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...，有利于成型。二、槐叶蒸蛋材料：槐树叶，鸡蛋，盐，生抽，葱花步骤：1.鸡蛋打入碗中，加盐、生抽搅拌均匀。2.槐树叶洗净，放入蛋液中轻轻搅拌，使每片叶子都裹满蛋液。3.锅中水烧开，将蛋液倒入蒸盘，用中火蒸10-12分...……更多
2024-07-31 10:48:00槐树,大公,餐桌,风情,绿色,美食
...料，有人则更爱原汁原味。如果你想尝试蘸料，可以混合生抽、醋、蒜泥和香油。这种搭配能够巧妙平衡虾肉的鲜甜，让味蕾得到更丰富的体验。值得一提的是，煮虾的汤汁别急着倒掉。这汤汁富含虾的精华，可以用来煮面或者...……更多
2024-10-12 09:35:00秘密,艺术,口感,大火,一门,味蕾
...非常简单，只需要准备豆腐、鸡蛋、瘦肉、香葱、食盐、生抽、料酒、花椒粉、淀粉和清水。首先，将猪瘦肉洗净切成肉末，用食盐、生抽、料酒和淀粉拌匀，再加入适量的食用油搅拌均匀腌制10分钟。接下来，将鸡蛋打入碗中...……更多
2023-11-24 11:47:00物美,补钙,豆腐,含量,牛奶,食物
...广式酱香生焗排骨的酱料也是至关重要的。酱料由生抽、老抽、蚝油、白糖等多种调料混合而成，再加入适量的蒜蓉、姜蓉和辣椒圈，搅拌均匀后涂抹在排骨上。这些酱料不仅为排骨增添了丰富的口感，还使得整道菜肴更加美味...……更多
2024-06-18 14:16:00酱香,排骨,一道,排骨,酱香,酱料
...5克，白菜200克，蒜末适量，植物油适量，盐2克，糖3克，生抽5克。制作流程：1.将白菜洗净切成小段备用。2.热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。3.加入白菜翻炒至变软。4.加入蚝油、盐、糖、生抽翻炒均匀即可出锅。小贴士：1.白...……更多
2023-12-06 19:13:00白菜,就是,白菜,生抽,水饺,切成
...。3、倒入放入切好的辣椒丝和芹菜，加入少许盐，一勺生抽，一勺蚝油，一起翻炒均匀。小提示：
1、切牛肉时要注意纹路，逆着纹路切可以使牛肉更嫩滑。2、炒牛肉的时间不宜过长，以免肉质变老。总结：芹菜炒牛肉是一道...……更多
2024-04-23 17:46:00特色菜,实惠,特色,经济,生抽,蒜苔
...猪肉末200克、竹笋150克、胡萝卜1根、青菜6棵、水淀粉、生抽、料酒、蚝油、姜末、盐各适量。
做法步骤：1、猪肉末中加姜末、盐、料酒，朝一个方向搅匀；荠菜、竹笋和切片的胡萝卜分别洗净、焯水，捞出过凉水后，挤干剁...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...还能有效促进白细胞生成。制作方法：鲫鱼处理干净，用料酒和姜片腌制片刻。豆腐切块，姜切片，葱切段。锅中加适量清水，放入鲫鱼和姜片，大火煮沸后转小火炖煮20分钟。加入豆腐块，继续炖煮10分钟。加盐调味，撒上葱...……更多
2024-03-30 10:31:00白细胞,鱼汤,白细胞,小火,中加,鲈鱼
...，猪肉馅500克，调料食盐4克，葱5克，姜5克，生抽5克，老抽5克，淀粉适量，香菜少许，白糖2克，胡椒粉适量，芝麻油适量。★步骤：1.莲藕洗净刨皮，切开两端，将藕孔冲洗（注意查看藕孔内是否有淤泥），用擦板将鲜藕擦成...……更多
2023-01-06 22:16:00寒流,养生,能量,推荐,面团,猪肚
...腐】准备白菜、火腿肠、老豆腐、木耳、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油。1、木耳提前泡发，洗干净备用。豆腐洗干净切块，火腿肠切片，葱姜蒜切末。白菜洗干净，切成大片。豆腐裹上干淀粉，锅里加油烧热，放...……更多
