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脸上有3个“不老穴”,每天按一下,淡化鱼尾纹,气血也好了!
...通,从而达到预防鱼尾纹的效果。按揉的时候,用双手的食指,每次按揉200下左右,可重复按。 俗话说,一白遮千丑,在我们的面部也有一个美白皮肤的穴位,叫做阳白穴,这里所说的美白,指的是面部气血,并不是说黑色皮...……更多
恢复视力的奇穴,适用于所有人,可惜很多人还不会用!
...和治疗近视、远视、老花眼等眼科疾病。2.凤眼穴:位于食指上关节横纹的两侧,在食指背部,第二指节和第三指节之间,共两个穴位。凤眼穴也是经外奇穴,具有开窍明目、疏风通络等功效。经常按摩凤眼穴,可以改善眼睛的...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...次,就能收到良好的效果。“风池穴”,位于颈部后方,耳朵下方与颈部肌肉交界处的小凹陷中。这个穴位直接关联头部和颈部的舒适度,经常按摩可以缓解颈部僵硬,减轻由于牙齿问题引起的头痛。用拇指轻轻按压风池穴,持...……更多
缓解飞蚊症,5种按摩方法,赶快进来说一说
...飞蚊症✅1、攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处用大拇指和食指指端按、揉、拿、捏此穴,每次按摩2分钟,每日5次。用力中等,以酸胀为宜。✅2、睛明穴位于在目内眦内上方眶内侧壁凹陷中用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,...……更多
中医推拿可治疗哪些病症
...止鼻血 推拿也可以用来止鼻血。流鼻血时马上用拇指和食指捏住脚后跟踝关节与足跟骨的凹陷处,左侧鼻孔出血捏右脚,右侧鼻孔出血捏左脚,大约3分钟就能止血。止咳嗽 如果出现持续咳嗽难以遏制的情况,可以用拇指和食指...……更多
“长寿脸”的10个特征!
...。颧大则骨大,颧小则骨小。颧小则夭也。”4.耳大丰满耳朵和长寿有着密切的关系,耳朵要轮廓分明,垂珠贴肉,色泽鲜艳红润,耳门阔大,耳肉红而坚厚,耳形耸高而长,这样的人是长寿之人。“耳褶心征”是减寿特征。正...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...。长期可起到降血压、血脂的作用。③ 耳穴压丸降血压耳朵上有不同的穴位,这些穴位与身体上的某些部位一一对应。临床上常用磁珠粘贴在耳朵相应穴位上,患者每日可多次揉按磁珠刺激耳部穴位,起到降压效果。④ 按摩降...……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...体记者李晓青穴位按摩疗法●按揉迎香穴 以两手中指或食指指腹分别按于同侧迎香穴,按揉1分钟,以酸胀为佳。迎香穴位于鼻翼外缘旁开0.5寸处。上推鼻旁,以两手食指指腹分别按于同侧鼻翼旁,适当用力沿鼻两侧上推至眼部...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉这个穴位,赶走困扰
...痛,提高记忆力。按摩太阳穴的方法非常简单。首先,用食指和中指的指腹轻轻按压太阳穴,然后以顺时针方向打圈按摩。每次按摩约1-2分钟,每天进行2-3次。坚持一段时间后,你会发现头痛症状明显减轻,记忆力也有所提高。...……更多
郑州民生耳鼻喉:突发性耳聋怎么办?务必把握住“黄金72小时”
...医院。李先生在三天前的早晨醒来,突然发现自己的一只耳朵听不清声音了,还伴随着持续不断的耳鸣。这突如其来的变故让他惊慌失措,不知道该如何是好。怀着忐忑的心情,李先生赶紧来到了郑州民生耳鼻喉医院就诊。李先...……更多
听劝!“自救指南”快收下,这几招让你满血复活
...提不起精神,头晕乏力可以按揉两个穴位百会穴找到两个耳朵向头顶连线的中点指腹按揉30秒顺时针或逆时针各50~100下再用掌心拍打1分钟注意力度不要太大、时间不要过长风池穴找到枕骨、胸锁乳突肌和斜方肌的中间凹陷处用食...……更多
老花眼,不用怕!医生教你按摩这3个穴位,轻松告别老花眼
...,左右两边都要做。其次就是手背上的养老穴,我们先用食指的指腹压在尺骨小头的最高点上,然后掌心向下,掌心转向胸部,手指指腹就会滑入骨缝中的凹陷处,这个凹陷处就是养老穴所在的位置,找到穴位,我们用拇指指腹...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
...定穴位。它们分别是:1.合谷穴:位于手背上,大拇指和食指骨骼之间的凹陷处。合谷穴是一种常用的穴位,具有疏风解表、通络止痛的功效,可以改善面部血液循环,消除面部斑点。2.血海穴:位于大腿内侧,髌骨上缘至髋关...……更多
经常咳嗽,除了吃药可以尝试,这5个止咳穴
...第二指的掌骨之间,用一只手的拇指放在另一只手拇指和食指中间,拇指尖下的穴位就是合谷穴。我们可以利用自己的拇指进行按摩活骨穴,用力要均匀的按摩,按摩的时间持续在10分钟左右,根据人的体质,用力应该由轻到重...……更多
轻轻扎几针,就能变聪明?
