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...气寒冷,蔬菜选择相对较少,一般是有什么就囤什么。而番薯叶,也成了很多家庭的选择。不过啊,春节饮食多丰盛,而番薯叶在饮食上又有一些禁忌,如稍有不慎,可能会造成一些不良影响。那么,究竟番薯叶有哪些饮食禁忌...……更多
...,是受到了黑斑病菌的污染。黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯变硬、发苦,对人体的肝脏有剧毒。这种毒素用水煮、蒸和火烤,其生物活性均不能破坏,故生吃或熟吃有黑斑病的红薯均能引起中毒。吃火锅...……更多
高血糖注意哪些饮食
...要少吃,少吃油类和脂肪酸的食物,不能吃淀粉类食物,番薯,马铃薯等。3、高血糖不能抽烟喝酒,适当运动,保持心情愉悦。高血糖可以吃什么1、高血糖主食应该以高膳食纤维食物为主,多吃粗粮,比如玉米和荞麦。米饭中...……更多
介绍五种特别适合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收
...清脆,而且营养丰富,非常适合中老年人食用。第六章:番薯叶番薯叶是一种富含铁质和维生素A的食材,对预防贫血和保持视力健康有帮助。在冬季,可以将番薯叶炒制成一道美味的菜肴。制作时,将番薯叶洗净切碎,与适量...……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
地瓜,有的地方叫它红薯,也有叫它番薯。地瓜是一种美味、营养丰富的食材,因为它口感香甜软糯,所以备受人们的喜爱。它既可以蒸、烤、煮后作为主食,也可以用来制作各种美味的点心和糕点。地瓜富含多种营养成分,...……更多
母亲种番薯
...文转自:湄洲日报□梁惠娣我出生的小山村,别的不多,番薯最多。在我的成长历程中,番薯是最温暖的记号。小时候,由于家境不太好,父亲常年在外打工,母亲一人在家操持家务,干所有的农活。番薯是最好的果腹食物,每...……更多
浙江县域观察:小小番薯干化为致富“黄金条”
...网丽水12月13日电(邵燕飞 周健 龚隆淼 邱秀秀)眼下,正值番薯的收获季节。走进浙江丽水遂昌黄沙腰镇的非遗烤薯“共富工坊”内,工人们正在将“糖化”的番薯进行清洗、削皮、蒸晒、烘烤……空气中弥漫着香甜的味道。番薯...……更多
本文转自:厦门日报亲历烧土瓮烤番薯巧雯 寒潮来袭,下班路上,偶遇一卖烤番薯的摊子。破旧的大铁桶,炉膛内炭火烧得正旺,红薯很乖地围成一圈。还没吃,光闻着味道就馋个半死。我经不住诱惑,赶紧扫码入手。握着...……更多
吃它正当时!简单一炒脆嫩爽口,营养又低脂,我家一周安排2次
...吃,那时候家住农村,几乎都是时令蔬菜。6月,正该吃番薯叶了!以前家里每年都种有大量的番薯,每当这时候藤蔓就爬满地头,妈妈总是会去采摘一些鲜嫩的番薯藤尖儿给我们炒菜吃,有时候还会用上汤煮,或是下入汤面中...……更多
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨
...金黄,炸好的荠菜捞出来放在厨房纸巾上控油即可。二、番薯叶,番薯有着“蔬菜皇后”的美誉。其每100克含钙量达到188毫克。所以说,吃番薯叶补钙,还是比较经济实惠的。推荐菜谱【海米炒番薯叶】原料: 番薯叶 1盘 海米 1...……更多
红薯香甜可口,可给身体带来2大好处,但食用时需牢记3件事!
红薯指的是地瓜、番薯,属于一种非常多见的粗粮。红薯的口感不但非常的甜,还含有大量的胡萝卜素、各类维生素以及氨基酸、蛋白质、多糖等成分,这些物质对人体健康有着非常多的养生保健效果。而且红薯的食用性非常...……更多
医生表示,下面这几种食物,高血脂患者可以多吃一些
...?明代李时珍,曾经在他的《本草纲目》中这样记载:“番薯具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳之功效”。由此可见,不管是现代还是古代,红薯的营养价值都是极高的。红薯,也就是我们平时说的番薯、山芋、地瓜,属于...……更多
谨记:便秘的女人,少碰“2肉”,多喝2汤,促排毒,防提前衰老
...,能够促进肠道的蠕动机能,预防提前衰老。多喝2汤:番薯汤:食材:姜片、番薯、白糖。把番薯削皮切成小块备用,再把姜切成姜丝。取一个干净的锅,倒入番薯、姜丝,以及适当的水,转大火熬15分钟后,再根据个人的口味...……更多
揭开这个神秘的面纱,为你展示甘薯的独特魅力和令人惊叹的好处
...地。不同国家和地区对甘薯有着各种称呼,例如:红薯、番薯、地瓜等。无论怎么称呼,甘薯却有着相似的特点:它是一种多样化、美味可口且营养丰富的食材。甘薯不仅是食物,还是一种传统医疗和文化的重要组成部分。【美...……更多
聊聊西汉与康乾两种中国盛世
...乾隆皇帝与各级地方政府开始推广种植美洲作物,玉米、番薯是主要的品种。乾隆五十年(1785年),乾隆皇帝意识到“番薯既可充食,兼能耐旱,必使民间共知其利,广为栽种,接济民食,亦属备荒之一法”。玉米、番薯最大...……更多
红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力
...瓜、红薯饼、红薯丸子、红薯干等等。红薯,又称白薯、番薯、地瓜等,是一种营养丰富的食物,它富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、铁、硒等矿物质,因此被大众亲切地称为“土人参”。在中医的理论中,红薯性平、...……更多
为什么“康乾盛世”被叫“番薯盛世”
...必幸福。因为“康乾盛世”还有一个称呼广为流行——“番薯盛世”。康乾盛世忽略了最重要的“雍”康乾盛世最大的亮点在于人口,历史上人口继明朝以后再次破亿,继而又破三亿,用我们中国的老话儿讲,这叫“人丁兴旺”...……更多
吃红薯的时候最好避开以下3种食物,别不当回事
...忆里冬天里的经典味道。红薯是一种古老的食物,也称为番薯,原产于南美洲,于明代时期进入我国,随后便在我国广大的土地上广泛种植。红薯是粗粮,是主食,是蔬菜,也可入药,《本草纲目》中有提到:“番薯具有补虚乏...……更多
...卷,阳光熙和,大好春光正适春播。记忆中母亲在春天把番薯苗种下去,秋风一吹,榔头大的番薯就从地里被刨出来,我家的篱笆小院里,就有了一个个番薯堆成的小山头。春天万物生发,田地也醒过来。从前日子过得苦,种番...……更多
悠悠米饭香
...,漫山遍野,稍平整的地方,没水的,种上麦子、土豆和番薯,有水的地方都辟成水田,种上了水稻。水稻一年两季——早稻和晚稻。当然,因雨水不均的原因,晚稻的面积比早稻要小很多。早稻生长季短,新米烧起来的饭很是...……更多
温州瓯海这个镇要求农户10月份种番薯?网传信息不实!
...太荒唐!温州市鹿城区藤桥镇政府竟然在10月份组织播种番薯。”10日,有网友通过自媒体反映藤桥发生秋季种番薯的现象,质疑当地政府乱作为,违背了作物的生长习性。10月份在温州能不能种番薯?农户为何会在此时种番薯?...……更多
万亩番薯进入收获季
本文转自:玉林日报玉州区仁厚镇:万亩番薯进入收获季农户在田里忙着挖番薯。 (卢旭林 摄)本报玉州讯 近年来,番薯种植产业发展成为玉州区仁厚镇的特色优势产业,也是仁厚镇农村经济发展的重要支柱产业。该镇不断...……更多
高州市云潭镇:做好土特产文章,激活乡村振兴内动力
来源:极目新闻高州市云潭镇种植番薯的传统由来已久,“云潭番薯”已成为远近闻名的地方标志农产品。近年来,云潭镇积极做好土特产文章,深耕番薯产业,打造更具活力和市场竞争力的番薯特色产业,推动乡村振兴发展...……更多
富硒番薯 迎来丰收
本文转自:广西日报富硒番薯 迎来丰收本报记者 梁 菡 通讯员 覃 梅 刘丹萍 文/图个大饱满的仁厚番薯。千村万寨心向党·振兴路上本报记者 梁 菡 通讯员 覃 梅 刘丹萍 文/图立冬过后,玉林市玉州区仁厚镇的万亩番薯迎来丰收...……更多
600亩流转地    “霞洞番薯”喜获丰收
本文转自:南方日报600亩流转地“霞洞番薯”喜获丰收蛤姆垌村种植基地的番薯迎来丰收,农户开心地忙活着。刘华碧 摄阳春三月,在茂名市电白区霞洞镇蛤姆垌村600多亩的连片红薯种植基地里,伴随着轰隆的作业声,一台大...……更多
4种食物是“升糖王”,糖尿病管不住嘴,补胰岛素也没用!
...见的米饭馒头面条之外,还有土豆、甜玉米、藕、山药、番薯、芋头、甜豌豆等。人们吃过多这些淀粉类食物,多余的淀粉转化成糖类,如果没能够及时被身体消化利用,那么多余的糖分就会转化成脂肪堆积在体内,导致肥胖,...……更多
四月,建议多吃这几样应季菜,营养堪比牛奶,增强免疫力身体好!
