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...重症医学科 游雅婷每日科普“哎，真该听医生的话早点戒烟呐！”路人询问大爷，“您这是怎么了？”大爷哭着说，他今年60岁，是40年的老烟民了。年轻的时候没觉得，前几年开始频繁咳嗽，稍微走点路还喘。到医院做了肺部C...……更多
2024-03-26 01:00:00小记,戒烟,戒烟,危重症,大爷,医院
...动处方；第三， 心理处方；第四， 营养处方；第五， 以戒烟为主的生活方式的改变。这五大处方中药物处方是基础，是患者不可缺少的处方，但同时运动、心理、营养以及以戒烟为主的生活方式的改变的处方，也都是康复治疗...……更多
2024-01-03 10:26:00心脑血管,心脑,康复,血管,心脏,疾病
本文转自：安阳日报误区一：很多人认为，吸烟最大的危害是尼古丁。实际上，尼古丁只会让人产生生理和心理上的依赖，真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等，以焦油为例，卷烟在不完全燃烧的情况下...……更多
2023-11-22 08:04:00健康,健康知识,戒烟,误区,水平,宣传
...出现这种情况的话，那就偷乐吧，说明肺部比较健康。除戒烟外，做好4件事，健康养肺，肺癌不来扰1.合理调整饮食当身体中缺乏过多的胡萝卜素、维生素以及硒元素等时，人体非常容易受到癌症的入侵，尤其是肺癌。因此一日...……更多
2023-01-05 21:31:00肺癌,戒烟,健康,肺部,咳痰,气道
...了我作为一名医生的心。是的，对于长期吸烟的人来说，戒烟无疑是最佳选择，但如果暂时做不到，是否就意味着对肺部健康束手无策呢？当然不是。作为一名专注于肺部健康的医生，我在这里要告诉你，不管你吸烟了多少年，...……更多
2024-04-07 11:21:00医生,保护,方法,肺部,健康,戒烟
...，高血压患者还应该采取积极措施来控制高血压，特别是戒烟，抽烟与高血压之间存在密切的联系2.未改变生活习惯，抽烟喝酒王先生作为老烟民，一天抽烟的量最多可达五包，这不单单是一笔不小的开销，也十分不利于他本人...……更多
2023-10-09 10:51:00高血压,患者,最好,生活,高血压,患者
...可能会损伤心血管，那些患有心血管疾病的人更应该趁早戒烟。影响受孕：
吸烟早就不再是男性的专利，因为有一些女性朋友在不知不觉间也慢慢的染上了吸烟的习惯，无论男性吸烟还是女性吸烟备孕期间，如果经常吸烟的话...……更多
2023-01-15 20:53:00烟民,戒烟,行为,朋友,肺脏,香烟
...坚果、豆类、深色蔬菜和奶制品等应适当增加摄取量。4.戒烟限酒：中老年人需要戒烟限酒，以保护心血管健康。总之，中老年人在秋冬季节应注意保护心血管健康，适量补充镁和钙是非常有益的措施之一。同时，也需要坚持适...……更多
2024-01-12 06:03:00中老年人,心脑血管,心脑,血管,天气,健康
...黑龙江频道，共同推出“烟草控制行动”系列科普视频。戒烟的益处有哪些？本期邀请黑龙江省第四医院党委委员、呼吸与危重症医学科主任、ICU主任张瀚文进行解读。 ……更多
2024-03-26 14:06:00科普,戒烟,变化,身体,广网,黑龙
...，发现烟头及时清理。措施：控烟网格化，社康开展简短戒烟干预服务南都记者采访了解到，光明区各街道基本实现控烟网格化治理工作，实现控烟督查活动日常化，实现对市民举报场所形成“投诉—处理—反馈”全闭环管理，...……更多
2023-11-28 16:58:00吸烟者,光明,深圳,医疗机构,戒烟,机构
...中的二手烟也是导致肺癌的重要因素。预防肺癌的关键是戒烟，对于长期吸烟者，需要通过医生的指导进行戒烟治疗。同时，要避免二手烟暴露和减少污染环境的行为，对于高危人群，如长期吸烟者或家族有肺癌史的人，定期进...……更多
2023-10-09 06:44:00窍门,癌症,健康,癌症,乳腺,日本
...、成年人都会带来很大危害，诱发疾病。“很多朋友尝试戒烟，但没多久又忍不住复吸。可以通过找出心理激发期、列出戒烟理由及戒烟好处，签一份戒烟协议等方式来达到目的。”李文见通过身边朋友成功戒烟的案例，鼓励大...……更多
2024-01-13 10:29:00商丘市,商丘,科普宣传,中医院,佳节,科普
...我们的智力发生衰退等。经常吸烟的人一定要记得尽量去戒烟，如果实在很难戒掉，我们可以通过一些外在的方式在辅助，我们在生活中可以通过一些食物来进行戒烟，今天我们给大家介绍一种食材被称为肺部的清道夫，可以帮...……更多
2024-01-30 22:26:00肺部,食物,不好,健康,鱼腥草,肺部
...，就连烟盒上都会有吸烟有害健康的字样标注出来，可是戒烟做起来实在是太难了，我们生活中戒烟失败的案例比比皆是，可见戒烟需要强大的意志力。对于经常吸烟的老烟民来说，吸烟的世界越长，肺部的烟毒就越重，肯定会...……更多
2024-01-30 11:30:00烟瘾,尼古丁,结石,肠胃,克星,南瓜
...治疗选择和更好的生存率。五、如何预防肺癌和保持健康戒烟和避免二手烟戒烟不仅包括戒除自己吸烟的习惯，还需要避免二手烟暴露。二手烟中包含的有害物质同样可能对肺部健康产生危害。因此，在家庭和工作场所，避免暴...……更多
