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自助餐为啥吃几口就饱了?原来有这么多“猫腻”,现在明白也不晚
...们的食欲下降,感觉很快就吃饱了。自助餐的“猫腻”高碳水化合物和填充类食物:自助餐往往会提供大量的面食、米饭等高碳水化合物的食物,因为它们成本低,能快速产生饱腹感。不知不觉中,我们可能就已经摄入了大量的...……更多
吃自助餐有“窍门”!少吃这4种食物,离职员工说出其中“猫腻”
自助餐,一个让美食爱好者们眼前一亮的词汇,意味着可以在一个餐桌上尽情享受世界各地的美味。从海洋深处的新鲜海鲜到田间地头的有机蔬菜,从东方的精致寿司到西方的浓郁奶酪,自助餐似乎是一场味蕾的嘉年华,让人...……更多
闵行这所学校探索供应“自助式”早餐,听听学生和家长们怎么说……
...,每一种类的餐食,都清晰标注了能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量。此外,学校经常会面向家长和学生发起调查,了解每个学生的口味和偏好。“我们每一学年,都会有一份大数据年报,分析学生的偏好,对不同食物的...……更多
吃自助餐时,最好“避开”这5种食物,老板:不是吃货就是行家!
自助餐,这个让食客可以自由选择喜爱美食的餐饮模式,无疑是现代快节奏生活中的一大福音。在一个充满选择的环境里,无论是对于工作繁忙的都市人,还是对美食有着独到追求的吃货来说,自助餐都提供了一个既便捷又丰...……更多
吃自助餐,还以为“只能吃不能带走”?这3种食物免费拿没人敢管
...多各种各样的特色餐厅出现,来满足大家的需求,比如说自助餐厅,相信大家都去过自助餐厅里面吃饭,自助餐一个最简单的原则就是提前付一定的钱,你吃得多不会额外加钱,吃得少也不会退钱,付完钱就可以大吃特吃了,对...……更多
制止餐饮浪费 |自助打餐 按需取餐 天津一学校引入智慧食堂系统 2024-03-28
...在校每餐的消费订单,精准计算出能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠等营养成分摄入量,形成直观易懂的营养摄入分析图,根据用餐学生年龄、性别,提供个性化的膳食摄入结构调整建议并实时推送给家长,让家长可以随时...……更多
女子自助餐打包被扣1000元,得知真相后,网友吵翻!
近日,黑龙江大庆,市民刘女士反映她们几家共79人去某自助餐厅吃饭,预定时交了1000元的押金,消费了4864元。因孩子比较多,剩下了不少食物,她使用5个小塑料袋打包烤肉,在出餐厅时被店员发现,还翻看了她的包,称刘女...……更多
吃自助餐时,除了牛排,还有另外3种“高级货”,分分钟吃回本
...要更加好吃,而且还好看,所以现在越来越多的人会去吃自助餐,不仅方便味道也还不错,但因价格不低,许多人总想着要吃回本才行,所以去吃自助餐的时候就会选择一些牛排来吃,其实大家不知道的是除了牛排之外,还有另...……更多
一份饭,扔一半:谨防餐饮主食浪费
...“智慧电子菜单”,将顾客所点的饭菜分量以及蛋白质、碳水化合物、维生素等含量自动进行计算加和,帮助顾客合理规划餐食。中国消费者协会相关负责人建议,婚宴、自助餐、单位食堂等用餐场景应围绕制止浪费强化精细化...……更多
...期临近,群众旅行游玩、外出消费的热潮逐渐高涨,酒店自助餐成为不少旅客、街坊的热门用餐场景。自助餐任取任吃、不能打包,又适逢餐饮旺季客流大增,往往容易成为餐饮浪费的“重灾区”。记者走访海珠区某酒店自助餐...……更多
