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芋头是一种根茎蔬菜,富含维生素B6、维生素C和锌
...屑和瘙痒。拔丝芋头是一道传统的甜点食品,口感软糯,味道香甜。将芋头削皮,切成块状,煮熟至变软。然后在炒锅中加入食用油,烧热后将芋头块糊炸至金黄酥脆。再在另一个锅中加入适量的水和白糖,煮沸并搅拌均匀,制...……更多
这些食物,可以滋补强身,帮助我们抵御风寒,健康过冬
...享用了。清蒸芋头能保留芋头的原汁原味,其口感绵软,味道香甜,绝对是一道不可错过的美味佳肴。总之,冬天是中老年人需要特别关注保健的季节。通过多吃根茎类食物,如萝卜、山药、红薯、莲藕和芋头,可以帮助我们滋...……更多
年猪“血酒”
...喝一顿的。除了猪血,还得有心肺、猪肝、间仓肉,或加猪脚。反正,这些大锅的汤里,是样样离不开猪血的。熬炖汤时加的桂皮、辣椒,那种香、辣、鲜味,等不及上桌,食客就馋得流口水。但凡“50”“60后”的乡下人,应...……更多
窖藏的冬天
...玉米花用融化的芋头糖一沾一压,就成了玉米糖;炒好的黄豆放进液化的芋头糖里一拌,立马成了黄豆酥;米花被芋头糖紧紧抱住,就变成了米花团儿。那时候。我喜欢用刀一小块一小块将芋头糖切下来,虚虚地放进嘴里,用舌...……更多
食尚贵州⑥|贵州米粉,一嗦入魂
...总能找到一家卖米粉的小摊或是小店。羊肉粉、牛肉粉、猪脚粉、辣鸡粉、鹅肉粉、酸汤粉、粗粉、细粉、酸粉、切粉、剪粉、卷粉、米皮、米豆腐……无穷无尽的米粉,每一种都把“美味”这个概念推上新的高度。可能有人会...……更多
毒性很强!云南疾控发布最新提示
天气转凉云南部分地方群众有用鸡、排骨、猪脚等炖煮草乌、附子(片)的习惯10月11日云南省疾病预防控制中心发布提示秋冬“进补”,当心中毒“冬天食用草乌(乌头),可以强筋健骨,不会感冒。”“吃了草乌,冬天不怕...……更多
年纪大了要养骨,这五道高钙菜千万别错过,强健骨骼,养出好体质
...单却美味的家常菜,将新鲜的虾米与鸡蛋搭配炒制,不仅味道鲜美,而且富含优质的蛋白质和钙质,有助于维持骨骼健康,是年长者餐桌上常见的一道菜肴。材料:鸡蛋3-4个、虾米50克、葱1根、生姜适量、盐适量、食用油适量步...……更多
不宜与芋头同食的三种食物
...头,是一种营养美味的根茎蔬菜,它的香糯口感和独特的味道让人难以抗拒。然而,尽管芋头的美味无比诱人,却有一些食物组合应该谨慎,因为它们可能引发一些不适或健康问题。在本文中,我们将介绍不宜与芋头同食的三种...……更多
...肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛。羊肉250克,猪脚1只,同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次,连食1周。主治产后无乳、少乳。羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。既是上好...……更多
春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...功效,是保持皮肤健康的好食材。这道菜炖制得当,不仅味道鲜美,而且营养丰富。材料:牛腩:500克;腐竹:适量;葱姜蒜:适量;八角、桂皮、香叶:适量;料酒:适量;生抽、老抽:适量;盐、白胡椒粉:适量;清水:适...……更多
这东西健脾养胃、驱寒暖身,做法多样,好吃不贵
...多样的烹饪方式使其成为一道经典而又美味的佳肴,不仅味道美妙,而且价格亲民,成为家庭餐桌上不可或缺的食材之一。让我们一同走进芋头的美食世界,感受其独特的魅力。芋头的烹饪方式多种多样,可以烧、炖、炸、蒸,...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
...感觉很舒服,随着季节的变化,菜市场上也变成了秋天的味道,放眼望去全是红薯、南瓜、芋头、板栗、大白菜、萝卜,全都是便宜又营养的食材,其中我家最喜欢吃的就是芋头,不光因为它是碱性食物对身体好,而且做法丰富...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...食盛宴——那就是猪蹄。猪蹄肉质鲜美,肉汁饱满,不仅味道香浓,而且具备多种滋补功效。相较于牛肉和鸡肉,猪蹄在寒冷季节更是备受欢迎,成为人们钟爱的美食之一。让我们一同探索这道冬天滋补的美味,了解猪蹄的独特...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...。富含雌激素的西蓝花西蓝花是一种蔬菜中的瑰宝,不仅味道鲜美,而且富含雌激素。它含有丰富的植物雌激素异黄酮,可以缓解更年期的不适症状,同时还具有抗氧化、预防癌症、促进消化等多种益处。此外,西蓝花还富含维...……更多
餐饮业复苏 激发经济新活力
...容小觑。2023年,热播电视剧《狂飙》带火了广东美食,猪脚面、肠粉、糯米鸡令屏幕前的观众垂涎三尺。饿了么相关数据显示,电视剧播出后,部分地区的猪脚面外卖增幅甚至高达10倍以上。而另一部都市剧《去有风的地方》则...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...觉得去医院就诊麻烦,而且当地流传的偏方说老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿,于是刘老伯就上山采草药炖猪蹄吃,几乎隔两天就要吃一顿草药炖猪蹄。连续吃了大半年时间,刘大伯的身体状况却更差了,每天都觉得特别疲...……更多
这3种,应季营养足,有助于润燥降火,安心助眠,远离秋乏精神好
转眼间10月来临,如今的气候俨然已有深秋的味道,温度下降到个位数,长袖长裤不离身,水也要喝温的。同时干燥的气候总是令人喉咙干痒,皮肤起皮,晚上休息不好,白天困乏无力。我们的身体会进行自我调整来适应环境的...……更多
一线城市的物价,五线城市的工资,在海南的人都是怎么活下来的?
