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建议中老年人多吃8种高蛋白菜,升白控糖营养高
...调整。6.炒至芦笋变软、口蘑熟透,虾仁变红即可。八、黄花菜黄花菜不仅蛋白质含量高,还能提供丰富的膳食纤维,对肠道健康非常有好处。推荐食谱:肉末黄花菜汤1.将黄花菜洗净,用手折成小段备用,将肉末放入碗中,加...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...传了下来。这个汤里的素四物,是豆腐、黄豆芽、木耳和黄花菜。虽然这些食材都是生活中再常见不过的,但其味渗汤,清中有香,香中爽口。再来细看这四位食材,会发现它们可以说是集合了素食原料的精华,但又不奢靡,人...……更多
现在正当季,许多人当作宝,为健康平时尽量别吃了!
...性和肝毒性,长期食用对肝脏有很大的损伤。 第三种:黄花菜黄花菜又叫“忘忧草”、“安神菜”,它的口感好、营养高,花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑如同木耳、草菇,营养价值极高,富含植物蛋...……更多
冬天常吃这3肉1菜,补全营养,增强体质,健康过冬
...克;姜片,适量;料酒,适量;清水,适量;盐,适量;黄花菜,适量(可选)做法:1.羊肉处理:将羊肉块洗净,用开水焯水,去除血水和杂质。2.锅中炖煮:将焯水后的羊肉块放入砂锅中,加入姜片和适量料酒。用足够的清...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑密气色好
...,每天喝一碗,健脾胃助消化。推荐食材:包菜【包菜炒黄花菜】 所准备的食材有:包菜、黄花菜、盐、食用油、味达美、香醋、食用油、大葱、生姜 具体做法:1、包菜是一种家常菜,含有丰富的优质蛋白、矿物质、维生素...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...去除大部分亚硝酸盐,吃起来更安全。 4. 含秋水仙碱:黄花菜科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋2023年在科普中国微信公众号刊文指出,新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱,并不能直接食用。秋水仙碱是水溶性的,...……更多
这几种食物“毒性”很大,吃不对可能会中毒!
...豆素有促凝血的作用,可引起血液高凝,诱发血栓。新鲜黄花菜新鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入人体后会代谢为有毒的二秋水仙碱,导致恶心、呕吐、腹疼、腹泻,甚至造成腰疼、尿血、肝损伤。秋水仙碱是水溶性的,所以黄花...……更多
线上连通产学研 线下对接解难题
...决企业技术难题,提高企业生产效能。忘忧农业公司主营黄花菜种植和初加工,近期雨水天气增多,公司负责人冯龙担心可能发生病虫害,同时公司在烘干加工过程中也遇到了一些技术难题。在当地科技部门的指导下,公司将这...……更多
火热新春|宁夏红寺堡区:年味渐浓 激发消费新活力
...力。网上年货节直播间里,主播正在直播带货。葡萄酒、黄花菜、枸杞等50多款特色农副产品及生活必需品深受消费者青睐。在网上年货节直播间里,葡萄酒、黄花菜、枸杞等50多款特色农副产品及生活必需品深受消费者青睐。...……更多
...出货情况。张等红告诉记者,年前线上出货集中在苹果、黄花菜和木耳上,主要发往北上广,还给天津武清区发了456箱苹果、200包木耳、60包黄花菜,共计金额4万余元。“最近,大家因为走亲访友的需要,主要集中在苹果礼盒订...……更多
荒地变良田 四川内江市市中区办好“田间地头大事”
