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为何“脑梗”逐渐增多呢?医生:与肥肉无关,三种调味料尽量少放
...围内能够很好的预防脑梗。进行适量的运动,比如慢跑、瑜伽这种比较舒缓的运动能够提高身体的代谢速度和增强我们的心肺功能。运动带来的血液循环的加强更一步的防止血管中血脂的堆积,从而预防脑梗的发生。3、饮食清...……更多
英国母亲在2岁儿子面前被捅49刀,时隔16年法医凭工具箱抓获真凶
...克斯现在和父亲生活在阳光明媚的巴塞罗那,成为了一名瑜伽老师。时隔30年,当初目睹母亲在身边去世的他已经不再有怨恨,内心宽恕了一切。斯塔格也表示自己并不责怪当时诱导他、误抓他入狱的警察,现在他是一名超市收...……更多
...满意。”王佳说。公司聚焦年轻人喜好,组建了羽毛球、瑜伽等各类社团,还会开展电竞比赛、团建活动等,让大家很有归属感。面对择业及未来发展,年轻人难免找不准方向,部分求职人员可能还会产生就业观念偏差。东莞市...……更多
美得要人命!25岁赵露思饱满有料,好身材一览无遗!
...己的身材管理非常严格。她注重健康饮食,定期健身、做瑜伽,保持着完美的身材。她的身材曲线优美,前凸后翘,小蛮腰加大长腿,简直就是性感女神的代表。她的好身材一览无遗,让人无法移开目光。 然而,赵露思的魅力...……更多
如何靠“野”让青年导演冲出“围城”
...28日,唐季礼导演、成龙、李治廷、张艺兴主演的《功夫瑜伽》在春节档上映,最终成为了春节档票房冠军。2月26日,第89届奥斯卡在杜比剧院举行,成龙获得奥斯卡终身成就荣誉奖,成为当之无愧的“华人之光”。同年国庆档...……更多
长期静养的人和天天锻炼的人,谁更长寿?中医告诉你答案
...好处,也对身体有一定的坏处。长期静养可以通过冥想、瑜伽、打坐这样的方式让我们的身心全面放松,对于缓解压力、改善心理健康以及提高睡眠质量方面非常有效。不过需要注意的是,长期静养并非是坐在或躺在一个地方不...……更多
00后“蹭老”消费:跟着大爷大妈夕阳红旅游 上老年大学
...上八点,他们也赶早八上课,有人穿着太极服,有人穿着瑜伽服,有人握着毛笔……当然,他们也有人会迟到,但他们每个人的脸上都神采奕奕,充满了热爱。”高彤描述着她眼中的老年大学,老年人也会赶早课,也会在班级群...……更多
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?医生建议:戒烟别超过这个岁数
...依据个人情况挑选适合自己的运动方法,如慢跑、游泳、瑜伽等,每周坚持三到五次,每次三十分钟以上。坚持饮食均衡戒烟后,应多食用富含抗氧化物质的食物,如新鲜蔬菜、生果、坚果等,这些食物有助于铲除肺部自由基,...……更多
数字改变重庆|数智化助力文化惠民提质增效 15分钟高品质文化圈让市民畅享文化服务
...,在大渡口区文化馆附近上班的李小娟来馆里练了30分钟瑜伽;下午放学后,家住大渡口区月光小区的张萌在妈妈的陪伴下,来文化馆上了一节芭蕾课;下了晚班,秋田齿轮的两个员工还来文化馆参加了合唱团排练……“文化馆...……更多
大衣+黑丝的搭配,让你更有女人味
...?翻越这几年冬季穿搭的流行趋势,我们会发现打底裤、瑜伽裤、光腿神器等等这一类修身款式的裤子出现的频率特别高,继而可以联想到黑丝的出现,就不奇怪了,而大衣的穿法显然要比羽绒服更加的优雅高级,难怪大家都在...……更多
华为WATCH D2 评测:全天候动态测血压,原来可以如此轻松
...运动模式,户外步行、户外跑步、登山、跳绳、健身操、瑜伽、骑马、电子竞技等等常见项目都包含在内,能满足绝大多数人的使用需求。另外和华为智能手表一样,华为WATCH D2 可以自动识别户外/室内走路、户外/室内跑步、椭...……更多
专访|陈柏霖张榕容谈《诡才之道》:“阴间职场”的悲喜人生
...维艰,所有技能点都足以让表演者“鬼哭神嚎”。“除了瑜伽之外,我们还要练一些跑酷,以及一些武打的部分,都要很精准地排练出来,那个时候每天腰都好疼。”张榕容经历的“魔鬼”训练在大众对传统惊悚片的认知中,鬼...……更多
成年人越来越注重精神世界
...街舞班、美妆班、二胡、刺绣、茶艺、插花、美体健身、瑜伽、咖啡品鉴、古筝、毛笔书法、素描、葫芦丝、竹笛、中国舞、剪纸等20门课程,都有专门的老师来培训。谁说培训班是孩子们的?记者了解到,现在的成年人越来越...……更多
比周杰伦门票还难抢的是成人夜校名额?花500块就能体验当名媛或非遗传承人…
...。再看看大城市健身房里现在动辄每小时大几个花西币的瑜伽班,请问夜校参考的是上个世纪的物价吗?市民夜校,充斥着满满的低价诱惑,却并不是敷衍了事的草台班子。随便点开一个课程介绍,舞蹈老师是双硕士学位、同济...……更多
腰疼腿麻走不稳,可能是腰椎“跑偏了”,测测你走路姿势对不对?
