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“胆固醇大户”公布,友情提醒:平时远离这3种食物
...成激素、胆酸盐的合成等。 胆固醇的误解1. 胆固醇等于心血管疾病在生活中,很多人认为胆固醇是心血管疾病的罪魁祸首。事实上,胆固醇本身并非有害物质,而是人体必需的物质。只有在胆固醇水平过高时,才会对血管内壁...……更多
老烟民突然戒烟,诊断出肺病,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕
...修复。戒烟1个月:戒断反应开始减缓,身体开始恢复,心血管疾病、糖尿病和癌症的风险显著降低。戒烟3个月:被香烟侵蚀的肺部已经修复得差不多,咳嗽、气喘的症状有明显减少,呼吸也变得顺畅了。另外,牙齿和指甲上的...……更多
天气寒冷,突发心梗的患者增多,有医院一天收治4例
随着人口老龄化加速,心血管疾病的发病与死亡率持续上升。相关资料指出,2020年中国城乡居民主要疾病死因构成比中心血管疾病已超过恶性肿瘤。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者探访医院了解到,随着天气变冷,前往医院就诊的心...……更多
...主任李贵森教授近日在广州提醒,慢性肾脏病、糖尿病、心血管疾病相伴相依,需“联防联治”,患者应坚持长期规范治疗,以提高生活质量,延缓疾病进展,延长生命。慢性肾脏病是一种“沉默的疾病”,早期症状不明显,加...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...康状况,如腰围测量、体成分分析或皮褶厚度测试。 1. 心血管疾病:肥胖与高血压、冠状动脉疾病和中风等心血管问题有很强的联系。2. 代谢综合症:这是一组风险因素,包括高血糖、高血压、异常的胆固醇水平和腹部脂肪积...……更多
油炸美味危机!解析油炸食品对健康的影响,告别隐匿的风险
...应,形成氧化脂质,可能引发炎症反应,加速动脉硬化等心血管疾病的发生。高盐高糖为了提升口感,油炸食品中常添加大量盐和糖,过多的盐和糖摄入与高血压、糖尿病等慢性病风险密切相关。油炸食品与健康的关系快餐文化...……更多
防治慢性病 守护群众健康
...要性和紧迫性,更强调了慢性病对全球健康的严重威胁。心血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病以及糖尿病更是导致人群死亡的四大主要慢性病类型。二、慢性病的成因与危害慢性病的成因多种多样,主要包括不良的生活习惯、...……更多
久坐伤腰,2个动作每天做,拉伸背部,缓解酸痛,腰椎强壮有力
...疾病的风险因素,它会增加多种慢性疾病的发生率,例如心血管疾病、糖尿病和某些癌症等。这些疾病的发生率会随着肥胖程度的增加而增加,所以每天久坐6小时不仅会导致肥胖,还可能增加患上这些慢性疾病的风险。心血管...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...在中国40岁以上的人群中,有62%的人,已不同程度地患有心血管疾病,或存在导致心血管疾病的危险因素。其中,45岁以上的男性,和55岁以上的女性,心脏病发作的概率较大。随着年龄的增长,血管也会加速“老化”,再加上不...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...精加工主食,如白面包和甜点,可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反,富含全谷物的主食,例如糙米和燕麦,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对维护健康大有裨益。例如,一项涵盖了超过195,000名参与者的长期研究...……更多
长期喝饮料不健康?研究发现:这种饮料对身体好,建议你夏天多喝
...要坚持喝,长期也能起到降低高血压风险的效果。6. 降低心血管病风险2018年发表在《美国心脏协会杂志》的一项研究发现,喝茶有助于降低心血管疾病风险。长期坚持饮茶的人高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
...尿病的患者进行了平均7.8年的随访,随访期间有1626人因心血管疾病死亡。经分析发现:相较于不吃豆制品的受试者,每个月吃1次豆制品的人,可让心血管死亡风险下降8%;每周吃1-3天可让风险下降11%;每周吃超过4天,可让风险...……更多
糖尿病并发症的预防与护理
