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...向内梳抓头皮。揉擦眼眶：两手拇指放在两侧太阳穴上，食指放在眼眶上，由内向外，先上后下，反复擦揉眼眶。按揉太阳穴：两手拇指放在两侧太阳穴上，反复按揉，先顺时针，后逆时针。揉擦鼻根：两手拇指或食指放在鼻根...……更多
2024-01-31 07:08:00推拿,流感,关键,治疗,功能,推拿
...医生，我工作需要长期使用电脑，上周开始左手无名指和食指有疼、酸胀的感觉，以为是提东西累着了，可是到现在还没好，这不会是鼠标手吧？那以后不能用电脑了吗？要去医院做手术还是吃药比较好？什么叫鼠标手医学上来...……更多
2024-02-10 10:00:00鼠标,鼠标,手腕,长时,手部,患者
...分别捏扯提拉左右两耳垂，并向下及前后牵拉，带动整个耳朵作360度运动，每天早晚各搓耳朵3-5分钟至耳朵发热为度。按揉合谷穴与太冲穴。用大拇指掐足背太冲穴（足背第一、二跖骨结合部前凹陷处），力度以感觉酸胀为宜，...……更多
2023-11-25 10:08:00记忆,太冲,掌骨,合谷,耳垂,老年痴呆
...连接脑部和身体其它部分的关键节点。按摩方法简单：用食指和中指轻轻按压太阳穴，逆时针方向轻轻旋转，每次1-2分钟，早晚各一次。这种按摩能够缓解精神压力，促进脑部血液循环，有助于缓解头痛、预防记忆力下降。涌泉...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...人体胸部，两乳头连线的中点。按揉方法：以一手中指或食指，用适中力度按揉膻中5-10分钟，按揉不要太过用力，以自我感觉舒适为宜。 ……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
1月19日讯，华语乐坛天王周杰伦与妻子昆凌的爱情故事再次引发公众热议。这对娱乐圈模范夫妻从相识、相恋到步入婚姻殿堂，他们的爱情历程如同一首甜蜜的歌曲，每一个音符都充满了温馨和浪漫。早在2010年，周杰伦与当时...……更多
2024-01-20 11:07:00周杰,周杰伦,儿女,耳朵,周杰,周杰伦
...需要每周或每两周治疗一次，省时省力。花样5 耳穴：在耳朵上选择与肥胖有关的穴位，贴上类似于耳钉的小小耳豆或揿针，同样可以达到减重的效果。花样6 腹部推拿：可健脾和胃、消食导滞，调节胃肠蠕动，更适用于腹型肥...……更多
2024-04-26 00:19:00胖子,出路,中医,花样,穴位,肥胖
...，搭配起来作用翻倍。在中医上有一个安眠穴，在我们的耳朵后面到脖子的中间这一块，是翳风穴和风池穴的连线中点，属于奇经外穴，我相信这个穴位我不讲，大家也能知道它的作用，具有很好的安神助眠的作用，我们平时有...……更多
2024-02-09 17:19:00特效,穴位,神助,作用,心神,中医
...有粉嫩的樱花色。萌兔的造型双耳是关键，要捏出立体的耳朵形状、从当中剪开，再用手抓捏，兔子耳朵要稍稍显得大一些、才更形象和栩栩如生。兔子的眼睛红红的，就用红豆来制作，显得双眼炯炯有神。“兔子包的馅心我们...……更多
2023-01-06 06:49:00迎春,兔子,制作,南翔,馅心,兔子
...大椎、肺俞进行刮痧、拔罐；如若小儿高热不退，也可以双耳尖放血等。(四)点刺放血：小儿表现出发热伴咽喉红肿者，可对少商、商阳、耳尖进行点刺；发热伴头痛、头晕，可点刺印堂、太阳穴。(五)穴位敷贴：辨证选择退热...……更多
2024-03-02 05:36:00小儿,流感,防治,中医,方法,小儿
...呼噜。20余年来经常觉得颈肩部僵硬酸痛。左手的中指和食指指尖麻木。右手抖动。口渴，想喝热水，喝凉会腹泻。咽部有痰，不容易咳出来，成块的灰色痰。咽干，微痛。大便每天一到三次，稍微吃的不卫生了就会腹泻。大便...……更多
2024-02-19 14:02:00中医,胸闷,医师,办法,患者,胸闷
...具体形象的图片及视频、用深入浅出的语言，让大家了解耳朵的构造，了解婴幼儿听力筛查的意义，知道怎样爱耳护耳，引导他们在生活中应尽量避免意外伤害耳朵的事故发生，并耐心细致地讲解保护耳朵的方法，普及了爱耳护...……更多
2024-03-07 21:21:00鹿泉,石家,石家庄市,爱耳日,爱耳,保健院
