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5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...饭,美味更胜一筹。炒面作为传统小吃,口感鲜美,充满营养,而自制的手擀面更能体现面条的弹性和口感,让人无法忘怀。 豆角焖面,传统北方小吃的魅力原风味详情扩写:豆角焖面是北方地区常见的传统小吃,利用水蒸...……更多
常吃西红柿身体会发生怎样的变化呢?
...是如此的明显和令人惊喜。二、揭秘健康饮食科学搭配,营养满分我们需要明确健康饮食的核心原则:平衡、多样、适量。这意味着在饮食中应摄入各种营养素,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和纤维素等,并...……更多
泡辣椒,以其独特的酸辣味道和丰富的营养价值而深受人们喜爱
...为一种传统的川菜调味品,以其独特的酸辣味道和丰富的营养价值而深受人们喜爱。其独特的酸辣口感不仅能增添菜肴的风味,还具有一定的营养价值。下面,我将为大家详细介绍泡辣椒的制作方法及配方。一、材料准备1.新鲜...……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...从来不吃南瓜,一口也不吃。自从有了小子,我开始接触营养知识,便学着给他制作南瓜小米糊、南瓜饼……直到后来这样将南瓜蒸熟,我才真正改变了对南瓜的看法。南瓜作为秋、冬季节最有代表性的食物,它不仅颜色金黄诱...……更多
这种食物满满添加剂,娃却很爱吃!在家做简单还健康
...康产生负面影响。首先,方便面中的添加剂可能导致孩子营养不均衡。方便面中的面饼主要由淀粉组成,缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。而调料包中的添加剂则可能掩盖食品本身的营养缺陷,使孩子无法从食物中获取...……更多
这个菜要常吃,营养丰富功效多,把我这个做法学会了一定百吃不厌
...吃菠菜而来的。虽然现在知道不是这样,但菠菜补充的是营养和能量,也和力气有关哦。菠菜是我们生活中最普通的蔬菜了,但营养价值丰富,具有养血、缓解头痛等多种功效,菠菜中维生素A、维生素c的含量高于一般蔬菜,常...……更多
牛肉这样做,营养健康百吃不腻,美味不输酒店,春节必备美食菜谱
...将煮好的牛肉捞出,这道密制卤牛肉就大功告成了~【cathy营养小课堂】1、牛腱子肉富含丰富的优质蛋白质以及少量的脂肪,非常适合健身人群食用,但在烹饪时一定要遵守低钠少油的原则2、与此同时牛键子肉还富含血红素铁,...……更多
95后创业者成功申请创业担保贷款
...公司账户,有效地缓解了他的资金压力。尝到财政贴息的甜头后,2023年,刘长春再次申请了20万元“青创贷”。截至目前,他累计贷款70万元,累计享受到近2万元财政贴息支持。去年6月,《湖北省财政厅关于发挥财政金融政策...……更多
...装的履历和面试表现,蔡某顺利入职这家公司。蔡某尝到甜头,开始在平台上广撒网投递简历,同时,在目标职位选择上,那些用人管理及工资领取条件宽松,有底薪且无需打卡坐班的销售职位,是蔡某的首选。这期间,蔡某还...……更多
开拓创新,汇源沙棘引领“药食同源”养生新潮流
...首,拥有“维C之王”等众多称号,虽口感酸涩,但胜在营养价值“一骑绝尘”。千里马尚需伯乐,得天独厚的自然条件,也需慧眼识“棘”的企业开发。2010年,汇源经审慎考察,选定新疆阿勒泰地区布尔津县布局沙棘产业。潜...……更多
热浪滚滚来瓶冰饮,看到“无糖”“零能量”就能畅饮吗?建议了解
...味剂的纯水、茶饮等。 “零能量”饮料的误区:能量和营养的真实关系表现概述:“零能量”饮料声称不含卡路里,但这并不等于它们对健康无害。许多零能量饮料含有大量的化学添加剂和人工成分,这些成分可能对健康产生...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...年龄划分,通常是指45-59岁。在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你,影响中年人能力的发挥,不仅如此,而且还会加速衰老的到来。人在45-59岁的时候,有些人的慢性疾病已经形成,在这个阶段,...……更多
小满后,多给孩子吃这“菜”,猛长个更聪明,家有学生别错过!
