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...食物，是莲藕的“死对头”，千万不要一起吃！吃莲藕的禁忌要牢记，早知早受益！第一种：寒性食物因为莲藕属于寒性食物，如果我们吃莲藕时，吃了其他寒性的食物，会导致脾胃虚寒，从而不利于身体的健康，所以吃莲藕时...……更多
2023-11-14 22:01:00死对头,莲藕,食物,莲藕,食物,纤维
...胃有益的谷物。首先是糯米，糯米性温和，有健脾养胃的功效，适合脾胃虚寒的人食用。其次是小米，小米含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有健脾养胃、益气补血的作用，适合脾胃虚弱的人食用。再次是薏米，薏米具有健...……更多
2024-01-21 10:31:00脾胃,西瓜,不好,最好,脾胃,燕麦
...上影响了人们的饮食选择。在古代中国，一些食物被视为禁忌，昆虫类食物可能被认为是不洁净的。因此，即使在饥荒的情况下，人们也可能因文化和宗教原因而避免食用蚂蚱。饥荒是一个极端的时刻，人们在面临死亡威胁的情...……更多
2023-10-15 17:19:00蚂蚱,饥荒,人们,饥荒,人们,蚂蚱
...备食材：螃蟹、姜片步骤做法：1.将梭子蟹清洗干净，把一根筷子插进螃蟹嘴里，穿到肚子内，转两圈。2.在蒸锅中铺上姜片，将梭子蟹码放在蒸屉内上，撒上姜蒜末，蒸锅中加入足够的水，大火蒸15-20分钟。三、【芋头炖鸡】鸡...……更多
2023-10-23 21:16:00添福,增寿,寓意,食物,羊肉,鲅鱼
...，而这时长公主和师兄分别派人正在寻找他们，可以说是禁忌感十足。谁都知道华浅给家主擦药不合礼数，偏偏仲溪午一脸正经，好像只不过是上药不要大惊小怪，华浅也只能硬着头皮上顺便表忠心，说自己对家主的心上人牧遥...……更多
2023-10-17 15:12:00家主,暗香,家主,朔漠,师兄,修罗
...那些“越吃眼睛越明亮”的神奇食物，它们不仅适合学生食用，对于任何关心眼健康和身体发育的人来说都是绝佳的选择。让我们一起探索这些食物的奥秘，把它们融入我们的日常饮食中，为我们和家人的健康护航。毕竟，健康...……更多
2024-03-23 14:45:00越明,个子,发育,大脑,眼睛,最好
...好的补气药材——党参。党参具有补中益气、健脾益肺的功效，对于气虚乏力、食少便溏、内热消渴等症状有很好的疗效。与黄芪相比，党参的补气作用更为温和，不易引起上火。党参常见的品种有川党参、东党参和西党参等。...……更多
2024-02-29 13:41:00别用,黄芪,党参,益气,黄芪,养生
...就是山药，因为山药具有非常好的健脾益胃、恢复体力的功效，特别是长期从事体力劳动的人，在秋天多吃山药，不仅可以润肺，而且还能降燥。
【推荐吃法】：芝麻山药球【原材料准备】：山药300克、糯米粉150克、白芝麻、...……更多
2023-10-20 06:19:00白色,龙眼,山药,菱角,菱角米,青椒
...萝卜素、纤维素和维生素C等营养物质，具有滋阴润燥的功效。制作一道小炒红薯叶，可以将红薯叶的营养发挥到最大程度。材料:-红薯叶-蒜末-干辣椒-食盐-鸡精步骤：1、将红薯叶切成小块后，加入适量食盐腌制十分钟。2.锅中...……更多
2023-11-24 14:55:00过后,饮食,菠菜,红薯,大白菜,大白
...，归脾胃、肾经，具有温中降逆、补肾助阳、温肺化痰等功效。其中，温中降逆作用尤为显著，对于胃寒呕吐、呃逆、脘腹冷痛等症状具有很好的改善作用。此外，丁香还具有很好的补肾助阳作用，对于肾阳不足、阳痿、腰膝酸...……更多
2023-11-09 06:44:00药用,丁香,食用,方面,价值,方法
