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这个简单的补肾法,男女都适用,你可能还没试过
众所周知,耳朵是我们聆听声音的器官。其实,它的作用绝非这么简单。在中医理论里,耳朵是全身经络汇集的地方,脏腑通过经络与耳相连,人体各个部位在耳朵上都有相对应的穴位。通过拉伸按压耳部各部位,可以调节五...……更多
晚上睡觉前,常做这3个动作,你的肾脏会变得越来越强壮
...前,常做这3个动作,你的肾脏会变得越来越强壮。按摩耳朵中医认为“肾主藏精,开窍于耳”。之前我们就已经讲过,一个人的肾脏是好是坏,我们可以从耳朵上看出一些端倪。比如说,耳朵发黑、耳朵听力下降等现象,说明...……更多
耳朵藏“健康密码” 耳穴可巧治多病
本文转自:温州都市报耳朵藏“健康密码” 耳穴可巧治多病专家:常给双耳做保健操延年益寿耳穴治疗是中医护理门诊的热门项目。据说,耳朵上藏着人体的“健康密码”,小小耳朵可以调理全身的健康问题,真的不可思议。...……更多
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。耳朵疼最简单止痛方法1...……更多
耳朵按摩是一种简单而实用的养生方法
耳朵按摩是一种简单易行的养生方法。耳朵与肾脏有着密切的联系,通过按摩耳朵可以促进耳朵的血液循环,有助于肾脏的健康。本文将为您详细解答耳朵按摩的好处及方法。一、耳朵按摩的好处1.耳通肾:中医认为,耳朵与肾...……更多
当耳朵呈现这两种状况,或是耳朵生病了,要及早治疗
...,所以有些时分会经过面相预测本人的将来。在相学上,耳朵主性情、主福气,也主一个人的运气与财运。老一辈的人觉得耳朵外形长得好,被称之为“富贵耳”,这一类人常常人生越走越顺,也愈加容易安康短命。固然用我们...……更多
耳朵不同命不同?“穷人耳”“富人耳”有何不一样?了解下
导语:或许很多人都经常听到老人说“耳朵大的人有福”,许多人通过观察耳朵来判断一个人的寿命和性格,这主要是根据古代的相学衍生而来的。耳朵包括中耳外耳以及内耳这三个部分,耳朵在眼睛的后面,它能够带来辨别...……更多
肝硬化、脂肪肝一眼就能看出来耳朵上的这几个穴位,揉一揉
...肪肝。我一直对中医调理很感兴趣,想请教您,通过按摩耳朵上的穴位,是否能对这两种病症有所帮助?期待您的专业指导。【科普解答】亲爱的朋友,您好!首先,我要明确地告诉您,肝硬化和脂肪肝是两种不同的疾病,它们...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...了四个养肾护肾的穴位:肾俞、命门、关元和太溪。无论男女都适用,每个穴位每天分别按揉5分钟,只要坚持一个月,将明显感觉到体内仿佛出现了小太阳,肾气十足!1 肾俞穴位置:肾俞穴与命门穴的位置持平,就是在腰部...……更多
找对穴位 驻颜有术
...经外奇穴,具有清热消肿、止痛舒络的功效。位于眉梢与耳朵大约1/3的最凹陷处。常按摩此穴可消除眼睛疲劳及面部浮肿,促进新陈代谢。按摩方法:采取坐姿或平卧姿势,用食指或大拇指,贴于太阳穴,稍稍用力,顺时针转揉...……更多
疼的时候,试试揉一揉这几个穴位
...质较差的病人,不宜给予较强刺激。第二把钥匙在面部,耳朵前方,颧骨下方的凹陷处。牙痛时,可以用手指或指关节按压这个部位,也是下关穴所在。中医认为手阳明经的脉络入下排牙齿,足阳明经的脉络入上排牙齿,合谷、...……更多
“穷人耳”,“富人耳”有无科学依据?耳朵如何保健?
耳朵属于人体五官之一,耳朵当中有很多的穴位和经络非常的敏感。同时从中医角度来说,肾开窍于耳,耳朵与肾脏也有着密切的关系。在很多人的认知当中,个人的耳朵厚而湿润,是先天性肾阴充足的表现,因为耳朵是人体...……更多
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
...子通气呢?要想鼻子呼吸通畅,记好下面4个方法!1、对耳朵热敷有人可能觉得很迷惑,明明是治疗鼻塞,热敷耳朵能有什么用?其实是有用的,因为人体器官之间是存在关联的,而耳朵和鼻子的关联还很密切,它们咽鼓管相互...……更多
听力障碍并非老年人专属 专家支招科学用耳护耳
...紊乱,血管收缩导致耳部缺血缺氧,进而发生听力减退。耳朵如果伴有闷堵、胀、耳鸣的情况,一定要引起重视。尽早到医院进行检查和治疗,以免发生突发性耳聋,对听力造成不可逆的影响。青少年:近几年,青少年出现听力...……更多
勤练十二段动功 健体强身不疲倦
...颜乌发,延缓衰老。步骤四:鸣天鼓动作:双手掌心紧贴双耳,手指置于后枕部,食指叠于中指之上。食指从中指上滑下,轻叩于后枕部,如击鼓般使两耳有“咚咚”响声。左右手各叩击24下。功效:宁心安神、健脑,可防治眩...……更多
肾虚腰疼别担心,教你8个穴位,一分钱不花帮助你固肾强腰
...中,肾不仅仅是一个器官,它还关联着人的生殖、骨骼、耳朵等多个系统,是维持人体生命活动的重要基础;最后,提醒大家,虽然穴位按摩是一种简单有效的自我保健方法,但它不能替代专业的医疗治疗;在日常生活中,我们...……更多
...床中,医生有这样一段顺口溜:“常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。常揉中指能强心,常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾。十指对力强心脏,双手对插头脑清,旋转关节通经脉,反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛。”中医认为...……更多
找到这2个穴位,头疼时按一按,或能让人喜出望外
...们存在恶心、呕吐等现象,头痛问题才会有所好转。左右耳朵疼痛三叉神经位于人们耳朵的左右两侧,主要是以左右耳朵为中心,从上到下连接着眼周和额头。另外还会连接到下颌部,三叉神经痛发作时如同电击、刀割、撕裂一...……更多
双耳耳廓缺失医院联合公益项目为女孩造“新耳”
...公益项目,通过多期修复手术,帮助孩子重新“长”出新耳朵。“孩子一直盼望着自己能有一对完整的耳朵,现在多亏了医院、公益项目的帮助,给我们家解决了实实在在的困难。”星星的妈妈说,他们一家来自伊犁地区,女儿...……更多
介绍眼保健操的意义以及正确的操作方法
...揉攒竹穴位置:眉毛内侧端,眼眶骨缘处。操作:用双手食指螺纹面分别按揉两侧穴位,每次1分钟。2.按压睛明穴位置:内眼角稍上方,眼眶骨缘处。操作:用双手食指螺纹面分别按揉两侧穴位,每次1分钟。3.按揉四白穴位置:...……更多
春季养生从“头”做起
...拉伸五官,可起到调节五脏的功能。具体来说,就是揪揪耳朵养肾脏,捂嘴弄舌养心脏,瞠目揪睑(双眼睁开,双手拇指和食指分别轻捏两侧上眼睑,吸气时轻轻提起,呼气时放松)养肝脏,咧嘴伸颔养脾胃,鼻翼纷飞(吸气时,两...……更多
3月3日是全国爱耳日 一起来学习爱耳护耳小常识
...致听力下降,甚至可能引起噪音和耳鸣。二、不要经常掏耳朵。耳垢是一种天然的保护外耳道的分泌物,过度清理可能会造成耳道损伤和感染。三、谨慎使用药物。一些药物可能会对耳朵产生负面影响,如庆大霉素或链霉素等。...……更多
女大学生打耳骨钉后流脓血,就医发现软骨坏死、耳朵塌陷无法再生……
在耳朵上打多个耳洞越来越受年轻人追捧,不过随意打耳洞,可能引来大麻烦……近日,湖南省人民医院耳鼻咽喉头颈外科三病区收治了一名20岁的女大学生,因在耳骨上打耳洞而发生感染,导致部分软骨坏死切除。家住益阳的...……更多
大雪至,仲冬始,进补要吃这些→
...养胃滋阴、健脾益气的功效。四个自我保健小妙方1.揉捏耳朵用食指贴耳廓内层,拇指贴耳廓外层,不分凹凸高低处,相对轻轻捏揉。以捏揉至耳朵轻微发热为宜。可促进耳部血液循环,缓解头痛,预防冻疮。2.按摩夹脊夹脊穴...……更多
眼睛干涩、不适?糖友这样做,可轻松缓解!
