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血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走日常的血管养护工作中,要做到饮食与生活习性方面的积极调节,同时有明显不适症状时,要尽量配合治疗工作,防止血管发生更严重的堵塞。很多食物能起到疏通血管的作用,例如...……更多
老年慢病患者春季做好养护
本文转自:梧州日报春季气候多变,也是疾病多发季节。专家提示,身患多种慢病的老年人尤其要注意科学养生,在保持规律作息、合理饮食、适量运动、按时服药等方面做好自我保健,如有不适,应及时就医。北京医院老年...……更多
肠胃是否健康,观察手掌就能清楚?
...苍白,这些异常的表现,都是身体在暗示你,该注意及时养护肠胃健康了。掌心有白色斑点:通常我们的掌心是比较红润的,会有一些纹路,这代表身体内的气血循环很顺畅,整个人的健康状况是比较好的。但若是你在平时观察...……更多
这11种水果蒸着吃,有些效果非常好,建议收藏,哪天就用得上
水果不仅美味可口,而且富含丰富的营养成分,蒸着吃更是能保留其营养,同时增添独特的风味。蒸水果的过程可以使其更加软糯,口感更佳,有些水果在蒸制后还能释放出更多的养分,增强其健康功效。无论是为了改善肠胃...……更多
春季怎样养护肾脏
...报记者 梁婧姝春季是万物复苏生发的季节,如何在春季养护肾脏呢?记者就此采访了市中医蒙医医院中医肾病科副主任医师马文强。马文强告诉记者:“春季养生重在养肝,而中医认为五脏六腑是一个整体,且肾为肝之母,肝...……更多
日常做好3件事,保护肺部“没毛病”,建议多学习下
...便会受到影响。3.长期熬夜传统医学认为肺喜湿润,好好养护肺功能才能正常运转。长期熬夜导致阳气下降,身体大量损耗体液,从而导致水油不平衡,出现肺阴不足,血热内生,最终诱发炎症上火等慢性反应。若是凌晨2:00~5:00...……更多
人到中年,肠胃就容易出问题?跟我学学如何养护肠胃
...中年人来说尤为重要。以下是几个关键点,以帮助中年人养护肠胃健康。均衡饮食。中年人应注意摄取均衡的营养,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。多吃新鲜蔬菜和水果,适量摄取优质蛋白质,限制高脂肪...……更多
别再傻傻直接吃,这几种水果,煮熟后营养翻倍,分享给大家
...平时调整生活方式和饮食习惯,这样才能够更好的养护心脑血管健康。如果有这样的情况,平时可以适当的多吃一些煮熟的苹果,能够帮助养护,心脑血管健康,可以有效的降低血液里的胆固醇含...……更多
2022-12-14 18:15水果,营养
张文宏:免疫力是最好的医生!战疫期间,多吃7物,或能对抗病毒
面对疫情,每个人都是非常恐惧的。如今疫情持续已有三年时间,大多数人好像都已经早就习惯了,并且也已经做好了防护措施。如今天气慢慢转凉,疫情好像又开始肆无忌惮出现。我们平时经常说免疫力是“世界上最好的医...……更多
如何增强免疫力?做好4件事,减少病毒感染等问题出现
...当中,新冠感染仿佛已经成为了过去式,可面对,同样在疫情当中摸爬滚打了三年时间“阳过”人群而言,那一些到现如今还没有阳过的人群,这些人是否真的有着不同的基因呢?其实这些人并没有什么特异功能,要说不同之处...……更多
湘潭大学附属实验学校2023年寒假致小初家长的一封信
...常晚自习。7、8号进行上学期期末教学质量监测测试。若疫情形势发生变化或上级教育主管部门要求有所调整,将另行通知,请密切关注!注意事项一、做好自己健康的第一责任人。教育引导孩子牢固树立健康第一的观念,坚持...……更多
餐前吃水果好,还是餐后吃水果好?有这些症状的人建议餐后吃
吃水果对身体好,几乎没有人不知道。但这是有前提的,水果吃得恰当,才真正对身体好。吃水果,既要考虑到血糖,还要考虑肠胃的承受能力,要在补充营养的同时,不增加身体负担。很多人也对吃水果的时间,有很多疑问...……更多
养护心脏有“讲究”!“离2黄,吃2红”
众所周知,心脏是人体十分重要的器官,通过心脏功能的提高,可以维持正常的生命活动,同时避免其他器官或者组织功能受损。很多人忽略了心脏保养的重要性,在心脏病变之后可能会有呼吸困难、心律失常、心脏部位疼痛...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...肘。因此,不要觉得胆囊可有可无,小胆囊大作用,日常养护才是关键。其实养护胆囊并不难,从饮食方面就可以做到,那么,养护胆囊的食物有哪些呢?若想养好胆囊,这4种食物不妨多吃,胆囊或许会感激你。1.黄豆黄豆是天...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...体健康,希望大家保持良好的生活习惯和饮食习惯,注意养护子宫,千万不要使子宫受到损伤。子宫都有哪些功能?子宫是女性生殖器官之一,具有多种功能。以下是其中一些主要的功能:生育功能子宫是胎儿发育和出生的场所...……更多
胃部喜欢的4种果蔬,如果你爱吃,或有助修复胃部,胃也感激你
...分比较丰富,能够为身体提供所需要的营养物质,同时在养护胃部方面所发挥的效果也是非常不错的。石榴是一种比较特殊的水果,剥开厚厚的外皮之后,其内部的小颗粒果肉才能够被食用。 石榴的果肉颗粒并不大,但是其中...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...像高血压、冠心病、脑梗塞等都属于血管疾病。如何才能养护血管?很多老年人认为要喝点酒,这样才能扩张血管,但实际并非如此,对于老年人来说,喝酒的风险很高,喝酒不仅会诱发多种血管疾病,还是诱发多种癌症的元凶...……更多
五大行为损伤阳气?拒绝这些坏习惯,让身体健康有道!
