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...一些配料，准备一小块生姜，洗干净后切片，再准备一根大葱，斜刀切成片，全部切好后放入碗中备用。4、锅中放入排骨，再加入几片姜片和葱片，倒一勺料酒去腥，再倒满一大碗清水，这里注意一定要冷水下锅，这样排骨的...……更多
2024-04-13 10:30:00人参,人人,营养,关键,价值,山药
...子们特别容易得流感，而流感反反复复经常发作，对孩子身体伤害非常的大。那么怎样才能提高孩子们的抵抗力，更好地预防流感的发生发展呢？今天将为大家推荐一款汤，它能够润肺止咳，对于流行性感冒的预防，起着非常重...……更多
2023-10-20 14:52:00全家人,克星,萝卜,全家,感冒,萝卜
...中的蛋白质和钙质相结合，能有效促进孩子的骨骼发育和身体健康。
主要食材：海带、排骨、姜片具体做法：海带提前泡发，洗净切块；排骨洗净，焯水备用。锅中加入适量清水，放入排骨和姜片，大火烧开后转小火慢炖。待...……更多
2024-03-23 15:04:00骨骼,孩子,海带,孩子,排骨,健康
三九天气，严寒凛冽，对身体造成不小的负担。在这寒冷的季节里，喝上一碗暖心的家常汤，不仅能驱寒温暖身体，还能补充营养、润燥养生。以下是五款美味家常汤，各具特色，既能驱寒润燥，又营养美味，千万别错过，让...……更多
2024-01-16 11:59:00滋补,家常,错过,白萝卜,鸡蛋,备用
...、骨骼有良好的保养作用。此外，排骨中的磷元素有助于身体的能量代谢，维持神经功能的正常运转。不宜与排骨同食的食物及原因
1.菱角：菱角含有一种叫作草酸的物质，与排骨中的钙结合后会形成不易消化的草酸钙，容易...……更多
2023-10-25 20:18:00排骨,建议,排骨,莲藕,芸豆,切成
...酒、糖、盐和鸡精的用量。3【爆炒猪肝】食材：猪肝、大葱、红椒、姜、油、盐、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉、清水。做法步骤：【1】将猪肝切片，用清水洗至不浑浊。沥干水分后，用油、酱油、料酒、胡椒粉调制。【2】起锅...……更多
2023-10-23 06:13:00排骨,营养,建议,孩子,生抽,料酒
女性在更年期往往面临着身体和心理的多重挑战，其中失眠成为一个常见而困扰的问题。为了帮助缓解更年期的失眠困扰，我们可以通过合理的膳食调理，选择具有安神助眠和滋养气血功效的食材。以下是七道美味而养生的菜...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...是，多吃水果和蔬菜，它们富含水分和维生素，可以提供身体所需的水分和营养。避免过多摄入刺激性食物，如辛辣、油腻、烧烤等食物，这些食物会刺激喉咙和口腔，加重上火症状。民间老话说：入冬冬吃一瓜，不用把药抓。...……更多
2024-02-15 16:01:00四强,炖肉,免疫,冬瓜,料酒,切成
...受到孩子们的喜爱。材料：茄子：2根；猪肉末：200克；大葱：1根（切末）；生姜：适量（切末）；蒜：适量（切末）；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；蚝油：适量（可选）；淀粉：适量制作步骤：1.茄子...……更多
2024-03-22 06:23:00食谱,窍门,均衡,营养,关键,生抽
...用流动的清水彻底清干净，先放一盘备用。再切点姜片，大葱，放到排骨里面，再加入一小勺料酒去腥，抓拌均匀，腌制20分钟。2、准备大蒜、生姜切成末，小米椒剁成辣椒末，切好之后和姜蒜沫放在一起，再准备一节莲藕把外...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...好的缓解作用。而苹果则具有健脾开胃的功效，可以增强身体的消化功能。将青橄榄、苹果和猪骨一起煲汤，不仅口感丰富，还能够提供身体所需的营养。制作这道汤的食材很简单，只需要准备青橄榄、苹果、猪骨、姜片和适量...……更多
2023-11-24 11:32:00止咳,解毒,橄榄,橄榄,切成,无花
...，切块）；洋葱：1个（切块）；生姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；老抽：适量；糖：适量；香料包（八角、桂皮、草果等）：适量；清水：适量制作步骤：1.牛肉...……更多