...足底的中线和两侧，可用力适度但不宜过度。采用拇指和食指按足跟部，每次持续5~10分钟，也可用拇指按摩足部的各个穴位，包括太冲、涌泉、太溪、足临泣等，每个穴位按摩1~2分钟，后用手掌轻轻拍打足部，从脚跟到脚趾，...……更多
2024-03-01 08:33:00高血压病,高血压,康复,中医,指导,家庭
...道之间。2、入耳式蓝牙耳机使用配套的耳机套，否则对耳朵的伤害很大，并且每隔一段时间就要更换干净的耳塞。蓝牙耳塞佩戴前要注意区分左右耳，不然容易戴反，用完要立即收回到充电仓，避免丢失。3、戴入耳式耳机时并...……更多
2023-01-07 14:10:00耳机,耳机,耳道,耳套,耳垂,音量
...解为止。翳风穴位于下颌角与耳后乳突之间的凹陷中，用食指腹稍用力按揉穴位，以微感胀痛为度。当晕车船之时，或突发头晕不适时，即可按揉。
此外，晕动症还可以通过调整植物神经的方法得到缓解，即调整呼吸方式——...……更多
2023-10-19 07:14:00专家,穴位,恶心,气时,腹部,呕吐
...，然后捏脊5~7遍。捏脊时手握空拳，用拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持住尾骶部的肌肤，食指在前，拇指在后，然后食指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向上推移至大椎穴。最后用手掌从上向下来回搓摩，令其后背发...……更多
2024-04-24 10:05:00背部,督脉,小儿,患儿,膀胱,呼吸道
...，能帮助缓解身体的不适。合谷穴：位于手背，当拇指与食指骨骼最高点之间的凹陷处。按摩合谷穴具有清热解毒、镇静止痛的作用，有助于缓解口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。足三里穴：位于小腿前外侧，当膝眼横线与胫骨前缘...……更多
2024-03-23 06:25:00甘肃,麻辣烫,健康,麻辣烫,症状,作用
...拇长展肌腱之间。简便取穴法：左右两手虎口交叉，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达之凹陷处取穴。足三里穴：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。内关穴：前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与...……更多
2023-10-26 06:57:00乳腺炎,乳腺,产后,急性,中医,乳汁
一提到阳气的话，他们首先都会想起男性，都用阳刚之气来形容男性，对于男性来说非常的重要，阳气足，身体棒，肾气足，让人感觉到精神焕发。而阳气对于女性来说，也非常的重要。阳气是储藏在肾里面，肾乃先天之本，...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...的缓解作用。操作阳谷穴的方法非常简单，只需用拇指或食指的指腹按揉，每天3次，每次2-3分钟。在操作过程中，要注意力度的适中，不可过轻，也不能过重，以免造成皮肤损伤。每天坚持操作阳谷穴，会收到意想不到的效果...……更多
2023-11-05 16:16:00阳谷,小肠,功效,太阳,阳谷,症状
...的缓解作用。操作阳溪穴的方法非常简单，只需用拇指或食指指端点按，每次3-5分钟，局部有酸胀感为度。在操作过程中，要注意力度的适中，不可过轻，也不能过重，以免造成皮肤损伤。每天坚持操作阳溪穴，会收到意想不到...……更多
2023-11-05 16:15:00阳明,大肠,解毒,功效,症状,热病
...横指尖的地方。按压时，用左手按左足、右手按右足，用食指顶住大拇指第二指尖的关节，用大拇指推按穴位。一般推拿两到三次，每次49下，对于脾胃虚弱导致食滞的人群有较好地促进消化的作用。点按中脘穴中脘穴在上腹部...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...：应以一手轻扶宝宝头部，使宝宝头部相对固定，另一手食指、中指的指端着力，紧贴在患者两鼻孔下缘处或鼻翼根部，以腕关节为主动，带动着力部分作反复揉动，共50～100次。操作要均匀、持续，用力要轻柔和缓。 5.按揉风...……更多
2024-04-10 06:57:00过敏性,鼻炎,儿童,家庭,过敏性,鼻炎
...穴
