• 我的订阅
  • 健康

杨梅味美 不吐核恐伤胃肠

类别:健康 发布时间:2024-05-20 07:48:00 来源:每日看点快看

本文转自:闽南日报

杨梅味美 不吐核恐伤胃肠

CT上显示密密麻麻的白点,是堆积在蔡大爷腹中的杨梅核。

五月杨梅已满林,初疑一颗值千金。时下正值杨梅大量上市之际,“吃货”们早已食指大动。不过,新鲜杨梅好吃,但吃得不对也会出问题。

在民间流传着一种说法,吃杨梅要把核一起吞下去,能起到清热去火、润肠通便的功效。杨梅核真的如此神奇吗?这样的说法有没有科学依据呢?近日,龙海一老伯向记者分享了过去因吞服杨梅核险入“鬼门关”的经历,因此也警示了吞杨梅核的风险。

“过去我一直是连肉带核一起吃的,从来未出现问题。”提起因吞食杨梅核入院的经历,蔡大伯(化名)仍心有余悸。

现年58岁的蔡大伯素来喜爱吃杨梅。有一次,蔡大伯家里又买了不少杨梅。在食用杨梅时,他选择连核带肉一起吃掉。如此持续了将近两周,原来一向身体健康的蔡大伯突然出现腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状。蔡大伯的家人担心其身体,立即将其送往漳州市第二医院进行治疗。

入院后,蔡大伯随即接受了医院的检查。CT检查显示,致使蔡大伯出现腹胀、恶心等症状的原因竟是其胃里密密麻麻、颗粒状的物体。经过询问,医生得知了蔡大伯的病因,原来是他近期大量食用杨梅不吐核,而影像中所呈现的颗粒物就是无法消化的杨梅核。

随即,漳州市第二医院消化内镜室医生在胃镜下,对蔡大伯实施“异物取出术”,随着堆积的40多颗杨梅核被尽数取出,蔡大伯如释重负。

“老一辈的人常说,吃杨梅容易上火,吞杨梅核能下火、清肠排毒。难道我真的做错了。”像蔡大伯一样,认为杨梅能够清肠排毒的人并不在少数。

“我从小吃杨梅都不吐核,不少人都说杨梅核吃了对身体好。”现年56岁的陈先生也提出了同样的看法,他表示,小时候长辈便告诉他,吞下去的杨梅核在肠道里翻滚,带走肚子里的脏东西,所以可起到清肠排毒的作用,因此他一直保有吃杨梅不吐核的习惯。

那么,杨梅核究竟能不能清肠?

“利用杨梅核清肠的做法其实并不可取。”漳州市第二医院内镜室主任医师陈进贤接受记者采访时表示,杨梅核纵径约1.5厘米至2厘米,横径约1厘米至1.5厘米,表面凹凸不平,果核坚硬,过量食用杨梅核,可能引发消化道粘膜损伤导致炎症、溃疡继发消化道出血等,若堵塞肠道,则会出现肠梗阻。

针对杨梅核的养生作用,陈进贤告诉记者,杨梅核吞服后无法获得营养和药用价值,尤其是儿童及老人,消化道相对薄弱,吞食后出现损伤的可能性更大;另外部分老年人吞咽反射退化,吞食杨梅核过程也可能出现噎食情况,甚至误入气道,产生更严重的后果。

“不过吞服单个或少量杨梅核,对于一般无消化道疾病的成年人而言,是可以顺利排出体外的。”陈进贤表示,“吞下杨梅核能清理胃肠”这种民间说法缺乏科学依据,大家应该以理性的态度对待各种传言,不要盲目相信没有科学依据的观点。要想保持胃肠健康,关键在于养成良好的饮食习惯和生活方式,这样才能真正拥有健康的胃肠环境。

☉本报记者 许文彬

通 讯 员 庄志淑 文/供图

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-20 08:45:07

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

本报讯 (陈 永 江 岱)日前从福建省漳州市市场监管局获悉,经福建省市场监管局批准,两项福建省地方标准《地理标志产品 浮宫杨梅》《浮宫杨梅 栽培技术规范》正式施行。据了解,浮宫杨
2023-02-03 13:25:00
浮宫杨梅 荣获2024年度“大国好货·一县一品”特色品牌
...了价值链条,还为当地带来了更高的经济效益。近年来,漳州市龙海区通过全链条、高品质、深融合的方式,打造“浮宫杨梅”立体文化品牌,进一步激发了产业活力。 大国好货出山向海在28
2024-12-04 20:35:00
福建践行大食物观:一颗杨梅“链”出一个产业
...漳州5月17日电 (苏祝巧 林智群 汪碧海)眼下,正是福建省漳州市龙海区杨梅成熟的季节,村民们穿梭林间抢“鲜”摘果,装箱上车,一派繁忙的景象映入眼帘。在龙海区浮宫镇,万亩杨梅
2024-05-17 14:20:00
医生建议:以下9种“水果”趁早停止食用,早了解早受益
...入苹果果肉,给身体带来健康隐患。吃水果的重要性水果味美甘甜,同时营养丰富,吃水果有很多好处。1、水果中含有丰富的维生素、蛋白等营养物质,食用水果可以保持营养均衡。2、食用水果
2022-12-30 20:20:00
杨梅核是否能吃
杨梅核能吃,它含有蛋白质、纤维素、木质素和脂肪酸,这些物质对人体有益;但不建议食用杨梅核,因为它比较坚硬,食用后不容易消化,会引起肠胃不适,严重时还会引起肠梗阻,导致排泄困难。若
2024-02-15 01:01:00
5月吃啥水果?这10种别错过,味美甘甜,价不贵,在等就不好吃
...以其独特的甜味和丰富的水分著称。荔枝肉质饱满,汁多味美,含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素和矿物质,是非常好的补血食物。在5月,当荔枝的季节到来时,新鲜的荔枝可以直接食用,或
2024-05-15 10:39:00
中国地大物博,究竟哪里产的杨梅最好,您了解吗
...余姚,被誉为“杨梅之乡”,这里的杨梅颗大色艳、汁多味美,仿佛是大自然精心雕琢的艺术品,赢得了“江南第一梅”的美誉。而浙江仙居的杨梅,更是以果实硕大、色泽鲜艳、肉质细嫩、味甜汁
2024-09-27 15:46:00
云上编辑部|罗甸:万亩杨梅抢“鲜”上市
...梅上市时间比往年提前了3周左右,产量高、色泽鲜艳,味美可口,深受收购商和水系消费者的青睐。刚采摘的杨梅“我在这里收杨梅10多年了,罗甸杨梅口感好、新鲜、天然无污染,特别受市场
2024-05-18 05:31:00
...杨梅树间,体验采摘的乐趣。“这里的杨梅果大、汁多、味美,酸甜适中,口感非常好。每年这个季节,我们都要来采摘尝鲜,今天打算多摘点回去给家人分享。”驱车一小时前来采摘的游客王女士
2024-06-11 06:18:00
更多关于健康的资讯: