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自制夏季解暑小甜品,做法简单,一学就会
在炎热的夏季,制作一些简单美味的解暑小甜品,不仅能让你享受到清凉,还能带来愉悦的味觉体验。这些自制甜品不仅做法简单,且能快速上手,为炎热的夏天增添一份甜蜜的清爽。一、芒果西米露是一款经典的夏季甜品,...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...。红枣——红枣酒酿圆子红枣酒酿圆子是一道传统的冬季甜品,富含红枣和酒酿等红色食物,具有温养身体的功效。红枣作为温补食物,它含有丰富的维生素C和纤维素,能够帮助提高人体的免疫力和消化功能。而酒酿则具有滋...……更多
夏季天热,最受欢迎的5种解暑小甜品,最后一种你肯定没吃过
在炎热的夏季,人们总是渴望能有一些清凉可口的小甜品来解暑。以下为您介绍5种备受欢迎的解暑小甜品。一、绿豆冰沙绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效。将绿豆煮烂后打成冰沙,加入适量的冰糖和冰块,口感细腻冰爽,...……更多
女人夏天补气血,可以吃这4道美食,补气养血抗衰,越吃越漂亮!
...荐食谱一:红糖鸡蛋酒酿红糖鸡蛋酒酿是一道传统的滋补甜品,特别适合女性朋友们补养气血。红糖具有活血化瘀的作用,而鸡蛋则提供优质蛋白质,酒酿则能促进消化,增强体质。 主要食材:红糖、鸡蛋、酒酿。具体做法:...……更多
宁可不吃肉也要吃它,一补气血,二祛湿、三助消化通便
...红豆和酒酿相遇,便成就了一场甜蜜味蕾的盛宴。喜欢吃甜品又想养生的一定要吃它。红豆富含满满的蛋白质和丰富的多样维生素,而酒酿又能够促进血液循环,两者搭配,常喝改善脸色蜡黄,气色红润有光泽。食材:红豆、酒...……更多
“头伏记得补,伏天不受苦”,入伏后别忘吃6样扶阳菜!
...枸杞不需要煮太久,稍微煮一下即可,枸杞的红色点缀在甜品中,不仅增加了视觉上的美感,也让甜品更加有营养。 四、生姜推荐食谱:醋泡姜食材:鲜生姜一块、米醋或陈醋一瓶做法 :1、把生姜洗干净切成薄片。不用太厚...……更多
酸甜交融!芒果牛奶冻的做法:夏日清凉的甜蜜诱惑!
...食菜名,我们来分享攻略芒果牛奶冻是一款非常受欢迎的甜品,结合了芒果的香甜与牛奶的醇厚。下面是一个详细的制作步骤,您可以根据这些步骤来制作芒果牛奶冻。所需材料:新鲜芒果:1-2个牛奶:500毫升棉砂糖:1-2大勺(...……更多
绵密香滑!焦糖布丁的做法:经典甜品的完美复刻!
...美食菜名,我们来分享攻略焦糖布丁是一种非常受欢迎的甜品,它有着细腻滑嫩的口感和香甜的焦糖味道。下面是一个较为详细的焦糖布丁制作步骤,包括如何制作焦糖和布丁液,以及烘烤和脱模的过程。材料:焦糖:细砂糖:...……更多
醇香沁心!酒酿冰豆腐的做法:夏日解暑的清凉美味!
...美食菜名,我们来分享攻略酒酿冰豆腐是一种清凉解暑的甜品,主要原料包括内酯豆腐、酒酿(甜酒酿)、牛奶等。下面是制作酒酿冰豆腐的一个详细步骤:所需材料:内酯豆腐:1盒(约200250克)酒酿(甜酒酿):适量冰牛奶...……更多
绵密顺滑!牛奶米布丁的做法:经典甜品的新滋味!