2023-12-29 19:09:00豆腐,做法,营养,豆腐,老豆,豆腐块
...面肉酱】制作配料：肉末200克西红柿2个洋葱1/3个生抽2勺老抽1勺盐1勺白胡椒粉1小勺番茄酱1勺淀粉水少量制作方法：1、锅中加入比平常炒菜多的植物油，油热后下入洋葱碎翻炒出香味，再下肉沫翻炒至变色；2、加入盐、生抽、...……更多
2024-09-14 16:50:00意大利,味道,不够,孩子,肉酱,意大利
...来！材料：羊肉300克，当归10克，生姜20克，再备点盐和料酒就行了。羊肉先洗洗干净，切成一块块，然后扔进开水里烫一下，烫完捞出来再洗一洗，放旁边准备着。2.先把当归好好洗一洗，然后把生姜切成片，留着待会儿用。3....……更多
2024-05-16 14:02:00滋补,体质,手脚,养生,美味,营养
...虾仁200克；大蒜2瓣；生姜适量；食用油适量；盐适量；生抽适量；白胡椒粉适量；葱花（可选）适量做法：1.准备食材：将西蓝花洗净，去除粗茎，切成小段备用。虾仁洗净，沥干水分备用。大蒜和生姜切成末备用。2.热锅加油...……更多
2024-04-20 10:16:00自然保护,肝脏,食物,自然,保护,肝脏
...萝卜30克，盐3克，白砂糖2克，胡椒粉3克，生抽10毫升，老抽3毫升，蚝油10毫升，蒜15克，面粉和橄榄油各适量。做法与步骤：1.剁好的排骨中加入1大勺面粉抓拌均匀，然后用清水洗干净。Ps：面粉具有一定的吸附性，可以清洗掉...……更多
2024-04-14 17:18:00排骨,推荐,芦笋,排骨,老抽,生抽
...腐三鲜汤准备豆腐、虾仁、鸡蛋、娃娃菜、香葱、枸杞、料酒、食盐、白胡椒粉、鸡精、香油、食用油。1、豆腐洗干净切块，娃娃菜洗干净切块，香葱切葱花。大虾去头去壳，挑出虾线，洗干净后加入料酒、胡椒粉抓拌均匀，...……更多
2023-10-28 21:32:00脾胃,一口,良药,营养,食盐,小火
...，都切成丁*葱、姜、大蒜各适量，统统切碎*料酒1汤匙*生抽2汤匙*盐、白胡椒粉和鸡精都按口味来加*食用油适量这个菜单真是简单又实在，准备好这些材料，一顿美味就在眼前啦！鸡胸肉切成小丁，方便入味，吃起来也更有嚼...……更多
2024-05-17 06:15:00家常,玉米,美味,做法,家人,营养
...开始调味，加入一勺胡椒粉，一勺食盐，一勺白糖，适量生抽，开大火炖8分钟，
炖的过程中不断的往鱼身上浇汤，时间到装在盘中，撒上葱花，一道香辣鲢鱼尾就制作完成了，汤汁鲜辣，鱼肉细嫩，蘸着汤汁吃的更过瘾，喜欢...……更多
2023-10-24 17:36:00肉质,鲤鱼,香味,切成,生抽,香味
...整，不要切断鱼骨。3.腌制去腥：虽然不放盐，但可以用料酒、姜片、葱段等食材对鱼进行腌制，以去除腥味。将鱼放入盘中，加入适量的料酒，铺上姜片、葱段，腌制10-15分钟。4.摆盘蒸制：将腌制好的鱼取出，去掉姜片、葱段...……更多
2024-07-07 20:55:00清蒸鱼,清蒸,还是,清蒸鱼,清蒸,鱼肉
...焖豆泡材料：白菜：适量、豆泡：适量、葱姜蒜：适量、生抽：适量、料酒：适量、盐：适量、食用油：适量、清水：适量做法：1.将豆泡切成块状，用清水浸泡片刻，去除豆泡中的油腻和杂质。2.白菜洗净，切成块状备用。3.锅...……更多
2024-07-25 12:18:00合集,做法,宝宝,生抽,切成,西葫芦
...500克、日式拉面、鸡蛋1个、青菜、葱、姜、蒜、生抽、老抽、味醂、清酒适量、冰糖、盐、白胡椒粉、八角1个、桂皮1小块、香叶1片、草果1个、食用油适量。制作步骤：1.我们将猪五花肉洗净，用绳子绑成圆柱状，这样可以使...……更多
2024-05-29 11:32:00叉烧,拉面,香气,五花,五花肉,叉烧
