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超393万人的研究:常喝酒防痴呆!网友:以后再喝酒就有理由
...呆之间的关系产生了浓厚的兴趣,并坚信以后再喝酒就有理由了。作为一名经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家详细介绍饮酒防痴呆的科学依据和操作方法。首先,我们需要了解痴呆的成因。在中医理论中,...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...记者任珊珊)春三月如何养生才能事半功倍?中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会副会长、佛山市南海区妇幼保健院中医科主任周俊亮主任中医师指出,春天为阳气生发、推陈出新的季节,人体应顺应四时,活动气血,生...……更多
...不了外出聚餐,那么如何在不伤身体的情况下,科学喝茶饮酒?管志敏建议,根据个人体质选择茶和酒的种类。如果体质偏阳虚,尽量选择以红茶、黑茶为代表的全发酵茶,这类茶性质偏温性;如果体质偏热性,可以选择未发酵...……更多
岭南春季药膳养生
...伤”;过饥,则精气乏竭。《遵生八笺》曰:“春三月,饮酒不可过多,人家自造米面团饼,多伤脾胃,最难消化,老人切不可以饥腹多食”,指出春季不宜过度饮酒,老年人不可空腹吃糯米面团等伤脾胃难消化的食物。《金匮...……更多
祛湿只在夏季?小心湿气还滞留体内!
...多了起来,“湿气喜欢哪类人”“秋季如何祛湿”等成了网友热议。记者采访得知,虽然秋季以燥邪当主,但由于不良生活习惯、初秋阴雨等情况,夏季暑湿确有可能留滞体内,切不要马虎大意。今年62岁的南京市民张大爷在6月...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...且肚子胖就是脾胃不好,深深勒成两半更糟糕。对此,众网友纷纷感谢提醒,就是有个小烦恼:对身为“霍比特人”的我来说,如果不提到肚脐眼上,裤子就会被踩在脚下。带着大伙的疑问,记者特意采访浙江省中医院消化内科...……更多
喝茶饮酒学问不小 可别“喝了个寂寞”
... 员 包璐晨 本报讯 新春将至,亲朋好友相会,常要喝茶饮酒,如何选择适合自己的茶和酒呢?怎样才能喝得更健康?昨天,记者采访了嘉兴市中医医院治未病科副主任管志敏。“喝酒的核心要点是要和气机运行相一致。”管志...……更多
夫妻同房时,要牢记这5点,以免伤害身体,大家别不当回事
...的健康,也是对伴侣的一种尊重和爱护;避免酒后同房 饮酒后避免同房也是一个值得注意的点;酒精会刺激血液循环,使得情绪变得激动,但同时也会影响判断力和身体的协调性;中医认为,酒后同房容易导致气血上冲,不仅...……更多
脂肪肝和肥胖,应当采取措施去除身体内的湿气和浊气
...体重超过正常范围。脂肪肝和肥胖往往存在密切关系,有研究表明肥胖是脂肪肝的主要危险因素之一。因此,在治疗脂肪肝和肥胖问题时,需要考虑到去除体内的湿气和浊气。“去湿去浊”是中医理论中的重要概念,是一种调理...……更多
一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘
...中就曾说过,长期使用车前草可以“轻身耐老”,据现代研究发现,这味中药在针对很多病症进行治疗时,都具有不错的作用,比如高血压、急性肝炎、支气管炎等疾病。不过,这一药材究竟是如何将身体里的湿邪给祛除的呢?...……更多
身体湿气重,能喝酒吗?
