• 我的订阅
  • 头条热搜
这5个姿势毁了你的健康!再不纠正就要“长残”了
...头看手机不仅会导致颈部疼痛和肩部僵硬,还会引发眼部疲劳和干涩等问题。中医认为,长时间低头看手机会导致颈椎气血不畅,进而影响头部、眼睛的营养供应。为了改善这一问题,我们可以尝试提高手机的高度,保持头部和...……更多
这道葱爆羊肉色香味俱佳,口感丰富,能够给人带来美味和满足感
...持良好的生活习惯也是至关重要的,比如避免熬夜、过度疲劳和精神压力过大等。在饮食方面,我们应该注意饮食清淡,多摄入优质蛋白质,为肾脏提供养分。综合以上方面进行调理,能够更好地保护肾脏的健康。 除了上述方...……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
男人的肾气在年龄增长过程中逐渐虚弱,这可能导致一系列健康问题。为了维持肾脏的健康功能,我们可以通过饮食来补充所需的营养物质。以下是四种食物,它们被认为对于补肾有益。在这篇文章中,我们将介绍这些食物以...……更多
得了尿毒症就一定要透析?关于它的几个好处,你知道吗?
...致尿毒症的出现。尿毒症的临床症状多样,包括但不限于疲劳、食欲不振、恶心和呕吐。这些症状反映了体内毒素积累的程度,通常随着病情的进展而加重。此外,尿毒症还可能引发一系列并发症,如高血压、贫血、骨病变等,...……更多
夫妻生活后,男人尽量少做这3件事,再舒服也要“忍住”!
...果在进行夫妻生活不注意,也会导致妇科疾病的发生,而男人如果不在意,不注意事后的保护措施,也会导致前列腺健康出现问题伤害男人和女人的生殖器官,对于夫妻来说在进行完夫妻生活之后哪些事不能做呢,男人在舒服也...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...减少所致。这种变化会让男性看起来比年轻时更老。容易疲劳许多男性在年龄增长后会感到更容易疲劳这,可能是由于肌肉减少、体能下降、睡眠问题和心理压力等多种原因所致。记忆力下降随着年龄的增长,男性的记忆力可能...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或许能解决这7个大问题
...进脚踝关节的稳定,同时还可以预防关节疼痛。缓解身体疲劳感踮脚尖这项运动虽然看起来非常简单,但是这个动作却会带动腿部肌肉和脚踝关节,每天坚持踮脚尖,可以促进腿部的血液循环,预防静脉曲张,同时还能缓解身体...……更多
肾虚就是肾出问题了?医生说这5个危害可能比你想象中还危险
...中医中被广泛应用于调理肝肾不足、改善视力、缓解眼部疲劳等方面。肾虚可能导致免疫力下降,增加感染和疾病的风险。肾脏在中医中被视为生命的根本,肾虚会导致肾精不足,影响机体的免疫功能。免疫力下降使得人体对病...……更多
当身体出现这3种表现,可能是肾脏出现问题了,快自查
...脏是很脆弱的器官,一旦工作的环境差的地方就可能出现问题,但是肾脏是个坚强而沉默的器官,尽管出现问题,也会凭借强大的功能继续工作。今天来说下当身体出现这3种表现,很有可能是肾脏出现问题了,快自查。1、早起...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...以保护眼睛免受自由基的损害,并有助于减缓眼部炎症和疲劳,现代人的生活方式常常导致眼睛过度使用和疲劳,特别是在长时间使用电子设备的情况下。而通过食用水煮鸡蛋,可以增加对维生素A和其他对视力有益的营养素摄...……更多
肾亏吃什么东西
...至整个面部的颜色都是发黑的,这就是肾虚的表现。6、疲劳乏力、唉声叹气。肾藏精气,一个人精气不足就会常常感觉疲劳,做什么都提不起精神,还时不时唉声叹气,无事呻吟。7、男性的性功能下降。男性肾虚会造成性功能...……更多
秋冬季是补肾的好时节,建议男女多吃这5样,补肾气,腰腿更有劲
...中益气、养血安神的作用,可以增强肾脏功能,改善腰腿疲劳。4.菌类食物:冬季是各种菌类食物的丰收季节,如银耳、黑木耳、松茸等。这些菌类食物富含蛋白质、纤维素和微量元素,有助于补充肾脏所需的营养物质,提高肾...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...。到了晚期,尿毒症患者会表现出明显的症状。他们感到疲劳乏力,食欲不振,恶心呕吐,身体水肿,甚至呼吸困难。统计数据显示,尿毒症的发病率正逐年升高,尤其是在中老年人群中更为普遍。这很大程度上是由于现代生活...……更多
正确的饮水习惯对我们的健康至关重要,以下五个细节需要重视
...至关重要,有助于预防一系列健康问题,包括肌肉疼痛、疲劳和热衰竭等。这是因为水有助于调整身体的汗液流失,这是防止进一步脱水的机制之一。研究人员还发现,随着年龄的增长,老年人在运动时减少热量散发和提高体温...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...午的时候,站起来散散步,活动一下身体,不仅可以缓解疲劳,也有助于稳定血脂。调整生活节奏生活常规不规律,压力大、情绪波动大,都会对血脂造成负面的影响,我们应该养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠和规律的作...……更多
