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长痤疮不能吃什么
...1.富含维生素A、B2及B6的食物,金针菜、奶类、蛋类、胡萝卜、鱼类和蔬菜等。2.富含锌的食物,锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。像瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等含...……更多
硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用
...素具有抗癌和抗菌作用,可以预防和治疗多种癌症。而胡萝卜中的胡萝卜素则可以促进肝脏的解毒功能,保护肝细胞的健康。此外,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,也可以增强免疫力,预防肿瘤的发生。总之,洋葱作为一种常...……更多
当肺部出现病变时,很可能就会影响到人体正常运转
...生复脉汤”。但甘蔗汁煮热则性转温,有温补功效。5.白萝卜白萝卜的口感清脆干爽吃起来能够生津止渴,是滋阴润肺的不二选择。另外,白萝卜中含有类似于乙酰胆碱的化学物质,能够减少人们对于尼古丁的依赖性,对于想要...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...温热,适量食用可以驱寒,尤适宜在冬季食用;蔬菜类如萝卜、胡萝卜、白菜、西红柿、菠菜等具有丰富的维生素、胡萝卜素等有益身体的营养;水果类如苹果、香蕉、橘子、柚子等富含维生素的水果多吃对身体有益。3. 要适度...……更多
...食物,以免引起消化不良而腹泄。再次,中药泡洗。利用生姜、陈皮、薄荷等能够暖肠胃、祛湿邪的药材煮水坚持洗澡或泡脚,也能收到奇效。说起食疗,在我看来可谓最佳养生之法。上面所说健脾祛湿的食材,可做成冬瓜鲫鱼...……更多
春暖花开时节 当心皮肤过敏
...调理,否则就易过敏生病。平日可以常吃抗过敏食物,如生姜、红枣、蜂蜜、金针菇、西红柿、葡萄、西兰花、苹果、胡萝卜、洋葱、大蒜,有助于加强身体抗过敏能力,减轻过敏反应程度。此外,侯俊芝还提醒市民,过敏是指...……更多
荠菜好处竟然有这么多
...高。因此,非常适合患有高血压、心血管系统疾病的朋友食用。第二,荠菜的膳食纤维含量高。荠菜中不可溶性膳食纤维的含量达到1.7g/100g,再加上高钾本身就有促进胃肠道蠕动的效果。这样一来,对于平时胃肠道蠕动缓慢、便...……更多
“天然抗生素”找到了,春雨过后特别多,很多人不知道!
...后切成小圈,再准备几瓣大蒜,拍碎后切成蒜末,一小块生姜,拍碎后切成姜末,一起放入碗中备用。 4、现在折耳根也腌制好了,我们把所有切好的配料一起倒进来,再加入2勺辣椒油、2勺生抽、适量陈醋,再用手抓拌均匀,...……更多
“脆皮大学生把商陆当人参误食后睡17个小时”引热议,当事人称在韩留学 中药师:中毒反应
...拍着拍着就走神了,开始看这些东西。有一个东西长得像萝卜,我们就想着挖一下。土很松散,一扯就扯出来一个‘人参’,我们当时都觉得是人参。”小艺挖到的商陆,受访者供图小艺告诉红星新闻,最初还有些担心,“怕是...……更多
“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带
...成一个结,做成海带结,全部处理好放一起备用。再准备生姜一块切姜片,小葱一根切成葱花,切好放一旁备用。炒锅内加入少许植物油,开小火烧至三成热,先下姜片煸香,炒香后加入十克面粉,把面粉划开炒散,然后在锅内...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出实话,很多人吃错了
...长生果、番豆等,广泛种植于我国各地,产量丰富,也是食用广泛的一种坚果。3.花生也有多个种类,比如大花生、中花生及小花生,或者早熟、中熟及晚熟,还可以分为直立、蔓生和半蔓生等。花生是“血管清道夫”? 近年...……更多
腌菜少吃,真的咸得“要命”
...人每天摄入食盐不超过5g。100g榨菜相当于11g食盐,100g酱萝卜相当于18g食盐。腌菜吃得过多,很容易盐摄入超标。此外,由于腌菜富含盐分,过多的盐分摄入可能对肾脏造成负担,对慢性肾脏病患者尤其不利。腌菜与肥胖并没有...……更多
冬天多给孩子吃这3道家常菜,养脾胃,增强免疫力,长高个
...。接下来,我将为大家介绍三道经典的蒸菜,它们是清蒸萝卜丸子、山药鸡蛋羹和清蒸鲈鱼。清蒸萝卜丸子清蒸萝卜丸子是一道简单又美味的蒸菜。首先,我们需要准备一些白萝卜,将其切成细丝,并加入少许的食盐,用手将其...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...进消化系统安康等方面也具有积极作用。研讨标明,适量食用柿子能够降低患心血管疾病、中风、糖尿病等疾病的风险。这主要得益于柿子中的抗氧化物质和营养素,它们能够协助抵御自在基的损伤,减缓细胞老化,从而预防慢...……更多
