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突然站起头晕眼花?不只因为贫血!做好4件事可避免
...部有压迫感或疼痛; 极度疲劳:即使休息也无法缓解的疲倦感; 认知功能下降:记忆力减退,注意力不集中;结语头晕眼花虽然常见,但背后可能隐藏着健康隐患;通过上述方法,我们可以在日常生活中做一些调整,以减少这...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?中医直言:可能是4种疾病“征兆”
...容易生闷气。7. 食欲不振,伴有恶心、呕吐。8. 容易感到疲倦,毫无理由的沮丧。⑨大便黏附于马桶,尿液浑浊、发黄。2. 肺气不足。肺气不足的人容易在凌晨3点到5点之间醒来。这一时期,肺经在肺功能方面处于最强点。久醒...……更多
谨防“节日病”  健康过大年
...涕等。如有肺炎支原体、流感病毒等多种病原叠加感染,症状比普通感冒要严重。对年老体弱的人群来说,抵御呼吸道病菌的能力相对差,如果有上呼吸道的普通病菌感染而诱发肺炎或其他重症,特别是有慢性疾病的老年人往往...……更多
...家住秦淮区的李奶奶起床时突然出现头晕、恶心、胸闷等症状,需要急救。急救人员赶到现场检查后初步诊断为心脑血管疾病。现场紧救治后,老人症状有所好转。为赢得抢救时间,立即将老人送到附近医院继续治疗,幸好由于...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...亢奋的一种状态;阳虚体质为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰凉,唇色苍白。为此,他推荐了三餐的食补方法。 早餐:规律进食配补品早餐的规律进食有助于一天的滋补。北方居民的早餐偏爱面食和白粥,可以根...……更多
如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟
...困乏,没精神。属于季节性。但是如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟。一、睡眠不足持续劳累首先考虑是由睡眠不足、休息不好导致的疲劳,由于工作时间过长的精神紧张、劳动强度加重紧张、家...……更多
骨节风痛常常影响到患者的生活质量和日常活动
...生活质量和日常活动。本文将介绍骨节风痛的原因、常见症状以及有效的缓解方法,帮助读者更好地理解和应对这一问题,恢复关节健康与舒适。1.骨节风痛的原因:-关节炎:骨关节炎和类风湿性关节炎是最常见的引起骨节风痛...……更多
30多岁就腰椎间盘突出?专家解读:这种疾病越来越年轻化
...家也不必过度紧张,有腰椎间盘突出不代表有腰腿痛临床症状,即使有腰腿疼症状,一般为下腰部疼痛,有时还可伴有臀部疼痛,还有的患者表现为坐骨神经痛,百分八十的患者也可保守治疗治愈。”谈起腰椎间盘突出症这种疾...……更多
抗抑郁药物如何帮助恢复心理健康
...药物后,会感到精力更为充沛,不再像过去那样容易感到疲倦。四、抗抑郁药物可能出现的副作用(一)生理性副作用长期使用可能会导致头痛,体重增加,会出现恶心、呕吐、腹泻等不适,以及性功能障碍,比如勃起、射精障碍...……更多
除夕守岁 睡眠健康莫忽视
...、美白皮肤等作用,也很适合熬夜时饮用。推拿按摩熬夜疲倦时也可以做个自我按摩,来缓解这份乏累,下面简单介绍方法。叩击头顶 双手自然半握拳,用食指、中指、无名指、小指四指的指端叩击头顶部百会穴(位于头部,...……更多
中医中的“气血”概念
...皮肤粗糙、头发干枯、手足麻木、失眠多梦、头晕耳鸣、疲倦无力、女子月经量少等症状,此时建议及时前往正规医院进行相应的检查治疗。在中医辩证中,“气血”十分重要,并且讲究气血之间的联系和调和,确保人体内气血...……更多
调查报告:肾虚男性集中广深地区,基本都有4大明显症状
...,即使在休息充足之后仍然难以恢复精神。他们常常感觉疲倦、无精打采,容易出现思维不集中、记忆力下降等问题。这些症状直接影响了生活和工作效率,给个人和社会带来了不小的负担。第二、性功能下降肾虚男性往往会遇...……更多
养肝保肝:茵陈被誉为“养肝第一草”,有显著的养肝保肝功效
...多余的湿气,恢复身体的轻盈与活力。湿气重是导致身体疲倦、沉重、乏力等症状的重要原因,而茵陈的祛湿作用能有效改善这些不适感,促进身体健康。降血脂护血管:近年来的研究表明,茵陈还有降血脂和护血管的功效。茵...……更多
成都民生耳鼻喉医院:打呼噜不等于睡得香,可能与这些疾病有关!