...美食菜名,我们来分享攻略牛奶米布丁是一种美味的传统甜品,制作方法多种多样,可以根据个人喜好和手头的工具进行调整。以下是几种常见的制作方法:方法一:基础版所需材料:米饭:1碗(约200克)牛奶:1盒(约250毫升...……更多
明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润
...又健脾胃。下面小编就和大家分享酒酿芡实山药粥的正确做法,一起来看看是怎么做的吧!【酒酿芡实山药粥】所准备的食材有:酒酿500克、山药一小块、芡实适量、纯净水、桂花 具体做法:1、芡实分为两种,一种是干芡实,...……更多
酒酿红枣山药球
本文转自:金陵晚报主料:山药、酒酿、红枣做法:1.山药削去外皮切小丁放入碗中上蒸锅,水开后蒸10分钟,搅成山药泥。红枣清洗干净去核切片备用;2.山药泥加入2勺糯米粉搅拌均匀揉成面团,搓成小圆球;3.锅中放适量清...……更多
别忘了吃“二白二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过
...表山药和甜酒酿,而“二红”则指红枣和红糖。一、推荐做法:枸杞酒酿小汤圆1、食材:红枣、枸杞、甜酒酿、糯米小丸子、红糖、荷包蛋。2、锅里加水煮沸,下入红枣一起煮出味道,煮沸后下入糯米小丸子。 3、下入提前煮...……更多
板栗南瓜可以做成什么家常美食?板栗南瓜大变身!惊艳您的味蕾!
...又有板栗的糯滑,非常适合作为餐前汤品。三、板栗南瓜甜品:由于板栗南瓜甜度高、水分少,非常适合制作甜品。可以将蒸熟的板栗南瓜捣成泥,加入细砂糖、牛奶、鲜奶油和鸡蛋等混合制成的布丁液,然后倒入容器中烤制,...……更多
坚持多吃“2菜3肉”,补充足够的营养,保持身体的热量
...,对身体非常有益。酒酿南瓜圆子 酒酿南瓜圆子是一道甜品,适合冬天吃。首先,清洗干净南瓜,切成小块,放入锅内蒸熟。蒸熟后去掉外皮,压成泥状,再加入适量的糯米粉,搅拌成团。然后,将面团搓成一个个小圆子,撒...……更多
这种牛奶醪糟蛋做法简单,口感鲜美,营养丰富
牛奶醪糟蛋是一种美味的甜品,兼具牛奶的香浓和醪糟的甘甜,再加上鸡蛋的滑嫩,口感丰富。以下是一种简单的牛奶醪糟蛋做法:食材:主料:牛奶250ml、鸡蛋1个、酒酿30g辅料:核桃仁、枸杞、糖适量做法:1.准备食材:将鸡...……更多
酸甜爽口!蓝莓山药的做法:又是甜品又是凉菜,既美观又健康!
