• 我的订阅
  • 头条热搜
春天“养肝第一菜”,补肾活血又清身,和番茄、猪血是绝配
...我们将深入探讨韭菜的种种益处,并分享韭菜搭配番茄、猪血烹饪的美味做法,助您在春天中保持健康。春天养肝的重要性春天,韭菜生长茂盛,鲜美可口,堪称春季养肝的第一宝。春季气温回升,人体肝气易上升,此时肝脏需...……更多
小雪吃八宝,冬天少病扰,八宝指啥?健康美味强免疫,营养价值高
...在生蚝上,小火煮8分钟!出锅后可以撒上葱花。韭菜炒猪血所需材料:新鲜猪血 250克、韭菜 200克、大蒜 2瓣、姜片 3片、生抽 适量、老抽 适量、白糖 适量、料酒 适量、食用油 适量、盐 适量、红椒 1个(可选)步骤:1. 准备食...……更多
对肝最好的6种食物,建议冬天要多吃,疏肝养肝!肝好,一切都好
...吃晚上吃都好,晚上做,第二天早上吃,美极了。 三、猪血——能清除体内有害物质,保护肝脏健康推荐食谱:酸菜炖猪血酸菜炖猪安排上,又酸又辣的吃起来很开胃,挺适合夏天的,汤可以多一点,浇在米饭上拌一拌,真的...……更多
想养肝怎么办?推荐吃这六种食物,帮你更好地保养肝脏
...大豆和其制品来增加肝脏的修复能力,提升肝功能。 5、猪血:传统养肝佳品猪血中的血浆蛋白质和铁元素丰富,可以帮助身体清除毒素,特别是在现代环境污染较重的背景下,有助于清理进入人体的重金属和其他毒素。此外,...……更多
猪血富含锌和钙等微量元素,有助于保持女性的皮肤健康、强健骨骼
...。为了改善这种情况,我们强烈建议女性朋友们多吃一些猪血。猪血是一种低脂肪、高蛋白的食物,富含丰富的营养物质,如铁、锌和钙等,尤其是铁的含量非常丰富。铁是人体造血的重要物质,可以帮助女性补血养颜,并增强...……更多
气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫
...调味,就可以出锅了,清淡鲜美好喝,快尝尝吧。 二、猪血炖豆腐做法:猪血冲洗一下,切成小块。豆腐冲洗一下,切成小块。葱姜蒜洗净,切成碎末状。红椒洗净切小丁。锅内加水,煮开后放入盐,再放入豆腐块,煮一分钟...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...用漏勺捞出,装入盘中,即可食用。推荐食谱:韭菜苔炒猪血 所需材料:韭菜苔、猪血、姜、生抽、食用油、盐。详细步骤:1.韭菜苔洗净,切段,姜切丝,蒜切片备用,猪血洗净切成长条,放入开水中,焯一下水,然后捞出...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...为了保护肺部健康,老年人务必要多吃补气养肺的食物。猪血韭菜炒猪血韭菜炒是一道营养丰富又美味可口的菜肴。要制作这道菜肴,首先需要将购买的猪血进行多次清洗,确保其干净无异味。接下来,在烧开的水中焯水一下猪...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...和韭菜等食材在冬季具有温暖身体、祛寒驱寒的作用。而猪血作为食材中的特殊存在,富含多种维生素和矿物质,具有补血、滋阴养颜的作用。猪血中的维生素B2和维生素C能够提高身体的免疫力,增强抵抗力,预防感冒。同时,...……更多
爱吃韭菜的要留意,切记别和这3种食物一起吃
