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3款适合冬季食用的杂粮粥,能温补身体,老人和小孩也能够食用
...阴补肾的作用。制作板栗枸杞粥很简单,只需准备大米、玉米碴子、板栗和枸杞。首先将板栗去皮,然后将大米和玉米碴子淘洗干净,放入电饭锅中。接着加入10倍的水,再加入板栗。盖上盖子开始煮粥,工作结束后再加入适量...……更多
24岁女星杨超越直播疑走光掀议,公司曝真相喊告:遭恶意剪辑
...及综艺领域,演艺表现亮眼。最近她一边直播一边忙著吃玉米,身边的助理则协助脱掉围裙,却因动作过大,疑似走光,这幕画面被网友剪成影片,引起轩然大波,对此,经纪公司做出回应了。在直播中,长发及胸的杨超越自在...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...据个人口味加入适量的调味料,如胡椒粉等。二、胡萝卜玉米排骨汤:胡萝卜玉米排骨汤是一道简单美味的汤品,胡萝卜和玉米是富含维生素A和维生素C的蔬菜,有助于促进骨骼发育和增强免疫力。排骨则是提供优质蛋白质和钙...……更多
...制料15克、鸡精粉少量、黑胡椒粉少量炸粉:中粉100克、玉米粉40克、苏打1.5克、盐半勺子、黑胡椒粉少量、生鸡蛋1个、冷水少量作法:1、冷藏的鸡腿解冻后,清洗干净,再用厨房吸油纸吸走表层的水份2、用剪子去骨的,先剪...……更多
穿越时光的味蕾之旅
...饼。我的家乡岢岚气候寒冷、沟梁相连、土地贫瘠,主产玉米、土豆、莜麦、糜谷、各种豆类等杂粮。普通人家一年仅能在过年时捞着吃一回白面馍馍和白面饺子。平常时节,玉米面馍馍(窝头)、莜面、小米、土豆是主要饭食...……更多
集体经济发展成果惠及牧民
本文转自:包头日报齐布格正在准备玉米饲料。□文/记者 樊佳疑 图/通讯员 赵楠三月春回,达茂草原也不再沉寂。走进达茂旗巴音敖包苏木巴音花嘎查齐布格家,传来阵阵咩咩声,村民齐布格正在忙着给羊撒玉米饲料。“我家...……更多
鸡胗好吃有诀窍,直接下锅炒就错了,教你一招,脆爽鲜香无腥味!
...椒15克,料酒5毫升,食盐10克,生抽10毫升,蚝油5毫升,玉米淀粉、水淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.将蒜苗择洗干净,蒜头和梗部分切成段,蒜叶切蒜花;生姜洗净,去皮,切片;红椒洗净,切小块。2.鸡胗买回来首先要...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...少干眼症状并可能减缓年龄相关的视力退化。3.叶黄素和玉米黄质:自然的“眼镜”叶黄素和玉米黄质是抗氧化剂,能够过滤有害的高能量蓝光,保护眼睛免受光损伤。研究显示,它们还能提高眼内的对比敏感度,有助于防止或...……更多
要培养孩子爱做饭1
...把白面放在鸡食盆里,然后觉得颜色太单一,又捧出一把玉米面,浇一瓢凉水搅一搅,切点儿菜叶,就让鸡吃。鸡过来看看不吃,我就按着鸡的头说:“你怎么不吃?”我爸回来以后看到从面柜到鸡食盆,面撒了一路,又看到一...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...,对保护眼睛、缓解眼疲劳都有益处。推荐做法:胡萝卜玉米粒炒肉末材料:猪肉末200克;胡萝卜1根;玉米粒1/2杯;葱2根,切成葱花;姜适量,切成末;大蒜2瓣,切成末;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白糖适量;食用油适...……更多
...营养成分,促进生长和发育;2、根类:如白萝卜、胡萝卜、玉米笋、芦笋等,含有丰富的维生素和膳食纤维,有利于9岁小孩肠道蠕动,有利于排便。也能促进胰腺分泌,帮助消化;3、荚类:如鹰嘴豆、四季豆、大豆、豇豆、菜豆、扁豆等,...……更多
这所学校的校外劳动课程缘何“破圈”
...、走近农民、走向农业,在体验榨花生油、做豆腐脑、磨玉米、蒸花饽饽、摊煎饼、测量土地等劳作的过程中丰富农业知识,感受稼穑之艰,体会收获之乐。乡村、田野、石磨、羊群、拖拉机,颗粒饱满的花生、玉米、小麦,为...……更多
分享7种春季健脾胃营养粥,助消化,孩子长高高
...合全家食用。材料:红枣:适量;杂粮(如小米、糯米、玉米、薏米等):适量;大米:适量;清水:适量;冰糖(可选):适量制作步骤: 1.准备材料:将红枣洗净,去核;杂粮混合后洗净,大米淘洗干净备用。2.将大米和杂...……更多
吃米吃面哪个更易胖?研究发现:最长肉的碳水是……大人小孩都爱吃!