...。本节将探讨如何通过日常生活的各个方面来促进阳气的养护和提升。1.均衡饮食:燃料阳气的基石均衡的饮食是养护阳气的基础。推荐富含多种营养素的食物,如新鲜蔬菜、粮食、适量的肉类和豆制品。这些食物能为身体提供...……更多
大数据揭秘!养护身体小秘诀,宝藏等你发现
想要保持身体健康,离不开科学的养护方法。但是,你知道吗?有些养护方法背后隐藏着大量的数据支持,今天,我们就来揭秘这些数据,让你发现养护身体的宝藏!大数据分析显示,身体健康与日常生活的诸多因素息息相关...……更多
“肾脏健康,身体好”,5个方法养护肾脏,希望你了解,保护健康
...都会增加,影响严重。“肾脏健康,身体好”,5个方法养护肾脏,希望你了解,保护健康1.调理饮食平时应该少吃辛辣、刺激、油腻的食物,比如辣椒、大蒜、肥肉等,可以多吃些新鲜的食物和蔬菜。比如西红柿、猕猴桃、橘子...……更多
...,而是以头部养生的维度切入消费领域,大部分是以头皮养护为主,清洁洗护为辅,附带头部加肩颈按摩,属于按摩领域日渐兴起的新赛道。此次掀起的头疗热潮带动了一个新的消费趋势——头皮经济的快速发展,使其成为当下...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...认为胃病三分靠治七分靠养,所以日常生活中积极调理和养护胃部是很关键的,可是有的人坚持养胃一段时间,发现胃越养越差,这可能是进入了养胃的误区,以下几个养胃误区一定要趁早避免。为什么胃越养越差?可能是不小...……更多
肾不好的人,晚上睡觉可能有3种表现,提醒该养护了,看你是吗?
...多注意休息,放松自己的精神,那么情况就会好转些。 养护肾脏做到5个“坚持”我们的肾脏健康是需要在平时来进行保养的,只要平时坚持做一些有利于肾脏健康的事情,那么就不容易出现受损的现象了。1、坚持多喝水水是...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...起的。想有效改善这一问题,生活中应该及时做好肝胆的养护工作,学会疏解压力,保持轻松的情绪,多培养一些兴趣爱好,转移一下注意力,也要避免经常大量饮酒,酒精进入体内会直接损害肝脏健康。除此之外,还要多吃一...……更多
春养肝,肝养筋,筋养你!1个方法疏通肝经
...勃,我们的身体也需要在这样的环境中得到充分的调整和养护。肝脏作为我们身体的重要器官,它的健康直接影响着我们的身体机能和精神状态。因此,春季养肝,不仅可以保持身体健康,还能让我们的精神焕发。那么,如何在...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...脂肪肝等肝脏问题的形成。虽说坚持散步等运动可以帮助养护肝脏,但是单纯通过运动模式是无法合理养肝的,还需要通过以下这三件事情来坚持下去,可以更有效的去养肝护肝:04医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝心...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...,再加上秋天干燥的气候,使得她的肺部没有得到足够的养护。医生建议她多吃一些能养肺的食物。吕敏决定开始每天食用梨。她开始探索各种吃梨的方法,从最简单的生吃,到炖梨,再到制作梨汁,她都一一尝试。她甚至发明...……更多
胃“喜欢”的4种水果,适量吃点或对胃好,胃也会夸你聪明
...果,或许也有助于减轻身体的负担,呵护身体健康,对于养护胃部也有帮助。3、菠萝 菠萝吃起来味道非常清新,而且营养价值也比较高,因为菠萝生长在热带地区受到光照时间比较长,所以其中的营养物质沉淀的要更加丰富。...……更多
养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
...胃有充分的时间准备和休息。营养均衡:精细挑选,胃道养护精挑细选蛋白:蛋白质是修复胃黏膜的重要营养素,但并非所有肉类都适宜。选择易消化、低脂的肉类如鸡胸肉或鱼肉,并适量摄入,既满足营养需求又减轻胃部负担...……更多
红薯,是高血糖的“催命符”吗?内科主任:这5物,建议多吃些
...作或者偏向休息,都对身体极为不利。养成良好作息,对养护我们的身体极有帮助。总结:对于高血糖患者来说,红薯不是绝对禁止的食物,但需要控制食用量和时间。在饮食搭配上,可以结合其他助降血糖的食物,帮助控制血...……更多
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泰安市第一人民医院成功救治甲流感染室性心动过速患儿