...,容易引发上火。二、韭菜的美味食谱推荐食谱:韭菜炒猪血所需食材:韭菜、猪血、姜丝、盐、生抽、食用油。制作步骤:1.猪血切成小块,焯水1分钟后,捞出备用,韭菜洗净切段,生姜切丝备用。2.热锅凉油,加入姜丝煸炒...……更多
冬天多吃猪血,分享一个做法,不要直接下锅,鲜香嫩滑不发腥
猪血是一种营养丰富的食材,含有大量的蛋白质、铁、锌、钴等微量元素,以及丰富的维生素B12。在冬天,由于气温较低,人体需要更多的热量和营养来保持温暖和健康,因此多吃猪血可以提供身体所需的营养,增强身体的免...……更多
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
...为大家介绍一种被称为 “人体清道夫” 的神奇食材——猪血,或许在我们的餐桌上它并不起眼,但却有着强大的功效。它就像一把柔软的刷子,能够温柔地清理我们肠道内的垃圾和毒素。它还含有多种维生素和矿物质,为身体...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...味征服了无数美食爱好者的味蕾。这道美味的主角就是“猪血”,一种常常被人们遗忘在菜单角落的廉价好食材,却蕴含着丰富的营养和独特的口感。今天,我们将用它烹制出三道美味的家常菜,让味蕾在这美食的海洋中尽情徜...……更多
建议女人常吃这4道补血菜,养足气色脸色好,皮肤水润显年轻
...味调整辣椒粉的用量,喜欢辣味的可以增加。二、韭菜炒猪血材料:猪血:300克;韭菜:200克;生姜:适量;大蒜:适量;生抽:1勺;料酒:1勺;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量(可选)步骤:1. 准备材料:将猪血切成...……更多
正是吃韭菜的时候,别忘了这四种搭配,错过了要再等一年!
...供全面的营养支持,使其成为营养丰富的组合。韭菜搭配猪血,是一道富含铁元素的美味佳肴。猪血,虽然看似普通,但实际上含有丰富的铁元素。加入韭菜不仅可以中和猪血的腥味,还能为这道菜肴增添一份清香。对于那些容...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...的健康。那么,寒露时节的“3宝”究竟是什么呢?一、猪血:滋阴润燥寒露时节,天气渐冷,人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等现象。这个时候,吃一些具有滋阴润燥功效的食物非常有益。猪血是一种优秀的选择,它富含蛋...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...一顿简单便餐,也是下饭又开胃的不二选择。 2、韭菜炒猪血韭菜炒猪血是一道口感滑嫩、香气扑鼻的家常菜品。猪血搭配韭菜,既保留了猪血的滑嫩口感,又增添了韭菜的清香,美味可口,是一道营养丰富、口感独特的下饭佳...……更多
这道拌三丝口感咸鲜,爽口可口,富含不同的口感与营养
猪血推荐食谱:韭菜炒猪血过年时家家户户都喜欢吃大鱼大肉,特别是老人家,因为患有慢性病的老年人在年节时更加忌讳油腻和高热量的食物。然而,对于血管清洁和预防血栓的需求仍然存在。在建议大家多吃血管的“清洁...……更多
女人经期常吃这三种美食,保养子宫,远离妇科病!