自助餐厅“人走盘空” 引领节约“新食尚”
...”假期临近,不少消费者已经做好了“吃游购”的攻略。自助餐因食品种类多、可自由选择、价格适中等特点,成为很多人下馆子的主要选择之一。但如果消费者在吃自助餐时抱有“吃回本”的心态,明明吃不完非要装满盘,食...……更多
吃自助餐,记得5吃3不吃,不用吃撑就能回本,服务员:太内行了
当味蕾与智慧的较量在自助餐厅的舞台上悄然上演,你是否准备好迎接这场美食与策略的较量?在城市的喧嚣中,有这样一处隐秘的美食天堂——附近商场五楼的自助餐厅,它不仅仅是一处满足口腹之欲的场所,更是一场考验...……更多
宴请自助餐 文明又节俭
...南日报腾冲市宝峰社区宣传推广居民待客新时尚——宴请自助餐 文明又节俭喜事没有大桌宴席,而是一人一份自助餐。婚宴现场,各种用菜盆装好的美味佳肴摆到桌上,宾客们有说有笑地排着队,精心挑选着喜爱的食物,然后...……更多
吃自助餐,聪明人选择“3吃4不吃”
随着饮食文化的多元化发展,越来越多人喜欢上了自助餐。人均七八十元的消费,涵盖中西式上百种菜品,饮料和水果等,因此深受人们的喜爱。吃自助餐,有些人吃得很尽兴,有些人却容易吃坏肚子。我身边一位经常吃自助...……更多
这4种“隐形贵菜”,一般人很少拿,可老板在一边笑开了花
导读:说起自助餐,大家肯定不陌生,每当家里来小孩后,我都会带着他们一家去自助餐吃饭,因为自助餐里面有各式各样的食物,在这里吃饭,不用照顾每个人喜欢的食物和味道,想吃什么就拿什么,而且每当小孩看到有这...……更多
美好“食”光  美味“童”享
...食”光 美味“童”享合肥市长江路幼儿园杏林分园开展自助餐活动4月10日,合肥市长江路幼儿园杏林分园在党支部书记、园长蔡葵的安排下开展了“美好‘食’光 美味‘童’享”的自助餐活动,让小朋友们养成文明用餐的习惯...……更多
闹大了!沈阳男子15元自助餐,没吃完,店家以浪费食物为由不让走
\"自助餐,15块吃到饱,老板说剩菜要吃完?\"哥们一脸懵圈,\"不好吃我还得给你吃?\"服了,这是哪门子的霸王餐规矩!老板骂骂咧咧:\"浪费食物可耻!再吃不完你就别想走。\"哥们愣了,这店家也太狂了吧,吃不下硬塞,剩...……更多
自助餐里,有4种“隐形贵菜”,很多人直接忽略,老板在一边偷笑
自助餐曾经是一种新鲜的就餐方式,它以其多样化的选择和“一价全包”的形式迅速赢得了人们的喜爱。不管是家庭聚餐、朋友聚会,还是商务宴请,自助餐总能以其丰富多彩的菜品满足每一个人的味蕾。而在过去,人们对自...……更多
...应商。据知情人士透露,感到不适的员工主要食用了中式自助餐中的变质鸡肉,而当日肉类供应商为新加坡云海肴。截至发稿,21世纪经济报道多次致电云海肴和莆田母公司方叔叔餐饮管理有限公司,仍未联系上对方进行回应。...……更多
本文转自:河北日报自助餐“押金制”是遏制浪费好办法丁家发浙江宁波北仑区某自助餐厅推出“押金制”,顾客入店就餐时会被另外收取50元押金,并同步告知顾客如果食物浪费200克以上将收取这50元,没有浪费的,餐后即退...……更多
本文转自:承德日报自助餐作为一种流行的用餐方式,为人们提供了品尝各类美食的机会。然而,随着社会的发展,自助餐浪费的现象也时有发生。这种浪费食物的行为既不符合社会主义核心价值观,也不符合我们应有的文明...……更多
我国居民超重肥胖的罪魁祸首,还真的不是因为多吃碳水!