...(如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等)和大血管并发症(如心血管疾病、脑血管疾病和外周血管疾病等)。一、糖尿病并发症的类型(一)急性并发症1.糖尿病酮症酸中毒。糖尿病酮症酸中毒是糖尿病患者最常见的急性并发症之一,它...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
...素C和叶酸,这些物质有助于降低体内胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。此外,大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康。另外,大白菜中还富含膳食纤维和植物酵素,能够促进消化吸收,帮助清除...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...泌系统、输卵管功能、胎盘功能、免疫功能、孕妇及胎儿心血管系统及胎儿组织器官发育造成不良影响。5、吸烟与糖尿病:有证据提示吸烟可以导致2型糖尿病,并且可以增加糖尿病病人发生大血管和微血管并发症的风险,影响...……更多
桐城市卫健委:做实疾病早筛 夯实健康根基
...”。日前,在唐湾中心卫生院义诊现场,安庆市中医医院心血管科专家正在为群众免费检查身体,并讲解健康管理知识。去年8月份,桐城市唐湾中心卫生院加入了安庆市中医医院医联体,这是该市乡镇卫生院与上级三级中医医...……更多
希望你的肝脏彩超报告里,永远不要出现这几点提示
...肝脏的正常功能。严重时会导致肝硬化、肝功能衰竭等。心血管疾病:脂肪肝患者容易合并血脂异常和心血管疾病。脂肪肝患者发生冠心病、高血压、动脉粥样硬化等疾病的几率明显增加。糖尿病:脂肪肝患者容易并发糖尿病,...……更多
饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自
...与者相比:每天只吃一餐的参与者全因死亡率升高了30%,心血管疾病死亡率升高了83%;每天吃两餐的参与者,其全因死亡率升高了7%,心血管疾病死亡率升高了10%;不吃早餐可增加40%的心血管疾病死亡率;而不吃午餐和晚餐的全...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...肪酸具有降低甘油三酯和胆固醇水平的作用,有助于预防心血管疾病。此外,在调节血糖方面,鲑鱼中的蛋白质、Omega-3脂肪酸和多种营养素共同作用,可改善人体代谢和内分泌功能,从而帮助人们控制血糖水平。05血糖没管好的...……更多
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
...与我们每个人都有关系。这是由于血栓因血液垃圾太多,心血管老化、硬化引起,而这一切的主因又会与如今人们不健康的生活方式以及平时不重视心血管的保养,有很大关系。因此在过了30岁后,我们一定要加强心血管的日常...……更多
研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了
...亚麻酸等必需脂肪酸。这些物质有助于降低胆固醇、预防心血管疾病和保护神经系统健康。值得一提的是,花生还含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康、促进消化和排泄,对于预防便秘和肠道疾病有一定的帮助。常吃花生...……更多
为什么有糖尿病,医生却让吃降脂药?一种主要风险,得时刻警惕!
...逻辑,涉及到糖代谢异常患者面临的另一个重大风险——心血管健康问题。在这个问题的探讨中,我们将揭开为何血脂管理在糖代谢异常患者的整体健康计划中占据了如此重要的位置。糖代谢异常不仅仅关联着血糖水平的升高,...……更多
人一辈子不抽烟、不喝酒、不吃垃圾食品,能活更久?实话怎样
...,过量饮酒却可以导致许多健康问题,包括肝病、癌症、心血管疾病等。长期适量喝酒与不喝酒相比,前者患心血管疾病的风险会降低,但过量喝酒却会抵消益处。因此,适度喝酒可以作为健康生活的一部分,但必须掌握好度。...……更多
“体医融合”模式对糖尿病患者体适能的影响
...,缓解肥胖问题,肥胖是糖尿病的主要诱因之一。③改善心血管健康:规律的体育锻炼能够降低血压,提高心脏功能,减少心血管疾病的发生风险。对糖尿病患者来说,心血管疾病是常见的并发症,因此,改善心血管健康尤其重...……更多
心血管病预防最该做的事,却被忽视了!未来该怎么做?医生讲清楚
有一定医学知识的朋友都知道,心血管病是威胁我国居民生命和健康的重大公共卫生问题,每年导致死亡人数达 400 万,占总死亡的 40% 以上,同时,也是伤残和寿命损失的重要原因。很多朋友可能对这个数据并不太信任,这是...……更多
装在瓶子里的油,危害比地沟油还高?可能你家里的,厨房就有!