...吃这三种食物,保养子宫,远离妇科病!第一种:韭菜炒猪血猪血,中药名。为猪科猪属动物猪韭菜炒猪血做法:1.猪血用热水烫一下,韭菜和葱清洗干净备用。2.猪血切成方块状,韭菜切寸断长度,葱切葱花,切好备用。3.锅里...……更多
俗话说:春吃5甘脾胃平安,5甘指什么?别不懂吃
...强脾胃功能,促进食欲,有助于消化。推荐做法:韭菜炒猪血材料:韭菜:适量;猪血:200克;姜:适量(切丝);蒜:适量(切片);葱:适量(切段);生抽:适量;盐:适量;鸡精:适量;料酒:适量;食用油:适量制作...……更多
韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美
猪血被誉为“人体清道夫”建议中老年人常食,营养又便宜猪血具有多种健康益处韭菜烧猪血简介:韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美所需食材:新鲜猪血韭菜调料(如盐、生抽、大蒜等)制作步骤:准备食材,清洗并...……更多
冬季进补:男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3
...能排第3,建议了解。第5名——韭菜推荐做法:【韭菜炒猪血】准备猪血、韭菜、食盐、食用油、生姜、小米椒。1、猪血洗干净,切成小块。锅里加入清水,放入猪血煮1分钟,捞出沥干水分。韭菜摘洗干净,切成长段。生姜改...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
...入葱末、香菜碎,就可以食用了。 三、韭菜——韭菜烧猪血做法:韭菜摘净洗净,切成小段。猪血冲洗干净,切成小块。葱姜蒜洗净切碎待用。锅内加水,煮开后放入猪血,煮到变色后捞出,再冲洗干净。碗中放入白糖、生抽...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...滑口感,给味蕾带来不同的享受。韭菜美食制作:韭菜炒猪血韭菜炒猪血是一道充满春意的菜品,口感鲜美、营养丰富。猪血的软糯与韭菜的清香相搭配,营养丰富,适合春季食用。制作步骤:1、炒制猪血前,先焯水去除血水...……更多
食用动物血,到底对人体有什么好处?一文了解清楚
...妈特意下厨做了一些家乡菜,其中就包括当地名吃韭菜炒猪血。由于舅妈菜做的很是好吃,并且很多都是小李从来都没有吃过的菜,于是小李大快朵颐,其中韭菜炒猪血吃的最多。可是谁知第二天,小李在大便完给马桶冲水时,...……更多
男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
...养物质,是男人们强身健体的理想选择。韭菜推荐食谱:猪血炒韭菜 韭菜被誉为“起阳草”,富含各种维生素和矿物质,是一种非常适合男性食用的蔬菜。将鲜嫩的韭菜搭配猪血,炒制出一道美味独特的菜肴。猪血的搭配不仅...……更多
惊蛰后多吃这5个“有灵气”的蔬菜,升发阳气养肝血,心情舒畅
...神醒脑、温补肾阳。韭菜可搭配许多食物同食,还可以与猪血一起煮食,猪血中有丰富的铁元素,而且含铁量较高,容易被人体吸收利用,且还有清肺除尘的作用,与韭菜同煮,放适量胡椒粉能去掉猪血的腥味。【第四种:苋菜...……更多
人体清道夫,建议中老年要常吃3菜,营养又通便,越吃越健康
...问题,带走体内的废弃物。一款推荐的韭菜美食是韭菜炒猪血。新鲜的韭菜经过清水的洗礼,沥干水分后,被切成灵动的段。干红辣椒和姜丝在锅中热情地唤醒猪血,经过短暂的焯水,猪血呈现出诱人的色泽。随后,韭菜与猪血...……更多
猪血和这菜是天生一对,6块钱炖一锅好吃又解馋,我家一周吃2次
...,今天给你们推荐一道我家超级爱吃的美味佳肴——香辣猪血炖豆腐!这道菜不仅口感嫩滑细腻,香辣可口,而且营养价值极高,绝对是你们不能错过的美食盛宴!每次我做这道菜,家里人都抢着吃,米饭都要多加几碗才够!猪...……更多
春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
...草乌鸡汤就做好啦,赶紧跟我一起起来吧! 推荐食谱:猪血炒韭菜主要食材:猪血、韭菜具体做法:1、准备一大块猪血,洗干净后切成半厘米左右的厚片,放入盘中备用。接着准备一小把韭菜,洗干净后切成小段。2、这个时...……更多
更多关于健康的资讯:
安全食用小龙虾需注意这些!贵州省市场监管局发布消费提示
多彩贵州网讯(本网记者 李远莉)当下,小龙虾已逐渐上市,为了让消费者安全食用小龙虾,4月28日,贵州省市场监督管理局发布了“关于食用小龙虾的消费提示”
2025-04-28 13:04:00
【中科御方】红枣这样搭,补血养颜效果棒!