...永久的话题。大家一开始减肥,就会放弃吃主食,也就是碳水化合物的主要来源。其实各种食物都含有碳水化合物,主食,米面,馒头,红薯,玉米,杂豆,土豆薯类等这些含的比例比较高,豆制品,各种豆类,蔬菜水果,甚至...……更多
自助餐里4种“隐形贵菜”,多数人图方便不去拿,老板却乐开了花
自助餐里藏着4种“低调奢华”的美食,很多人嫌麻烦懒得拿,但老板心里可是偷着乐呢!自助餐厅里总是琳琅满目,各种美食应有尽有。但有四种菜,虽然不太起眼,却是真正的“隐形贵菜”。很多人可能觉得拿这些菜麻烦,...……更多
岛城年夜饭迎来预订高峰
...夜饭预订就已经开始,值得一提的是,除了经典的桌餐形态,自助餐、自提式服务、外卖包桌等成为年夜饭新趋势。提前五个月订年夜餐星级酒店包间一桌难求“去年9月份就有顾客订了年夜饭包间。”海天大酒店赵经理告诉记者,为...……更多
吃自助餐适量拿取、点餐时“套餐”优先、没吃完的食材打包带走……“双节”期间,我市餐饮业迎来一波消费高峰,记者走访时注意到,践行节约已成为市民的自觉行为,为节日气氛添彩。10月4日中午,位于长治路附近一家...……更多
温江区柳岸锦城幼儿园:食全食美自助餐,美食美刻享童年
...追随孩子们的兴趣与想法,举办了一场集篮球赛、表演、自助餐为一体的六一盛会。什么样的六一才是孩子们喜爱的呢?前期,老师们对孩子们作了一番“采访”!“吃好吃的!”“看动画片,看电影”“可以表演唱歌、跳舞”...……更多
商场超市刮起“食堂风”,19.9元自助餐包含60多种菜品,你会光顾吗?
...》记者在物美中关村店的便民食堂看到,餐区入口处标着自助餐分两档:一档是13元的碳水自助餐,提供炸酱面、西红柿鸡蛋面等面食;一档是19.9元的自助正餐,包含60多种菜品。消费者扫码付款后,会收到相应的餐具,随后就...……更多
...悄咪咪”地寻找相同的食堂后,就会三两结伴地一齐奔赴自助餐厅,把这里吃成了国贸金融人的秘密食堂。· · ·被“雪糕刺客”“话梅刺客”击中的金融人,又被“称重食堂刺客”“背刺”,不禁让很多金融人吐槽:为什么“...……更多
反对浪费 崇尚节约丨“光盘”成餐桌新风尚
...不完就打包”现在已成为她和身边朋友的一种生活习惯。自助餐因为餐费价格固定,食物任意吃的模式,一度成为食物浪费的“重灾区”。近年来,随着湘潭市大力倡导文明就餐,开展“光盘行动”,按量取食已成为自助餐厅内...……更多
老人“10元一顿自助餐”成真 善意唤起暖心接力
本文转自:工人日报山东临沂一女子带公婆吃自助餐,怕他们心疼钱谎称每位只要10元——老人“10元一顿自助餐”成真 善意唤起暖心接力《工人日报》(2023年11月25日 03版)本报讯 (记者田国垒 通讯员吉翔)“之前总以为他...……更多
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花椒是肺结节的“诱发剂”?若不想住院,这3物尽量少吃
周末下午,李阿姨在厨房里忙碌着准备晚餐。她的拿手好菜——麻辣豆腐,总是少不了一把花椒来提味。然而,这位已经步入中年的会计
2024-11-08 07:56:00
便秘成了难言之隐?日常该如何应对顽固便秘?做好这几点就足够了
便秘是一种现如今常见的健康问题,会导致腹部不适、疼痛和排便困难等问题的发生。尽管便秘不是一个严重的健康问题,但它仍会给我们的生活带来不便
2024-11-08 07:57:00