2023-10-08 06:12:00戒烟,肺癌,变化,手部,肺部,指甲
...知道抽烟喝酒对自己的身体有很大的危害，所以他们开始戒烟少喝酒。可是刚开始戒烟的时候，他们只能维持一两天内不抽烟，之后他们的烟瘾便会犯了，而他们戒烟的决定也泡汤了。很多的青年人们在工作上有很大的压力时，...……更多
2024-02-23 11:17:00实话,专家,健康,个人,生活,寿命
...50岁的中年男子,30年前开始吸烟,一直抽到现在,从未成功戒烟。为了健康考虑,他前些年从抽普通香烟改为抽细杆烟,希望可以减少健康危害。但是上个月,刘先生在上班途中突发心绞痛,被紧急送医后确诊为心肌梗死。医生告知刘先...……更多
2024-02-01 11:32:00粗杆,粗杆,吸烟者,香烟,戒烟,健康
...看看有没有超重或肥胖，如果有那么一定要控制体重。3.戒烟戒酒烟酒对血压的影响是多方面的，所以如果有高血压的朋友，一定要戒烟戒酒。一旦戒掉这个坏习惯，不仅血压可以得到很好的控制，还可能降低血脂和酒精性肝炎...……更多
2023-10-11 11:27:00元凶,食盐,高血压,研究,高血压,食盐
...显著改善。最重要的是，预防肺部疾病比治疗更为关键。戒烟是保护肺部健康的重中之重。烟草烟雾中的有害物质会破坏肺部细胞，增加慢性阻塞性肺病（COPD）和肺癌的风险。研究表明，戒烟后，肺功能的下降速度会减慢，即...……更多
2023-12-17 15:17:00肺部,身体,健康,肺部,健康,功能
...项吸烟是导致肺癌、心脏病及其他多种疾病的主要原因。戒烟不仅能改善即时的生活质量，还能显著延长寿命。戒烟的策略包括使用尼古丁替代疗法、参加戒烟项目或寻求专业医疗支持。4.定期健康检查：及早发现问题男性往往...……更多
2024-02-28 08:58:00寿命,男性,有关,女性,健康,寿命
...量不要超过“这个数”，肺受不了吸烟很简单导致肺癌，戒烟是健康的首选，但如果你真的不能坚持戒烟，想减少吸烟对身体的损伤，那么控制吸烟的数量已经成为最好的办法。成年人每天吸烟的数量最好控制在5根以内，这样...……更多
2024-04-16 14:37:00受不了,承受,卷烟,长时,身体,戒烟
今天介绍的这本书叫做《这书能让你戒烟》。说说为什么那么多人试了各种方法都戒不了烟，又有什么方法可以把烟戒掉。亚伦·卡尔的父亲在50岁的时候，因为长期吸烟所引发的肺癌去世了，这对亚伦·卡尔的震撼是空前的。...……更多
2023-11-19 06:12:00大原,尼古丁,戒烟,卡尔,多巴,亚伦
...己，甚至有些烟民为吸烟习惯找寻借口。即便使用意志力戒烟法，也会受到影响，因为他们内心深处仍然认为戒烟是一种牺牲。好在当下有越来越多的吸烟者已经看到戒烟成功后的生活多么幸福，不会受到咳嗽和喷嚏的折磨，不...……更多
2024-04-15 11:56:00吸烟者,吸烟者,戒烟,烟民,烟瘾,越来
...造成永久性损伤。二、如何减轻尼古丁对肺部的损害1、戒烟：戒烟是减轻尼古丁对肺部损害的最有效方法。戒烟后，肺部功能会逐渐恢复，身体各器官的负担也会减轻。戒烟过程中，可寻求专业戒烟机构的帮助，提高戒烟成功...……更多
2024-03-09 16:32:00尼古丁,肺部,头部,损伤,迹象,三个
...血管造成损害，促进动脉硬化，增加心脏病发作的风险。戒烟和限酒是预防心梗的有效手段，不仅能改善心脏健康，还能带来其他多方面的益处。压力过山车：平衡你的情绪长期的精神压力不仅影响心理健康，还会间接影响心脏...……更多
2024-04-06 11:19:00心梗,悲剧,心脏,心梗,健康,动脉
...病的发生？预防肝病的发生，其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒。平日可多食用新鲜的蔬果，以补充维生素和抗氧化剂，减轻肝脏的氧化应激和炎症反应，保护肝脏细胞免受损害。酒精在肝脏中代谢会产生有害物质，烟草中尼...……更多
2023-10-09 12:09:00饮食健康,肝病,戒烟,饮食,关键,健康
...议，肺癌预防需要组合拳，健康生活+定期体检。首先要戒烟、远离二手烟。烟草作为一类致癌物，与肺癌的发生有直接相关性。不吸烟者要避免被动吸烟，远离吸烟环境，吸烟者建议尽早戒烟，如果有戒烟需求但戒断反应明显...……更多
2024-02-29 07:21:00癌症,肺癌,吸烟者,戒烟,上皮,因素
...这是大家公认的观点，对于一些烟民而言，认为自己无法戒烟，但是又想要减轻香烟给身体带来的损伤，这又该怎么办呢？调研说明，造成大家抽烟的关键原因有：1.盲目认为可以消除压力疲劳压力不是你抽烟的必要因素，很多...……更多
2024-01-06 22:01:00身体,健康,儿茶素,身体,物质,损伤
...度，降低中学生通过多种途径获得烟草的可能性，并为有戒烟需求的青少年提供及时的戒烟服务。 ……更多
2024-02-18 03:42:00北京,指标,行动,健康,健康,北京
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随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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