...物。除了味道鲜美、口感细腻之外，南瓜还具有很多保健功效。它富含维生素A、维生素C、纤维素等多种营养物质，可以增强免疫力，增进食欲，促进消化。此外，南瓜还具有温阳散寒的作用，能够缓解寒冷带来的不适感。干烧...……更多
2023-12-01 14:46:00免疫力,免疫,食物,蒜薹,山药,南瓜
...汤品除了能够提供身体所需的能量外，还兼具滋补养颜的功效，为您带来温暖的冬日滋补。一、清炖羊肉汤清炖羊肉汤是一道简单易做的汤品。选用新鲜的羊肉，搭配少许姜片、葱段和清水，炖煮数小时至羊肉鲜嫩。其特点在于...……更多
2024-02-02 21:06:00羊汤,滋补,手脚,养生,做法,羊肉
...进肠道蠕动，有助于解决便秘困扰，因此具有良好的润肠功效。所需材料：菠菜 200克、鸡蛋2个大蒜2瓣、盐适量、食用油适量。做法步骤：1、菠菜洗净后焯水备用，然后用手挤干水分。2、鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅拌均匀。3...……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...代文明中，洋葱因其不仅可供食用，还具有医疗和崇拜的功效而备受重视。在古埃及，洋葱被奉为神圣的植物，被视为神的象征。法老们认为洋葱具有保护和治疗的力量，因此洋葱也被用于防腐处理和治疗伤口。据传说，埃及法...……更多
2024-01-09 10:45:00洋葱,炒鸡蛋,美味,鸡蛋,营养,洋葱
...可以用来煲汤做菜，十分适合忙碌的上班族。
如何挑选一根品质较好的速冻玉米？谷传玲在接受《中国消费者报》记者采访时提醒消费者购买速冻玉米时留意以下3点：看包装是否完好，是否符合食品卫生标准，标签标识是否齐...……更多
2023-12-06 11:08:00安全,食品安全,玉米,提示,消费,食品
...仅是调味料，还是一味中药。我们常常忽略了花椒的养生功效，可以帮助治疗一些疾病。早在《神农本草经》中记载花椒其性辛散温燥，入脾胃，长于温中燥湿、散寒止痛、止呕止泻。让我们一起了解花椒的七种妙用吧。1. 缓解...……更多
2023-12-04 11:57:00花椒,妙用,症状,花椒,作用,帮助
...是一道简单又美味的菜肴。首先，我们来了解一下百合的功效。作为名副其实的“百草之王”，百合富含丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质等。在中医传统中，百合被誉为润肺祛痰的良药。它还含有维生素B、钙、...……更多
2023-11-02 06:59:00美味可口,胆固醇,道菜,美味,调节,营养
...、旧寨、剌通寨、曼板等傣族村，当地群众大力发展水果甘蔗、冬黄瓜、冬早蔬菜等特色产业，许多傣族群众住上了新房，摩托车、汽车不断进入傣家小院。如今的傣家人，个个都有经济头脑，人人围着市场转，通过发展“订单...……更多
2023-10-29 04:42:00红河谷,红河,傣家人,傣家,红河,晚稻
...为五谷之首，具有滋阴补肾、健脾暖肝、益气活血等多重功效。黑豆则被誉为“肾之谷”，能够补肾强身、活血利水，对于现代人忙碌的生活节奏，常常出现的肾虚问题有着很好的调理作用。黑芝麻，别看它体积小，但却能补肝...……更多
2024-04-16 12:54:00古法,奥秘,养生,营养,健康,营养
...、血脂和睡眠质量。上面介绍了老年人吃晚餐的一些饮食禁忌，以及吃晚餐的一些正确做法，对于老年人来讲由于消化能力比较弱，再加上患有高血压、高血脂类疾病，所以一定要多注意饮食健康。另外，除了晚餐之外其他两餐...……更多