在养生的世界里,红枣一直是备受青睐的滋补佳品,它富含多种维生素和矿物质,有良好的补血养颜功效。要是和其他食材搭配,那效果更是事半功倍
2025-04-28 13:11:00
【中科御方】久坐抖抖腿,缓解下肢疲劳!
现代生活中,久坐已成为许多人工作的常态,无论是办公室的白领还是长途司机,长时间坐着都会导致下肢疲劳、血液循环不畅等问题
2025-04-28 13:13:00
【中科御方】中药没有副作用?这些毒性药材要警惕
中药作为我国传统医学的重要组成部分,一直以来都以其独特的疗效和较小的副作用受到人们的信赖。然而,中科御方中医医学研究院要提醒大家
2025-04-28 13:15:00
【中科御方】气虚体质总乏力?三招帮你补足元气
气虚体质的人常常感觉身体疲惫无力,精神不振。中科御方中医医学研究院提醒大家,气虚并非无法改善,通过一些简单的方法就能有效补足元气
2025-04-28 13:16:00
春天防风邪这几件事要做好
我国北方地区有春季多风的特点,风邪无处不在。特别是当人体的正气不足、抵御能力下降时,风邪就有可能透过我们的腠理,侵袭身体
2025-04-28 14:01:00
颜堂科技引领中老年群体健康管理新趋势,苏子老师助力慢性病防控创新发展
随着中国人口老龄化的加剧和慢性病患病率的不断上升,慢性病的管理已成为当今社会迫切需要解决的健康问题。根据中国疾病预防控制中心数据显示
2025-04-28 14:22:00
新桥口腔:本地人信赖的口腔医院
在选择口腔医院时,患者往往会关注医院的口碑和服务质量。新桥口腔作为本地一家知名的口腔医疗机构,凭借其卓越的医疗水平和优质的服务
2025-04-28 14:27:00
“青春如此多‘胶’”山东省中医药文化进校园活动在潍坊两所高校接力举办
4 月 26 日至 27 日,“青春如此多‘胶’——山东省中医药文化进校园”活动在潍坊学院、潍坊科技学院成功接力举办。活动由共青团山东省委主办
2025-04-28 14:28:00
哈药消食化积口服液:为孩子肠胃健康筑牢成长防线
在孩子成长的关键旅程中,消化问题宛如“不速之客”,常常让家长们措手不及。积食腹胀、食欲减退、挑食厌食等情况一旦冒头,孩子营养吸收受阻
2025-04-28 14:28:00
医美只是智商税?真正的高知女性,现在都在买女性益生菌
深夜的直播间里,紫色包装盒在打光灯下显得格外鲜亮。"乳酸杆菌定植率提升200%,7天瘙痒缓解67%——"随着主播话音落下
2025-04-28 14:29:00
北京东城中医医院特聘专家许润三:治疗输卵管阻塞性不孕症经验
为满足广大患者的就医需求,国医大师许润三自5月8日起增加每周四上午门诊,出诊时间:周四上午,周日下午。输卵管阻塞是导致不孕症的主要原因之一
2025-04-28 15:01:00
山东省立医院成功救治急性播散性脑脊髓炎合并多重感染重症患儿
近日,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)小儿重症医学科负责人靳有鹏教授团队成功救治一例急性播散性脑脊髓炎(ADEM)合并腺病毒
2025-04-28 15:02:00
便携营养 就喝小象|小象米塔「便携营养条饮」系列重磅上市
“早晨赶着出门,宝宝营养怎么补?冲泡营养剂撒得满饮都是,职场妈妈直呼崩溃?小象米塔全新「便携营养条」系列,独立饮装一撕即饮
2025-04-28 15:04:00
嗓子总像吞刀片?这些咽炎 “雷区” 你踩了几个?
喉咙干痒、异物感、晨起干呕,说话稍久就嘶哑疼痛……这些困扰千万不能忽视!据统计,超80%的成年人都曾被咽炎“缠上”,它不仅影响生活质量
2025-04-28 16:26:00