睛明穴位于内眼角稍上方凹陷处。眼睛干涩时用一手食指和拇指按压双侧，即可有效改善。养老穴养老穴位于尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中。每天早晚各指压10~20次，坚持3月，眼球充血等症状能得到缓解。#04 敷用双手掌心搓热捂...……更多
2023-10-10 16:19:00攻略,维生素,眼睛,睛明穴,眼部,保护
...美芹为参加活动的市民现场科普了一个养生妙招——因为耳朵上有200多个穴位，市民可以每天从上到下、从里往外按摩耳朵，就相当于将人体的五脏六腑按摩了一遍。需要注意的是，按摩的时候不要干搓，可以使用一些润滑剂，...……更多
2023-11-11 00:51:00肿瘤,肿瘤医院,治疗,医院,肿瘤,患者
...部的血液循环。搓耳法。以揉搓耳廓的方式，有助于刺激耳朵周围的穴位，对脑部血液循环有帮助。颈部推拿推颈法。轻柔地用手掌从颈底部向上推拿，有助于放松颈部肌肉，改善颈部血液循环。背部推拿拍背法。用掌心轻拍背...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...上，将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上。2、将一次性口罩的上缘带子拉起，将口罩覆盖口鼻，上边的两条系带，拉至耳后与头上系紧，不能系在耳朵上。3、用两手食指压迫一次性口罩，上边鼻根部位的...……更多
2024-02-10 08:32:00口罩,疫情,一次性,口罩,一次性,防护
...舒适的环境中，采取放松的姿势。步骤一：眉间按摩使用食指指腹轻轻按压眉间，即印堂穴，以小圆周方式轻轻按摩1分钟。这一动作有助于缓解眼部紧张和头痛。步骤二：太阳穴轻揉轻轻将食指放在太阳穴上，以顺时针方向轻...……更多
2024-03-13 11:58:00疲劳,手法,按摩,眼睛,位置,手机
...，疏肝解郁、健脾化湿。还可以配合穴位按摩，用拇指或食指指腹，按揉丰隆穴、足临泣穴来疏肝解郁。每个穴位按揉150~200次，每日2或3次。德叔养生药膳房 佛手瘦肉汤材料：瘦肉300克，佛手瓜（新鲜）半个，生姜3~5片，淀粉...……更多
2024-04-23 07:21:00肝火,脾胃,胃痛,湿疹,胃痛,婆婆
...耳穴疗法在治疗过敏性鼻炎方面展现出独特的效果，刺激耳朵上与鼻部功能相关的穴位，如内鼻、外鼻、肺、神门、风溪、肾上腺、内分泌等，通过信息传递和调整，可以起到抗过敏、抗炎、调节鼻腔血管舒缩和鼻腔黏膜分泌的...……更多
2024-05-01 08:37:00过敏性,鼻炎,中医,你好,方法,鼻炎
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钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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本文转自：人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展（新春走基层·特别报道）本报记者 刘晓宇《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）大年初三
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本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
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湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
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春节期间，酒，作为文化与情感的载体，以其独特的韵味，为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而，过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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