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和影片《热辣滚烫》的主角一样，28岁的鞠隆也体会过肥胖带来的灰暗冰冷，以及决心减肥的“滚烫”。2022年秋天，鞠隆从山东飞到日本和妻子杨梓相聚，结束三年异地生活。三年没见，鞠隆预想接机的杨梓会给他一个拥抱。...……更多
2024-03-12 13:52:00男子,体重,减肥,运动,工作,饮食
...我们完全可以在享受美食的同时，保持健康的体重。二、男子的坚持与变化张先生，一位中年男士，决定尝试一种新的减肥方法：不吃晚饭。他坚信，通过减少晚餐的热量摄入，可以有效降低自己的体重。在开始这个计划前，张...……更多
2024-06-10 13:38:00血糖,晚饭,体重,变化,男子,减肥
本文转自：台州日报减肥40斤，男子住进了医院医生提醒：节食不可取，科学管理体重和饮食台传媒记者颜敏丹减肥，一度是2024年年初的热词。一谈到减肥，很多人会认为，除了运动，还要“挨饿”或“节食”。通过“节食”...……更多
2024-03-28 01:43:00男子,减肥,医院,减肥,仙居,肝糖
...活压力，更是让许多人变得懒惰，远离运动。46岁的北京男子，坚持每天夜跑5公里，一年后，他收获到了什么？一年后，这位46岁的北京男子收获到了许多积极的变化。首先，他的体重减轻了，体脂率也得到了降低，身体变得更...……更多
2024-01-03 13:03:00北京,男子,身体,运动,帮助,睡眠
...午不食被一些人认为是一种健康的饮食习惯，有助于控制体重和血脂。为变瘦，上海一女子坚持5年过午不食，她的现状，值得人们反思
【案例分享】来自上海的张女士今年25岁了，身高在1米66，体重却只有100斤，算得上是比较...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...是减肥的捷径，确实，短期内不吃主食可能会带来显著的体重下降，但长期如此，不仅会导致身体健康受损，还可能引发各种健康问题，那么，有没有既适合减肥又营养健康的主食选择呢？01哪些坏习惯会增加体重？改掉4个坏习...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
...燃烧，长期坚持运动就可以减少体内囤积的脂肪，使人的体重降下来。如果大家想要进行运动减肥，可以选择慢跑、瑜伽、打球，在运动的时候要注意劳逸结合，以免引起身体过度劳损而出现不适。2、控制饮食虽说“民以食为...……更多
2024-01-30 13:56:00减肥,良方,腹部,身体,减肥,运动
李华，一位40岁的会计，站在他家那台经年累月的体重秤前，眼神里透露出一丝焦虑。秤上的数字是他最近几年来努力避免面对的真相：体重已经超过了100公斤的标记。多年的久坐工作、不规律的饮食习惯，加上对运动的忽视，...……更多
2024-02-25 13:13:00效果,运动,李华,运动,身体,体重
...升了许多，让不少人惊讶不已。今天，我们就来讲讲这位男子的故事。故事的主人公来自广东，是一名看起来体型显胖的男子，从他晒出来的视频可以看出，虽然年纪不大，但满脸油腻，一副中年大叔的模样。大腹便便，腿粗手...……更多
2024-11-01 09:55:00大叔,从中,帅哥,变化,男子,成功
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重，25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
当我们走在减肥的路上之时，面对自己的身材与体重，我们会发现，如何变瘦似乎并不困难，因为大多数减肥人群都会经历一个变瘦的过程，但是，我们也会发现，想要在变瘦之后保持下去会更加困难，因为大多数有过变瘦经...……更多
2023-01-21 22:30:00风险,参考,运动,热量,体重,饮食
...了？这是怎么回事呢？可能和三件事有关。正常人的身高体重标准是多少？正常人的标准体重男女有所不同，世界卫生组织计算公式为女性标准体重=（身高-70）×60%；男性的标准体重=（身高cm-80）×70%。体重和性别、年龄、地域...……更多
2024-09-07 09:58:00体重,医生,减肥,减肥,西兰,体重
...排油的效果。有消费者评论称，服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力，可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收，还有助于提高新陈代谢，并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动，任何减肥产品都不能...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...运动锻炼、生活方式改变等措施，然而在减肥的过程中，体重并没有按自己预期的那样，能够直线下降，直至自己理想的目标体重。在现实的减肥过程中，体重往往是反反复复、减减增增，呈现动态的波动变化，甚至当有些人减...……更多