藏在身边的“补肾王”,建议男人:一周吃3次,精力旺盛,更有劲
男人过了40岁,身体逐渐走向下坡路,这时候就需要格外关注自己的健康状况。其中,肾脏是人体最重要的器官之一,它的健康状况直接影响着我们的生活质量。然而,现代人的生活方式和饮食习惯往往会对肾脏造成一定的损伤...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...。适量饮用黄芪水确实可以起到保健作用,尤其对于容易疲劳、抵抗力较弱的人群来说,喝上几杯黄芪水可能会有一定的好处。然而,过量喝黄芪水也存在一定的风险。黄芪中含有某些药物成分,过量摄入可能导致不良反应。特...……更多
踮踮脚就能护血管?56岁大叔每天踮脚,半年后身体会有什么变化
...的是,进行踮脚尖时要避免站立时间过长,以免引起下肢疲劳和不适,建议初学者从坐着踮脚尖开始练习,逐渐适应后再进行其他形式的踮脚尖。04医生教你如何正确踮脚站立时,双脚与肩同宽并且平行放置,保持脚掌、脚尖和...……更多
知晓率低且发病“年轻化” 收好这份慢性肾衰的“防病备忘录”
...且贯穿在整个病程中。CKD3期主要证型为肾虚湿热证,以疲劳乏力、气短懒言、腰膝酸软为主要表现,伴有腹胀食少、便溏等;常见舌淡有齿痕、苔腻、脉沉细。CKD4期主要证型为肾虚湿淤证,以身体困重、肢体麻木、腰痛为主要...……更多
男人睡前喝一杯蒲公英茶,坚持一个月,3件“好事”可能不请自来
...体内残留的毒素顺利排出,还能减轻我们肾脏的负担呢!男人睡前喝一杯蒲公英茶,坚持一个月,3件“好事”可能不请自来!1、排毒、养肝肾肝脏和肾脏对人体的重要性不言而喻,但是很多男性在日常生活中,非但不注意对肝...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...处于最佳状态,但到了40岁以后是衰退期。所以说,不论男人女人,过了40岁,要开始注意保养肾脏的健康。其中饮食就是一个很重要的一方面,下面就让大众微健康的养生专家来告诉我们怎么保养肾脏吧!1、少喝饮料饮料当中...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
...更年期女性的心理健康。此外,在处理更年期相关失眠和疲劳问题方面,针灸也表现出一定的疗效。研究显示,针灸治疗可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠症状,使患者更容易入睡和保持较长的睡眠时间。同时,针灸还能够提高...……更多
男人不想“绝精”太早,记住“4多、4少”,肾会越来越好
...打算备孕的爸爸妈妈而言,烟酒绝对是不能再沾的。2、男人在到达一定年龄之后,很多都会出现“发福”的现象。尤其是对于那些久坐工作和生活习惯不好的男人,最容易发福长胖了。如果长期吃高脂食物,不仅会增加心脑血...……更多
在肾病发展的早期,都会给身体发出很多的“信号”
...近,如果出现了腰痛的症状,那么很可能就是肾脏出现了问题,所以,当然男性出现了腰痛的症状,一定要引起重视,这可能是预示着你的肾脏出现了病变。肾脏健康的人一般头发都比较黑亮、有光泽,如果肾脏不健康的话,那...……更多
当皮肤出现以下五种异样时,可能意味着您的肾脏在发出警报
...体的最大器官,它不仅是身体的保护屏障,还常常是健康问题的第一道警报线。有时,皮肤上的问题可能不仅仅是皮肤本身的问题,而可能是身体内部器官,如肾脏,发出的求救信号。当皮肤出现以下五种异样时,可能意味着您...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...重要。长时间盯着屏幕工作后,应该休息眼睛,减少眼部疲劳。保持健康的生活方式,比如均衡饮食和适量运动,也有助于保护视力。最终,关注眼睛的健康就是关注整体健康。视物不清可能是小问题的开始,但及时的关注和处...……更多
医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
...,但真正补肾的食物不仅仅是生蚝,还有其他五种食物。男人护肾的“黄金年龄”,不是30,也不是40,而是这个年龄段很多人认为只有等到身体走下坡路的时候才开始补肾,因此补肾的事宜最早也得30岁以后,40岁刚好。其实不...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...脏的状态。但是,喝水后立即排尿并不一定意味着肾脏有问题。 事实上,很多要素都可能招致这种行为,包括喝水过快、膀胱容量较小、括约肌松弛以及冰冷刺激等。首先,假如一个人在短时间内摄入了大量水分,身体无法包...……更多
