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...它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。但粗粮不可过量食用，否则将影响健康...……更多
2023-01-05 21:47:00粗粮,健康饮食,饮食,健康,粗粮,食用
...这一顿的油脂含量真不低。进食高脂饮食后我们血液中的甘油三酯会升高，而皮脂中的主要成分甘油三酯（约占 40%—60%），在痤疮丙酸杆菌的作用下释放游离脂肪酸，这是爆痘发生的重要条件之一。高糖可能你会说吃火锅谁吃...……更多
2024-02-20 07:03:00火锅,火锅,油脂,皮脂,胰岛,皮脂腺
...物进补。谷新顺介绍，不合理的饮食会导致体内胆固醇、甘油三酯的升高，增加心血管疾病发病概率。冬季到来，如何预防心血管疾病的发生？谷新顺认为，防寒保暖、合理膳食、适当运动必不可少。“日常生活中，相关人群应...……更多
2023-11-30 07:40:00心梗,心血管,心血,救命,时刻,疾病
...显的降血脂作用。研究表明，山楂可以降低血清胆固醇和甘油三酯水平，延缓动脉粥样硬化的进程。此外，山楂还可以改善血液流变学指标，缓解血液高凝状态，预防血栓形成。二、山楂的配伍与食用方法山楂+决明子：决明子...……更多
2023-12-15 06:20:00降血脂,血栓,山楂,方面,效果,山楂
...类物质进入到身体里以后，可以帮助平衡血清胆固醇以及甘油三酯，所以对于高血脂患者而言，平时适当多吃一些山楂，能够帮助稳定控制血脂。燕麦燕麦当中含有丰富的膳食纤维，可以延缓胃部的排空增强，饱腹感有助于身体...……更多
2023-12-17 06:15:00高血脂,辅助,食物,医生,建议,血脂
...，但是高血脂患者的小动脉会呈现黄白色改变，这是因为甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积，是严重的高甘油三酯血症的特征性表现。4、耳垂有皱褶根据美国研究发现，高血脂和冠心病患者74%耳垂有皱褶，即耳垂前面的皮肤不平整...……更多
2023-01-06 20:16:00血脂,食物,参考,高血脂,血脂,动脉
...需要一定量的血脂质来维持正常机体功能,所以胆固醇、甘油三酯、载脂蛋白等指标过分低于正常范围也属不正常表现。5、应戒烟忌酒。因为吸烟能加速动脉硬化的发展,机制之一就是吸烟能降低血浆高密度脂蛋白水平而不利于对...……更多
2023-12-27 10:51:00胆固醇,食物,胆固醇,胆汁,脂蛋白,鱼子
...什么是血脂。血脂是指血液中的脂肪物质，包括胆固醇和甘油三酯。适量的血脂对人体是必需的，但过多的血脂会增加心脑血管疾病的风险。因此，控制血脂水平对于维护健康非常重要。红薯是一种低脂肪、高纤维的食物，它含...……更多
2024-01-04 10:53:00斑块,红薯,催化剂,高血脂,催化,血脂
...麦面包、燕麦、蔬菜等。膳食纤维能够协助降低胆固醇和甘油三酯，从而改善心血管安康，稳定血压。此外，膳食纤维还能够增加饱腹感，减少高热量食物的摄入，有助于控制体重和血压。最后一种是富含不饱和脂肪酸的食物，...……更多
2024-02-15 16:28:00血压,标准,知识,血压,安康,离子
...管健康产生积极影响。例如，它们可以帮助降低血液中的甘油三酯水平。医学视角：猪油渣对血管的影响在探讨猪油渣对血管健康的影响时，医学界的研究和专家意见提供了重要的指导。医学研究的发现近年来的研究表明，猪油...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
...谢性疾病，它指的是血液中脂质含量过高，包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一，可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此，高血脂的防治对于维护人体健康具有重要意义。高血...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...水平正常值范围是多少？总胆固醇应控制在5.6mmol/L以下，甘油三酯应控制在1.7mmol/L以下。来源：CCTV生活圈 ……更多
2024-01-18 11:55:00一杯,血脂,国人,调节,饮料,血脂
...，使酶失去活性。失活的酶不能让食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，未被分解的脂肪不能被身体所吸收，从体内直接排泄出去，减少了脂肪的摄入，依次来达到控制体重的效果。至于是...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...一、性质不同血脂就是人体的血液里面所含的脂肪，比如甘油三酯、类固醇、磷脂、固醇等，这些物质都可以帮助人体完成新陈代谢功能。血脂高就是指血脂水平超过了正常范围，其中，无论是胆固醇、低密度脂蛋白还是甘油三...……更多
2024-01-30 13:57:00一文,血脂,回事,医生,血脂,血液
...猪大肠的热量含量太高，经常食用还会增加体内胆固醇和甘油三酯的浓度，增加患高血脂症和心血管疾病的风险。 ……更多
