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...见的7 个误区,看看哪些击中了您?误区1:全谷食物只吃玉米很多人一提起吃全谷物,首先想到的是玉米、玉米糁和玉米面。可能是因为很多中老年人过去的艰苦生活中常常吃窝头、玉米碴子粥和玉米糊糊,形成了固定的印象。...……更多
如何做出好吃的玉米芝士?唇齿间的饕餮盛宴!展示玉米芝士的美味
美味双星,酥脆魅力!带您探索玉米与芝士的梦幻组合,引发您对口感的热烈追捧!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊如何做出好吃的玉米芝士?玉米芝士,简单几步让你秒变厨房小达人!...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...1盒:250毫升水煮蛋1颗:50克小圣女果:100克杂蔬丁(豌豆/玉米粒/胡萝卜各25克)油:2克盐:2克1、全麦面包一片约50克,选全麦粉在配料表里排名第一的,且全麦含量最好高于50%。2、蒸紫薯也可替换成蒸地瓜、土豆、南瓜,如果...……更多
鸡蛋的三种美味又简单的做法!香气四溢,不要错过!
...葱花鸡蛋饼出锅。奶油鸡蛋仔准备材料:低筋面粉100克、玉米淀粉20克、泡打粉4克、鸡蛋2个、牛奶30克、细砂糖40克、玉米油30克、淡奶油适量。做法:1.首先,我们将准备的鸡蛋打入碗中,加入细砂糖,用打蛋器搅拌均匀,直至...……更多
香甜软糯!椰蓉牛奶小方的做法:简单易做且口感丰富的甜品!
...小方的一种详细做法:材料:牛奶:240毫升淡奶油:100克玉米淀粉(或粟粉):40克细砂糖:30克椰蓉:适量(用于撒在表面)工具:奶锅搅拌勺模具(方形或长方形)筛子冰箱制作步骤:1.准备材料1.准备好所有所需的材料,并...……更多
酸甜交织!蔓越莓牛奶糕的做法:清新美味的家庭甜品!
...方法供您参考:方法一:直接加热凝固型材料牛奶:250克玉米淀粉:30克糖:20克蔓越莓干:适量制作步骤1.锅中放入牛奶、玉米淀粉和糖,用小火加热并不断搅拌,直到混合物变得浓稠。2.加入蔓越莓干,搅拌均匀。3.将混合物...……更多
香浓绵滑!烤牛奶布丁的做法:家庭烘焙的甜蜜享受!
...:牛奶:500毫升细砂糖:70克(用于布丁液)鸡蛋黄:3个玉米淀粉:20克(可选,用来增加布丁的稳定性)白糖:适量(用于制作焦糖层,可选)香草精:1茶匙(可选)工具:布丁杯深烤盘筛网锅打蛋器保鲜膜制作步骤:1.制作...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...单,这就分享给大家,在家可以跟娃一起吃起来。买爆裂玉米自己爆最健康。不加糖或盐,锅热后倒10克油,稍微加热不冒烟,再倒入100克玉米粒,听到有玉米粒爆裂就盖上盖,不断晃动锅,玉米粒全部爆裂后继续晃动着锅倒出...……更多
长泰陈巷镇:跨村联建谋发展 抱团走上共富路
本文转自:闽南日报陈巷镇雪美洋万亩鲜食玉米陆续进入采收的“黄金时期” 入夏以来,陈巷镇雪美洋万亩鲜食玉米陆续进入采收“黄金期”。天刚蒙蒙亮,各村的农户们便早早地穿梭在翠绿的玉米地中,抢抓清晨时光采收“...……更多
阳光人寿喜获“2023年最佳寿险公司”
...地区进行意外伤害保险捐赠,延续对云南省楚雄州武定县猫街镇五拃甸村、百子村的专项医疗保险捐赠,充分发挥保险企业经济“减震器”、社会“稳定器”的作用。此外,阳光人寿持续开展“阳光之星爱心基金”捐助项目,截...……更多
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高
水煮玉米,只用水是外行,多加这2样,更软糯更香甜,营养更高现在正是玉米大量上市的季节,多吃点才过瘾,现在玉米的价格,绝对是一年之中最便宜的。我记得之前去超市,买那种不算很新鲜的,都要5元一根,现在倒好,...……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
...的身体更健康,抵抗力更强,从而实现了长寿的目标。 玉米——增强抵抗力的超级食物在广西巴马的长寿老人中,玉米是他们经常食用的一种食物。为什么玉米能够成为他们的长寿秘诀呢?原来,玉米富含膳食纤维,有助于促...……更多
天热,别老是蒸馒头包子,试试新吃法,手不沾面,一搅一挤就搞定
...正是一款结合了传统与现代,粗粮与细粮的完美结合——玉米面松饼。玉米面松饼,听起来似乎是一道普通的面食,但它的特色却在于其独特的口感和丰富的营养。玉米面粉与普通面粉的搭配,不仅让松饼在口感上更加富有层次...……更多
长寿素原来是它,老年人要多吃些,营养丰富,增强身体抵抗力
广西巴马之谜:长寿之源1、多吃玉米促进健康(1).玉米,益肺养心玉米面包:新鲜水果玉米,清水洗净后与鸡蛋、牛奶等搅拌,蒸制成蓬松香甜的玉米蛋糕,口感柔软,富含膳食纤维,有助健脾健胃。2、红薯叶,药食两相宜...……更多
人到中年最怕老!你需要这份养身食谱清单!