...我们来分享攻略蓝莓山药是一道将山药与蓝莓酱相结合的甜品或凉菜,既美观又健康。下面是详细的制作步骤:所需材料:山药1根(约300克)新鲜蓝莓100克(或蓝莓酱适量)蜂蜜1-2汤匙(可选)柠檬汁1汤匙(可选)糖粉适量(...……更多
这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...味可口、养颜润肤的银耳酒酿圆子,为您的餐桌增添一道甜品佳肴。牛奶南瓜炖银耳材料准备:银耳,适量、南瓜,适量、牛奶,适量、冰糖,适量、清水,适量步骤: 1.泡发银耳:将银耳用清水冲洗干净,然后放入温水中浸...……更多
养了半年的胃终于好了!只因喝这6样汤,脾胃太舒服了
...,坚持了半年,脾胃真的太舒服了,分享给大家6种汤的做法,建议大家喝起来。一、茶树菇板栗龙骨汤健脾养胃汤,营养丰富,温补不上火,家里有孩子快快安排上。食材:板栗、羊肚菌、龙骨、茶树菇、百合、枸杞做法:1、...……更多
早餐可以喝粥,营养美味,清肠刮脂,浑身舒坦
...合粥食材:薏米,花生,莲子,山药,百合,冰糖,牛奶做法:薏米+花生+莲子,放入锅中加水煮30分钟~加山药+百合+冰糖,继续煮20分钟,倒入牛奶搅拌~二、南瓜山药杂粮粥 食材:玉米碴杂粮、南瓜、山药、红枣、枸杞、...……更多
椰汁芒果西米露,Q弹顺滑,冰凉爽口,做法超简单
夏天来了,想吃甜品了,尤其是水果类的甜品,比如最受欢迎的椰汁芒果西米露,百吃不厌,一款经典又简单的甜品,其口感香甜顺滑,奶香味浓郁,炎热的天气吃上一碗就如同久旱逢甘露,消暑又解渴,幸福感和满足感爆棚...……更多
分享4款简单的夏季燕麦碗,干净营养,轻松搞定
...或种子(如杏仁片、核桃碎、南瓜籽等):适量(可选)做法: 1.将燕麦片和牛奶(或水)放入碗中,搅拌均匀,静置约5分钟,让燕麦吸收液体。2.将蓝莓和香蕉切片备用。3.将切片的香蕉和蓝莓放在燕麦上。4.如果喜欢更甜的...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
一润肠,二养胃,三养颜!当季又便宜,4种做法滋养人,安稳过冬。寒冬来袭,降温变冷了,此刻,一碗热腾腾的南瓜料理,成为温暖胃肠的最佳选择。南瓜不仅当季便宜,更是冬天的暖心食材。比起你羊肉要实惠太多啦,它...……更多
冰凉丝滑!牛奶冰酥酪的做法:夏日解暑的甜蜜小确幸!
...美食菜名,我们来分享攻略牛奶冰酥酪是一种传统的中式甜品,口感细腻、味道醇厚。下面是几种不同的牛奶冰酥酪做法,你可以根据自己的喜好和条件来选择适合的方法尝试制作。方法一:传统做法1.准备材料:全脂牛奶、桂...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...补身体抵御严寒。快来看看这5样具体指什么?分享几种做法,不妨照着做。一、红豆——红豆芋头糖水做法:红豆清洗干净,放进电饭锅中。芋头可以用毛芋头,可以用荔浦芋头,清洗干净,去掉外皮,切成小块,放进电饭锅...……更多
甜蜜发酵!自制酒酿的做法:轻松掌握的甜蜜发酵艺术!
...美味的酒酿了。酒酿可以单独食用,也可以用来制作各种甜品,如酒酿圆子、酒酿汤等。希望您制作愉快! ……更多
芒果椰子西米露的做法:一道清爽可口的甜品,适合在炎炎夏日享用
...菜名,我们来分享攻略芒果椰子西米露是一道清爽可口的甜品,非常适合在炎炎夏日享用。以下是详细的制作步骤:所需材料:西米100克新鲜芒果1个(中等大小)椰浆200毫升糖适量(根据个人口味调整)清水适量冰块适量(可...……更多
清新甜美!杨枝甘露的做法:粤式甜品夏日解暑的清凉美味!
...菜名,我们来分享攻略杨枝甘露是一种非常受欢迎的粤式甜品,主要成分包括西柚、芒果、西米和椰浆。下面是制作杨枝甘露的一种详细步骤:材料:西米:50克芒果:2个(选择成熟且甜的)西柚:1个椰浆:200毫升鲜奶油或淡...……更多
桂花酿酒芝士蛋糕的做法:桂花、酒酿和芝士的经典甜点,口感丰富
...花的清香、酒酿的微醺和芝士的浓郁,是一款非常特别的甜品。 ……更多
立秋后要管住嘴,4种水果堪称湿气之王,越吃湿气越重,建议了解
...奶的量根据个人口味来调整!如果你喜欢奶香味浓一点的甜品,就多倒点牛奶;如果你更喜欢红豆和芋头的味道突出一点,就少倒点牛奶。搅拌均匀后,就可以关火出锅啦! 五、苦瓜推荐食谱:凉拌苦瓜苦瓜这么做不苦还好吃...……更多
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糖友健康警报:患胰腺癌风险较非糖尿病患者翻倍!如何有效预防?