不花钱也能降餐后血糖?9个生活小改变,助你控好血糖
对于糖尿病人来说,控制血糖是个大难题,很多糖友靠打胰岛素,吃药来控制,其实生活中还有不少不花钱也能降低餐后血糖的方法。只要糖友们通个这9个生活小改变
2024-11-08 07:58:00
肩膀僵硬疼痛:办公室常态还是颈椎病?教你预防策略
在日复一日的办公室生活中,肩膀僵硬和疼痛几乎成了无声的常客。这种不适,对许多人来说,已经变成了工作的“附加条款”。但是
2024-11-08 07:59:00
孩子总“腿疼”,甚至影响走路?或与这一原因有关,需警惕
生活中有很多处在生长发育阶段的孩子会经常出现腿痛的现象,有人认为孩子,出现腿痛是由于活动量较多导致,根本无需进行相应的治疗和调理
2024-11-08 08:00:00
一个方法判断你是否脱发,要想保护头发,尽量做好这件事
拥有一头乌黑亮丽的秀发会给我们的形象加不少分。但是随着生态环境不断恶化,生活和工作的压力日趋增大,越来越多的人饱受脱发的困扰
2024-11-08 08:00:00
烟民一般戒烟多久才算成功?身体出现这些变化时,恭喜你
随着成年人压力的剧增,很多人都需要依靠酒精和烟草,来帮助人体释放身心压力,缓解身体和精神的疲惫。尤其是对于男性来说,抽烟更是很多人常年养成的一种习惯
2024-11-08 08:00:00
膝关节炎怎么办?在家多做这个运动
骨性关节炎(OA)也称骨关节病或退行性关节炎,是中老年人最常见的骨关节疾病。流行病学调查表明,55岁以上中老年人骨性关节炎的发病率为44%~70%
2024-11-08 08:01:00
早起空腹时,这4种食物尽量别吃或少吃
早餐对我们的身体非常重要,但是以下这四种早餐大家一定要少吃,下面一起来看看吧。1.油条油条味道鲜美,吃起来非常的香脆,经济又实惠
2024-11-08 08:03:00
如何预防老年人关节炎高发?从这6个方面着手
因为关节炎的发生几率与年龄的大小有一定的关系,而且年龄越大患病几率越高,因此许多人认为只要是老年人就会患上关节炎,其实这种认知并不正确
2024-11-08 08:05:00
癫痫的出现,或与这5个因素息息相关,请注意避开
提起癫痫这种疾病,想必大家都听说过,但大部分人对它的了解仅仅停留在字体表面。从医学的角度分析,癫痫是神经系统的常见疾病
2024-11-08 08:05:00
纳雍老百姓“有福”了,省级巡回医疗队直通“家门口”
11月5日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)省级医疗巡回启动会在院举行。毕节市卫生健康局副局长彭奇龄为巡回医疗队授旗
2024-11-08 00:16:00
段红蕾医生:在中医上,支气管哮喘是什么?有哪些注意事项?
在中医上,支气管哮喘被称为哮证,这是一种由于痰饮内伏肺系,并因外感、饮食、情志、劳作等多种因素诱发的发作性痰鸣气喘疾患
2024-11-08 01:29:00
夜问丨知名女星被曝患上“最温柔的癌”!温柔=无害?
据报道,49岁女星徐若瑄确诊“最温柔的癌”——甲状腺癌。徐若瑄本人受访承认患癌,也在社交媒体发文,坦言每年都会固定体检
2024-11-08 03:50:00
助力菜篮子稳产保供
本文转自:人民日报河北秦皇岛金融赋能助力菜篮子稳产保供本报记者 史自强河北省秦皇岛市抚宁区的小江蔬菜专业合作社里,几辆大货车陆续停靠
2024-11-08 06:30:00