...“胖人”。最“胖人”的碳水是……淀粉类蔬菜!也就是玉米、豆类和土豆等根茎类蔬菜。根据分析结果,每天多摄入100克淀粉类蔬菜与4年中体重多增加2.6千克有关;其次才是淀粉和添加糖;而非淀粉蔬菜和纤维则与体重增加...……更多
就爱那片绿
...湖北省返乡创业示范园、省级合作社、省级家庭农场等。玉米地里孕新机中专毕业后不久,陈德凤就去了深圳打工。她的家在骄顶寨,小神农架的大山深处,也是神农溪的源头。在当时,这里属于穷山恶水,交通十分不便。家里...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...用。快动手尝试一下吧!记得要留下你的打卡照哦~山药玉米排骨汤今天为大家分享一道营养美味的山药玉米排骨汤食谱!这道汤清甜可口,富含营养,适合全家人一起品尝哦!食材准备:新鲜山药300g、玉米2根、排骨300g、姜片3...……更多
给秋天上个色,黄陂大余湾多巴胺晒秋“火出圈”
...闻极目新闻记者常怡摄影记者黄士峰火红的辣椒、金黄的玉米、黄澄澄的柿子……构成一幅色彩缤纷的晒秋图,这是武汉市黄陂区大余湾的秋日场景。近日,大余湾凭借与众不同的晒秋活动“火出圈”。11月7日,秋高气爽,前往...……更多
走进社区 乐享秋天 垦利区永安镇惠鲁幼儿园开展社会实践活动
...的景色,并给孩子们讲述了许多关于辣椒、大豆、南瓜、玉米、芝麻、棉花、玉米等农作物的相关知识。孩子们一边听、一边看,一边进行热烈的讨论,还与玉米“做游戏”,采摘棉花比赛等。了解了秋天的季节特征,感受秋天...……更多
春日吃鸡换种做法,竟然如此好吃?不放一滴水,大人小孩都喜欢!
...抽15毫升,蚝油15毫升,盐3克,胡椒粉2克,白砂糖2克,玉米淀粉5克,白酒10毫升,豆豉20克,大蒜1头,生姜30克,红葱头30克,香菜叶少许,花生油适量。做法与步骤:1.准备半只农家散养鸡,先把里面残留的内脏、血液等清洗...……更多
南关版“千万工程”为忻府区“打样”
...级换代;在与示范农场一路之隔的40亩土地上建设“优新玉米品种展示园”,培育、展示超甜玉米、高油玉米、高赖氨酸玉米、高淀粉玉米、笋用玉米等名、优、特新品种。这些“大营生”,无论哪一项对南关村来说都是史无前...……更多
知识赋能让德昂山乡发生巨变
...世纪60年代,9岁的德昂族少年邵德富看着村里的大人们用玉米粒和竹签计数,分配生产队的物资。落后、笨拙的计算方式,让他们花了很长时间才算清楚。这一幕深深地印在了邵德富脑海里,他下定决心要好好读书,教大家学会...……更多
小朋友的早餐,一周不重样,15分钟搞定
周一:奶香玉米汁+葱香鸡蛋饼奶香玉米汁:准备鲜玉米和牛奶,玉米煮熟后搭配牛奶制作浓郁香甜的玉米汁。葱香鸡蛋饼:简单快手的鸡蛋饼,加入葱花增添香气,营养丰富。周二:南瓜小米粥+懒人酱香饼南瓜小米粥:南瓜的...……更多
春天里的思念
...中的时候,每到下晚自习,肚子就饿得咕咕叫,奶奶就用玉米面撒上葱花油盐,放在草锅上面给我们烙玉米锅巴,金黄色的玉米锅巴脆脆的、夹着玉米的香味好吃极了,让人回味无穷,现在想起来还想来上两口。玉米锅巴吃腻的...……更多
晋中太谷:深夜巡逻遇火情 火速救援显担当
...发现大王堡村附近有火光隐现,遂迅速赶往现场,发现系玉米秸秆着火,且火势较大,危急周边房屋。巡逻队员立刻向指挥中心汇报,并在确保安全的情况下组织附近10余名村民进行救火。消防队到达现场后,巡警队员配合消防...……更多
夏补钾,身不乏,建议,三伏天多吃这道“高钾菜”,腿脚更有劲!