...孩子们,选择正确的食材变得尤为重要。鲈鱼,作为一种营养丰富的淡水鱼,其好处多到数不清,非常适合在这个时节频繁出现在我们的餐桌上。鲈鱼不仅肉质鲜美,更是一种极好的蛋白质来源,含有丰富的Omega-3脂肪酸,这些...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...严重。除了要加强运动,注重保暖外,我们也要及时补充营养。多吃温性、热性蔬菜,少吃寒性蔬菜,今天为大家介绍三种冬季美食,价格便宜,家家户户都能吃得起,最重要的是营养健康,还能多吃能增强抵抗力。红薯含有大...……更多
踏青遇见“春鲜”,切莫盲目采食
...,不可食用。张永平还提到,很多人认为野菜“纯天然、营养丰富”,但其生长环境、过程均不可控,不像人工种植的蔬菜来源可追溯,食用野菜其实有很大的食品安全风险。“很多市民会觉得,野菜未经人工施肥、喷洒农药,...……更多
冬至前后,隔三岔五做一盘葱爆羊肉,营养解馋,滋补又暖身
...。羊肉味甘、性温热,富含蛋白质、铁、锌、硒等丰富的营养物质,对于温补较为显著,能够很好的补气补肾、缓解手脚冰冷、益气补虚。有句话说的是“冬至常吃一宝,医生绕道走”,这一宝指的就是羊肉。羊肉可以涮着吃、...……更多
燕窝炖几分钟:揭秘燕窝炖煮的最佳时间
燕窝作为一种珍贵的滋补品,因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。然而,如何炖煮燕窝才能最大程度地保留其营养成分,成为了许多人关注的问题。本文将详细探讨燕窝炖煮的最佳时间,并提供一些实用的炖煮技...……更多
它含有丰富的营养成分,被誉为“红色瑰宝”
...中常见的一种蔬菜,色泽艳丽、口感鲜美。它含有丰富的营养成分,被誉为“红色瑰宝”。许多人都知道番茄具有很好的补血功效,其实,它还有另外一种神奇的功效——养颜。番茄不仅可以用来食用,还能帮助我们焕发青春活...……更多
走进第四届中国代谢病防治高峰论坛,关注血糖健康
...新平台副理事长张涛静教授主持。来自北京朝阳医院临床营养科的贾凯主任在演讲中,结合研究综述发现,每天食用50到57克开心果,持续1至4个月,可改善空腹血糖、空腹胰岛素和胰岛素抵抗。同时根据研究显示,同时食用开心...……更多
豆腐怎么做比较好?简单又补身体的新做法,希望你能赶紧学起来
...也比较简单。别看豆腐是个简单又普通的食材,但是它的营养价值却不是一般的高,所以很多人都比较喜欢吃。豆腐的口感也是比较滑嫩,让吃的人感觉很舒服。还有豆腐中含有的营养物质也比较多,其中就有人体所需的蛋白质...……更多
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
...得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养,而且许多蔬菜的碳水化合物含量较低,对控制血糖具有积极作用。我为你分享5种蔬菜,堪称“控糖高手”,它们分别是油麦菜、油菜、娃娃菜、海带和绿豆芽。下...……更多
别再乱丢玉米芯!用它养花,胜过营养土
...去农村拿到,几乎就是零成本。即便是花钱买,这可比买营养土省钱多了!二、玉米芯养花的缺点玉米芯的纤维结构比较坚硬,就需要很长的时间去分解,尤其是大块直接埋到土壤里,可能一年也分解不了多少,所以,短时间里...……更多
饮料也分三六九等 上海饮料“分级”
...?3月26日,上海市疾病预防控制中心宣布其研制的饮料“营养选择”分级标识目前正在试行中。目前,共有4家企业参与“营养选择”标识试点,包括现制茶饮、饮料食品等,今年陆续在上海区域的产品销售菜单、饮料外包装、...……更多
谁说夏日瘦身一定要挨饿的?!这菜好吃低脂营养高,多吃多漂亮!
...瓜。这样的丝瓜好吃,炒出来不会发黑,南方丝瓜!它的营养价值很高,丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钙、磷、铁、镁、钠及维生素B1、维生素C、胡萝卜素、维生素A、叶酸、膳食纤维,还有皂苷、植物黏...……更多
奶奶的菜园子    ■ 云霄县元光小学 五年一班 何承朗
...过的。有时候,就往老家门口的长板凳上一坐,一边吃着西瓜,一边聊着天南地北,感觉特别放松。在农村老家,总是别有一番令人惬意的生活气息。我喜欢奶奶的菜园子,也喜欢我们在农村的老家。(指导老师 方正) ……更多
中铁十一局工会赴无锡,把清凉送到一线
...人员需求快速响应、精准服务。除每日发放藿香正气水、西瓜、绿豆汤、盐汽水等防暑降温用品外,项目部科学安排施工工序,制定合理的施工时间表,采用“干两头,歇中间”的工作方案,高温时段避开地面作业。同时,该项...……更多
作物吃上“营养餐”  农田减肥又增产
...日报六师五家渠市超四成耕地使用微生物菌剂作物吃上“营养餐” 农田减肥又增产本报五家渠讯(全媒体记者 徐敏 通讯员 樊守成) “每亩小麦每次浇水使用微生物菌剂100克,算下来一亩地所需费用大概120元,与未使用微生物...……更多
常喝粥真的能养胃?营养师:这3类人要少喝,否则易加重疾病!
