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喝完酒后头疼怎么办
...可以分解酒精,帮助更好的入睡。可以用双手拇指或者是食指来按压穴位,每次5分钟,缓减效果很好。2.喝西红柿汁西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。3.喝蜂蜜...……更多
这两个穴位是天然降脂药,每天坚持按一按,还能够帮助排毒,预防便秘!
...枢穴有两种方法:方法一、两脚分开站立,与肩同宽,以食指、中指的指腹按压天枢穴,同时向前挺出腹部并缓慢吸气,上身缓慢向前倾呼气,反复做5次。方法二、两腿并拢坐在椅子上,按压天枢穴,左腿尽量向上抬,然后收...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...的地方开始,沿胫骨向下三横指的地方;按摩时用拇指或食指按压足三里,轻重适度,每次按压5秒,松开5秒,重复10次,然后换另一条腿,每日早晚各做一次,可以起到健脾益气的作用。中脘是中医中常用的调理胃气的穴位,...……更多
疼痛克星——刺血疗法
...消毒,也可药物消毒。进针:选定穴位后,用右手拇指、食指和中指持针,中指在前可控制进针的深浅度。进针要求:轻、浅、快、准。(海口市中医医院 欧阳礼) ……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...距胫骨前缘1横指(中指)【取穴】坐位;同侧手张开,食指第二指关节桡侧缘对准犊鼻穴下缘,小指第二指关节处即是本穴。【作用】健脾益胃,促进消化吸收,强壮身体。中老年人长灸足三里还可起到预防中风的作用。现代...……更多
【养生】每晚还在被“它”困扰?连觉都睡不踏实?2招帮你缓解
...线上。操作步骤:一手持握艾条灸,另外一只手的拇指和食指放于穴位的两侧,便于感知艾条的热度,防止烫伤。回旋灸:用艾条对准关元穴,以穴位为中心,做螺旋状的运动,动作要轻柔缓和,以患者感觉到温热,热力向内渗...……更多
...都受到了严重影响,整晚睡不着。“严重的时候,就像是耳朵里在跑火车一样!”小王说。经人介绍来到杭师大附属医院耳鼻咽喉科就诊,医生初步检查后发现他双耳外观正常、外耳道通畅、鼓膜完整,后经听力检查也没有发现...……更多
便秘的人,试试手上这个“通便穴”,见效快
...“通便穴”的位置在哪?手上的“通便穴”位于大拇指与食指之间的凹陷处,准确位置在第一掌骨与第二掌骨之间的中点。该穴位在中医学中被称为“合谷穴”,也是十二经络经脉的起始点,可用来调理脏腑功能。按摩手部“合...……更多
小耳朵上的大乾坤
本文转自:滁州日报小小的耳朵只是一个听觉器官吗?当然不是!在中医的视野里,小小耳朵上可蕴藏着丰富的人体健康密码。早在《黄帝内经》中记载“耳者,宗脉之所聚也”。意思是人体全身的经脉或循行或别支均与耳朵...……更多
不论男女,学会两种生姜的“养生方式”,或许排湿寒,促进睡眠!
不论男女,学会两种生姜的”养生方式“,或许排湿寒,促进睡眠!脚也被我们称之为人体的第二个心脏,因为脚部汇集我们人体各个器官的反射区,存在着大量的穴位和经脉。特别是涌泉穴,甚至可以说和我们的生命息息相...……更多
烟花爆竹震“聋”耳朵? 医生紧急提醒:小...
...,这些患者被确诊为爆震性耳聋。什么?放个鞭炮居然把耳朵震“聋”啦?郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任提醒:可千万不要小瞧这鞭炮声!鞭炮在燃放时所产生的噪音高达90分贝以上,甚至可超过100分贝。烟花爆竹的燃放声...……更多
口腔溃疡、牙痛上火、眼睛干涩……9种情况身体自带“良药”!