2024-02-03 06:22:00高蛋白,御寒,免疫,蛋白,食物,医院
...耗可能会引发一系列健康问题，如食欲不振、头晕脑胀和身体乏力等。此时，饺子成为了理想的健康选择。它营养丰富，不仅能激发食欲，还能有效补充体力，为身体提供所需的营养。因此，在初伏时节，吃饺子是明智之举，切...……更多
2024-04-10 14:05:00饺子,饺子馅,做法,饺子,肉馅,大葱
...味，出锅前撒上花生米即可。糖醋排骨准备食材:排骨，大葱，姜片，八角，香叶，糖醋汁，白芝麻，冰糖。
做法步骤:1、排骨剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和料酒去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。2、糖醋汁:...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
...材料：排骨：500克；青豆角：500克；姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；清水：适量制作步骤：1.准备工作：排骨洗净，青豆角去除两头，洗净备用。2.焯水：将排骨放入开...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...、矿物质和活性成分，能够帮助我们抵抗病毒入侵，保持身体健康。让我们一起来了解一下这些“青霉素”食物的神奇功效吧！一、蒜苔蒜苔是大蒜的嫩茎，含有丰富的维生素C、硒和硫化物等营养成分。它具有辛温、消炎杀菌...……更多
2024-03-21 13:47:00青霉素,消炎,免疫,食物,生抽,生姜
...水嫩和年轻。以下是四种常见的食物，它们不仅可以滋养身体，还能让皮肤更加水嫩、气色更好。一、紫甘蓝：紫甘蓝是一种颜色鲜艳的十字花科蔬菜，也被称为红甘蓝或紫叶甘蓝。它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸、钾和...……更多
2024-03-29 10:18:00老得,气色,食物,皮肤,建议,女人
...天的到来，气候变化和生活节奏的加快，容易影响我们的身体健康，尤其是肝脏。据中医理论，春季养肝非常重要，因为肝脏在春季具有活跃的特点，而且春季气候变化大，人体容易出现湿气，进而影响肝脏的健康。为了保护肝...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...滋养和光彩。在这个季节里，当自然界都在告诉我们进行身体的更新和净化时，红心萝卜无疑是我们最好的选择。让我们一起深入了解红心萝卜的神奇魅力，探索它如何帮助我们迎接春天，以更加健康、美丽的姿态生活。随着春...……更多
2024-03-30 06:32:00家常菜,红心,排骨,家常,均衡,萝卜
凉拌三丝主料：粉丝、菠菜、鸡蛋调料：蒜、葱、食盐、十三香、芝麻、辣椒面、生抽、香醋做法步骤：1、将菠菜洗净，焯水后捞出过凉水，切段备用。2、粉丝提前温水泡软，开水锅中煮3分钟，捞出过凉水沥干备用。3、鸡蛋...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...转小火煮5分钟即可。这道汤品既美味可口，又能够滋补身体，非常适合秋冬季节的饮用。雪梨葱头水——清热化痰，防感冒雪梨葱头水是一道简单而有效的润肺化痰的良方，能够清热化痰，排毒润肺，多喝还能够预防感冒。制...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...于维持皮肤弹性。这道汤不仅味道鲜美，还有助于女性的身体保健和美容。
材料：黑豆：适量；猪脚：2只，切块；姜：适量，切片；红枣：适量；枸杞：适量；料酒：适量；盐：适量；水：足够多步骤：1.黑豆提前泡发，猪脚...……更多
2024-01-16 11:54:00美容养颜,气血,道菜,滋养,美容,女人
...萝卜要少吃。相反，多吃一些具有暖身效果的食材能够为身体提供充足的热量和营养，打好入冬的基础。多喝汤，推荐食谱玉米排骨汤在秋冬季节，多喝汤是非常好的选择，因为汤可以给身体提供温热的滋补。这里推荐一道简单...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...天却像是一块挥之不去的乌云，潮湿的空气不仅让人感觉身体沉重，在这段时期，由于空气中湿度极高，几乎可以感觉到空气中弥漫着水汽，仿佛随时都在与水蒸气做斗争。家中的墙壁、衣物、木质家具甚至是电子产品都难逃被...……更多
