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想要孩子长高个,多吃这6种食物,高钙高蛋白,增强骨骼加速发育
...直欲罢不能,核桃仁也没有了苦涩的味道,转而是香酥的酸甜味,这一下不就消耗了好多核桃了么 五、豆腐豆腐和豆浆等含有丰富的蛋白质和钙质,是维持骨骼健康的佳品。推荐食谱:葱烧豆腐大概没有比这道菜性价比更高的...……更多
为什么冬季的草莓比夏季的草莓更甜
又到了草莓热卖的季节。一颗红彤彤的草莓入口,酸甜的汁水在唇齿间爆开,柔软嫩滑的果肉在口中“融化”,太让人陶醉了!但是你吃进去的草莓,真的洗干净了吗?洗草莓一定不要摘掉草莓蒂!关于草莓如何清洗最“干净...……更多
冷冷冷冷冷……冬天赖床5分钟保护血管!
...健康。另外,长时间赖床,会减缓人体的血液循环,导致营养在体内不能很好地传送,于是肌肉与关节中代谢产生的物质也不能被排出体外。所以赖床要适度哦,过犹不及。还有,建议大家也不要熬夜~~(虽然你们也不听,江江...……更多
小苏打、食用碱不可乱用,差别很大!
...都是非常错误和危险的,可能会影响食物的口感、颜色和营养,甚至损害人体健康。既然知道了小苏打和食用碱不可乱用的原因和后果,那么我们应该如何正确使用它们呢?下面,我就来给大家提供一些实用的建议和技巧。 二...……更多
...识,多吃紫甘蓝,因为它含丰富的花青素,也就是抗氧化营养素,营养丰富,可以延缓衰老。紫甘蓝如何吃更有营养呢?专家建议凉拌生吃更有营养,因为加热会造成里面的花青素的破坏,另外维生素C也会破坏一部分,所以凉...……更多
果蝇跟着天舟八号上太空后吃什么喝什么?一起来看它们的专属“包厢”
...学实验的80多件产品,包括数个生物实验样品,其中就有果蝇。科研团队将首次利用果蝇开展太空亚磁-微重力复合环境的动物实验。那么,这个实验要如何进行?记者窦筠韵:我身边的这个实验模块,就是此次随天舟八号上行的...……更多
...表一篇动物学论文中,研究人员描述了一个攻击并在成体果蝇(而不是幼虫阶段)中产卵的黄蜂新种。尽管果蝇一直是很重要的科研模式生物,但这是首次发现拟寄生虫黄蜂利用成体果蝇作为宿主。这一发现是研究团队在对当地后...……更多
蒸馒头,只放酵母是“外行”,多加3种调料,馒头松软筋道有嚼劲
...追求。而馒头之所以能成为大众喜爱的食品,还在于它的营养价值。馒头是由面粉经过发酵蒸制而成,保留了较多的谷物营养,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素等,能够为人体提供必要的能量和营养,是一种简单而健康的...……更多
早餐吃得好,不仅能给我们提供充足的能量,还能让身体更好的吸收
...以出锅享用了。一道美味的西红柿鸡蛋面就做好了,味道酸甜,开胃好吃,喜欢的就收藏起来吧, 推荐食谱二:菠菜早餐饼洗净的菠菜一把,锅中烧水,烧开之后把菠菜放进去。焯水不易过长,一分钟就可以了,捞出来,提前...……更多
梓潼县玛瑙镇小学开展防治结核病主题宣传
...近日,在第29个“世界防治结核病日”到来之际,梓潼县玛瑙镇卫生院走进玛瑙小学,开展了以“你我共同努力终结结核流行”为主题的结核病防治知识宣传讲座。卫生院张琴医生向同学们介绍了结核病流行的严峻形势、对人的...……更多
维生素C是橙子的30倍 但却很少有人直接吃
...果不仅营养丰富,长得还很好看,颜色鲜艳,一个个像小玛瑙一样,看起来颇有食欲。如果能吃得下新鲜的沙棘果实对健康颇有好处,可是一般人真是难以享受它的“美味”,吃起来酸涩难耐。这是因为沙棘中含有丰富的有机酸...……更多
夏天孩子长个速度,是秋天的2倍,建议多吃5菜,补足营养猛长个
...大火翻炒至出红汁。待番茄炒碎后,加入一勺番茄酱增添酸甜口感,再加入半勺蚝油提鲜,翻炒均匀。随后,倒入半罐啤酒,大火烧开。最后,撒入蒜末,炒出香味后关火备用。6、经过15分钟的炖煮,鱼汤已变得奶白浓郁。此时...……更多