...片备用;一半洋葱切成块备用;一段葱切葱花备用;半根玉米剥下玉米粒备用。3.锅中加水烧开,水开后加入少许盐和食用油,目的是防止荷兰豆氧化变黄,使它的颜色保持翠绿。然后放入荷兰豆和玉米粒,焯烫3分钟左右后,控...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...孩、儿童,不注意用眼健康,近视早。深海鱼、花椰菜、玉米、南瓜、胡萝卜、草莓、樱桃、核桃等都是对眼睛好的食物。一、对眼睛好的食物1、鱼肉:动物蛋白质丰富,钙、铁、磷含量较高,有消除眼睛肌肉紧张的作用。2、鸡蛋...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
...的可以不放,这样就可以直接出锅了。六、豌豆——豌豆玉米炒牛肉准备食材:牛肉、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜。 做法步骤:1、牛肉清洗干净切成小片,加入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、胡萝卜去皮,洗净...……更多
春天是孩子发育期,常吃5道菜,均衡营养,助力孩子成长
...。加入适量盐和鸡精调味,煮至汤品熟透即可。四、山药玉米排骨汤1、排骨剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。山药和胡萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。玉米洗净后剁成小...……更多
本文转自:拂晓报本报讯 “小呀小玉米,我要送给你……”近日,在宿城小天才幼儿园托班,老师正带着孩子们用黏土捏制玉米。在老师的引导下,小朋友们不仅认识了玉米的颜色、形状,还锻炼了动手能力。“我们托班现有...……更多
“秋分吃三黄,秋天人安康”,9月秋分,3黄指啥?答案来了
...断的进行翻炒,加入盐和鸡粉,就可以出锅了。第三黄:玉米玉米也是典型的黄色食物,它的粗纤维含量非常的丰富,我们平时也可以多吃一些,它能促进肠胃的蠕动,帮助我们更好的消化,同时味道甜甜的,吃着也格外的爽口...……更多
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什么是可持续饮食?如何实现可持续饮食?
Part 1:什么是可持续饮食?饮食这件事看似很小,但作为我们生存最基本的消费——食物消费,其实不仅关系到我们每个人的身体健康
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轻食≠吃草,这样吃减重快又营养
减重是爱美人士为之奋斗一生的事业,尤其肥胖还能引发各种疾病,控制体重就势在必行了。所以号称能够健康减重的“轻食”就受到了大家的关注
2024-05-23 13:33:00
吃核桃好处多,我却劝你别多吃
核桃,又称胡桃、羌桃,是树坚果中的一种,与榛子、扁桃、腰果并成为“世界四大干果”。Part 1:核桃的起源核桃曾一度被认为是汉代张骞从西域传入的
2024-05-23 13:33:00
糯米和大米,谁是升血糖的“元凶”?
糯米和大米都是生活中常见的食物,而且它们的外观区别不大,但对血糖的影响相差极大。那么哪种对血糖的影响更大呢?答案是糯米
2024-05-23 13:34:00
这2种食物富含优质蛋白质,很多人却没吃够
奶类和大豆制品都富含优质蛋白质,《中国居民膳食指南(2022)》推荐每天应喝相当于300毫升以上液态奶,每周吃大豆制品105~175克
2024-05-23 13:34:00
血糖高不高,看看脚可能就知道,若没有这4种表现,血糖还算稳定
咱们都知道,只有确保体内糖含量在合理范围内,才干保证身体健康。假如血糖含量超支,不只会引起糖尿病,还会引起各种并发症,威胁身体健康
2024-05-23 13:34:00
别信少喝酒对大脑好!这4类人千万别喝
在我国,喝酒是一种习俗,在节假日亲朋好友欢聚一起,更是免不了要喝上几杯。还有一种说法称少量喝酒对大脑健康有好处?这则消息不禁让爱酒人士兴奋不已
2024-05-23 13:35:00
肝脏好不好,“双手”先知道,若双手出现有三种情况,占一个也不错
肝脏是人体的重要器官之一作,是人体的重要器官之一,一旦呈现问题,身体就会遭到严峻影响。咱们有必要在日子中维护它,不能让它遭到一点损伤
2024-05-23 13:35:00
被你嫌弃的冷冻食品,其实营养也挺好
生活节奏快,有时候来不及买鲜菜鲜肉,就会买冷冻食物。但是有人担心冷冻的食物不够新鲜而且营养不好,真的是这样吗?Part 1
2024-05-23 13:35:00
吃南瓜的7个好处,原来它这么营养
天气这么冷,大家都想吃口热乎的,南瓜不仅香甜可口,营养也很丰富,能蒸能煮,老少皆宜。Part 1:南瓜的起源南瓜属于葫芦科南瓜属植物
2024-05-23 13:36:00
多喝水,好处太多了
“生病了,多喝水”是大家常叮嘱亲友、表示关怀时常用的一句话,虽然简单,但这并不是敷衍的空话。Part 1:水对维持生命至关重要1
2024-05-23 13:36:00
一不小心就吃多?用这5个小技巧轻松管住嘴
每逢佳节胖三斤,体重管理是一个长期的过程,控制饮食是其中的重要内容。但是有很多人看到好吃的食物,总是不小心吃多了,进而导致超重肥胖或是减重失败
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河虾、海虾哪个好?别被价格误导
虾是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,营养价值丰富,种类很多,根据生活环境,可以分为河虾和海虾。哪种虾的营养更好呢
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奶粉容易溶解到底好不好?真相在这里
家里有小宝宝的家长大都买过婴幼儿奶粉,虽说奶粉的主要成分大同小异,但不少细心的家长发现不同品牌奶粉在颜色、质地方面都有所差别
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肝内有疾,大便通知?排便时出现3个迹象,暗示癌细胞已开始潜伏
肝癌的发病率逐年上升,恶性程度相对较高,5年生存率较低。大多数患者在被确诊为中晚期,错过了黄金医治期。肝癌的到来并不安静
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