中老年人可以通过适量摄入木耳菜来增加营养摄入,改善身体健康
...拌木耳菜材料:干木耳或新鲜木耳、葱姜蒜末、香菜末、食用油、盐、生抽、醋、白糖(可选)步骤:处理木耳菜,焯水后切丝,炒香葱姜蒜末,加入木耳菜炒匀,加入调味料拌匀,待凉或冷藏后即可食用。 2、木耳菜炒肉材料...……更多
炖大鹅,牢记“3放3不放”,放错了不鲜香有腥味,可别不当回事
...家常版铁锅炖大鹅】准备大鹅、火锅底料、蒜瓣、大葱、生姜、面粉、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、大鹅处理干净,剁成大块,放入清水里浸泡1个小时,半小时换一次水,可以去除血水,减小腥味,这是“第一放”,...……更多
炎热夏季,聪明人经常喝这汤,营养极高,好喝不油腻,再贵也值得
...切掉,好好洗一洗。然后,把韭菜切成一样长的段,再把生姜切成碎末。这样准备工作就做好了。第四步,把豆芽的根须掐掉并洗干净,嫌不干净的话也可以泡一泡盐水。然后沥干豆芽上的水,把提前腌好的牛肉片准备好,接下...……更多
炸带鱼,到底放面粉还是淀粉?都错了,教你1招,外酥里嫩不吸油
...带鱼】食材准备:带鱼、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、料酒、生姜、葱、食用油具体做法:1.准备带鱼:将带鱼去鳞去腮去内脏,洗净,去头去尾,切成长段,可以在鱼两侧划几刀口,方便入味。2.腌制带鱼:将鱼身均匀撒上盐,加...……更多
医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面
...和再生。另一方面,鸡蛋中的胆固醇含量较高,长期大量食用可能对肝脏造成负担。因此,适量食用水煮蛋可以养肝,而过量食用则可能伤肝。医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面:控制食用量每天食用鸡蛋的数量应控制在1-2...……更多
坚果是年货必备,虽好但不能瞎吃,5大坚果食用禁忌,很多人不懂
...有好处,但是很多人不知道吃坚果也是有讲究的,有一些食用禁忌大家一定要牢记,今天我就给大家分享一下。开心果,开心果价位比较高,里边含有不饱和脂肪酸,多吃可以降低胆固醇的含量,减少心脏病的发生,据研究,一...……更多
安全食用 注重营养 妥善处置
...保鲜袋冷藏,一般应在3天内吃完。豆角、茄子、青椒、萝卜等可用软纸包后放入保鲜袋,可在冷凉处保存3至5天,不必放冰箱。柑橘类和香蕉、芒果等各种热带水果不宜冷藏,室内冷凉处存放即可。草莓、蓝莓、葡萄等浆果宜冷...……更多
多喝热汤不仅可以温暖身体,还有助于增强免疫力、滋补身体
...片装碗中备用。小白菜,改刀切成小段备用。再准备一块生姜,切成片,然后再切成姜丝,切好后装入盘中,几根小葱切成葱花,切好后装入盘中。接下来锅烧热,加入适当的油,油热后把鸡蛋直接倒入锅中煎一下。把鸡蛋煎至...……更多
减肥期间吃什么好?饮食上注意这3点,放心吃
...体血糖影响也比较小。燕麦片中富含比较高的纤维素,在食用之后可以得到比较好的饱腹感觉,一般我们可以做一些燕麦粥喝,在早上的时候食用不仅不会达到肥胖的效果,还有比较好的补充能量和营养的作用,有助于我们减肥...……更多
高山育种姜 念活“致富经”
...”▲海洋乡小平乐村委白竹坪村连片的山地盖上地膜种上生姜,颇为壮观。 本报讯(记者秦丽云 通讯员黄勇丹陈彩玲 文/摄)谷雨前后,种姜忙。近日,在灵川县海洋乡小平乐村,当地的种姜大户正忙着种姜。近年来,依靠独...……更多
吃香菇的好处和坏处
香菇是日常生活尤其普遍的一种菌类,是食用菌菌种的关键组员,它肉质地鲜嫩营养丰富,大家平常常常会把它炒着吃或是炖着吃,那么吃香菇的好处和坏处有哪些呢?下面为大家介绍。吃香菇的好处1.提高免疫力香菇含有的植...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...下奶汤,它以花生、黄豆和猪蹄为主要食材,加入适量的生姜和调味料熬煮而成。黄豆和花生富含丰富的蛋白质和脂肪,而猪蹄的营养价值是非常高的,拥有丰富的胶原蛋白,二者搭配能够有效促进乳汁分泌,同时还能美容养颜...……更多
吃榴莲有啥好处
...促进体温上升,特别适合体寒痛经的女性和胃腹寒凉的人食用,是寒性体质的滋补佳品。2.提高免疫力榴莲内含有多种氨基酸,尤其是谷氨酸含量很高,可以帮助蛋白质和糖分转化、促进人体新陈代谢,增强人体免疫能力。3.治...……更多
秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单