果蝇脑细胞回路工作机理揭示
本文转自:科技日报将光波转为色彩体验果蝇脑细胞回路工作机理揭示研究人员在果蝇大脑中发现了能感知颜色的回路。图片来源:哥伦比亚大学祖克曼研究所科技日报北京5月17日电 (记者张梦然)美国哥伦比亚大学神经科学...……更多
枝江玛瑙米获评中国“气候好产品”
...自:三峡日报“优质粮食工程”让农民增收企业增效枝江玛瑙米获评中国“气候好产品”三峡日报讯(通讯员枝宣)12月19日,2023年中国“气候好产品”发布及授牌仪式在河南省三门峡市举行,枝江玛瑙米成功获评,这是湖北省...……更多
夏天的“长寿菜”,7月8月遇到使劲吃,比莲藕红薯便宜养人
...们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠,还是一座营养丰富的宝库。它富含膳食纤维,可以帮助我们维持肠道健康;同时,它还含有丰富的维生素A、维生素C以及钙、铁等矿物质,为我们的身体提供必要的营养支持。在中...……更多
神十九将带果蝇上太空 小鼠:等我~
...烧、材料等实验。特别是生命科学实验,我们这次将要上果蝇,要在太空建立一个亚磁的环境,研究在亚磁环境下果蝇的一些生长发育以及它的一些行为。地球是一个磁场的环境,但是月球上没有磁场,火星上有微弱的磁场,这...……更多
50岁之后少吃这3种水果,对身体健康不利
...提高,人们不仅饮食日渐丰富,同时其里面的水果当中的营养成分是非常高的,对于自身的健康是非常有利,现在很多时候都推荐人们吃水果,但是对于上了年纪的老年人,或者是50岁以后得老年人来讲日常要少吃下面这3种水果...……更多
年轻时控制蛋白质摄入 果蝇实验显示可延长寿命
...控制饮食能让人健康长寿。不过,一个国际研究小组通过果蝇实验发现,只有年轻时期控制氨基酸摄入能延长寿命,而中年期以后即使控制也没什么效果。目前,有各种版本的通过控制饮食促进健康的方法,其中之一是限制蛋白...……更多
做马齿苋,焯水排酸是大错!教你一招,鲜嫩美味不发酸,营养翻倍
...马齿苋不单是一种味道鲜美的美食,它还含有多种丰富的营养物质。维生素A在维持好视力、促进细胞生长和支持免疫系统正常运转方面扮演着重要的角色。维生素C是一种有效的抗氧化剂,有利于提升免疫力、促进胶原蛋白生成...……更多
...干净净进行“裸”煮,这往往会使玉米在煮的过程中流失营养成分,也容易失去应有的口感。所以煮玉米时,最好保留最贴近玉米粒的那层白“衣”。带着薄衣煮,会使煮熟的玉米带有一种独特的谷物清香,且更易煮熟。2...……更多
2022-12-14 21:11口感,窍门,玉米
夏天泡木耳,不要只用水,做好这2步,10分钟泡好,又大又软
...,经常食用可以不仅促进肠胃蠕动,还可以有效补充多种营养成分。我们家还剩下两袋木耳呢,都是朋友在东北旅游回来时送到我家的,必须尽快消耗完。 夏天气温高,泡发木耳的速度会稍微加快。然而,尽管如此,还是有人...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...菜的绝佳季节,这些野菜不仅味道鲜美,还蕴含了丰富的营养价值。经常食用野菜,能够为我们的身体提供多种必需的营养成分。然而,众所周知,野菜是一种季节性很强的蔬菜。那么,我们如何才能一年四季都享受到这些美味...……更多
这养生粥女人要多喝,简单滋补,喝出好气色
...、黑米和红豆这三样五谷杂粮熬煮而成的,含有很丰富的营养素和膳食纤维,是春季养生不可缺少的一道养生粥品。先看看紫薯的营养,紫薯富含铁、硒等元素,可以使女性皮肤保持弹性,黑米中的B族含量高,对皮肤有很好的...……更多
煮玉米时加点“它”,香甜软糯贼好吃,爱吃玉米的人注意了!