糖尿病、长期吸烟、饮酒、慢性胰腺炎、家族遗传史等是胰腺癌发生的危险因素。研究表明糖尿病与胰腺癌的发生发展密切相关。糖尿病病人因胰岛素抵抗和异常的血糖代谢患胰腺癌的风险大大增加
2025-01-11 11:07:00
糖尿病食谱--鸡刨豆腐
材料:豆腐、鸡蛋、葱、盐、植物油、味精做法:1.准备一块豆腐,将其抓碎或用刀压碎。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。葱切葱花备用
2025-01-11 11:34:00
战胜咳嗽,让这个东西来大显身手
咳嗽,这一常见的症状,就像一个不请自来的“捣蛋鬼”,时不时地打乱我们生活的节奏。它不仅让人身体不适,还可能影响到日常的工作
2025-01-11 10:17:00
马耳他罕见病联盟与地中海中医中心深化合作
本文转自:人民网人民网罗马1月10日电 (记者谢亚宏)当地时间1月10日上午,马耳他罕见病联盟主席米歇尔·穆斯卡特一行到访马耳他地中海地区中医中心
2025-01-11 10:34:00
糖友畅享火锅不升糖,这4个“优选策略”是关键!
寒冬腊月,火锅成了餐桌上的热门选择。但对于糖友们来说,享受火锅的同时,如何保持血糖稳定却是一个不小的挑战。别担心,今天我们就来揭秘4个“优选策略”
2025-01-11 10:43:00
为村民办好每一件“小事
本文转自:人民网-贵州频道为村民办好每一件“小事——记黔西公路管理段派驻驻村第一书记喻莎人民网记者 王秀芳“莎书记来驻村
2025-01-11 08:35:00
经期内受孕成功的几率会有多大?
您可能听说过在经期内无法受孕这种说法,但有的时候并不完全正确。虽然在经期前后或经期内不太可能受孕,但仍有很小的受孕概率
2025-01-11 08:54:00
子宫内膜不均一定是息肉吗?不一定!
在我们的健康档案中,女性朋友们总会有一些专属的名词,让人既陌生又略带紧张,而“内膜不均”就是其中之一。也许你在体检报告上见过这个词
2025-01-11 08:57:00
阴道炎不再难缠,几招教你来破局
阴道炎,如同一片阴霾,笼罩在许多女性的生活中,给她们带来了无尽的困扰和烦恼。阴道炎的症状犹如一个个不友好的“信号”,让女性的身体感到不适
2025-01-11 10:07:00
9问9答 科学应对流感来袭
本文转自:人民网编者按:中国疾控中心近期发布的监测情况显示,当前,流感总体处于季节性流行期,全国流感病毒阳性率快速上升
2025-01-11 10:08:00
阳性率持续上升,99%以上为甲流!硬扛有风险,医生提醒做好6件事
冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
越来越多的农村人患上“脑梗塞”,医生:多与3个因素有关
刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
2025-01-11 01:26:00
狐大医 | 王立祥教授:警惕心肌梗死的十个高危时刻
出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
2025-01-11 04:54:00
橘海流金
本文转自:人民日报唐树清《人民日报》(2025年01月11日第 08 版)“唰唰”的车轮碾碎了一地懒洋洋的阳光。下了高速
2025-01-11 06:48:00
入冬后体重猛增?马上要过年瘦身还来得及吗?别急,这里有“解药”
随着气温不断下降,你是否会有这样的体会——跟夏天比起来,你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
2025-01-11 07:17:00