...油品中含量较高。反式脂肪的危害不亚于地沟油,可引发心血管疾病,提高糖尿病风险。瓶装油中另一隐忧是过氧化物。油脂在储存过程中,接触空气后易生成过氧化物,这不仅影响口感,更损害健康。据研究,过氧化物可破坏...……更多
研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%
...中的饱和脂肪和胆固醇含量较高,长期大量食用可能增加心血管疾病、糖尿病甚至某些类型癌症的风险。例如,一项研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%。此外,红肉中的高嘌呤含量对患有痛风的中老年人...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?一项调查告诉你真相
...,以半小时为宜。不但可以保持充沛的精力,还可以降低心血管疾病风险。3.三好 1.心态好人的健康长寿15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%则取决于个人生活方式和行为方式。良好...……更多
为什么很多年轻人身体不如老一辈?研究发现:抗衰抗癌老一辈更有优势
...字健康》刊发研究发现:在晚上22:00-23:00之间入睡的人患心血管疾病的风险最低,入睡时间在午夜或更晚的人发病率最高。⑤3. 规律运动规律的运动有益健康,一周最好有3-5次,每次30分钟以上有氧运动。2024年4月,悉尼大学研究...……更多
想成为百岁老人,这3大食物是“拦路虎”,能不吃就不要吃了
...以随时准备好。危害:长时间食用大量精制食物,会引起心血管病,糖尿病,以及某些癌症等慢性病。而这两种情况都会导致寿命缩短。二、吃过多的肉烘焙或油炸过的红色肉类,在烹调时会生成一些有害的东西,这些东西会对...……更多
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今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
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冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00
好品中国丨“榛”宝,真香!
本文转自:人民网作为“世界四大坚果”之一榛子虽不及核桃常见却也因其独特的口感和丰富的营养价值收获了美食界的偏爱无论是香脆清甜的原味榛仁还是醇厚浓郁的榛仁巧克力细腻丝滑的榛子酱总有
2024-12-21 10:44:00
探馆2024安徽“两利用”博览会:“秸”尽所能 变“废”为宝
本文转自:人民网-安徽频道用秸秆种出的金耳。人民网记者 张俊摄人民网合肥12月21日电(记者赵越、张俊)巧夺天工的工艺品
2024-12-21 10:56:00
河北省沧州中西医结合医院“三九贴”今日开贴
河北新闻网12月21日讯(崔若兰)今天是冬至时节。每到冬至,人们便开始了传统的“数九”习俗。随着天气逐渐转冷,河北省沧州中西医结合医院启动今年的“三九贴”贴敷治疗服务
2024-12-21 10:57:00
肺癌用什么靶向药?达伯特®(氟泽雷塞片)有效控制KRAS G12C突变病情
一纸KRAS G12C突变肺癌诊断书,如同晴天霹雳,将来自北京的马女士这位勤劳朴实的农村妇女推向了生死边缘。前期治疗的痛苦
2024-12-21 10:58:00
云南昆明:花艺走秀展“云花”魅力
本文转自:人民网-云南频道花艺走秀。人民网记者 李发兴摄人民网昆明12月21日电 (记者李发兴)12月20日,为期三天的2024中国昆明斗南花卉展览会开幕
2024-12-21 11:00:00
糖友出现这3个表现,警惕糖尿病性心脑血管疾病!
对于糖尿病患者而言,除了日常的血糖管理外,还有一个不容忽视的“隐形杀手”——糖尿病性心脑血管疾病。今天,我们就来聊聊那些可能与糖尿病性心脑血管疾病密切相关的几个表现
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冬至┃糖友食谱--萝卜羊肉汤
天气寒冷的冬至时节,一碗热腾腾的汤不仅能驱寒暖身,还能为我们的身体带来诸多益处。今天,分享一款特别适合糖尿病患者的食谱--萝卜羊肉汤
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贵阳市二医皮肤科走进观山湖区老年大学开展健康宣讲活动
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“动看”二十四节气|冬至一阳生 “冬练三九”这样练
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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相关研究表明,以免疫失调和异常促炎状态表现为主的神经炎症反应与ADHD的发病有关。神经炎症反应的特征是白细胞侵入中枢神经系统和血脑屏障完整性的破坏
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