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...服食。3、莲子猪肚汤 猪肚300克,莲子100克,料酒2杯盖,生姜薄片2片,盐,鸡精,葱末各少许。猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。将猪肚、莲子、生姜薄片入锅,加入清水。汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖...……更多
父母带上千斤东北特产,开车三千公里来渝陪女儿女婿过年
...被塞满了。”万先生介绍,途中为了保鲜,有的熟食是用保鲜袋塑封的,像几百斤的猪牛羊肉是冰冻之后,周围再放一些冻成冰的矿泉水,放在泡沫箱里,上面还用棉被压着,防止变质。“其实平时也经常给我们寄东西过来,但...……更多
经常失眠,建议常吃这5种食物,改善睡眠,精神足气色好
...新鲜黄花菜,50克干木耳,再准备两瓣大蒜切碎,一小块生姜切丝。油、盐、生抽这些调料都得备齐,要是喜欢,还可以加点鸡精和葱花提提味。就这么简单,材料都准备好了,咱们就开始做吧!制作步骤来了哈,大家看好了:...……更多
从现在至三伏,吃它一个月,温阳散寒
...绝妙饮品姜枣茶作为一款经典的中式茶饮,其主要原料为生姜和红枣,经由精细熬制而成。生姜具备温中散寒、解表发汗的作用,红枣则有着补中益气、养血安神的效能。二者相互融合,不但能够温阳散寒,还可以补气养血,在...……更多
保存馒头,直接放冰箱就错了!学会这一招,放3个月依然蓬松柔软
...分,同时避免馒头受到其他食物的味道影响。3.分量装入保鲜袋:根据家庭一天的食量,将馒头分别装入保鲜袋中。我们家四口人,两大人两小孩,早饭一般不吃馒头,中午晚上两顿饭,2个大馒头就够了,所以就2个一兜装起来...……更多
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意
...的香气。然后,将莼菜鲈鱼羹小心地盛入碗中。夏季多吃生姜的好处:1.发汗解表:生姜具有发汗解表的作用,能够帮助身体散热,缓解因热引起的头痛、发热等症状。2.促进消化:生姜能够促进胃液分泌,增强胃肠蠕动,有助...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...羊肉炖白萝卜 主料:羊肉500克,白萝卜1根(约500克)。生姜3片,大葱1根,料酒2汤匙,盐适量,白胡椒粉适量,香菜适量(可选)。羊肉切成大小适中的块,用清水浸泡30分钟,去除血水。焯水后洗净。白萝卜去皮,切成滚刀...……更多
皮肤出现两种异常症状,警惕癌症来袭
...“老刘,你可要注意了,这老年斑好难搞的,回家记得拿生姜涂一涂。”“我看红霉素软膏蛮好用的,一支几块钱也便宜。”“你们俩快别瞎说了,又刺激又用药,涂点牙膏就好了。”原来,年过50的刘阿姨年轻时是一位舞蹈演...……更多
生板栗直接冷冻还是煮熟再冻?教你一招,放1年也新鲜,软糯香甜
...确保水分完全沥干。为了长期保存板栗,可以将其分装到保鲜袋中,确保每个袋子都密封紧密,随后放入冰箱冷冻室。这种简单的方法能有效保持板栗的新鲜度,让你随时都能享受到美味的板栗。【切记】冷冻的板栗千万不要解...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...制作吧!食材清单:猪肉碎250克、鲜莲藕1根、葱适量、生姜适量、蒜头适量、料酒1汤匙、生抽2汤匙、盐适量、白胡椒粉适量、鸡精适量步骤: 1.准备食材:将猪肉碎洗净沥干水分。莲藕去皮切片,生姜和蒜头切末,葱切段备...……更多
三伏天“吃凉不吃寒”!建议“少吃2瓜多吃4菜”,清凉消暑不上