...生不良刺激,尤其是对脾胃的损伤程度较大。因此患者在饮酒后,可能会因为脾胃损伤出现水液运化异常的表现,进而导致人体内湿气加重。同时,传统医学认为酒属于温热性质的饮品,会助湿生热,进而导致湿气重的患者形成...……更多
这款药膳助你走向骨感
...难消化,胖人脾胃失调,吃后更易形成痰饮,滞留体内;饮酒过多,将加重痰湿内阻,进一步影响脾胃功能。健脾胃。导致肥肉四起、肌肉不生的直接原因在于脾胃虚弱,阻碍了气血的生化和运行,而此时人的气血往往不足,已...……更多
中医建议:女人贫血湿气重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康
在中医学理论中认为,湿气是致病的六邪之一,这是由于,当湿气过重时,可能会导致体内毒素堆积,毒素堆积过多不利于血液完成正常的循环代谢过程,进而导致气血不足或出现贫血等症状。子宫的健康对女性尤其重要,当...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
湿气是中医学中的一个重要概念,它是指体内的一种病理产物,类似于西医中的炎症介质。湿气重是指体内湿气过多,导致身体出现一系列不适症状。今天,我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法,帮助大家更好地了...……更多
老中医建议:湿气重的人经常用它泡水喝,排湿气,健脾养胃不发胖
...时候就会变成湿热,遇到冬天的寒意就会变成寒湿,所以中医里面才会有一句话,“千寒易祛,一湿难除”,所以不管是夏天的湿热还是冬天的寒湿。现在很多人他们肥胖并不是因为自己吃得比较多,而是因为是身体里面的湿气...……更多
冲上热搜!长期湿发睡觉染上这种菌会致癌?皮肤科医生:两方面的危害最大
...倒,直接入眠。今天,“湿着头发睡觉”这一话题引起了网友们的热议,据报道,经常湿着头发入睡,可能会让一种危险的微生物在头皮上大量繁殖,不仅会让头皮长小红疙瘩、头皮屑增多,还会导致癌风险上升。这个话题一出...……更多
湿气重,生百病!三味中药泡水喝,清热利湿,排出湿毒一身轻
湿气,在临床上有着“万恶之邪”的称号,是一种中医理论概念。在中医的观念中,自然界存在着很多湿气的源头,一旦身体一不小心被这些湿气“盯上”,那么就会促使湿气在体内越积越多,如此一来,便会伤及体内的阳气...……更多
内外湿气一起除  身体才会更轻松
...日子里,如何排出体内湿气一身轻松?一起来听听浙江省中医院风湿免疫科副主任中医师徐丽萍的建议。“湿邪”对人体危害大出现这些症状身体要除“湿”韩女士(化名)今年28岁,年纪轻轻,身体毛病却一大堆。因为爱喝冷...……更多
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
入秋后,很多人容易出现湿气重的问题。湿气在中医理论中,是一种常见的邪气,不仅会带来身体不适,还容易引发一系列健康问题,如消化不良、疲倦无力、食欲不振等。湿气重的个体在生活中可能需要特别注意饮食,包括...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...的水分是不可缺少的一部分,可帮人体进行新陈代谢,在中医理论中所说的津液也就是体内运化的水分。它可以维持人体的代谢、生长、生理活动等。可津液能够运化需要通过起来完成,如果运作途中出现问题,很可能产生理病...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
...色暗黄,都与肝火旺盛有直接联系。美食推荐:冻干草莓研究发现,草莓等浆果之中含有丰富维生素群和花青素,日常食用不仅能起到抗氧化和抑制细菌的作用,而且还具有调和脾胃、改善便秘、清热养肝,以及滋阴养血的功效...……更多
体内湿气重的人,最好远离3种水果
湿气属于中医的范畴,中医认为湿气主要有两个来源,一种是自然界中的潮湿,另一种则跟我们的日常生活和饮食有很大的联系。如果体内湿气过重的话,那么在寒冷的秋冬季节,人可能会出现手脚冰凉的情况,同时也可能会...……更多
为何“湿气”越来越难祛除?劝你,少做这5件事,你却一直不听
一提到湿气,很多人都会想到中医,在中医里,湿气是一种津液过多的表现,而“津液”可以说是水,但不完全等同于水。正常情况下,人体是有生理上的“湿”存在的。从中医上讲,湿邪是一种不利于身体健康的。所以,要...……更多
脑出血的中医治疗
...血在许多案例中取得了积极的效果,但仍然需要更多科学研究验证其有效性。一些研究表明,中医治疗可以改善患者的症状、提高生活质量,但对于脑出血的长期影响和康复过程,还需要更多深入的研究。特别是在急性脑出血的...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
...出现虚弱的症状。同时,脾胃虚弱还会导致湿气的加重。中医理论认为,湿气是百病之源。湿气在体内滞留过久,会引发各种疾病,如关节炎、消化不良等。因此,脾虚的人往往湿气较重,身体更容易生病。那么,如何养护脾胃...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
我发现,经常会有人在后台问我,说赵老师,我舌头上有齿痕,是不是湿气重呀,得吃点啥药好呢?还有的人和我说,赵老师,我湿气特别重,舌头上的齿痕很明显,不知道该怎么办了。在这里,我想说,齿痕舌未必就是有湿...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...可以合理搭配,帮助燥湿祛湿,提升舒适度。此外,一些研究表明,半夏和陈皮中的活性成分还具有抗氧化和抗炎症的特性,有助于维护免疫系统的健康。饮食与运动:关键的生活元素 在探讨如何燥痰祛湿、健脾养胃的过程中...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?今天告诉你实话,看完涨知识