...翻炒变软,再加入少许盐调,翻炒均匀。3.出锅装盘。05番薯苗 叮!终于轮到蔬菜皇后登场了,现在的番薯苗很嫩,也很鲜。最重要的还是,在常规的12种营养成分含量中,番薯苗的各项指标都身居首位,就以蛋白质为例,它的...……更多
...不起兴趣,除了那提前一个多月就准备的,用来包粽子的番薯。我一看到它,就想到香甜可口的番薯粽子,恨不得年快点到来。吃粽子是端午节的主要习俗。然而,在困难时期,端午前后正是一年之中最捉襟见肘的日子。那时候...……更多
“新农人”返乡种番薯 领跑乡村振兴路
...最合适的,雇用村民参与田间管理——“新农人”返乡种番薯领跑乡村振兴路农户在田间采挖番薯。本报记者 余少林摄连日来,长乐区文岭镇前董村处处都洋溢着丰收的喜悦。番薯田中,村民们正抢抓晴好天气采收成熟的番薯...……更多
塘口镇百亩“冰淇淋”番薯上市
本文转自:南方日报日前,塘口镇百亩“冰淇淋”番薯收获上市,作为番薯中的优良品种,“冰淇淋”番薯因其口感粉糯、味道香甜,备受市场青睐。在塘口镇竹迳村的“冰淇淋”番薯种植基地,几十名村民正在田里忙碌着。...……更多
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有了水播耧,播种不再愁
本文转自:农村大众报村支书制作抗旱利器,一大桶水可实现玉米精准播种1.5亩有了水播耧,播种不再愁水播耧实现了边播种边精准浇水
2024-06-25 13:54:00
发展林下经济,如何突破产业瓶颈
本文转自:农村大众报村民在宁德市古田县安发(古田)生态园的林下中草药紫苏种植基地劳作(5月9日摄)。多年来,福建省科学利用森林立体空间
2024-06-25 13:54:00
抓好夏季苹果园病虫害防治
本文转自:农村大众报夏季是果树生长最快的时期,也是果实膨大生长的关键期,做好夏季病虫害的防治工作,对保障苹果生产安全具有极其重要的作用
2024-06-25 13:54:00
8个不起眼的小变化,可能是疾病信号!人人都应早点知道!
有时候,疾病不会立刻带来严重的身体疼痛,但会悄然以一些微妙的迹象出现。生活中那些我们可能轻易忽略的小变化,实际上可能是身体发出的警告信号
2024-06-25 11:55:00
遗传影响寿命长短?有这4个习惯的人,可抵消“短寿基因”的影响!
关于寿命的长短,许多人都有这样的疑问:它究竟是更多地取决于先天的遗传,还是后天的生活方式呢?首先,我们必须认识到,长寿确实与遗传基因有着紧密的联系
2024-06-25 11:57:00
一个人身体越来越健康的10个迹象,你中了几个
在当今社会,随着生活质量的提升和人们对健康生活方式的关注,我们已经认识到健康不仅限于身体上的健康,还包括心理和精神层面的健康
2024-06-25 11:59:00
昆明送子鸟:想要好孕,子宫 、输卵管、卵巢都得重视~
随着不孕不育人群的逐渐增多,怎样才能顺利生出健康宝宝成了很多备孕夫妻所关心的问题。对女性朋友来说想要好孕,子宫、输卵管
2024-06-25 09:19:00
昆明送子鸟:卵子都不好,怎么能备孕成功?
众所周知精子和卵子相遇并完成结合、着床新的生命才会孕育出来可见,要想生个可爱聪明的宝宝离不开高质量的精子与卵子今天就让我们来聊一聊卵子怎么看卵子质量高不高
2024-06-25 09:20:00
【健康提醒】:糖友要警惕贫血!
糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病,我们已经对其饮食、运动、药物控制等方面有了深入的了解。但今天,我们要聊一个容易被忽视但同样重要的健康问题——贫血
2024-06-25 11:03:00
女子鼻塞流涕以为是鼻炎,一查竟是肿瘤!德州市第二人民医院专家提醒:单侧鼻腔不适,莫当鼻炎来治
“我左侧鼻子总是不通气、流鼻涕,还头疼,偶尔擤鼻涕带血,吃了鼻炎药也不管用,这种情况已经有1年多了。”近日,李女士到德州市第二人民医院耳鼻喉科就诊时
2024-06-25 11:03:00
种下“摇钱树” 擦亮“金名片”
本文转自:信阳日报本报讯(李静)近年来,商城县双椿铺镇立足自身优势,大力发展特色林果业,不断擦亮林果之乡“金名片”。因地制宜
2024-06-25 12:11:00
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今年天水已完成蔬菜播种面积78万亩
本文转自:甘肃日报本报天水讯(新甘肃·甘肃日报记者白永萍 安东)记者近日从天水市农业农村局了解到,今年以来,天水市坚持以设施农业现代化提升行动为引领
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