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家属在精神疾病患者 的护理中一定要做五件事
...清淡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,避免食用辛辣、刺激性食物,少吃或不吃高脂肪的食物。禁止饮酒以及含酒精的饮料,不喝咖啡、浓茶。要养成运动习惯,每天保持30—60分钟的有氧运动。同时规律作息,保持充足睡眠,不熬...……更多
依兰县紧急通知:野生东北虎频繁下山,养殖户要做好安全防范
...动物会卧在雪地里不动、活动得少,很难捕猎,东北虎的食物紧缺,只能下山来找食物。东北虎林园的东北虎。图源:VCG此外,也和人类活动相关。人类的活动范围扩大,从而导致一些原本是东北虎生存的空间经过人为的开发,...……更多
营养师:这5种食品是人工合成的“垃圾”,你可别再把它当成宝!
...一说到垃圾食品,大家首先都会想到薯片、方便面这样的食物。但其实还有一些食物同样也是人造垃圾,但却常常被人们忽略,甚至不少热衷于保健养生的长辈们都很喜欢吃。下面就来揭示一下常见的“人造”垃圾食品榜单前五...……更多
...阳康’后,在饮食上建议按量从少到多、质地从稀到稠、食物的选择从素到荤的规律慢慢恢复,要先吃一些富含营养、好消化的食物。”“刚‘阳康’后,要注意适量进行体力劳动和脑力劳动。”徐瑾介绍,在康复后一周,建议...……更多
“大姨妈”来了总不走?生理期过长,暗藏着5个危害
...饮食习惯,对于那类容易引发其激素水平出现失调状况的食物要尽量要吃,如咖啡和辛辣食物等。 ……更多
40岁以后,中年女人最好的活法:守好三张底牌
...维生素和矿物质,是身体所需的营养宝库。适量摄入这些食物,减少高脂肪、高热量食品的摄入,有助于身体健康,让身体更灵活、皮肤更紧致。除了注意饮食,适当的运动也是保持健康的关键。中年女人应加强日常锻炼,让运...……更多
牛肉不仅味美可口,而且营养丰富,适合各种烹饪方式和口味需求
冬季的寒冷让人渴望能吃到一些温暖的食物,而白萝卜炖牛肉就是一道非常适合冬天的暖胃佳肴。牛肉作为温补肉类的代表,被誉为“肉中骄子”和“免疫力之王”,因其丰富的营养价值和健康功效而备受推崇。不仅可以增强...……更多
一田双收 稻更香 鱼更肥
...类活动能增加泥土透气度;而水稻也为鱼类提供了一定的食物来源和庇护场所,实现稻鱼互惠共赢。”中国工程院院士刘少军介绍,稻鱼共生模式是将水稻种植与渔业养殖相结合,将资源利用最大化,在提高农田生产力的同时,...……更多
立秋节气的含义是什么
...清淡可口的饭菜,可让人心情愉悦,忘却疲劳,因为油腻食物会在体内产生酸性物质,使人更加困倦。特别不要吃辛辣食品,以防止上火,另外,吃得过饱也会造成胃部负担,导致困乏。经过对上文的阅读,相信大家对立秋节气...……更多
5个对血管伤害最大的生活小事,第二种很难有人抵抗的了!
...体。 现在人的饮食普遍都比较重口味,但是高油高盐的食物并不是一种健康的饮食方式,人们在享受高油高盐食物的同时也带来了大量的脂肪,一旦脂肪的含量超出了正常人体所需,那多余的脂肪就会堆积在血管中,造成血管...……更多
肺病是“拖”出来的吗?医生:双腿出现三种异常,及时进行CT检查
...才干,所以假设想要养肺的话,可以多吃胡萝卜,柠檬等食物。因为胡萝卜中有维生素a以及叶绿素,前者能加强人体的抵御力和修正才干,后者可以削减化学物质在肺脏沉积。而柠檬不光有丰盛的,有机酸,柠檬酸,还有高度...……更多
火锅这层煮出来的浮沫 到底是精华还是脏东西?
...患者也可以从蛋和奶中摄取蛋白质,蛋和奶属于嘌呤少的食物,在急性发作期宜选用。”金主任建议。豆浆和果蔬汁的泡沫要撇去吗?对健康无妨,可以吃我们不难发现,日常生活除了炖煮肉类时会产生大量的泡沫,一些植物类...……更多
疾病易扰之季莫大意
...冬云说,“饮食方面要尽量少吃或者不吃容易导致过敏的食物,可多吃一些维生素C含量高的新鲜蔬菜和水果,及时补充肌肤需要的水分。”一旦身体出现瘙痒性的红斑、丘疹、水疱,或被蚊虫叮咬,张冬云建议在明确诊断前不...……更多
从生活小细节做起,减少偏头痛发作
...度疲劳、睡眠不足、情绪波动、吹风、饮酒、食用刺激性食物等。偏头痛患者应该节制饮食,建议少喝咖啡、红酒、浓茶,少吃奶酪、巧克力、热狗、香肠,以及食品添加剂较多的小食品,这些食物都能引发偏头痛。多食用新鲜...……更多
...者障碍物的距离,然后利用数据分析模块将测出的距离与警报距离、安全距离进行比较。 如果小于警报距离,就会警报提示,倘若驾驶员没有刹车动作,AEB 就会启动,使汽车自动刹车。当然了,毕竟是机器,难免会出现误刹等...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...、脂肪肝及冠心病等心脑问题。2. 生冷寒凉我们吃进去的食物,是依靠“脾胃阳气”来运化的。而生冷寒凉的饮食最容易损耗阳气影响脾胃运化功能,出现食欲不振,腹痛腹泻等症状。因此脾胃虚弱的婴幼儿老年人,尽量冬季避...……更多
...台工作人员介绍,一旦发现有不规范行为,系统将会发起警报,看到警报后,值班人员将会把情况反馈给学校餐厨并监督餐厨工作人员规范行为。“我们将继续守护好学生们‘舌尖上的安全’,均衡膳食营养,让享受营养餐的乡...……更多
老人住山顶雪夜路滑回不了家,民警用麻袋铺出一条回家路
...动不便,跑到附近的便利店,自费购买了方便面、面包等食物,确保老人在短时间内不会为食物发愁。在检查了老人家中的电力供应并确认一切正常后,民警们还再三叮嘱老人注意安全,这才放心地返回所内。护送老人回家的四...……更多
薏米比牛奶和鸡蛋更营养?建议每天吃,稳血糖护心脏
...平的急剧波动,对于糖代谢异常者来说,这是一个理想的食物选择。膳食纤维:薏米中的膳食纤维有助于改善胃肠道功能,进一步促进血糖稳定。心脏的守护者:保护心血管健康 降低胆固醇:薏米含有特定的成分,能够帮助降...……更多
这五个“致癌刺客”就藏在我们身边,警惕!