...养美味,大人小孩都爱吃。准备食材:里脊肉、豆芽、胡萝卜、葱、蒜、姜具体做法:1.姜清洗干净去皮,然后切成姜末;葱清洗干净去掉根部,然后切成葱花;胡萝卜清洗干净削皮,然后切成萝卜丝;豆芽清洗干净沥干水分备...……更多
羊肉的“最佳伴侣”!炖羊汤中加点它,不仅去膻增香,还御寒暖身
...入锅,加入足够的水或高汤,再加入一些调味料,如盐、生姜、料酒等。然后,将火调至小火,慢慢炖煮,直到羊肉变得鲜嫩。整个过程需要一些耐心,但等待的结果将会让你大呼过瘾。 如果你想进一步提升炖羊肉汤的口感,...……更多
用对食用油 吃得更健康
本文转自:甘肃日报【健康关注】用对食用油 吃得更健康张宇油是我们日常饮食中必不可少的一部分,它不仅能增加食物的口感和味道,还能提供身体所需的能量。然而,吃油过多、选油不对可能带来一系列健康问题。喜欢逛...……更多
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钟南山院士回应“腿脚不便”是患有痛风!防痛风远离8类食物
6月21日,88岁的中国工程院院士钟南山参加了广州医科大学的毕业合影拍摄。在视频中,钟南山院士似乎行动不便,他还将手搭在身旁人的肩上
2024-06-29 09:22:00
行进中国·品牌广东|点滴酱油“酿”出舌尖美味
本文转自:人民网-广东频道人民网“行进中国”广东调研采访团包装车间实现数字化生产。人民网 王雅蝶摄古往今来,一勺酱油、一日三餐
2024-06-29 08:16:00
用好新质生产力 种出烟叶新丰景
本文转自:人民网-广西频道“春争日,夏争时。”在这生机盎然的时节,广西钟山县的烟田呈现出一派繁忙的景象,烟农们在忙着采摘丰收的烟叶
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76岁老人魔性“跳舞”停不下来 竟是高血糖惹祸
最近,浙大一院紧急接收到一位自顾自跳“迪斯科”停不下来的患者。76岁的王奶奶(化名)左边身体不受控制地摆动,时而手臂翻转上升
2024-06-29 08:27:00
建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道“八桂”铺出兴农路建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴一眼望不到尽头的蔗田,一年四季琳琅满目的时令水果
2024-06-29 08:37:00
会昌县清溪乡:高山灵芝采摘忙 特色产业促振兴
本文转自:人民网-江西频道眼下,正值高山灵芝采摘期。在江西省赣州市会昌县清溪乡清溪村石人下小组的灵芝种植基地里,满棚的高山灵芝个头饱满
2024-06-29 08:53:00
饮食这样调理可以增加男性生育能力!
当决定准备要小孩,男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子,往往被说成是女方的问题,其实,有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
2024-06-29 08:58:00
男性弱精怀孕的几率大吗?怎么调理?
弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能,特别是做前向运动,这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
2024-06-29 09:00:00
活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾
本文转自:人民网-甘肃频道“行进中国”调研行活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾人民网“行进中国”甘肃调研采访团南美白对虾养殖棚内景
2024-06-29 09:37:00
自治区人民医院微创手术巧补腹壁切口疝
本文转自:人民网-广西频道71岁的梁大爷(化名),最近一直怀疑自己得了一种怪病,腹部一开始出现了一个小包。但随着时间的推移
2024-06-29 09:46:00
夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
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近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
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手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00