...气血充足;督脉两侧的膀胱经可以疏通头顶的寒湿邪气;耳朵两侧的胆经和三焦经则能通肝利胆、畅通全身水道;位于颈部以上、枕骨之下的风池穴可以提神醒脑和缓解眼睛疲劳;太阳穴及位于两个眉毛中点部位的印堂穴亦可缓...……更多
对于爱美人士来讲,耳朵的美观协调与否,关乎于别人对自己的第一印象。然而在现实中,有这样一群孩子,一出生耳朵就存在缺陷,使其在成长过程中经受了巨大的心理压力,这种残缺被称为先天性耳畸形。近日,浙江中医...……更多
儿童支原体感染高发 中医外治疗法来帮忙
...。起罐方法:一手握住罐体腰底部稍倾斜,另一手拇指或食指按压罐口边缘的皮肤,使罐口与皮肤之间产生空隙,空气进入罐内,即可将罐取下。注意事项:①火罐和水罐注意控制温度,以免烫伤皮肤。②起罐后若罐斑处微觉痛...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...和控制,就能够有效地减缓甚至停止走向肾衰。一、通过耳朵看肾虚肾开窍于耳。肾脏健康程度,在耳朵上会有一定的“蛛丝马迹”,别忽视三个表现。1.听力下降、耳鸣肾气通于耳,肾和,则耳能闻五音。肾气旺盛,人的听觉...……更多
中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
...导下选择右归丸、金匮肾气丸和桂附地黄丸等。5、揉搓耳朵把双手握成拳头状,大拇指和食指沿着耳轮不停的推摩,一直让耳轮充血发热为止,能帮助调节脏腑功能,起到益肾强身效果。温馨提示除了做到以上几点外,还需培...……更多
你的耳朵听不清了?小心听力残疾!听力残疾分哪些等级
...,言语识别率小于15%。[4]这种情况下,患者几乎不能通过耳朵接收任何声音信息,需要使用手语或其他辅助工具进行交流。二级:平均听力损失在71-90分贝(dBspL)之间,言语识别率在15-30%之间。这种情况下,患者只能在非常安静的...……更多
揭开关元穴养生保健的神秘面纱
...:首先,找到肚脐的位置,将四指并拢,放在肚脐下方,食指的上缘与肚脐下缘平齐,小指下缘与正中腹白线交点所对应的位置就是关元穴。这个穴位在中医理论中被誉为“先天之本”“生命之根”,能够源源不断地为身体提供...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...下左右搓即可,也可用中指端轻转按揉,或者是用拇指和食指、中指、无名指等对称用力,对大椎穴位做捏挤运动。每一次搓按的时间在5分钟左右即可,一天重复做2次。具有清热解表、通经活络等功效,点按时可以使用食指和...……更多
玩手机得了腱鞘炎,按揉五穴消肿痛
...简便取穴为以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下即为合谷。腱鞘炎好发于桡骨茎突周围,是手阳明大肠经循行所过之处,“腧穴所在,主治所在”,合谷穴具有舒筋活络、消肿止痛的功...……更多
肝癌来临,腿部先知?提醒:双腿若有这些异常,建议尽快检查
...相关联的,慢性肝炎患者常伴有肝胆湿热病症。经过揉搓耳朵,能够协助缓解这些病症,如小便问题、腹胀、食欲不振及胸腹部不适等。 ……更多
护肤方法:眼部按摩的手法达人分享
...以下是小编分享给大家的眼部按摩手法。1. 轻点按摩:用食指轻轻点击眼周穴位,如睛明、攒竹、太阳穴等,以促进血液循环。2. 打圈按摩:用中指和无名指在眼周轻轻打圈按摩,从内眼角向外眼角方向移动,帮助缓解眼部疲劳...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水等功效。方法:用食指、中拇指及无名指并拢(或以拇指)按压中脘穴约半分钟,然后顺时针按揉2分钟。(2)天枢穴:肚脐两侧约3横指宽处。为大肠之募穴。可有调理脾胃、理气健脾、通...……更多
“不致命却要命”!医生提醒:这种情况要尽早治疗
本文转自【新闻晨报】;夏日蝉鸣让人烦躁,如果耳朵里一直有蝉鸣声呢?一年多来,梅大伯的耳朵里像装了只不停歇的知了,白天黑夜叫个不停。和梅大伯一样,在上海静安区彭浦镇第二社区卫生服务中心特色耳鸣专病门诊...……更多
耳朵不同命不同?“穷人耳”“富人耳”有啥区别?不妨多了解
...的性情和健康,然后揣度一个人的命运。在人体结构中,耳朵是连接人脑的最近部位,能够接受外部信息,这对人体十分重要。在面相学中,耳朵也被称为“采听宫”,日子,充耳可闻。假如你有一双好看的耳朵,你不仅能够招...……更多
耳朵不同命不同?“穷人耳”“富人耳”有啥区别?不妨多了解一下
...明传承了几千年的文明,但这种文明不是科学而是经历。耳朵对人的重要性耳朵是五官的重要器官之一,除了人体的整体美观外,还负责听觉,一起还具有保持身体平衡的功用。 俗话说:一聋三痴,可见听力对人的重要性。听...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...健身体,为保健要穴。取穴:腹部,肚脐下三寸。方法:食指和中指指腹按揉5~10分钟,艾条悬灸或者灸盒艾灸10~20分钟。●大椎穴:阳经与督脉交会穴,统领一身阳气,可解表通阳,帮助人体振奋阳气,抵御外邪。此穴可以预防...……更多
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本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
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公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
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小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
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人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
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中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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出生后2-4周,宝宝频繁吐奶,有时呈喷射状,吐奶量较大,且随着时间推移愈发严重,光吃却不长个儿!这些异常,可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
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