2024-03-27 05:02:00老是,减肥,能量,体重,减肥,代谢
...达人”。谢源桓说，他的减肥过程很艰难，让他一个堂堂男子汉躲在厕所里哭了三次，但最终能减掉120斤，他感觉收获很大。体重“巅峰”达260斤“我从小就是胖，所以一直没有意识到胖会是一种病。”谢源桓说，今年31岁的他...……更多
2024-02-26 01:18:00热辣,厦门,小伙,现实,减肥,体重
...程上来看，微胖人群减肥相对困难，即使会付出行动，其体重或者是身材也会在一个不大不小的范围内上下徘徊。那么，什么是微胖呢？为什么微胖人群减肥相对困难呢？选择什么样的方法才能变瘦一些呢？第一：关于微胖其实...……更多
2023-01-22 19:04:00健康,减肥,人群,运动,健康,行为
...面晦唇暗，肢端色泽不鲜，甚或青紫，可伴便干，失眠，男子性欲下降甚至阳痿，女子月经不调、量少甚或闭经，经血色暗或有血块，舌质暗或有瘀斑瘀点，舌苔薄，脉弦或涩。脾虚不运证：肥胖臃肿，神疲乏力，身体困重，脘...……更多
2024-05-15 07:58:00中医,科学,肥胖,减肥,肥胖率,尝试
众所周知，体重超重对身体健康造成的危害一直是非常巨大的。尤其是在疾病预防方面，因为随着超重程度的不断增加，各类严重疾病的发病率都会出现明显上升，如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。因而当出现体重超重问...……更多
2024-01-15 13:57:00营养师,营养,方面,减肥,肥胖,运动
...有点松的肉、不太紧实的肩背手臂、甚至是最后的两三斤体重…按理说，她们离自己的理想身材这么接近，应该很好实现目标才对。
但事实上，这类人越是减到最后，身材和体重越难有变化。中小基数减肥难，不是因为不够自...……更多
2023-01-29 12:21:00塑形,基数,体重,人群,减肥,方式
...价高达30亿美元，名利地位双收。然而，她有一个尴尬的体重：169cm身高的女士，拥有100公斤的体重。而这个体重是怎么来的？是奥普拉，花费一亿美金的重金，一步步减肥减出来的。奥普拉本来身材非常苗条，曾获得过田纳西...……更多
2024-03-11 06:55:00美金,减肥,奥普,减肥,热量,体重
...计算减肥期间热量的摄入
估算目前摄入的热量（kcal）=体重（kg）×30体重56公斤，目前摄入热量大概在1680大卡左右（估算目前摄入的热量也可以连续3天，估算自己饮食总热量，然后再取平均值，这样比较麻烦，但更精确）。减...……更多
2024-06-24 13:10:00食谱,体重,减肥,女生,热量,减肥
...期以往，更是对自己的生活也会造成不可估量的影响。5.体重反弹过午不食是很多减肥人士在做的一件事情，但是这种相对极端的减肥方式，已经很像节食了。会在你恢复吃饭之后，马上反弹回去。想要减肥的话，不建议选择不...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...宁：每周减1—2斤是适宜的减重速度，贾玲减肥前的基础体重较大，减肥周期较长，且是在科学指导下进行的减肥，因此取得这样的效果是合理的，对普通人而言有一定的借鉴意义。但普通人如果减肥不当可能造成体重反弹，过...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
...重营养咨询门诊来了一个患者，39岁，男性，身高165cm，体重63kg，体质指数（BMI）23.14kg/㎡。从BMI上看，体重挺正常的，他一站起来，就发现不大对劲。四肢虽然匀称，中间却是一个鼓起的“大泡芙”。腰围测量有91cm，达到腹型...……更多
2024-08-19 08:50:00减肥,腰围,肥胖,测量,体重,饮食
...常受女性关注的，而想要知道自己是胖还是瘦，仅仅关注体重数值是远远不够的。因为对于不同身高的女性而言，所适合的健康体重是存在很大差异的。以162cm的女性为例，想要保证体重健康即令BMI指数维持在18.5~23.9范围内，其...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
...，据估计，全世界每8人中就有1人肥胖。为了减轻过重的体重，许多人采用健康的低热量饮食，并加强体育锻炼。有些人还会接受药物治疗甚至减肥手术。他们的体重开始减轻，但还是可能出现体重减轻停滞不前的情况，很多人...……更多
2024-06-15 19:22:00减肥,平台,体重,热量,减肥,研究