...习或者休息的时候。适当运动可以帮助改善驼背。比如说瑜伽,游泳都可以增加腰部肌肉的力量和韧性,那么对于老年人来说,定期进行身体检查,及时发现及时治疗腰部疾病则是最有利的方法。 除此之外,以下简单日常动作...……更多
...一股浓浓的预制味儿。博主们无非是早上三、四点起床,瑜伽冥想、中式养生、刷脂健身,整个视频充斥着新奇的消费品,一个场景三、五个机位,忙完morning routine,接着是evening routine,视频bgm都是雷同的配乐,让人怀疑是哪家...……更多
《繁花》闪现女神,12年未拍戏
...活还是丰富多彩的,除了老公孩子,她还有自己的生活,瑜伽、健身是常态,另外她还是湖人的迷妹,这些都让她保持年轻态。作家罗伯特·霍尔登曾说:“不试图变成理想中的那个人,而是给自己留出足够长的时间,找到自己...……更多
大S去世,汪小菲又发疯了……
...之一颗火龙果、两片肉和两碗烫菜。与此同时,配合着做瑜伽,体雕按摩,但体重数字仍然没能下去。如果说生育期间的身材管理是大S的苦修,那么频繁流产则成为她逃不过去的梦魇。 在她的叙述中,这段历程名叫「十年婚姻...……更多
马龙夏露家庭聚会现场,两个儿子萌态十足,幸福生活温暖人心
...尔喝一口水,眼睛在比赛和家人之间游走,像是在做心灵瑜伽似的。夏露的笑容就像是个秘密武器,虽然不张扬,但一出来就能让人心里痒痒的!而是带着一股从幸福中长出来的悠然自得和淡定。怪不得老有人说她的脸像是来给...……更多
宇树机器狗很好玩 但我劝你养只真的
...发者基于宇树的 Go1 开发的 Sim-To-Real 算法,能让机器狗在瑜伽球上保持平衡。我们国内也有西北工业的大学的开发者,基于宇树 Go1 开发了一套基于大模型的智能导航犬。 不得不说,未来还是属于年轻人的。如今有了这么高级...……更多
谁能解释马丽现在的状态啊!穿刘亦菲同款,气质一点不输
...涵怀孕,可以轻松跑上5公里,姚晨怀孕后期还能举重、瑜伽健身更不在话下,别人都可以美美地做辣妈。而马丽却胖得身材焦虑,能穿上身的衣服都土气,怀孕后期和她形影相随的词永远是丑、胖、土。 马丽也想做个漂漂亮亮...……更多
春节陪表妹相亲,相亲对象却看上了我,姑妈叫我赔表妹精神损失费
...叫阳玉淳,今年29岁,孩子两岁。由于我爱锻炼,喜欢做瑜伽,个子高挑,皮肤和身材保持得不错,不知道的人以为我没结婚。年前,表妹程雨曦从广东回来过年。有人给她介绍对象,姑妈怕她胆怯,就叫我陪她去见面,说她容...……更多
中年女人夏季穿衣示范,这两套穿衣示范,让你又飒又美
...部分女生保养的比较好,日常生活中很自律,去健身,练瑜伽,让自己的身段更有优势。这个时候我们可以大胆的展现出来,比如下面这两套穿衣示范就利用了“上紧下松”的搭配方法。修身的灰色短袖搭配黑色的伞状半身裙,...……更多
为了看春丽的美腿 堡垒之夜成了老司机们最热搜索词
...来,春丽的威武霸气也体现的出三分,更别提还有丝袜和瑜伽裤的两套衣服可选,彻底征服一片LSP。这件事令人捉摸不透的,正是在如今“政治正确”的大潮之下,《堡垒之夜》这种以欧美卡通画风为主的,多人在线、持续运营...……更多
想要疏肝养肝怎么办?4个方剂来帮你忙!