在大多数人眼里,一碗煮得软烂细滑粥,当中的营养成分非常容易被人体消化吸收,能够帮助身体快速恢复体力、消除疲劳、强健肠胃,是价格亲民的滋补食品,因此很多人大病初愈时,家里人都会给他们煮粥。但是有的患者...……更多
“年三十”为何时有时无?春节聚餐多,怎么吃更健康?专家这样说
...不理想的慢性疾病患者,尽量不饮酒。北京协和医院临床营养科主任于康:春节期间食物尽量温和、清淡,别做太油腻、太辛辣刺激或者太咸的食物。春节期间,有的人吃的盐或辣椒过多,容易造成胃不适,或者血糖、血脂、血...……更多
立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...哪种做法,都能让我们在品尝美味的同时,摄取到丰富的营养。2、苋菜是立夏时节的另一道时蔬。这种绿叶蔬菜富含铁、钙等矿物质以及多种维生素,尤其是维生素A和维生素C的含量较高。 苋菜的口感滑嫩,清香可口,可以做...……更多
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年龄大了,应该要少吃肉?医生直言:老年人多吃4种肉或更长寿
刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞,在一群老头老太太里,她的身材和动作永远都是最出挑的,一个快奔7的人还经常被误以为只有50多
2025-01-01 12:36:00
贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课
近日,贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课,本次培训为期四周,每周2节课时,共有13名退休干部参加学习培训
2024-12-31 23:40:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-12-31 21:44:00
汤团皇后:传统小吃品牌的匠心之作
汤团,这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食,见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后,都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
2024-12-31 20:01:00
汤团皇后:不忘初心,继续书写美味传奇
在中华美食的广阔天地中,有一颗璀璨明珠,以其悠久的历史和卓越的品质,成为了无数食客心中的温暖港湾——那就是“汤团皇后”
2024-12-31 20:03:00
健康问太和 | 什么是卵巢早衰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)卵巢是女性“青春之源”,其健康直接影响衰老进程。然而,不少女性压力大、熬夜、久坐和不健康饮食
2024-12-31 21:16:00
窝沟封闭四问四答河北医科大学口腔医院儿童口腔科主管护师 韩凯旋什么是窝沟封闭?窝沟:牙在生长发育过程中,会在牙齿的咀嚼面留下纵横交错的凹陷和沟槽
2024-12-31 21:36:00
正颌外科小知识河北医科大学口腔医院口腔颌面外科副主任医师、副教授 黄威随着人们生活水平的不断提高,越来越多人开始关注容貌及美观问题
2024-12-31 21:37:00
湄潭县复兴镇湄江湖村: 聚焦“福 兴 美” 推动“十 百 千”
湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部,距湄潭县城35公里,地处湄江湖国家湿地公园腹地,属饮用水源保护区。今年以来,湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
2024-12-31 22:08:00
息烽县开展走访看望关工委“五老”活动
近日,贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村,马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
2024-12-31 22:38:00
【2024年终盘点·度量贵州】100度的回味无穷
【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024,贵州,这片位于中国西南的神奇土地,无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
2024-12-31 20:06:00
贵阳市委老干部局主要领导到市老干部活动服务中心调研指导工作
近日,贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳,副局长杨熙岫到市老干部活动服务中心调研指导工作。姚红艳一行对老同志排练室
2024-12-31 22:39:00
直播预告:血友病关节保护的重要性
本文转自:人民网血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病,由于血液中某些凝血因子缺乏而导致。患者可能会因轻微的外伤或无明显诱因而出血不止
2024-12-31 15:31:00
陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊!
华商网讯 (记者 袁毛毛) 为提升门诊康复服务能力,优化患者就医体验。12月30日,陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊
2024-12-31 15:38:00
行业大咖齐聚重庆,共话神经康复前沿!
12月28日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会神经外科分会、重庆西部康复医院承办的“神经重症康复与促醒学术会”圆满结束
2024-12-31 15:38:00