...玉米、坚果时,有时会尝到明显的苦味,这些发霉变质的食物里可能就含有黄曲霉素。黄曲霉素是目前已知毒性最强的真菌毒素,其毒性是砒霜的68倍,被世界卫生组织划分为一类致癌物。它是诱发多种癌症的元凶,如肝癌、胃...……更多
为什么坚持补钙仍然缺钙?一文揭晓答案
...骨骼的状况出现问题,日常生活中一定要适量吃一些肉类食物,肉类食物,能够为身体补充所需要的蛋白质,钙质,氨基酸等多种营养物质,并且肉类食物当中的钙元素是比较容易被身体吸收利用的。鱼肉:虽然说吃肉很重要,...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...成良好的饮食习惯少吃咸菜、烟熏和腌制食品,不食霉变食物; 多食富含维生素C的新鲜水果蔬菜,多食肉类、鱼类、豆制品和乳制品等优质蛋白; 尽量做到饮食定时定量,不进食过快、不暴饮暴食,不吃过烫的食物。饮食上尽...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...易加重自身的不适感。鲜枣:鲜枣是个维生素C很丰富的食物,但它水分较少且表皮坚硬,进入体内后比较难消化。对于本身胃不好的人而言,无疑是在“雪上加霜”,会导致本身的胃部不适越来越严重。 山楂:山楂内含有的果...……更多
这东西40元1斤,再贵也要常给孩子吃,长高个,一周吃2次最好
...益处,这个价格似乎也变得无关紧要。因为,如果有一样食物能在春天助力孩子长高、增强体质,那么牛肉无疑是我们的首选。牛肉,这个富含高质量蛋白质和必需氨基酸的红肉,是孩子们成长发育的强大支持者。它不仅能够帮...……更多
元秀的蹄爪 2024-02-23 17:53:50 [综合新闻] 太原新闻网 指 尖 2024-02-23 05:53
...慢吞吞走出来,将鼻头伸在食槽里细细嗅一番,确定没有食物后,笃定地蹚进污水中来回走,直到将它们变成一摊淤泥。后来在餐桌上见到猪蹄,总会联想到当初它作为活着的猪的一部分,在淤泥里不停踏踩的情形。猪蹄,又叫...……更多
这些物质组合搭配在一起,不仅可以润肠,而且还能祛湿
...等症状,所以在秋冬两季,我们还是要坚持吃一些祛湿的食物,特别是长期湿气重的人,更应该每天吃一些祛湿的食物。比如在每年秋冬两季,我和家人吃的最多的祛湿食物就是“姜芽”。姜芽也被称为“仔姜、紫姜、嫩姜”,...……更多
...南营养素参考摄入量推荐,6个月到1岁的婴幼儿包括奶、食物、饮用水在内,每日水分摄入总量为900ml;1-2岁的婴幼儿,每日水分摄入总量1300ml;2-3岁的孩子,除正常的三餐外,需要额外补充水分600ml-700ml;4-5岁,三餐外饮水量为...……更多
突发心肌梗死,应该如何应对?这些信号要注意!
...健康至关重要。建议摄入富含纤维、低脂肪和低胆固醇的食物,如水果、蔬菜、全谷类、瘦肉和鱼类。避免高盐、高糖和高饱和脂肪的食物。2. 规律运动:适度而规律的体力活动有助于提升心脏健康。建议每周进行至少150分钟的...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...食对人体健康的重要性。建议选择易于消化、营养丰富的食物,例如米、瘦肉、鱼、蔬菜和水果。避免食用油腻、辛辣和刺激性的食物,如油炸食品、辣椒和咖啡因含量高的饮料。均衡的膳食可以提供足够的营养,帮助改善慢性...……更多
...问题跟遵医嘱,如不可以饮酒,不可以服食油腻感、辛辣食物的食材这些,因而,大家在吃药以前需要掌握清晰药品的忌讳。那麼,服食阿胶糕能饮酒吗?吃阿胶后能饮酒。吃阿胶的禁忌:1、在服用du陈胶前,要留意鉴别是zhi否...……更多
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医疗护理中的贴心小助手
医疗护理中的贴心小助手在医疗护理领域,医用垫巾扮演着重要的角色。本文将深入探讨医用垫巾的特点、用途以及其为患者和医护人员带来的便利
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刘岩医生 | 专治儿童疾病,医心为民
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花椒籽做枕头!泸州龙马潭:祛暑除湿又增收
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