...碍、贫血、孕妇、骨质疏松、晚期癌症、皮肤过敏或饭后饮酒的人群,应拔罐,避免造成不必要的健康危险。需求着重的是,虽然许多人以为拔罐后皮肤色彩越深作用越好,但实际上皮肤色彩深浅并非衡量作用的标准。色彩过深...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...疗方案。中医中药治疗肺癌的疗效和安全性还需要更多的研究和实践验证。虽然中药在一定程度上可以减轻放化疗的副作用,提高疗效,但仍存在一定的潜在风险。患者应选择有经验的医生进行治疗,定期复诊,及时调整治疗方...……更多
地磁暴让人嗜睡?你可能只是春困了
...商报讯 近日,“地磁暴”相关话题多次登上热搜,很多网友表示“自己最近嗜睡,是不是跟这个天文现象有关”,对此,专家表示,地磁暴对人体健康不会产生显著影响,目前也没有科学证据表明地磁与睡眠有直接关联。所谓...……更多
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早餐补蛋白很关键:老人孩子多吃这4款早餐,补蛋白提高免疫力
早餐是一天中最重要的一餐,尤其对于老人和孩子来说,营养均衡更显得尤为重要。高蛋白的食物能够有效提升免疫力,帮助身体抵御疾病
2024-10-09 10:16:00
胃不好?这9种症状警示你胃酸可能过多
胃不好主要的9大表现情况胃胀属于胀病之一。引起胃胀的原因有各种各样,如,生活作息不规律,饮食不卫生等。恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感
2024-10-09 10:16:00
总吃这2种食物的女人距离乳腺癌更近一步
在中国女性恶性肿瘤新发病例中,乳腺癌已经“荣登”榜首。它占整体女性患恶性肿瘤总数的19.9%,这意味着每5个新发癌症中
2024-10-09 10:17:00
天冷了,多做这 8 道暖身菜,营养均衡,每次吃孩子都主动添饭
天冷推荐8道暖身菜:番茄牛腩煲、土豆炖排骨、羊肉萝卜汤等,做法简单,营养均衡,温暖身心,适合家庭聚餐,孩子们会主动添饭
2024-10-09 10:20:00
建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃
分享芋头6道美味做法,包括香煎芋头饼、芋头烧排骨、反沙芋头、芋头扣肉、芋头蒸排骨和芋头西米露,每道菜品营养丰富,口感独特
2024-10-09 10:21:00
失眠多是肝火旺:建议多吃这3菜,养肝降火,有助睡眠
失眠与肝火的关系失眠是现代人常见的健康问题,而中医理论认为,肝火旺盛往往是导致失眠的重要原因之一。肝火不仅影响情绪,还可能导致身体不适
2024-10-09 10:23:00
节后返工,康复门诊的患者多了!避免运动损伤,医生来支招
“突击锻炼造成的运动伤害,成了新型的‘节日病’。这两天来做康复治疗的患者不少。”刚刚过去的国庆长假,大家忙着出游、聚会
2024-10-09 10:23:00
肠胃最爱这4种菜,常吃健胃清肠,美容养颜
健胃清肠的美味选择:四道菜让你焕发光彩现代人由于饮食不规律,常常面临肠胃问题。而保持健康的肠胃不仅有助于消化,还能提升我们的整体健康和美容效果
2024-10-09 10:23:00
建议中老年人:不要太节俭,少吃南瓜吃这8样,高蛋白低脂又美味
国庆健康记建议中老年人少节俭,推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴,包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等,营养均衡,助力健康
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黄泥叫花鸡的魅力与做法大揭秘
黄泥叫花鸡,江南美食,需三黄鸡、荷叶、黄泥。腌制后包裹烤制,泥土锁水保鲜嫩。烤制时控制火候,成品金黄诱人,搭配香油、甜面酱更美味
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南瓜疙瘩的美味探秘
分享几种南瓜疙瘩制作方法:海鲜南瓜面疙瘩、南瓜疙瘩汤、经典南瓜面疙瘩。南瓜选择关键,面糊稠度可调,煮制火候重要。南瓜疙瘩美味诱人
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切除胆囊对人体有副作用?
在临床上,切除胆囊是一种较为常见的外科手术,目的是为了对胆囊息肉、胆囊隆起性病、胆囊炎胆囊结石等各种各样的良性疾病。但由于胆囊也是人体很重要的组成部分
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运动虽能养生,但提醒中老年人:运动时需注意这些事,否则易伤身
运动虽有助于增强免疫力、促进血液流通、延缓衰老等养生作用,但每个年龄段的人存在病理、生理等差异,所以年轻人与中老年人的运动养生都是需要有一定的讲究
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得了肝病要限盐?
对于患有肝脏疾病的患者而言,日常在饮食上一定要严格的遵循营养平衡远足,摄入充足的蛋白质成分以及维生素摄取,其中最重要的饮食原则应该是控制盐分的摄取
2024-10-09 11:45:00