...肿,眼睑皮肤局限性红、肿、热、痛。此类人群可以揉搓耳朵至发红,在耳尖部位轻轻点刺2~3次,手指轻轻挤压针孔周围的耳廓,放血5~10滴,用无菌棉签擦拭,能发挥清热泻火的功效,一般1~2天麦粒肿即可痊愈。感冒着凉...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...,如果秋天不养肺,冬天容易出现各种病痛。因此,无论男女老少,都应该抓住秋季这个养肺的好时机,调整饮食、锻炼身体,增强体质,为健康过冬打下基础。一、秋季养肺的重要性1.秋季气候特点秋天是气温逐渐下降的季节...……更多
供暖后咳嗽、发烧?捏脊疗法或帮宝宝健康过冬
...高点。常见的捏脊手法是使用空拳,用拇指指腹与弯曲的食指对合,捏起孩子的背部肌肉,然后食指在前,拇指在后,食指向后捻动,拇指则向前推动。而冯氏捏脊方法与常规方法有所不同。冯氏的手势是拇指在前,食指自然弯...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...起的不适症状。按摩方法:坐下或者躺下,用大拇指或者食指轻揉按摩命门穴点,每次约3-5分钟。第6穴点:鱼际鱼际穴位于脚背外侧,当足背与小腿骨相连的突起处。按摩鱼际穴能够舒筋活络,促进肾功能的恢复,改善腰酸背...……更多
...下用药,不可自己乱用药。中医外治法缓解便秘耳穴按摩耳朵内面有一个耳甲艇区,包含十二指肠、小肠、阑尾、大肠等穴位,是人体腹部在耳朵上面的信息反应区,便秘的患者此区域皮肤表面可能有小包或不平,按摩此区可通...……更多
鼻子不通气按什么部位通气
...取侧卧位,如果左侧鼻塞可以采取右侧卧的方式,然后用食指来按摩迎香穴部位。迎香穴具有宣肺气、通鼻窍的功效,可用于治疗感冒或慢性鼻炎等疾病引起的鼻塞流涕等病症。2、鼻通穴鼻通穴又称上迎香,位于面部鼻翼软骨...……更多
...性药物等有害因素。活动中,刘医生还给居民详细讲解了耳朵上的各种穴位。并基于中医的经络学说,告诉大家可以通过对耳朵上的穴位进行按摩、针灸等方式来调节身体机能,达到治疗和保健的效果,帮助居民了解了如何通过...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...舒缓肌肉疲劳、缓解头痛、耳聋等症状。做法:用拇指或食指指腹轻轻按压穴位,每次持续30秒左右,每天重复数次。力度不宜过重或过轻,以感觉微酸痛为宜。支沟穴位于前臂背侧,腕横纹上4寸处,为手少阳三焦经的经穴,按...……更多
不依赖器械,遗传性耳聋有了治疗新希望,男孩在汉接受基因治疗“重启”自然听力
...,又在孩子的右耳植入了人工耳蜗。妈妈说,洋洋靠着右耳朵的微弱听力,努力地上到了初中二年级,成绩也不错,平时喜欢打篮球。但令父母揪心的是,因为听力的影响,洋洋的语言能力一直很弱,未来学习、生活都会受影响...……更多
...起到清肺利咽的作用。当出现发热症状时,可用大拇指或食指指腹按揉风池穴,掌根或大鱼际按揉大椎穴,可以起到疏风解表的作用。当出现鼻塞流涕症状时,可用手指指腹按揉迎香穴,直至局部微微发热,可以达到通畅鼻窍的...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...拇指指间关节的宽度,为1寸)处。两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处,即是列缺穴。列缺穴为手太阴肺经之络穴,按摩该穴具有疏风解表、宣肺理气、止咳平喘、通络止痛的功效,可缓解受风后出...……更多
爱耳护耳,共享美好生活
...是第25个全国爱耳日,科技助听,共享美好生活。您了解耳朵吗?耳朵是人体的重要器官,因此每个人都有必要了解自己的耳朵,保护自己的耳朵。人的耳朵主要由三部分组成:外耳、中耳、内耳。1、外耳:主要包括耳廓及外耳...……更多
这几个穴位被称作“男人穴”,每天揉一揉,或许40岁也能“回春”
...比较冷的时候最有感觉,冻的不行的时候就会发现揉一揉耳朵会有很好的取暖效果。这个地方对于男人来说可是非常重要的,因为它的反射区是肾脏。每天揉一揉可以增强肾脏的活力,加快身体排毒,是一个强肾的好方法哦!有...……更多
期末考临近,考试贴成了医院“爆款”
...医师贴耳穴,医生根据孩子的体质进行辨证论治,给孩子耳朵进行按摩后,用耳穴探棒进行定位,把磁珠贴在相应的穴位上。吴女士说,听说贴耳穴能够减轻注意力不集中,还能改善睡眠,缓解焦虑,就带孩子来试试。记者从医...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...第2腰椎棘突,在第2腰椎棘突下有一凹陷,此凹陷旁开2横指(食指、中指并拢,以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸),即为本穴。注意事项:1.注意保暖:艾灸过程中热度会促使身体毛孔打开,如果不注意保暖很容易受寒气、邪...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...现代医学把耳廓比喻为缩小的人体身形。大多数人认为,耳朵只是单一的听觉器官,事实上,它记录了人体健康发展的轨迹。由于耳朵与五脏六腑以及全身经络有密切关联,人体各组织器官在耳廓上都有相应的穴位。当体内器官...……更多
应对儿童支原体肺炎可采用多法协同治疗
...突、膻中、涌泉穴等。3.耳穴压豆 人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置,当人体有病时,会在耳上的相关穴区出现反应,刺激这些相应的反应点及穴位,可起到防病治病的作用。穴位选择:气管、肺、心、肝、脾、皮质...……更多
耳朵频繁发痒,却啥也掏不出?提示:或“暗示”4个问题,别忽视
耳朵不只能够帮助人体倾听世界上一切事物的声响,感受大自然的美。耳朵的结构相对杂乱和奥秘,这也为耳朵增添了许多奥秘的颜色。可是,耳朵的健康也很软弱,所以咱们有必要在生活中维护咱们的耳朵。不知您是否遇到...……更多
五脏和则百病消,送你5个穴位,调和五脏,避免各种小毛病!
...痛、腿脚无力,或者是健忘、记不住事以及时不时头晕、耳朵里有蝉鸣声等情况,就可以参考它来调理,它就在我们脚踝跟腱的中间的凹陷处,并且这个穴位对于肾虚后出现的尿频,失眠,下肢发凉也有不错的效果。3.足三里穴...……更多
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你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
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颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
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宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
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多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
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大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
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随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
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