...开车来到四川省内江市市中区龙门镇中心村,复耕地里的黄花菜长势喜人。中心村党支部书记、村主任陈孟高放眼望着周边土地,感慨地说:“以前要是有这么好的地,咱也不会把地撂荒了。”陈孟高口中的“这么好的地”,是...……更多
不管天多冷,都要常喝这碗汤,益肺补肾、提神醒脑,还能美容养颜
...羊肚菌8朵,排骨700克,红枣5颗,姜片4片,枸杞1小把,黄花菜干20克,清水适量,米酒15克,食盐适量【做法】将羊肚菌和黄花菜清洗一遍后用水浸泡10分钟,捞出洗净备用,羊肚菌里含有大量的精氨酸成份,能够使人血气充盛...……更多
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些菜真的要少吃
...低潜在的健康风险。三、这些食物吃前必须做这些事新鲜黄花菜,一年四季都有,但当属夏季的最鲜美,能降低血清里胆固醇含量,美容养颜,降血压,是一道营养价值丰富的菜。但新鲜黄花菜里含有秋水仙素,食用过量会使人...……更多
维持大脑“年轻”,牢记少吃1样,多吃3道“补脑菜”,提高记忆
...葱花点缀,这样一道鲜香美味的砂锅鲈鱼就做好了。三、黄花菜黄花菜含有丰富的卵磷脂,能够改善大脑功能,具有很好的健脑作用,经常吃有增强记忆力的作用,不仅如此,它还能润肠通便,滋润皮肤。推荐食谱:黄花菜炝肉...……更多
湖北夷陵: 春耕育茄苗 推进雪茄烟叶产业发展
...:人民网-湖北频道人勤春来早,百事农为先。眼下正值烟叶育苗关键时期,连日来,湖北省宜昌市夷陵区黄花镇上洋村的烟农正抢抓时令,有序推进基地雪茄烟育苗工作。在村育苗基地,一排排新建的育苗棚内,基地负责人正...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...入适量盐调味,煮熟即可食用。黄花木耳口蘑汤 食材:黄花菜、木耳、口蘑、姜片、蒜瓣、清汤、盐做法:1.黄花菜洗净切段,木耳泡软切块,口蘑洗净备用。2.锅中加入清汤,在水开之前加入姜片和蒜瓣炒香。3.加入黄花菜、...……更多
要想做出一碗美味的打卤面,关键在于卤的制作
...的食材。一般来说,打卤面的卤需要用到五花肉、鸡蛋、黄花菜、木耳、香菇等食材。这些食材不仅营养丰富,而且能够为卤增添丰富的口感和味道。同时,我们还需要准备一些常用的调味料,如葱姜蒜、酱油、盐、鸡精等。接...……更多
北方的早餐之王,5块一碗暖身暖胃!值得跟全世界安利!
...-[食材]配料:面粉500g牛肉片80g海带50g豆皮50g红薯粉条50g黄花菜30g花生米30g干木耳5g香料:花椒15g八角2颗干辣椒5g丁香2个小茴香15g白胡椒20g桂皮2g去籽草果1个干姜2g香叶2片调味:盐2勺白砂糖1/2小勺生抽1大勺1大勺=1tablespoon=15ml1..……更多
“十全十美”是传承也是心愿
...菜。这道菜由芹菜、荠菜、菠菜、香干、木耳、胡萝卜、黄花菜、香菇等10多种食材组成,因南京人喜爱“十全十美”的寓意,又叫“十样菜”。对于南京人来说,少了素什锦就不叫过年。统筹:陈婷婷 吴一钒文、图/南京日报/...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...适与满足。 推荐美食——【胡辣汤】备齐食材:面筋、黄花菜、海带、木耳、干香菇、豆腐皮、花生、红薯粉条等。调料则选用食盐、生抽、姜粉、白胡椒粉以及十三香,确保烹饪过程中味道层次丰富。首先,需将花生、干香...……更多
中药诗三首
...科萱草属。其根、苗皆可入药,含苞待放的花蕾即食用之黄花菜(金针菜)。萱草分布广泛。金黄色的花冠朝开夜合,既作为菜品大规模种植,又是庭园前后常见的观赏植物。我国古来有“萱草忘忧”之说 ,并与慈恩母爱相联...……更多
新春走基层|一口胡辣汤里的新年味道
...麦面粉,家乡的淮山羊肉,手工制成的粉条,沙颍河边的黄花菜,代代相传的熬汤手艺,味道还是不一样,这是家乡的味道。”49岁的周华兵感叹道。大年三十,周华兵一家在家中团聚。(受访者供图)像周华兵这样外出经营的...……更多
多吃菜好,但这4类菜不能多吃,避免伤身!