...综合征:1.打鼾:中、重度打鼾,声音比说话声还响亮;2.疲倦:白天疲倦、困倦、嗜睡;3.观察:睡眠时停止呼吸、窒息、喘气;4.压力:高血压;5.体重指数:BMI>35【BMI=体重(kg)/身高(m)的平方】;6.颈围:男性>43CM,女性>40CM;7.性...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...气过重,就会导致身体出现各种不适症状,如畏寒肢冷、疲倦乏力、心悸失眠等。此时,需要通过中医的治疗和调理来调整阴阳平衡,恢复身体健康。女人阳气不足,身体或会有4个不适1.手脚冰凉:阳气不足会导致身体血液循环...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...血管不畅的早期迹象,尤其是当抽筋频繁发生且伴随其他症状(如腿部疼痛、行走困难)时。区分抽筋的原因了解抽筋和血管阻塞之间的关系非常重要。不是所有的腿部抽筋都与血管阻塞有关。其他原因,如电解质不平衡、缺乏...……更多
南阳市眼科医院专家丁亚莉教你如何远离干眼
...障碍。干眼有哪些症状?最常见症状有:眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、眼疼、有异物感、灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感,严重者眼睛会红肿、充血、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成...……更多
5个必须知道的大病先兆,你中招了吗?教你正确识别!
...避免病情恶化。本文将为您揭示五个可能预示大病来临的症状,教您如何识别并应对。一、持续的疲劳感疲劳是生活中常见的现象,但如果您长期感到疲劳,无法通过休息得到缓解,这可能是身体发出的一个重要信号。持续的疲...……更多
呼噜打得响就是睡得香?小心呼吸暂停
...3.晨起头痛、注意力不集中、记忆力减退。4.白天嗜睡、疲倦乏力。5.脾气暴躁、易怒、失眠。6.严重时在工作中会突然睡着,甚至吃饭、开车时入睡。四、打鼾有哪些危害1.长期反复发作可增加脑血管疾病发生的可能性,如脑梗...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...和寒战,这是机体对病原体感染的自我防御反应。6. 身体疲倦和乏力:呼吸道感染可能会导致身体疲倦、无力感以及缺乏精力。7. 呼吸困难:在严重的情况下,一些呼吸道疾病可能会引起呼吸困难或气促。不同的呼吸道疾病可能...……更多
老人、儿童、孕产妇如何选用中药防治新冠病毒感染?为什么不同地区的药方不同?如何选用非药物疗法?专家回应【科学防疫小贴士】(80)
...补益,导致疾病复发或缠绵迁延。第三,有人“咳嗽”“疲倦”“鼻塞流涕”等症状持续时间比较长,如果这些症状对日常生活工作没有太大影响,可以用一些食疗的方法。比如用陈皮、橘红、金桔泡水,或川贝炖雪梨等止咳化...……更多
北京主要毒株比广州的更“毒”?专家:是的
...株类型,大体有BF.7与BA.5变异株。二者有何区别?感染后症状有什么不同?12月11日,浙江大学医学院附属第一医院感染病科主任医师喻成波向人民日报健康客户端表示,BF.7与BA.5感染后症状一般有较明显的区别,BF.7感染症...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...的正常运作。这种缺氧状态不仅导致体力下降、持续感到疲倦,还会减少工作和学习的效率,影响日常生活和社会参与。 在心理层面,缺铁性贫血可能会引起情绪波动、焦虑、抑郁和注意力不集中。氧气是大脑正常运作的重要...……更多
市三院新冠康复门诊正式开诊
...炼身体,体质很不错的。哪知道这次阳了之后,每天都很疲倦,胃口也不行,这两天吃啥都没味道,就来医院看一下,不然不放心。”26岁的小伙子小张表示,这个专门为新冠病人开设的康复门诊,真是开得太及时了。专家介绍...……更多
眼睛干涩痛痒为哪般?干眼科普大会来了!