...防治肥胖方面功效卓著。传统富含纤维素的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。主料:玉米一根、炒松子仁60克、胡萝卜一小段调料:植物油10毫升、葱一小节、盐1克、糖2克、香油少许食...……更多
...来,加一点调料拌一下,又是很好的冷盘。四、肉末蛋花玉米羹原料:鸡蛋1只,鸡胸肉50克,速冻甜玉米粒半碗,盐少许,鸡汤2碗,水淀粉适量。做法:1.鸡胸肉斩成蓉,加少许盐和水淀粉混匀;鸡蛋打匀,加几滴料酒和少许盐...……更多
2022-12-21 17:57康地,酷暑
银川市牛奶产业逐步复苏
...银川市饲料价格阶段性回落,生产成本趋势性下降,目前玉米平均价格2.85元/公斤,环比下降2.4%,同比下降5%;豆粕平均价格4.83元/公斤,环比下降0.6%,同比下降5.8%。预计四季度随着新粮上市,原料供应逐渐增加,豆粕价格缺乏...……更多
理好秋粮丰收“账”,江苏售粮、储粮有“妙招”
...中国江苏网记者进行了采访。多打粮、打好粮,江苏秋粮迎丰收走进徐州睢宁县李集镇花厅社区一处稻田,金黄的稻田一望无际,成熟饱满的稻穗压弯了腰,伴随着机器的轰鸣声,三台收割机开足马力在田间来回穿梭,收割、脱...……更多
“科技味儿”越来越浓 农田秋收实现提速提质
...初步统计每亩地比原先增收600元左右。 江西吉安:晚稻迎丰收 科技助农保增收秋收时节,江西吉安380万亩晚稻迎来丰收。农户们正抢抓农时收割水稻,确保颗粒归仓。在吉安泰和县灌溪镇的千亩连片高标农田里,农户们趁着晴...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...:1、全谷杂豆类????藜麦、黑米、鹰嘴豆、豌豆、芸豆、玉米等2、薯类????红薯、紫薯、土豆等3、薯芋类蔬菜????山药、芋头等4、新鲜完整的水果????蓝莓、番石榴、奇异果等5、前四个是重点,另外还有一些蔬菜其实碳水也较高,...……更多
喝12杯牛奶,不如吃1斤它!面色气色红润有活力
...匀,调味加入少许食盐,生抽,下手抓拌均匀,加入一勺玉米淀粉,打入半个鸡蛋清,抓拌均匀,加一勺食用油锁住水分,放在一边静置十分钟。青椒洗净去籽切成长段,切成青椒丝,胡萝卜切成细丝,切好后和青椒装在一起。...……更多
“乳业之都”加快转型升级
...牧场阶段。”赵国梁说,“乳都4.0版”实现了种植保障从玉米秸秆到玉米青贮,再到高端牧草、精配饲料的转变,“在优然牧业的铁帽牧场,高档奶牛一天的伙食标准达到了80元”。目前,呼和浩特全市种植饲草面积130万亩,年...……更多
十月的松嫩平原,金灿灿的稻田一望无际,秋风过处,飘来缕缕稻香。吉林省白城市大安市龙海灌片种植整改项目现场,工作人员操纵智能化农机轰鸣作业,所到之处,“吞”进稻穗,“吐”出稻粒。眼前的这一幕让人很难想...……更多
眼睛保护需谨慎!医生建议:这5种食物常吃,保护视力,眼睛明亮
...液快速炒散。加入西兰花翻炒均匀,加盐调味即可。松仁玉米 玉米富含维生素和矿物质,有助于提供能量和促进消化。松仁含有不饱和脂肪酸,对心脏健康有益。食材:玉米粒200克,松仁50克,盐、糖适量。做法:玉米粒用水...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
...能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材。第六名是玉米,热量为112大卡。推荐做法:【椒盐玉米粒】备齐所需食材:新鲜鸡蛋、甜玉米粒、椒盐调料、香葱切碎、适量淀粉和食用油。将甜玉米剥成粒,烧开一锅水,放入玉...……更多
春意在庄稼地里
...土,其实不然,第一步是:刨栅子。每一年的秋收结束,玉米秆的根须都会留在庄稼地里。其原因就是农具的使用上有所不同,收获玉米不像是土豆、地瓜之类,只要用锄头刨开土便可以,玉米则需要用镰刀来收割,因为锄头把...……更多
满目葱茏迎丰收
本文转自:海东日报总堡乡台尔哇村大葱喜获丰收□本报记者 张璐 摄影报道深秋时节,走进海东市民和回族土族自治县多个乡镇的大葱种植基地,田地里一垄垄、一畦畦绿油油的大葱长势喜人。伴随着大葱收获机的轰鸣声,一...……更多
红豆的三种美味做法!香甜可口,你最喜欢哪一个?
...料:糯米粉150克、牛奶200毫升、红豆沙适量、椰蓉适量、玉米油20克。做法:1.我们把糯米粉倒入一个盆中,加入牛奶和玉米油,搅拌均匀成细腻的面糊。将面糊放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右,直到面糊凝固熟透。2.取出蒸好的...……更多
大米加它一起煮,是天然的“长寿饭”,滋养肠胃,平稳血糖!
...、牛奶一起熬粥,操作起来简单方便,适合家庭。 三、玉米玉米是生活中非常普遍的食物,因为其极佳的环境适应能力,所以在我国产量可观。玉米的维生素含量是小麦等主食几倍高,且玉米还含有核黄素这种高营养物质。因...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...备用。同时,我们还需要准备牛奶、鸡蛋、酵母、面粉和玉米油等材料制作面团。最后将紫米饭团和面团包裹在一起,烙制成圆饼即可。这款紫米饼既美味又营养,非常适合女性朋友食用。玉米的美容功效玉米是一种含有丰富维...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00