2024-03-27 11:36:00大肠,榜首,部位,医生,建议,猪肉
...加肥胖的风险。此外，长期过度食用猪油，会使血脂中的甘油三酯增高，使心脑血管病的发病风险增高，同时过高的甘油三酯也是胰腺疾病的危险因素，猪油中的饱和脂肪酸可能会影响胰岛素的作用，增加2型糖尿病的风险。而...……更多
2024-02-08 01:38:00学问,猪油,食用油,食用,植物,植物油
...注意合理膳食，减少盐的摄入。总之，调味料并非癌症的罪魁祸首，但不当的使用和滥用却可能带来一定的风险。合理选择调味料、适量使用并注意饮食均衡，对于减少可能的风险非常重要。此外，我们也不能将注意力完全放在...……更多
2023-10-14 06:25:00调味料,罪魁,祸首,癌症,风险,调味料
...没有听错。那份看似平常的晚餐，实际上可能是你失眠的罪魁祸首。想象一下，李先生，一个常年受失眠困扰的中年人。他每晚都有规律地尝试睡觉，但往往是辗转反侧，无法安眠。直到他参加了一次健康讲座，了解到晚餐与睡...……更多
2024-01-17 10:41:00晚餐,敌人,食物,睡眠,晚餐,咖啡因
...究表明，维生素C的摄入可以显著降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而降低血脂。此外，维生素C还可以增加高密度脂蛋白（好胆固醇）的水平，进一步保护心血管健康。为了获得足够的维生素C，我们可以多食用富含维生素...……更多
2024-01-13 10:55:00血脂,维生素,医生,维生素,血脂,胆固醇
...脂血症。【高脂血症的指标有哪些？高脂血症通常包括高甘油三酯、高总胆固醇和低密度脂蛋白血症。临床上的具体数值如下：甘油三酯高于1.7毫摩尔/升，可诊断为高甘油三酯血症。总胆固醇高于4.5毫摩尔/升，可诊断为高胆固...……更多
2024-01-29 14:12:00血脂,血管,血脂,高脂血症,血液,胆固醇
...增高。血化验检查可发现血浆白蛋白减少，血浆胆固醇和甘油三酯增高。由于长期从尿中丢失大量蛋白质，可出现蛋白质营养不良表现，毛发干枯黄萎、皮肤干燥、指（趾）甲出现白色横纹，发育落后、贫血并易感染。有的病儿...……更多
2023-11-23 16:45:00肾病,综合征,小儿,认知,综合,肾病
...肥胖会对血管产生很多不良影响，肥胖者体内的胆固醇，甘油三酯等物质含量较高，血管当中的这些脂质成分较多，会让血管弹性变差，最终导致血管硬化。所以不吃早餐会增加血管硬化的风险，早餐可以说是一天当中最重要的...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质物质含量过高，导致血液黏稠度增加，从而引发一系列心血管疾病的风险。这种疾病通常没有明显的症状，但是一旦发病，会对身体造成严重的损害。高血脂的原因有很多，包括饮食...……更多
2023-12-09 06:32:00要点,鸡蛋,安全,鸡蛋,胆固醇,含量
...诉大家的是，肥肉里含有更多的饱和性脂肪酸，容易导致甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白的升高。3、服用他汀期间，尽量少碰动物内脏猪肝、猪大肠、猪心、牛心、牛百叶、鸡肝等动物内脏，都深受老百姓的喜爱。虽然有点...……更多
2023-11-29 14:46:00小事,医生,药物,肥肉,血脂,内脏
...增加摄入有利于降低血总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。三是深海鱼类，建议每周吃两次或以上。四是坚果类食物，但其脂肪含量高，不宜过量摄入，每天10克左右即可。提醒：如果在改善生活方式3个月后，血脂仍无...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
...改变脂蛋白中脂肪酸的组成，增加其流动性；降低血清中甘油三酯，抑制人单核细胞产生血小板活性因子（PAF）。 ……更多
2024-02-19 05:02:00食物,胆固醇,脂蛋白,血小板,细胞,作用
...主治医生敖广宇表示，小伙全部血生化指标结果出来后，甘油三酯指数已高出正常值70倍左右，高脂血症诱发急性胰腺炎风险极大，所以安排了他住院。一指标高出正常值70倍血里分离出500毫升“油”日前，成都市中西医结合医...……更多
2023-11-08 03:06:00宵夜,小伙,火锅,胰腺,胰腺炎,广宇
...,逐渐形成动脉粥样硬化。血脂异常的诊断标准具体如下,甘油三酯:≥2.3mmol/L为异常,1.7-2.3mmol/L为边缘升高；胆固醇:≥6.2mmol/L为异常,5.2-6.2mmol/L为边缘升高；低密度脂蛋白:≥4.1mmol/L为异常,3.4-4.1mmol/L为边缘升高；高密度脂蛋白……更多
2023-10-12 00:14:00心梗,征兆,身体,动脉,体重,疼痛
...饪方式，都能吃得开。除此外，深海鱼还能帮助降低体内甘油三酯胆固醇，低密度脂蛋白，养护心脑血管，预防血栓斑块形成，从而起到远离心脑血管疾病的效果。脂肪存在的热量胆固醇，脂肪含量非常少，并不会增加人体脂肪...……更多
2023-10-29 11:11:00医生,建议,蛋白质,蛋白,瘦肉,人体
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