枸杞加一物是“天然肾王”,坚持来一点,肾脏可能越“养”越健康
...加有助于我们补充肾气,使我们的生殖功能变得更加好。男人日常生活中少做两件事,那么也更加有助于肾脏健康 1、熬夜但是在日常生活中若是能够少熬夜的话,那么也更加有助于我们的肾脏健康情况,很多人在平时的时候都...……更多
熬夜无法避免,如何将伤害降到最低?这4个方法,不妨一起学一学
...可以正常睡觉,正常起床,夜班的话,很多人会觉得特别疲劳。长期睡眠不足,出现各种各样的问题,睡眠质量变差,吃饭也吃不到重点。作息不规律对人体造成很大的伤害。那么问题来了,长时间上夜班的人身体会变成什么样...……更多
更多关于健康的资讯:
胰腺癌术后有胃部灼烧感正常?有办法缓解吗
胰腺癌手术是一项复杂且风险较高的治疗过程,涉及胰腺、胆道等重要器官的切除或重建。术后,患者可能会面临多种不适,其中胃部灼烧感是较为常见的一种症状
2024-07-31 15:32:00
襄阳东大:便秘一个月,竟查出肠癌晚期!有这些情况的赶紧做检查
襄阳东大肛肠医院:便秘一个月,竟查出肠癌晚期!有这些情况的赶紧做检查在结直肠癌早期,病人症状不明显,发现时往往已经发展成中晚期
2024-07-31 15:33:00
世界卫生组织呼吁:停止食用“2红1绿”,或是肝癌的诱发剂,趁早扔
相信大家都听说过“病从口入”这句话,肝脏身为人体最大的消化,代谢器官,主要功能是负责人体的解毒排毒,想要肝脏健康,在饮食上要多加注意
2024-07-31 15:33:00
大便变细像铅笔一样,怎么回事?除了肠癌,还会有其他可能性
张伯今年63岁了,最近两个月来,发现排便比较费劲,而且发现排出来的便便又细又长,他以为这几天自己的饮食造成的,也没有太在意
2024-07-31 15:33:00
62岁大妈身体强壮,突因宫颈癌离世!医生:一种食物莫贪嘴
苏州的王大妈,今年62岁,身体一直保持的挺不错的,偶尔会得几次小感冒,一般很短时间就会恢复。但就是这么身强体壮的人却因一次检查不幸离世
2024-07-31 15:34:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样?医生说出了大实话
李叔叔已经走过了58个春秋,他的身体一直算得上好,但最近几天,他感到腹胀和腹部隐痛,为了缓解不适,李叔叔去药店购买了一些药物
2024-07-31 15:34:00
一家三口接连确诊甲状腺癌,医生:不想甲状腺长瘤,“1粗粮”别再吃
医院的病房里,一名男子默默的流着眼泪。据了解,方大哥的妻子正在工作的时候,突然头晕、心悸晕了过去。送到医院的时候,妻子已经出现了轻微的窒息
2024-07-31 15:34:00
25岁白领查出宫颈病变,医生提醒:冰箱里2类食物,放久了就别吃了
宫颈病变可能会导致女性宫颈炎、宫颈癌的出现,其中宫颈癌作为威胁女性生命健康的一种癌症,很多年轻女性因宫颈癌查出已经到晚期
2024-07-31 15:34:00
一家3口相继查出肝癌,医生无奈叹惜:炒菜常放“1物”,铁打的肝或也难扛
“萌萌,快给医院打电话,快叫他们叫救护车!”说完这句话,刘洁便晕倒在地上了。孩子萌萌急忙拨打了急救电话,不一会急救车就把刘洁送到了医院
2024-07-31 15:35:00
吃大蒜会影响肝脏健康?医生:不想肝功能减弱,3种“假蔬菜”要少吃
肝脏是身体内最重要的器官和代谢系统之一,它可以为身体排出毒素,如果肝脏受损,体内的垃圾不能及时排出,不仅会影响身体健康
2024-07-31 15:36:00
90后夫妻连续吃鸡蛋2年,甲状腺结节癌变,医生叹息:无知惹的祸
案例:幸福小区,正如这个名字一样,生活在这个小区的人们过得都很幸福,小区的福利多得数不胜数。这不,最近一年一度的体检又开始了
2024-07-31 15:36:00
农民工肩痛1年,确诊肝癌,医生直言:常喝“2水”是在自毁肝脏
今年6月初,老周在工地工作时常常会觉得肩膀隐隐作痛,便怀疑是肩周炎,于是在休息的时候去医院做了检查,可是在医院拍完CT之后也并没有发现什么异常情况
2024-07-31 15:37:00
为何血糖居高不下?医生坦言:2种主食或是“祸首”,尽早撤下餐桌
人到中年,最害怕的便是自己的身体健康,平时出现一些小毛病都吓得不轻,总以为身体出现了问题。尤其是“三高”等慢性疾病,中老年人非常忌讳
2024-07-31 15:39:00
薏米对人体往往有5大好处,但这3类人群别吃,否则养生不成反伤身
薏米也就是薏仁,又被称为药玉米,有“世界禾本科植物之王”的美誉,是一种传统的药食两用食材,营养丰富,药用价值高。在生活中人们时常用它烹饪美食
2024-07-31 15:39:00
高血压需要终身吃药吗?医生直言:控制在此范围或许不用吃药
高血压患者要根据病情的严重程度采取相应的治疗措施,如果病情严重的话,是需要服用药物来稳定血压的,如果病情不是特别严重的话
2024-07-31 15:39:00