...季节,不但可以吃到新鲜的蔬菜瓜果,而且还有很多特别营养的食材也开始成熟,比如鲜玉米和花生等。所谓的“鲜玉米”,就是指玉米粒已经成熟,但是处于“爆浆”季节,这与秋后完全成熟的玉米并不相同,这时候的玉米富...……更多
空气污染昆虫“错配”
本文转自:中国科学报信息素帮助果蝇和其他昆虫找到合适的配偶。图片来源:Silmiart/Shutterstock随着夏季脚步的临近,一种污染物的水平可能会升高,那就是臭氧。这种温室气体不仅导致空气污染,甚至还会影响昆虫的繁殖及...……更多
老果农:用小苏打淀粉水清洗葡萄,吃着最放心!
...养颜功效,钾元素可以维持身体的正常代谢呢!虽然葡萄营养价值高,但是经常有人说,葡萄不敢多吃,每次吃完葡萄都腹泻,现在看到葡萄就怕了。其实大部分人吃葡萄后腹泻,很有可能是葡萄没有彻底洗净导致的。因为炎热...……更多
神十九航天员乘组开始“拆快递”了:还有一箱果蝇
...节的“年货”。值得注意的是,此次货物中还包括有一箱果蝇,这是我国首次把果蝇带上太空。因果蝇便于进行遗传学实验,许多基因与人类基因具有相似性,其研究可以获得对人类遗传疾病的认识,为研究人类自身在太空的适...……更多
入夏建议你吃这几种水果,理由都在这里了!
...水果陆续上市,购买新鲜的水果。下面就推荐几种好吃且营养价值高的水果,既可以丰富饮食结构,又可以缓解燥热,逐渐适应夏季的炎热天气。图源:卡乐图片。(摄影/贾琼)樱桃:强力抗氧化剂 适合糖尿病患者 樱桃好吃的不...……更多
杨梅味美 不吐核恐伤胃肠
...核的养生作用,陈进贤告诉记者,杨梅核吞服后无法获得营养和药用价值,尤其是儿童及老人,消化道相对薄弱,吞食后出现损伤的可能性更大;另外部分老年人吞咽反射退化,吞食杨梅核过程也可能出现噎食情况,甚至误入气...……更多
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
...除农药残留和杂质,反而可能让蔬菜越洗越脏,甚至导致营养成分大量流失。下面是5个常见的洗菜误区,你或许也中招了,了解并改正吧。误区一:长时间浸泡蔬菜许多人认为,将蔬菜长时间浸泡在水中,可以有效去除农药残...……更多
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒是什么原因?可能是疾病来袭的“信号”,该看医生了
全身瘙痒简直是一种折磨,影响了正常的睡眠工作及学习,如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕,有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
胃部健康对整个消化系统至关重要,而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品,因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
三天不排便算便秘吗?长期便秘危害大,如何摆脱便秘
大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
什么样的主食适合糖尿病人吃?提醒:掌握5个要点,控糖事半功倍
对于主食,糖尿病人们是又爱又恨,主食是我们身体能量的主要一种来源,但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
糖尿病人的早晨习惯,对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽,都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
高血压的“源头”或被发现,别再让食盐背锅,应少吃这3种食物
现在高血压算得上是一种全球性的流行病,每年都有很多人死于高血压,全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压,就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00