2024-03-23 14:21:00南天,湿气,建议,冬瓜,湿气,红豆
...饱和脂肪酸。而且，泥鳅具有滋补肾经的作用，能够提高男性的性功能和精力。下面给大家介绍一道干煸泥鳅的制作方法：首先，准备泥鳅并进行腌制。将泥鳅放入碗中，撒上适量的食盐和白酒，用手抓拌均匀，腌制10分钟。然...……更多
2023-11-28 06:25:00干劲,滋补,精力,食物,作用,泥鳅
...一些蔬菜来缓解秋燥，从这些蔬菜中得到一些营养。想要身体健康就得开始注意秋季保健了。在秋燥伤人的季节里就要多吃蔬菜来补充维生素及水分，但吃蔬菜也要当季最好哦，老话说的好：“9月吃3白，一年病不来”，秋天建...……更多
2023-10-24 18:08:00建议,山药,莲藕,切成,放进,备用
...，随着小雪节气的到来，很多地方的气温开始大幅降温，身体也需要更多的热量来保持体温，要注意保暖防寒了。这时候日常饮食中也要适当增加一些“火力旺”的食材，帮助温暖身体，提高抵抗力，预防感冒等疾病。以下8种...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...米含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进身体健康。这道汤品既营养丰富，又味道鲜美，是孩子增高的良好选择。材料：猪排骨：适量；山药：1根；玉米：1根；姜：适量（切片）；香菜：适量（切碎，用于装饰...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
秋天的天气比较干燥，这时我们身体的皮肤很容易出现缺水的情况，身体易缺水就容易导致上火，而上火以后容易引起一些病症表现，比如咽喉发炎，口腔溃疡等等，因此，饮食调整非常重要，“秋吃碱，火气减”，秋燥时期...……更多
2023-10-23 06:36:00秋燥,碱性,火气,时期,切成,蒜末
...增加食物的酸味，从而降低口感。所以，在炖煮猪肉时，最好不要加入山楂。排骨汤1、排骨加入一勺食盐，适量的清水，浸泡十分钟。将血水和脏东西泡出来。准备姜片，大葱。接下来锅中多倒一些清水，将排骨放进来。加点...……更多
2023-12-08 06:53:00口感,美味,原则,保证,排骨,猪肉
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很多人在咀嚼食物的过程中，食物会被镶嵌在牙缝中间，这也被称为食物嵌塞，一般情况下，只需要彻底将食物剔除，并刷牙漱口即可
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大皖新闻讯 新生儿希希（化名）出世后没几天便出现新生儿黄疸，在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而，回家后希希的黄疸仍反复且加重
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10月17日，中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省广昌县各乡镇农户们趁着晴好天气，擂响了秋冬种生产“战鼓”，及时开展油菜秋播育苗，确保来年夏油大丰收
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本文转自：人民网-江西频道肺癌是呼吸领域的常见疾病，近20年来，随着临床科学研究的发展，精准的靶向治疗、免疫治疗，中西医结合治疗等取得大幅进展
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本文转自：人民网-江西频道近日，南昌市健康科普讲解“达人”大赛圆满落幕，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）参赛选手肖艳梅在大赛中与其他24位赛手激烈角逐
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