...菜:处理西芹时,应先将叶子和茎分开保存。将叶片放入保鲜袋中,尽量挤出袋内的空气,然后扎紧袋口,放入冰箱冷藏室。 根部首先用潮湿的纸巾包裹,以保持其水分,然后用保鲜膜包裹整个茎部,放入冰箱的冷藏室。将水...……更多
咳嗽止不住?中医:送你一张止咳名方,清热宣肺,祛寒止咳
...为肺热引起的干咳无痰或者痰少而粘的情况特别有效;2.生姜红糖水——祛寒止咳材料:生姜三片,红糖适量做法:将生姜切片,加水煮沸后加入红糖,再煮五分钟即可;这个方子适合因为寒邪引起的咳嗽,特别是咳嗽时伴有清...……更多
掌握这些秘诀,冰箱中的水果就能长久保持新鲜
...桃这类水果,先用纸巾轻轻吸去表面水分,然后放入塑料保鲜袋,再在袋子里放一张纸巾吸收多余水分。这种方法可以减少水果因湿度过高而腐烂。相反,对于像苹果、梨这类水果,使用透气的纸袋更佳,因为它们需要一定的空...……更多
久放冰箱也变质:冷冻食品也有保质期
...或者冷冻室。尽量不要将食材直接放入冰箱,最好是放入保鲜袋/盒中密封后再冷冻储藏,如果可以,放入冰箱时可以在保鲜袋上标注当天的日期。定期清理冰箱,该及时吃就吃,如果吃不了或者过了保质期就直接扔掉,不要心...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...身体怕冷、四肢冰凉的人群材料:白萝卜300g,羊肉300g,生姜片3大片,胡椒粉少许,香菜、葱少许(3人量)制作方法:所有材料洗净,白萝卜、生姜切片,香菜切段,葱切粒。羊肉切块,开水焯过捞起。把羊肉块和生姜放入汤...……更多
...香肠晾晒到手捏着不软,就可以吃了。晾晒好的香肠可用保鲜袋密封放入冰箱冷冻保存,也可风干存放。香肠做好后,怎样才能根据它的口味最大限度地激发出美味呢?商丘市一家人餐饮文化连锁有限公司厨师长赵亚超给大家支...……更多
今天才知道,这7种水果放在冰箱里坏的更快!看完涨知识了
...成熟的话,是不能放进冰箱的。将已经成熟后的水果放到保鲜袋中,通过保鲜袋对水果起到保鲜的作用,避免出现氧化。而且水果与其他食物不能混合放到一起,否则的话就有可能导致串味,影响水果的风味。作为夏天的最佳搭...……更多
内行人买大米,不只会看价格,认准袋上的“3行字”,都是好大米
...大米、排骨、生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、五香粉、生姜、香葱、蒜瓣、洋葱、玉米、胡萝卜、食用油。1、排骨剁成块,洗干净后冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出冲洗干净,沥干水分。玉...……更多
芒种将至,真的建议把奶茶换成它,祛湿降火,给身体升起小太阳
...姜丝备用。如果是舌苔比较红,阴虚上火体质的人不用放生姜,避免火上加火,其他情况可以加一把姜丝,驱寒非常好。 1.把大米淘洗干净后,和切碎的姜丝一起倒入无水无油的锅里翻炒。全程小火,先把大米和生姜表面的水...……更多
鸡蛋不要放冰箱,教你3个保存妙招,3个月都不会坏,新鲜又实用
...会坏,特别新鲜,快来跟我学一学吧。 【保存鸡蛋的3个妙招】1、刷油保存准备半碗食用油,鸡蛋不要清洗,用小刷子把油刷在鸡蛋表面。食用油可以隔绝空气,防止鸡蛋变质。刷了油的鸡蛋“大头朝上”放在鸡蛋盘上,置于...……更多
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
...如果必须存放,也应控制在1-2天之内。在存放时,可以用保鲜袋或保鲜盒包裹,以减少水分流失和营养损失。总的来说,虽然冰箱能够延长食物的保存期限,但对于绿叶蔬菜这类食物,我们还是应该遵循\"新鲜为上\"的原则,尽...……更多