...的味道。食材：春笋3-4个，排骨2斤，姜，葱，胡椒粉，料酒做法：1新鲜排骨切段，清洗，放进热水里焯水，加入料酒去腥2煮沸后，去掉血沫，捞起沥干水分3春笋去皮，清洗，切段，备用。4炖锅里加入温水，放进排骨段，加入...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...面粉、青萝卜、香菇、葱、姜、蒜、蒜苗、粉条、生抽、老抽、花椒面做法：1、邻居给了两个大青萝卜。把它洗净叉丝，在开水里蒸一分钟，捞出过冷水攥干，切碎。2、豆腐一块，在锅里蒸三十分钟，切小方块。香菇根椐自己...……更多
2024-11-19 13:33:00萝卜,做法,营养,萝卜,生抽,面粉
...辣椒等。将茭白去皮洗净，切成斜刀片；牛肉片用料酒、生抽、淀粉等调料腌制入味；大蒜、生姜切片备用。热锅凉油，待油温升高后，放入腌制好的牛肉片快速翻炒至变色，然后捞出备用。接着，在锅中加入切好的大蒜、生姜...……更多
2024-07-11 13:52:00美味,营养,建议,茭白,牛肉,营养
...条，调个料汁，盐半小勺。少量鸡精，白糖。生抽一勺，老抽调色。加点生粉。加水稀释，搅拌化开。开火把锅烧至冒烟，加入多一些的油，腌好的腰花，把多余的水分控干，油温四成热，倒入腰花，这样腰花做出来更嫩，时间...……更多
2023-10-25 13:16:00猛将,劳累,不易,精神,腰花,芡实
...菜馄饨】
准备食材：鲜花菜、猪肉、馄饨皮、葱、姜、生抽、香油、食用油、紫菜、醋、胡椒粉具体做法：1.花菜掰成小块后，用淡盐水浸泡10分钟，锅内加水烧开，放入花菜焯水后，捞出过凉，挤干水分后，剁成小颗粒。2.猪...……更多
2023-10-25 06:37:00花菜,五花,西红,生抽,馄饨,五花肉
...以让猪肾的味道更加鲜美。将猪肾切成花刀后，用料酒、生抽和生粉腌制，再焯水并沥干后，热锅加油，加入姜片和蒜末炒香，再加入猪肾、青红辣椒等材料炒匀即可。
海参海参也是非常有益于肾脏的食物之一。海参含有丰富...……更多
2023-12-02 06:19:00食物,肾脏,黑豆,黑芝麻,山药,海参
...排骨500克；山药300克；红枣5-6颗；枸杞适量；姜片3片；料酒1汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；水适量步骤：1.准备材料：排骨洗净，焯水去血沫；山药去皮切块（切块后浸泡在水中以防氧化）；红枣和枸杞清洗干净；姜片切好备...……更多
2024-07-25 11:44:00味道,推荐,排骨,老鸭,莲子,浸泡
...五花肉：200克青辣椒：50克姜：10克大葱：10克蒜子：10克老抽：3克鸡精：适量料酒：5克胡椒粉：1勺老干妈：1勺做法准备材料：将五花肉切成薄片；青辣椒切成滚刀块；姜、大葱、蒜子均切片备用。炒制辣椒：不加油，将青辣椒...……更多
2024-03-23 14:54:00香辣,小炒,家常,农家,秘诀,美味
...1-2人份）做法：将猪肚洗净切丝；大米淘净，与猪肚、生姜片一同放锅中，加清水1升，煮到粥熟后，加入葱花、食盐等调味，再煮一、二沸即可服食。功效：补气助力，健脾和胃，适合脾胃气虚人群。 ……更多
2024-06-22 06:30:00食疗养生,食疗,炎热,养生,党参,猪肚
...豆】（荷塘小炒）准备莲藕、胡萝卜、荷兰豆、黑木耳、生抽、蚝油、食盐、白糖、食用油、香葱。1、莲藕去皮洗净，切成薄片，用清水淘洗干净，放入清水中加白醋浸泡10分钟，防止变色。胡萝卜去皮洗干净，切成薄片。黑木...……更多
2023-10-17 13:34:00老话,秋冬,生抽,切成,山药,荷兰豆
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生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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