...资,每月3200元。 每天吃早餐8元一天一个月240,中饭晚饭猪脚饭20元一顿 一个月1200房租800加水电200一共1000 每天抽烟15元一包一个月450 电动车停车费30一个月240+1200+1000+450+30=2920 最基本的生活就这样了,根本没钱存。我环卫工人...……更多
“秋吃碱,火气减”,秋燥时期多吃4种碱性菜,清热润燥防上火
...味美,排骨滑嫩爽口,芋头软糯入味,汤汁浓郁,好吃又营养! 二、土豆推荐食谱:肉沫土豆丁准备食材:肉沫、土豆、小米辣、葱、蒜具体做法:1.土豆去皮切成丁,过一次冷水,捞出沥干水分,蒜拍扁切成蒜末,葱切成葱...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...以,我们不缺食材,缺的是用最简单的食材,做出最美的味道,既要营养丰富,还要做法简单,最主要的是能令一家老少都喜欢。于是,我特意整理了8道家常菜,都是炖菜,一道菜能吃全家的那种,比炒好几个菜省事多了。下...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...芋头、海带、玉米等食材都是秋天的“宝藏”,它们不仅味道美味,还富含丰富的营养,对于调节体内的阴阳平衡,增强免疫力,预防疾病都有着积极的作用。在日常饮食中合理搭配这些食材,不仅能满足味蕾的享受,还能为身...……更多
春夏换季易伤肺,这“5菜3果”要多吃,调理肺气,精神充沛健康
...切丁炒来吃,就是一道无比下饭的酸辣藕丁。做法简单,味道惊艳!当你不知道吃什么或家里冰箱只剩下一根藕的时候,就来做这道10分钟快手家常菜吧,保准你喜欢!食材:藕一根、青红椒适量、生抽1汤匙、老抽1汤匙、醋2汤...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...为主食吃得又快乐又不会让血糖上升太快,还有助于补充营养控制体重,很多孩子也很爱吃呢~???? 炒筱面鱼 杂粮饭 芋头红豆包 玉米煎饼 紫薯粗面饼 牛奶面包(艾草) 玉米面披萨 冷冻紫薯 黑麦面 芝麻发面饼 红薯 玉...……更多
将玉林扣肉推向全国
...们推出了甜酸扣肉、梅菜扣肉、酸菜扣肉、芋头扣肉以及猪脚扣肉等多个品种,平均每天可销售300多单。岁末年初,源源不断来自全国各地的订单让他们尝到了直播带来的甜头,也让他们忙得不亦乐乎。 在制作扣肉过程中,陈...……更多
潘光倩:好想念北海的粉
...当聊到这次回北海最想做的事情时,“吃粉!什么螺蛳粉猪脚粉牛肉粉都要去吃。”潘光倩兴高采烈地说,“不仅我要去吃,我还要带孩子去吃,他还没吃过北海的粉呢。除此之外还打算带他去海洋之窗和园博园逛逛,带他好好...……更多
建议中老年人:少吃红枣花生,多吃2样碱性食材,头发黑,嘴不臭
...养,增强免疫力 杏鲍菇是一种强碱性的食物,也是一种味道非常鲜美的菌类。特别是在冬天这个季节,适当地食用一些杏鲍菇,可以调节人体的酸碱平衡。作为一种菌类食物,杏鲍菇对人体提供了丰富营养。下面推荐一道简单...……更多
打豆浆时,直接打是大忌,只需多走两步,豆浆就能香浓无豆腥味!
...那些干瘪、腐烂或放久的豆子,做出来的豆浆不仅量少,味道也不会好。泡豆子其实挺简单的。你先把豆子洗干净,然后放进水里泡着。注意要用冷水哦,不然豆子会煮烂的。一般来说,泡个几个小时就够了,等豆子膨胀变软就...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
...,多种烹饪方式可选 芋头是一种很好的碱性食物,不仅味道独特,而且口感绵软、香甜可口。它富含维生素C、B族维生素、钙、铁等营养物质,具有养颜护肤、促进血液循环、补充能量等功效。在烹饪芋头的时候,可以选择蒸...……更多
吃土豆芋头不如吃它,健脾益胃润肺降糖,隔天炒一盘,真养人!
...,今天,我就搭配黑木耳和猪肉一起炒,不仅口感脆嫩,味道鲜美,营养也更加丰富了,因为猪肉和黑木耳都是营养丰富的食材,有补充体力,补气养血、清理肠胃、美容养颜等众多功效,3月我们不妨多吃几次。下面把详细的...……更多
经期吃什么能丰胸
...鲜奶等,也是健胸佳品。6、富含胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。怎样正确护胸1、正确穿戴胸罩合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至...……更多
更多关于健康的资讯:
馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00