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...糖分的食物，容易导致胆固醇和血液脂肪增加，从而导致甘油三酯增高。如果长期保持这种不好的习惯，很有可能会引起三高。所以我们在平时的饮食当中要注意自己的饮食习惯，并且在每餐吃完饭1小时后，喝这4种水，坚持一...……更多
2024-01-31 14:25:00血液,甘油三脂,甘油,时间,甘油三酯,甘油
...为“血管清道夫”。另外，大豆卵磷脂可以调节血液里的甘油三酯和胆固醇的水平。同时，适当补充鱼油。鱼油的主要成分为欧米伽3脂肪酸，欧米伽3脂肪酸中我们最熟悉的就是EPA和DHA。DHA可以防止胆固醇沉积在血管壁上，EPA可...……更多
2024-01-27 06:19:00水管,再不,血管,保养,血管,心血管
...1.高脂肪的食物脂肪会让我们的血液里多出很多胆固醇和甘油三酯，这些东西会让我们的血脂升高。所以，一定要避免食用过多饱和脂肪和反式脂肪。2.高胆固醇的食物高胆固醇食物，包括蛋黄、动物内脏器官（如肝脏）、贝类...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
45岁，甘油三酯高达15mmol/L，你能想象吗？说到这，很多人会说，这血液粘稠的！估计都不流动了吧？事实上，早在一年前，45岁的葛大叔体检的时候就查出了高血脂，当时医生就给出了建议，一定要控制体重，你太胖了，170的...……更多
2023-10-26 06:00:00血管,食物,医生,大叔,血脂,医生
...方式来管理疾病。8. 控制血脂水平：保持正常的胆固醇和甘油三酯水平，可以通过合理的饮食和必要时的药物治疗来实现。9. 减少压力：有效管理和减轻心理和情绪上的压力，如寻找支持网络、学习放松技巧和参与有益于身心健...……更多
2023-12-15 11:22:00突发,心梗,先兆,急性,做法,心梗
...情况，明确自己减肥的目的，再采取合适的行为。比如你甘油三酯高，减肥的目的是降低甘油三酯直至正常范围，这种情况就要先判断是否需要用药，减少高脂肪、高碳水和动物脂肪等食物的摄入，而不是采取盲目跟风不吃肉等...……更多
2024-02-21 17:56:00西南医院,科学减肥,减肥,建议,医院,科学
...过静脉抽血化验血脂。化验单中，主要有总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。其中，高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，经常被称为“好胆固醇”和“坏胆固醇”。经确诊血脂“高”...……更多
2023-12-26 10:37:00血脂,血管,东西,血液,粘稠度,血管
...的主要营养成分是脂肪、维生素E、植物固醇。脂肪又称甘油三酯，约占食用油的99%以上，是人体重要的供能物质。甘油三酯是甘油（约10%）和脂肪酸（约90%）组成的。脂肪酸种类很多，不同品种植物油脂肪酸种类和含量不同，...……更多
2023-11-02 10:32:00盘点,误区,脂肪酸,脂肪,植物油,植物
...是喝一种神奇的水——纯净水。首先，让我们来了解一下甘油三酯和它对人体健康的影响。甘油三酯是一种脂肪酸酯，它主要存在于人体的脂肪组织中。当我们摄入过多的脂肪和糖分时，身体会将其转化为甘油三酯并储存起来。...……更多
2024-01-05 10:32:00甘油三酯,血栓,甘油,高血脂,纯净水,纯净
...增大，从而导致的血流速度减慢。而血脂是血清胆固醇、甘油三酯和类脂等物质的总称，过高的血脂也有可能导致血液粘稠、流速减慢，引起血液粘稠度上升。高血脂对身体的影响极为广泛。血脂会附着于血管壁形成斑块，引起...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...验科专家王丽告诉记者，血脂指的是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三...……更多
2024-02-28 01:41:00血脂,胆固醇,血脂,脂蛋白,半胱氨酸,冠心
...众多粗粮中，有两种被誉为天然他汀，能够轮着食用，将甘油三酯降到1.7。这两种粗粮分别是糙米和燕麦。下面我们将详细介绍这两种粗粮的特点和功效。首先，糙米是一种常见的粗粮，它是大米去壳后的产物。相比于白米，糙...……更多
2024-01-04 10:41:00甘油三酯,甘油,食用,天然,燕麦,糙米
...胆固醇为0.96~1.15毫摩尔/升，女性为0.90~1.55毫摩尔/升。3.甘油三酯最易受饮食影响的指标，正常人的甘油三酯为0.56~1.7毫摩尔/升。4.总胆固醇正常范围为3.6~5.2毫摩尔/升，含量若在5.2~6.2毫摩尔/升表示有中度患病风险，超过6.2毫摩...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...能量消耗，使得多余热量转化为脂肪储存，包括血液中的甘油三酯，进而推高血脂。3、抽烟喝酒烟草中的尼古丁可损伤血管内皮，加速脂质沉积；酒精则能直接提升甘油三酯水平，同时降低“好胆固醇”（高密度脂蛋白胆固醇...……更多
2024-04-29 12:29:00血脂,饮食,原因,血脂,脂肪,饮食
...期的高压状态会损害到血管壁，使其发生变形。
另外当甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高以后，很容易沉积在血管壁上，会使血管壁发生变性、脱落和坏死的情况，进而也会损害到血管的内壁。2、动脉粥样硬化斑块动脉粥样...……更多
2023-11-27 11:25:00斑块,通畅,血管,过程,斑块,血管
...脂升高是一种常见的健康问题，主要指血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质含量超过正常范围。当血脂升高时，我们身体会发出相关信号，例如头晕眼花、口渴多尿等。一旦出现，不能忽视！血脂升高可能导致动脉粥样硬化，即动...……更多
