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大家好，我是李医生。说起甘油三酯，很多人感觉比较陌生。其实，甘油三酯是人体血脂成分的一种，它跟我们的身体健康息息相关。血脂的主要成分是甘油三酯和胆固醇，甘油三酯是长链脂肪酸和甘油所合成的脂质成分，是...……更多
2024-01-03 12:48:00甘油三酯,罪魁,祸首,甘油,食物,建议
...如三文鱼、鲭鱼，它们富含Omega-3脂肪酸，能降低血中的甘油三酯水平，对心血管健康有益。全谷类与高纤维食物：血脂的天然调节器全谷类食物，如燕麦、糙米、全麦面包，富含可溶性纤维，可帮助降低LDL（“坏”胆固醇）水...……更多
2024-01-25 14:05:00罪魁,祸首,高血脂,血脂,食物,脂肪
...梗的发生。3、高脂的食物脂肪摄入过剩会导致胆固醇、甘油三酯水平上升，让身体的动脉硬化程度上升，导致血管壁越来越薄，增加脑血管意外的发生风险。四、冬季高血压患者注意：2件事不做，2件事多做高血压患者在冬季尤...……更多
2023-12-27 10:52:00祸根,高血压,血压,患者,我国,高血压
...汀类药物，这是比较安全的药物，降脂原理是胆固醇还有甘油三酯合成以及分泌。少喝酒长期饮酒不仅会容易损伤肝脏，也会容易升高血脂，还会容易带来酒精性脂肪肝问题。……更多
2022-12-14 21:07血脂,饮食,关键,参考,建议
...麦是一种富含膳食纤维的全谷物，可以帮助降低胆固醇和甘油三酯水平，燕麦中的β-葡聚糖是一种可溶性纤维，可以与胆汁酸结合并促进其排泄，从而降低胆固醇水平。大豆大豆富含膳食纤维、蛋白质和多种营养素，如植物固醇...……更多
2023-10-05 10:21:00素食,血脂,血脂,高血脂,面条,脂肪
...疾病的一大隐形威胁，是指血液中脂肪含量（如胆固醇和甘油三酯）超过正常范围。这种情况不仅增加了心血管疾病的风险，还可能导致其他健康问题，如糖代谢异常和体循环动脉血压增高。胆固醇：双面剑的角色
胆固醇在人...……更多
2024-03-11 10:06:00血脂,有害,注意事项,心脏,事项,还是
...反式脂肪酸含量较高，而这些物质会增加人体内胆固醇及甘油三酯的含量。而低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯又被称为“坏胆固醇”和“血脂”，它们会在血管壁上形成斑块，导致动脉硬化和狭窄。那么，什么食物属于高脂肪食...……更多
2024-02-09 16:55:00血管,原因,治疗,方法,食物,血管
...和心脏健康问题的风险很高。此外，患有高血压或血液中甘油三酯水平高的患者也应戒酒。因为它们会对心脏功能产生不利影响，并增加患心血管疾病的风险。即使是健康的人，如果饮酒过多，仍然会增加体重、高血压、中风或...……更多
2023-01-04 21:00:00血管,食物,超市,建议,血管,血液
...体的血压发生剧烈波动，大量嗜酒还会导致低密度脂蛋白甘油三酯明显升高，对身体造成更大的损害2、坚持多吃蔬果新鲜的蔬果一般热量不高，日常可以多吃些梨、苹果、芹菜、木耳等膳食纤维和维生素含量丰富的蔬果，有助...……更多
2023-01-11 21:45:00血脂,如山,白糖,血脂,血管,鱿鱼干
...血脂高了，医生用手指着打着向上箭头的指标说，你看，甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白都升高了，而高密度脂蛋白却降低了。前三种升高对健康是不利的，高密度脂蛋白升高对健康有利，而你却是降低的。医生，我的血脂怎...……更多
2024-06-03 14:32:00血栓,肥肉,大户,血管,医生,肥肉
...接受了全面的身体检查。检查结果显示，王叔的胆固醇和甘油三酯水平都超标，甘油三酯高达6.3mmol/L。血管内皮功能检测也发现，王叔的血管弹性下降，内皮细胞大量脱落。经过分析，王叔的血栓形成主要是由于甘油三酯过高引...……更多
2024-03-16 13:46:00甘油三酯,甘油,患者,食物,甘油三酯,甘油
甘油三酯是一种脂肪酸酯，是一种能提供能量的物质，通常存在于人类和动物的脂肪组织、血液和一些食物中，它是体内的一种重要营养物质，是脂肪代谢过程中的关键部分。甘油三酯的正常参考范围为150毫克/分升以下，当它...……更多
2023-10-08 14:15:00甘油三酯,甘油,大户,食物,甘油三酯,甘油
甘油三酯是血脂检查当中很重要的一项指标，如果这个数值较大说明体内血脂含量偏高，血脂高的人会引起高血压，长时间高血脂也会导致动脉硬化、心脑血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物，若没有...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
甘油三酯，这一特殊脂质，构成了人体血脂中的重要部分。它是血脂检测中的重要指标，当其数值过高时，我们便称之为高脂血症。甘油三酯的水平升高的情况有两种，一是原发性，二是继发性。前者源于遗传的密码，后者则...……更多
2023-10-30 11:00:00甘油三酯,甘油,血脂,指标,饮食,影响
甘油三酯是我们日常摄入的脂肪酸的一种，它的含量过高会导致动脉粥样硬化，而入冬后，身体需要更多的能量来抵御严寒，这个时候如果我们饮食中摄入过多的高糖、高脂肪和高盐食物，就容易导致甘油三酯升高，给身体带...……更多
2024-01-19 11:47:00甘油三酯,甘油,饮食,调整,甘油三酯,甘油