...泻、口渴等症状,严重者可有血便、血尿或无尿。新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱,并不能直接食用。若想吃新鲜黄花菜,吃前将黄花菜的花蕊摘掉,再焯水,然后放入冷水中浸泡1小时以上,则可降低毒性。(文汇报) ……更多
冬阳煦煦落故乡
...烂,是萧瑟寒冬里的意外之喜。你看,在温煦的阳光下,田野里东一片、西一片都是农人菜园,郁郁葱葱的蔬菜,已然成为一道亮丽的风景。那绿油油的油麦菜,细碎叶子的桐花菜,挺拔的大蒜苗,攀援而上的荷兰豆……它们在...……更多
贵州:和美乡村 美美与共
...销商品,预计今年可带动村集体增收20万元。村民在加工黄花菜。田强摄同时,农机下地跑、农具会干活,也为农民带来了极大便利,为农业产业发展加快了现代化的步伐。剑河县南明镇,贵州第一个“水稻无人农场”,只需轻...……更多
这些蔬菜自带“毒素” 吃之前要这样做
...安全。若加热不彻底,毒素留存极易导致食物中毒。● 黄花菜新鲜的黄花菜中含有秋水仙碱,并不能直接食用。秋水仙碱是水溶性的,食用鲜黄花菜前一定要先经过处理,去除秋水仙碱。【建议食用方法】若想吃新鲜的黄花菜...……更多
怀孕后这个月份胎儿长得最快,孕妈要保证充足的营养
...时要增加含叶酸高的食物,例如韭菜,大葱,土豆,藕,黄花菜等。牛奶,蛋类,豆类,虾皮,新鲜水果和绿色蔬菜建议每天都要食用。另外,如果夜间出现腿抽筋,另外还需补充钙片。8-10个月是体重发育最快的阶段。怀孕八...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...后撒上点香葱,这样一盘美味的土豆片就完成啦!五.【黄花菜炒腊肉】 材料:黄花菜干100克,腊肉200克,再加几个青椒,还有适量的葱姜蒜末。先把黄花菜泡发了,然后洗干净,放到开水里稍微烫一下,烫完了捞出来放凉,...……更多
去湿气的食物有哪些
...利于脾胃消化吸收功能,而脾可以帮助祛除人体湿气。6.黄花菜黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。有清热、利湿、利尿...……更多
...拉机、收割机等各种农机7万多台套,有效促进了茶叶、烟叶、蔬菜等特色产业发展,降低了生产成本,减少了劳动强度,提高了生产效率。 ……更多
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2024-06-28 18:11:00
本文转自:人民网运河之美不只在景,更在热气腾腾的烟火气。在“何以中国·运载千秋”网络主题宣传活动启动仪式现场,来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘
2024-06-28 19:39:00
乌当区举办“聚银发力量 展银发风采”主题文艺汇演
为庆祝中国共产党成立103周年,6月25日,乌当区委老干部局、区离退休老干部党支部、区老科协、区老年大学在乌当区文化馆共同举办“聚银发力量 展银发风采”主题文艺汇演
2024-06-28 19:56:00
四川苍溪:27万亩早玉米丰收在望 玉米单产预计再提升
本文转自:人民网-四川频道6月下旬,各类农作物竞相生长,四川省苍溪县27万亩早玉米也进入灌浆期,预计在7月中旬陆续成熟丰收
2024-06-28 20:01:00
江西共青城:唤醒“沉睡”土地 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道“以前家里田少,费工夫又不挣钱。现在把土地委托给村集体统一发包,解决了我的一大难题。而且不出村就能工作
2024-06-28 22:49:00
好品中国丨“红色名片”绘就“塞上江南”新画卷
本文转自:人民网提起枸杞总是让人既熟悉、又陌生这颗跟辣椒、番茄同属茄科的“神奇浆果”是很多家庭的常备食材也是养生圈的热门话题但传说中的保温杯并不是它唯一的“统治区”黄河岸边的“宝石” 在我国枸杞作为经济林生态林与治沙林种主要分布在宁夏
2024-06-28 21:31:00
安徽东至:村美民富产业兴
本文转自:人民网-安徽频道胜利镇航拍一角。一座座大棚错落有致、一片片产业基地绿意盎然、一个个村庄风景如画……夏至时节,拥江揽湖的池州市东至县胜利镇处处生机勃勃
2024-06-28 17:08:00
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鸭群感染流感的传播途径主要包括以下几种方式:1.飞沫传播:携带禽流感病毒的禽类,其呼吸道分泌物中也可能含有病毒。若与其近距离接触
2024-06-28 17:16:00
南阳市中心医院:用错空调一身病 专家教你如何健康吹空调
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进张馨月)在炎热的夏季,空调作为舒爽的消暑利器深受欢迎。但如果长时间在封闭的空调环境里
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