近日,泰安市第一人民医院儿科门诊接诊一位室性心动过速的10岁女孩。副主任医师李翠清迅速通知病房该患儿需紧急住院,立刻做好相关准备
2025-03-01 01:04:00
63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视
63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视!猪油渣真的那么可怕吗?李医生皱着眉头看着面前的中年男子
2025-03-01 01:04:00
泰安市中医医院举办按病种分值付费DIP及2.0版目录业务培训会议
为深化医保支付方式改革,推动DIP2.0版病种目录在医院顺利实施,2月26日下午,泰安市中医医院邀请泰安市医保中心DIP专班成员张鹏来院开展培训
2025-03-01 01:04:00
助力健康乡村 东平县人民医院举行医共体基层医疗帮扶活动
2月26日上午,东平县人民医院医共体在东平县精神病院(梯门镇中心卫生院)成功举办了“医疗资源下沉 助力健康乡村”基层医疗帮扶活动
2025-03-01 01:09:00
传承医道匠心育人 东平县人民医院举行首届“师带徒”结对仪式
大众网记者 杨庆国 通讯员 尚健静 东平报道2月26日,东平县人民医院举办首届“师带徒”结对仪式。院党委书记李莉,院党委副书记
2025-03-01 01:11:00
泰安市中医医院医疗集团成员赴泗水“取经”,助力中医药发展
为进一步提升医疗服务质量,强化特色科室建设,汲取中医药工作先进经验,加速推进医院高质量发展,近日,泰安市相关单位组成10人学习团队
2025-03-01 01:11:00
泰安市第一人民医院康复专家技术下沉 ,全面提升良庄院区康复医疗服务水平
为扎实推进紧密型医共体建设,提升基层医院的康复医疗服务水平,加快推动康复医疗服务高质量发展,2月17日,泰安市第一人民医院康复医学中心专家到良庄院区进行了坐诊
2025-03-01 01:12:00
2月23日,为提升县域消化内镜诊疗技术水平,推动学科高质量发展,东平县人民医院举办消化内镜高质量学术交流会。活动特邀泰安市中心医院消化内镜中心专家团队现场授课
2025-03-01 01:14:00
新泰市中医医院举行2025年安全生产“开工第一课”专题会议
近日,新泰市中医医院组织召开2025年度安全生产“开工第一课”专题会议,会议由新泰市卫生健康局党组书记、局长张雷主持,新泰市副市长王翠出席会议并讲话
2025-03-01 01:16:00
泰安市中医二院:小小岐黄针,确有“针”功夫
大众网记者 艾文慧 通讯员 王静 泰安报道小小银针,长不盈尺,但却能针到病除、立竿见影。如今,岐黄针疗法受到越来越多的患者“追捧”
2025-03-01 01:16:00
东平县人民医院内镜中心:小枣核 大突围
2月24日下午,东平县人民医院内镜中心接诊了一位急症老人。患者张大爷(化名)在家里吃枣时,不慎将枣核误吞,瞬间感到痛苦万分
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【中医特色】泰安市中医医院:中药贴敷治疗风湿病急性期
五十多岁的王老师(化名)被一个问题困扰了6年多了。这个问题就是反复发作的关节肿痛,从两脚的大拇趾发展到全身关节交替肿痛
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“脚踏实地”慈善公益项目助力贵州患者“走好路”
2月28日,由宁波市第六医院、宁波市鄞州区慈善基金会联合发起的“脚踏实地”慈善公益项目(贵阳站)启动仪式在贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)举行
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本文转自:人民日报海外版“呀,我吃到了羊毛!”中国交建路桥建设北方工程有限公司工作人员高建伟开心地说。来自河北的他,第一次在西藏农家过藏历新年
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在许多人的认知里,脑梗死似乎是老年群体的“专属”病症。然而,近年来,脑梗死却开始盯上了年轻人。近日,杭州市第一人民医院在短短一周时间内
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