2024-03-11 10:09:00营养师,三不,肠胃,晚餐,老人,营养
...也可以当作食物的植物，现在越来越多人都认同它带来的功效了。并且很多人都用蒲公英泡水，这让蒲公英也成了养生物了。而蒲公英带来的功效当中，对肝的作用是最大的。蒲公英的利尿功能很强大，这就是为什么经常被人们...……更多
2023-11-27 09:52:00肝病,天然,蒲公,蒲公英,肝脏,作用
...为“碱性食物之王”，对身体很有好处，还有润肠通便的功效，单这一点我就拒绝不了。下面就跟大家分享小土豆的两种好吃做法，我家大人孩子都喜欢吃，大家一起来看看吧。【香煎小土豆】具体做法：1、首先把小土豆洗净...……更多
2023-12-22 06:08:00碱性,功效,土豆,好处,食物,身体
...物质文化遗产。在“山楂史话”区，展馆对山楂的种植、食用、药用知识以及古今文人墨客创作的山楂诗文和绘画等，都用较为翔实的图文作了评析。“我们打造的北垣乡村历史文化记忆馆山楂展馆，一方面能够让北垣文化得到...……更多
2024-04-25 06:22:00闻喜,山楂,展馆,乡村,记忆,闻喜
...体的肝、肺、脾经，不仅具有和脾、平肝、清热、利尿的功效，还能帮助我们达到消肿止血的效果。荠菜还有一个特点。荠菜能散寒热，散寒不上火，散热不感冒。是帮助我们维持寒热平衡的好选择。尤其是荠菜，含有丰富的维...……更多
2023-10-31 06:40:00肝脏,食物,不好,荠菜,作用,韭菜
...是我们最该多吃的米。因为血糯米，不仅具有补血益气的功效，而且还能养阴潜阳，特别是女性，隔天吃一次血糯米，对身体特别好！
【推荐吃法】：血糯米粥【食材准备】：血糯米80克、黑米30克、黄冰糖30克、清水适量。【...……更多
2023-12-27 06:57:00老鸭,潜阳,干燥,作用,老鸭,百合
...小时，加调料即成。吃肉喝汤，有养阴清暑、除烦止渴之功效，宜于伤暑中暑，更宜于糖尿病患者食用。石斛花生米鲜石斛50克，洗净泥沙；花生米500克，洗净沥干；食盐及八角、生姜片等调料适量。搁砂锅加水约2000毫升，先放...……更多
2023-01-10 21:07:00夏日,东西,石斛,食用,武火,花生米
...痛等。除了富含锌外，瓜子还具有清热解毒、利气健胃的功效。想要尝试一道简单美味的炒瓜子，以下是制作方法。炒瓜子材料：适量的瓜子、适量的盐或其他调味品（如五香粉、孜然粉等）步骤：1.将瓜子放入平底锅中，小火...……更多
2023-11-25 06:03:00精力,食物,男性,保养,身体,健康
...鸽子汤将这两者结合，具有补气血、强筋骨、滋肺益肾的功效。材料：鸽子：1只（去内脏，清洗干净）；虫草：适量；姜：适量（切片）；枸杞：适量；党参：适量；枸杞：适量；盐：适量；清水：适量做法：
1.将鸽子洗净备...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...为药食同源的食材，它们具有滋阴、补肾、益气、养心等功效。例如，平菇是一种营养丰富的蘑菇，具有补中益气、健脾开胃的功效。香菇则是一种常见的药用蘑菇，它能够降低胆固醇、改善血液循环，并具有防癌、抗病毒的作...……更多
2024-01-03 11:22:00蘑菇,学习,蘑菇,真菌,孢子,食用
...效果的食物。下面，就为大家推荐几种有着非常好的暖宫功效的食物，不妨看看！哪些食物有着暖宫驱寒效果？一、桑葚干桑葚干指的是晒干的桑葚，含有大量的维生素C以及葡萄糖、果糖、胡萝卜素、苹果酸、氨基酸等各种成...……更多
2024-04-08 10:24:00痛经,食物,女性,女性,贫血,桂圆
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