2024-04-28 11:38:00血脂,信号,血脂,症状,胰岛,身体
...重的疾病。高血脂是指血液中的脂类（主要包括胆固醇、甘油三酯以及脂蛋白）浓度异常升高的一种状况。它不是一个单一的疾病，而是多种疾病的共同表现，可能与遗传因素、饮食习惯、生活方式等多种因素相关。高血脂可能...……更多
2024-04-18 11:19:00高血脂,胖子,只有,高血脂,疾病,水平
浙江商人易先生，今年44岁，跟老婆一起在义乌办厂，多年来辛苦打拼，把工厂办得有声有色。但身体却是每况愈下，长年的加班熬夜、抽烟喝酒、不规律作息，让易先生在短短六年间，经历了3次脑出血、2次脑梗死、2次心肌梗...……更多
2024-02-07 10:01:00罪魁,祸首,发病率,中国,蔬菜,医生
...，如果吃素食，特别是细粮过多，也会转变成脂肪（就是甘油三酯）储存在身上，导致血脂升高。2.为了省事，经常吃方便食品。山东大学齐鲁医院营养科主治医师赵莎莎指出，血脂高的患者要少吃方便食品，例如鱼罐头、火腿...……更多
2023-12-10 12:03:00尿酸,血脂,误区,患者,生活,尿酸
...脂质量和质的异常，主要是通过血液化验检测出胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高，临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。高脂血症是心血管疾病的重要危险因素...……更多
2024-01-12 04:54:00高脂血症,膳食,饮食,建议,控制,方法
本文转自：南湖晚报小伙年纪轻轻便血半年罪魁祸首竟是肚里长了“杨梅”！N通 讯 员 思 楠 立 林 蔚 绮晚报记者 陈 强本报讯 刚满30岁，正是年富力强的年纪，居然便血长达半年……海宁一小伙最近怀着忐忑不安的心情到医院...……更多
2024-04-18 06:57:00罪魁,祸首,杨梅,阿毛,肠镜,大肠
...含有对健康有益的脂肪酸我们日常从食物中摄取的脂肪（甘油三酯）通常是由一分子甘油和三分子脂肪酸组成的。脂肪酸又分成饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。据图1-1所示，牛奶中的脂肪酸66.8%为饱和脂肪酸，25.5%为单不饱和脂肪...……更多
2024-05-21 09:49:00全脂,牛奶,脂肪,脂肪酸,不饱和,全脂
...为猪皮含有高胆固醇，大量摄入猪皮会添加血管胆固醇和甘油三酯浓度，添加肥胖率，给胃带来担负，诱发胃肠道疾病。
（6）猪大肠猪大肠是最不推荐人体食用的猪肉部位。许多饮酒者喜欢吃辣椒炒猪肠。虽然猪大肠通过辣椒...……更多
2024-04-19 10:29:00大肠,榜首,部位,医生,建议,猪肉
...物？高血脂也被称为血脂异常、高脂血症等，是指磷脂、甘油三酯等血浆中一种或多种脂类物质高于正常水平。高血脂是一种很常见的疾病，不加以控制的话，会加速全身的动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的发生风险。有人认...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...的作用。当肝脏从血液中摄取过多的游离脂肪酸，并合成甘油三酯后，这些甘油三酯会以极低密度脂蛋白的形式被转运出肝脏。然而，在某些情况下，比如肝细胞合成甘油三酯的能力增强，或者转运甘油三酯入血的能力减弱，肝...……更多
2024-04-03 20:40:00太和,脂肪肝,脂肪,健康,脂肪,脂肪肝
...他汀呢？对于单纯性的高血脂问题：血脂的控制目标是，甘油三酯小于5.2mmol/L、甘油三酯小于1.7mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇小于3.4mmol/L；高血压合并糖尿病以及高血压：需要把低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8mmol/L以下；对于患者存...……更多
2023-10-10 16:44:00食物,父母,建议,药物,血脂,患者
...括血脂四项：总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯。其中高密度脂蛋白是“好血脂”，能预防心脑血管疾病。其他三项血脂是“坏血脂”，会加重心脑血管疾病。通常我们指的高血脂是指：总胆固醇、低密度脂蛋...……更多
2023-11-22 03:24:00瘦子,脂肪肝,高血脂,脂肪,脂肪肝,脂肪
...当的花生和坚果的摄入可能有利于降低2型糖尿病患者的甘油三酯浓度和总胆固醇浓度。由于2型糖尿病的发生与细胞内胆固醇紊乱有关，胆固醇会增加胰岛β细胞氧化应激，引起胰岛β细胞凋亡以及胰岛素的分泌减少，影响2型糖...……更多
2023-10-09 12:52:00胰岛,食物,功能,糖尿,胰岛,糖尿病
...一种独立的疾病。每个人肝组织中都含有少量的脂肪，如甘油三酯、胆固醇等，重量约为肝重量的3%~5%。脂肪含量超过肝重量的5%的肝便称为脂肪肝。脂肪肝的分级如下：脂肪含量超过肝脏重量的5%为轻度脂肪肝；超过10%为中度脂...……更多
2024-02-21 06:59:00脂肪肝,脂肪,胖子,脂肪,脂肪肝,肝脏
...，一般会在1-2小时后恢复正常，但若本身脂类代谢异常或甘油三酯特别高者，乳糜血会持续3至4小时以上。哪些食物会引起乳糜血？高脂肪食品芝麻、核桃、花生、瓜子、奶油制品、巧克力、糕点、冰淇淋、披萨、汉堡、肉和肉...……更多
2023-11-23 02:48:00乳糜,乳糜,血液,食品,献血者,甘油三酯
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