...重或者肥胖患者中，70%的痛风患者都有超重或肥胖问题，体重超重至少15%以上。肥胖既是痛风发病的危险因素，也是痛风发展的促进因素，肥胖者的血尿酸水平通常都会高于正常人。人到中年容易痛风，尤其中年男人容易发福。...……更多
2024-11-20 09:42:00男人,尿酸,肥胖,痛风,饮食,控制
...定的关系在临床工作中，我注意到多位糖尿病患者在进行体重管理后，不仅体重下降，血糖水平也有所改善。例如，张先生，一位中年糖尿病患者，通过半年的饮食控制和规律运动，成功减重15公斤，与此同时，他的血糖水平也...……更多
2024-11-20 14:26:00血糖,减肥,成功,专家,血糖,减肥
每天都在努力锻炼、坚持减肥，但体重一点都没有减少，稳如磐石！没有改变，失去自信，想要放弃变瘦……实际上，很大可能是你进入了一个错误的“胡同”，所以才会如此艰难！因此，今天小康要和大家谈一谈六大常见的...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...中，瘦下来就能让人生开挂，一切进入简单模式吗？曾经体重200多斤、半年减掉60斤的Kiny说，瘦不是终点，如今她会提醒自己不要纠结体重秤上的数字，而是更在意自己的身心健康。(本文是Kiny自我重塑的心路历程)“因为胖，我...……更多
2024-02-26 08:18:00后人,减肥,体重,运动,生活,饮食
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《羲之教弟》（另外角度）《观者不语》/朱传经/玻璃钢/300×250×190cm/2024《
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中新网哈尔滨2月12日电(记者 岳川 郭超凯)哈尔滨亚冬会自由式滑雪项目12日收官。在当日进行的自由式滑雪女子大跳台决赛中
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自动播放极目新闻记者 丁伟近日，网传的监控视频显示，2024年12月31日晚11时52分许，安徽合肥长丰淮南北路与濛河路交叉口附近
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中新社北京2月12日电 (记者 刘亮)春节的热闹还没散去，元宵节(2月12日)灯会又掀起旅游小热潮。中国在线旅游平台去哪儿12日发布数据
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中新社北京2月12日电 题：荷兰唐人街的“记忆捕手”作者 刘洋中国农历春节期间，荷兰鹿特丹举行了多场欢庆中国年活动。在唐人街的一辆有轨电车内
2025-02-12 12:40:00
2月12日，哈尔滨亚冬会滑雪登山混合接力决赛，中国队夺得金牌。滑雪登山是以雪山攀登综合技术为主、滑雪为辅的一项冬季山地户外运动，是本届亚冬会新设项目，已被列入2026年米兰冬奥会
2025-02-12 12:40:00
2月11日晚9时20分，驮主跳江救人的“白龙”马离世，初步分析死亡原因为肠道发生绞窄。7天前，“白龙”马将落水者拉上岸
2025-02-12 12:50:00
正当春节档电影《哪吒2魔童闹海》的票房一路高歌猛进，不断创造历史的时候，寒假结束，自家的“魔童”们也迎来了开学季。杭州师范大学附属医院心理研究所副所长
2025-02-12 13:09:00
中新网哈尔滨2月12日电 作为中国体育代表团开幕式旗手的刘梦婷拿到两枚金牌，收获颇丰。谈及明年举行的米兰冬奥会，刘梦婷希望发挥出最好水平，尽自己努力站在更高的领奖台上，为国争光。
2025-02-12 13:10:00
2月11日，一浙江IP网友称，自己在浙江宁波野生动物园看到一只老虎“皮包骨”，质疑动物园饲养不到位。视频中，一只大型猫科动物看似骨瘦如柴
2025-02-12 13:15:00
针对网上疯传“西安一动物园，268元的套餐可撸小狮子”的消息，2月11日下午记者赶赴西安市未央湖动物园，一探究竟。2月11下午
2025-02-12 13:15:00
记者 | 顾元森编辑 | 灵灵近日，有网友爆料《甄嬛传》中余莺儿（余答应）的扮演者崔漫莉，在社交平台直播自曝无证驾驶，肇事逃逸
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中新社北京2月12日电 (记者 张素)中国官方12日发布《最高人民法院关于外币及港澳台货币逾期付款利息计算标准的批复》(下称《批复》)
2025-02-12 13:41:00
网传安徽合肥长丰县一男子路边点燃礼花弹，疑操作失误不幸被炸身亡。12月12日，华商报大风新闻记者从长丰县应急管理局、警方和殡仪馆证实
2025-02-12 13:45:00