...常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡,干眼症最主要的症状是眼睛干涩,还可能出现眼部异物感、烧灼感、眼痒、疼痛、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动等症状,这些干眼症状通常会反反复复地发生。近年来,由于生活方...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物
...别的疲累。特别是腿部,甚至是无法支撑重量,使之精神疲倦,严重时也会出现幻觉和其他的精神障碍。2.头晕目眩当患者缺钾时可能出现电解质紊乱的情况,此时患者通常会有头晕目眩、恶心呕吐等症状。如果缺钾比较严重,...……更多
什么时间吃钙片,对身体最好?原来钙片这样吃,才有补钙效果
...运作,增加患病的风险。2.持续疲劳感缺钙个体可能常感疲倦,缺乏活力。伴随的症状还包括腰背痛、肢体无力和肌肉疲软,这些症状进一步影响日常生活质量。3.情绪波动情绪不稳定,如易怒、情绪多变或抑郁,可能是缺钙的...……更多
慢性肾脏疾病:早期症状和延续的风险
...KD)是一种逐渐发展的疾病,通常在其早期阶段没有明显的症状,但如果不加以关注和治疗,可能导致严重的健康问题,甚至危及生命。了解其早期症状和延续的风险,对于及时干预和管理疾病至关重要。一、早期症状CKD是一种渐...……更多
65岁的人,要是身体上有这3个特征,表示寿命剩下的不多了!
...,从而引发持续的疲劳感。如果老年人出现持续性疲劳的症状,建议及时就医,进行相关检查和治疗。二、呼吸困难呼吸困难是老年人常见的症状之一,但如果呼吸困难持续不断,且伴随着咳嗽、咳痰等症状,那么就需要引起高...……更多
这几个“过度疲劳”的信号,是身体发出的警报,千万要重视!
...疲劳”这一疾病,如果说身体因为过度疲劳而出现了一些症状,实际上指的是得了医学所说的慢性疲劳综合征。图源:新浪微博什么是慢性疲劳综合征?慢性疲劳综合征(ChronicFatigueSyndrome,CFS)是由美国疾病控制和预防中心在19...……更多
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近日,第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行,陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局,质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
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“那么粗的管子要伸进喉咙,这可如何是好?”一说起做胃镜,很多人望而却步,甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗?胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
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哪些体检项目需要空腹?空腹应“空”多久?喝了水还算空腹吗?济南市皮肤病防治院专家提醒,空腹采血是体检的基本要求,空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
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在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间,影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤,不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
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10月24日,山东师大附中“课程超市”开门迎宾,31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
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宁津县中医院:冬季药膳“参芪牛肉汤”受追捧
为进一步发挥医院中医药特色优势,推广药膳养生文化,近日,宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班,为大家普及药膳养生知识
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中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活在如今的大健康时代,人们对于美食的要求越来越高。不仅美味,更要健康。在健康美食的生态链中
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习水:方竹笋成为群众增收“利器”
本文转自:人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后,连日来,习水县各地的方竹笋纷纷破土而出,竹林内,淡淡的清香悠悠飘散,笋农们满心欢喜
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本文转自:人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
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广西医科大学第一附属医院在中华医学会科学普及分会2024健康科普创新大赛中斩获多项荣誉
本文转自:人民网-广西频道10月17日至19日,中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
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老话说“秋天吃6白,一年病不来”,这“6白”到底是啥?要怎么吃
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想孩子壮如牛,喝它!清热消食,止咳祛痰
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寒冷的冬季,是老寒腿和风湿高发的时期,对于不注意保暖的人群来说,手脚冰凉、腿脚刺痛甚至行走困难都是常见的。小时候常听老人说“冬吃根
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