...影响体重，更直接影响心血管健康。高糖饮食会导致体内甘油三酯水平升高，这是心血管疾病的一个重要危险因素。甘油三酯的增加会导致动脉硬化，增加心脏病和中风的风险。此外，糖分过量还可能导致血压升高，增加心脏负...……更多
2024-02-28 09:08:00糖分,高糖,大脑,心脏,影响,健康
只要一提起甘油三酯偏高，很多人都想到了高血脂症，这是错误的医学认知。，血脂包括多个部分，甘油三酯只是其中一部分，还包括胆固醇，后者比前者更为重要，与动脉粥样硬化的形成密切相关。尽管如此，甘油三酯对血...……更多
2023-10-13 15:29:00甘油三酯,甘油,通畅,情敌,血管,食物
...高心肺功能，改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，有助于降低甘油三酯、胆固醇的水平。控制好情绪，也可预防一些疾病，如高血压患者，激动情绪刺激后，可能会诱发脑卒中、心肌梗死等。 ……更多
2023-11-19 11:09:00血管,食物,血管,小程,食物,热量
...护肤方法，只是平时注意保持一个血脂指标正常，那就是甘油三酯。甘油三酯是什么？为什么它会影响皮肤的健康？李教授是怎么控制甘油三酯的水平的呢？让我们一起来看看吧。一、甘油三酯：血液中的“油脂”甘油三酯是一...……更多
2024-05-30 13:52:00斑块,指标,专家,甘油三酯,甘油,脂肪
...近年来，随着现代生活节奏的加快以及饮食结构的改变，甘油三酯高的情况在人群中逐渐增多，于是，一种问题自然而然地浮现在人们脑海中：甘油三酯高，能吃核桃吗？01甘油三酯高，能吃核桃吗？核桃，一种口感酥脆、营养...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
甘油三酯是什么？它是我们血液中脂质的主要构成成分之一，能够给我们的身体活动提供能量，甘油三酯(TG)是是人体内含量最多的脂类。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯总和，临床上作为一项重要的血脂常规测...……更多
2022-12-16 12:26甘油三酯,甘油,高血脂,克星
李先生今年53岁，3年前的体检发现他的甘油三酯和胆固醇水平超标，医生建议他服用非诺贝特胶囊，并定期监测血脂，同时注意饮食和运动。但李先生觉得自己身体没什么不适，就没有坚持治疗，还经常吃油腻的食物，平时也...……更多
2024-03-16 13:51:00甘油三酯,甘油,胆固醇,回事,食物,医生
...酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。只要将这种全麦食品堆满你的盘子，防止饥饿感就很容易了。藜麦既含有纤维（每1/2杯2.6g），又含有蛋白质，这两种主要的营养可以保持你几个小时不感到饿...……更多
2024-05-29 09:16:00肥胖,人士,芹菜,路里,夜宵,热量
...适当吃肉，并不会引起血脂升高。（图/unsplash）血脂包括甘油三酯、胆固醇、胆固醇酯、磷酸和脂肪酸。我们常说的高血脂主要是指血中的甘油三酯和胆固醇高了。先说甘油三酯。甘油三酯（triglycerides， 简称 TG）是人体内含量...……更多
2023-12-23 23:05:00这是,甘油三酯,甘油,致癌,营养,蛋白
...某一样物体，总是时不时模糊几秒，之后又恢复。血液中甘油三酯增多、流速减慢，脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑，就会影响视力。建议发现上述症状后尽早就诊，进行血脂检查、颈动脉超声、下肢动脉超声、眼底动脉检...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
...胆固醇过高引发心血管疾病有关。血脂是血清中胆固醇、甘油三酯以及类脂等的总称，当出现异常时，尤其是判断为高脂血症时，意味着低密度脂蛋白胆固醇越来越多，沉积在血管形成斑块，从而使血管变得硬化、狭窄。北京大...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
...酸可扩张末梢血管和降低血液中胆固醇、低密度脂蛋白及甘油三酯含量。食物来源如鸡肉、鲤鱼、玉米、茄子等食物矿物质锌锌是合成蛋白质的主要物质，它能指挥肌肉的收缩，帮助形成胰岛素，是稳定血液，维持体内酸碱平衡...……更多
2023-11-20 15:41:00血脂,小建,信号,饮食,维生素,高血脂症
...30分钟，有利于血压、血糖、血脂的下降，特别是有利于甘油三酯的下降。2、少吃高脂高糖饮食体内胆固醇30%来自食物，甘油三酯则70%来自饮食，所以进食成分和量的不当，都会引起高胆固醇血症和高甘油三酯血症。比如：（1...……更多
2023-10-12 11:33:00科学,血脂,甘油三酯,腰围,甘油,代谢
...扰。血脂反常，在医学上常被称为高脂血症，是指血液中甘油三酯和胆固醇含量超出正常规模的现象。谈及胆固醇，它是咱们体内不可或缺的生命元素，参加了众多重要的生化反响。但正如双刃剑一般，胆固醇也有其两面性。其...……更多
2024-06-07 12:14:00晨起,血脂,建议,血脂,胆固醇,脂蛋白
...物，但是这样很容易引发甘油三脂高的情况出现，因此，甘油三酯高可以吃一些，帮助身体恢复的食物，那么，甘油三酯高吃什么才能降脂呢？接下来就一起来了解一下吧。甘油三酯高吃什么才能降脂1、鱼油虽然鱼油也是油脂...……更多
2023-01-07 12:00:00甘油三酯,甘油,甘油,甘油三酯,食物,甘油三脂
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