这个“杀手”不怕冷!谨防单核细胞增生李斯特氏菌食物中毒
...做法应是先把蔬果外表面水分或脏污用布擦拭干净,套上保鲜袋或包层牛皮纸(或报纸)再放入冰箱冷藏。但储存时间也不要超过三天。 02生、熟食品应分开存放生食与熟食在冰箱中应分区域存放,蔬菜、肉类和水产品宜分类...……更多
保存荠菜,最忌直接放冰箱,学会这1招,能放一年,不发黑不变味
...是鲜嫩的口感。 【保存荠菜】用到:荠菜、盐、清水、保鲜袋1、去采摘的时候,一定要提前弄清楚,到底哪种是荠菜,别摘错了,拿回家一堆野草,上次我就犯了这个错误。2、把荠菜拿回来以后,摘洗一下,里面别混上野草...……更多
天然“妇科圣药”被发现,女生多吃排出子宫寒气,养卵巢显年轻
...感,让整道菜变得更加清爽。 主要食材:艾草、猪肉、生姜、蒜具体做法:猪肉切片,生姜、蒜切片备用。锅中加油热后,下入生姜、蒜片爆香,再加入猪肉快速翻炒。待猪肉变色后,加入切好的艾草,快速翻炒均匀。根据口...……更多
一次买10斤板栗这样冻起来,香甜粉糯不发黑,放一年也新鲜
...个,全部煮好去掉外壳,晾干表面的水分。8、然后装入保鲜袋里,密封包装好,有条件的可以抽个真空保存,这样保存的时间更久哦。放入冰箱的冷冻层里面冷冻起来。分一小袋一小袋的包装好,这样吃的时候吃多少取多少,...……更多
我喜喝粥,但不喝白粥,粥里放它,功效不算少!
...干净切成小粒;大米和燕麦分别淘洗干净,浸泡致软。2.生姜去皮洗净后切片备用。3.将大米、燕麦、红薯、生姜都放入豆浆机中加入适量水,按豆浆机提示制作好米糊,装杯皆可食用。山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖...……更多
保存馒头不要直接放冰箱,教你一招,保存半个月仍然松软好吃
...1:用保鲜盒来保存,特别方便!1、把剩下的馒头都装进保鲜袋里,这样就不会变干变硬啦!2、咱在馒头上头放张纸巾,手轻轻按一按,给它压实喽。3、把纸巾里的空气都挤干净,再用保鲜袋给它封上,这样就好啦!4、咱们先...……更多
十个女人九个寒,一到冬天手脚冰凉,女人不懂吃这膏才叫亏~
...—红糖姜枣膏。红糖姜枣膏的主要成分包括红糖、桂圆、生姜、红枣和枸杞。红糖富含铁质和矿物质,具有补血、暖身的作用。尤其适合气血不足的女性,有助于改善手脚冰凉和月经不调等问题。桂圆性温味甘,具有补心脾、养...……更多
中秋佳宴,虾仁三鲜更抢眼,此4种正时鲜,滋补味美,品一口真鲜
...还得来点榨菜提提味。别忘了食用油、香油,还有香葱和生姜这些也是不能少的。这样,咱们就准备好了所有的材料,可以开始做菜了! 咱们先把前腿肉给洗得干干净净的,然后把皮给去掉,绞成那种细腻的肉馅儿。香葱和生...……更多
煮熟的玉米怎么保存
...么保存1.直接冷冻保存把煮熟以后的玉米去掉水分后,用保鲜袋装起来,放在冰箱的冷冻室中,进行冷冻保存。2.常温保存煮熟的玉米在常温下也可以保存,一般夏季能放12个小时左右,而秋冬季的话,能存放一天左右。3.冰箱冷...……更多
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本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
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第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
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