...睛液体分泌,保持眼睛湿润,缓解干涩症状。按摩时,用食指或中指轻轻按压睛明穴,并做小幅度的旋转动作,每次按摩10-20秒,重复3-5次。2.承泣穴承泣穴位于眼眶下缘,与瞳孔处于同一条水平线上。按摩承泣穴可以促进眼周...……更多
“水泥封鼻”咋缓解?试试穴位按摩操
...,位置与耳垂齐平,用大拇指按揉该穴50次到100次(也可用食指叠中指按揉),按至微微有酸胀感,有助于散风解表、醒脑开窍、通经活络。第二步:按揉上星穴上星穴是人体督脉上的一个穴位,前发际正中直上一寸位置就是上星...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...cm×0.5cm)中央,然后对准相应耳穴贴紧并稍加压力,使其耳朵感到酸麻胀或发热。④疗程:每周贴1次(贴后5天后取下,休息2天后换一耳再次贴上)。贴后每天早、中、睡前自行按压3次,每次10~20下,使之产生酸、麻、痛、热...……更多
耳朵闷堵、听力下降......居然不是耳朵的事!
来自安徽的张女士,近几年来反复出现双耳闷堵、听力下降的情况,自诉用力吸鼻或捏鼻鼓气可稍稍缓解,自觉听音失真,但因种种顾虑,迟迟没到医院就诊。近期,症状逐渐加重,让张女士特别困扰。偶然了解到北京同仁医...……更多
“近视神药”阿托品使用有讲究 专家提醒:防控近视,中西医结合效果好
...压,每次0.5~1分钟,以出现酸胀热痛为度,1周更换1次,双耳交替。中药外敷江苏省中医院院内制剂增视敷药,具有活血化瘀、促进血液循、改善眼部营养的功效,通过中药眼罩可以有效缓解眼部疲劳,促进眼部血液循环。中药...……更多
...(二)耳穴压豆疗法耳穴压豆是通过王不留行籽或磁珠贴在耳朵的穴位上进行持续刺激,达到防治疾病的一种绿色的中医外治方法。选穴:气管、咽喉、对屏尖、神门、肺、交感、肾上腺。中医学认为,咳嗽病位在肺,因肺失宣肃、...……更多
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为充分整合资源,强化部门联动,交流教学经验,近日,贵阳市乌当区老年大学、区文化馆联合开展音乐教学交流活动。区老年大学音乐3班
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近日,遵义市仁怀市委组织部(老干部局)组织了本单位退休干部前往赤水市,实地参观考察当地的经济社会发展情况。在赤水,退休干部们一行对当地传统手工艺——赤水晒醋的制作工艺进行了实地考察
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为进一步提高学员自我服务管理水平,促进遵义市老年大学规范化管理工作再上新台阶,11月20日,遵义市老年大学2024级学员委员会正式成立
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