...和健康。建议选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等,并坚持长期进行。4.情绪调节:保持良好的心态,避免情绪波动过大,有助于疏肝养肝。可以尝试进行冥想、深呼吸等放松身心的方法,以缓解压力,舒缓肝脏。...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,医生提醒:越接近这个年龄越好
...,防备骨质疏松和肌肉萎缩。女人可以挑选漫步、游水、瑜伽等有氧运动,以及举重、俯卧撑等力气操练。调度心思在心思调适方面,绝经后女人或许会面临心境不坚决、焦虑和抑郁等问题。因而,学会自我调适,生动面临日子...……更多
独家揭秘:斗鱼陈少杰涉赌被捕,但这还不够!
...3个月就累计充值80万元,损失惨重。一位来自河北廊坊的瑜伽老师,迷恋网络刷奖平台。损失100多万后患上严重抑郁症,一度割腕自杀……同样的悲剧,至今仍在网络平台的黑暗角落里不断上演!虽然长期以来,网络直播行业都...……更多
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
...白发,学会管理压力非常重要,可以通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式来缓解压力。还可以养成规律的运动习惯,比如每天进行30分钟的中等强度运动,帮助身体释放内啡肽,减轻焦虑和紧张感,当你学会放松和调整心态,不仅能...……更多
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
...大帮助,通过一些简单的放松练习,比如深呼吸、冥想、瑜伽等方法,可以让情绪更稳定。当你心情愉快时,体内血脂水平更容易保持在合理范围内。此外规律的作息、充足的睡眠同样是控制情绪、保持良好心态的重要部分。每...……更多
“不死的癌症”!每次复发都是重创,红斑狼疮究竟有多凶险?|第2眼
...、太极等运动项目,如果是女性患者,还可以选择体操、瑜伽等运动方式。最佳的运动量是运动完后,以患者感觉到不疲劳比较好。运动要有规律、循序渐进、量力而行。 患者能否打流感疫苗?今年秋冬,国内流感、新冠、支...……更多
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2026-01-26 08:06:00
腊八到!“年”味正式开始发酵。
2026-01-26 09:26:00
有杭州人凌晨一点多就赶到!今早天还没亮,这里就排起长队
今天是腊月初八,在腊八这天喝上一碗香甜软糯的腊八粥是许多杭州人坚守的传统。清晨6点半,天还没亮,记者来到河坊街,老字号方回春堂门口已经排起了上百米的长队
2026-01-26 10:38:00
央媒看太原1月24日,央视财经频道《天下财经》栏目以《节前看市场 山西太原:腊八将至 市民游客排队买醋》为题,报道了腊八即将到来
2026-01-26 06:46:00
漕湖人民医院微创手术 助胃穿孔患者康复
江南时报讯 “突然一阵刀割似的剧痛,让我痛苦不堪!”回忆起发病时的情景,53岁的徐先生仍心有余悸。近日,徐先生因凌晨突发剧烈腹痛紧急前往苏州市相城区漕湖人民医院就诊
2026-01-25 20:57:00
张华中医师采用补中益气汤和肾气丸帮她解除烦恼都市快报讯 张华 曾于天津中医药大学研学,后师从阎喜换、祁州孙氏、北京陶氏等京津冀多位前辈
2026-01-25 08:17:00
最近水果界有点热闹,先是“黑草莓”刷屏,这两天“粉菠萝”又冲上了热搜。有媒体称,2026年开年,水果市场C位换了又换:先是车厘子持续热销
2026-01-25 08:17:00
都市快报讯 赵紫江 中医世家,国医大师贺普仁再传弟子,贺氏三通法经验传承人。熟读古今医书,强调六经辨证,善用经方起沉疴
2026-01-25 08:17:00
冬日如果能吃上一顿酸汤火锅,对于贵州人来说,是满满幸福感的存在。在贵州的餐桌上,酸汤是最具鲜明地域标识的味觉存在,其以自然发酵的酸味为基础
2026-01-24 17:35:00
京东七鲜1.30北京上海双店齐开 北京新店线上配送已提前开启!
京东七鲜超市又传来新店开业消息!记者从京东七鲜获悉,1月30日,京东七鲜超市北京西红门荟聚店、上海浦东世纪汇店将同步开业
2026-01-24 17:27:00
超微创技术破解高龄前列腺增生难题 南京鼓楼医院千例手术见证康复奇迹
良性前列腺增生是中老年男性的“健康魔咒”,夜尿频繁、排尿困难等症状严重影响生活质量,而传统手术创伤大、恢复慢,让不少高龄或合并基础疾病的患者望而却步
2026-01-24 15:40:00
三高人群更需严把冬季“护心关”每日商报讯 专家名片 吕方超 浙江大学七年制硕士毕业,杭州师范大学兼职讲师;长期从事心内科临床及教学工作
2026-01-24 07:26:00
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2026-01-24 07:57:00
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