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秋后一碗汤,郎中不开张,入秋后想要养胃,多吃一些有益的食材
...益的食材,在传统的养生学中有“以形补形”的说法,用猪肚再加上适合秋季常吃的莲子,味道鲜香,在贴秋膘的同时对肠胃也有不小的益处,缓解秋燥,学会做给家人喝吧。莲子猪肚汤 准备食材:新鲜的猪肚、莲子、大枣、...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...喝上这3碗汤???? 温补阳气:羊肉大麦汤???? 提高免疫力:猪肚鸡汤???? 滋阴养血:墨鱼山药莲藕汤既暖心暖胃,还免得医生开药方~冬季滋补汤01温补阳气羊肉大麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬时节,...……更多
人均80吃遍粤式美味,广顺兴等你来!
...让我来给大家推荐几道他们家的招牌菜吧!首先,是那道猪肚鸡。这道菜真的是强烈推荐给大家!猪肚和鸡肉炖得恰到好处,汤底鲜美无比。喝上一口汤,再夹起一块肉蘸着海鲜汁和小米辣吃,那口感简直美妙极了!而且,你还...……更多
材料:栗子8颗,猪肚一个500克,大枣5棵,笋丝100克,盐油糖适量。做法:1、整个猪肚用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水。用压力锅,放入水(不要太多水,刚没过猪肚便可,不然变成煲汤了)、料酒、姜片、猪肚,煲滚10分钟...……更多
莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质
...润肠通便、益精养血、强健脾胃的汤品。其中,莲子山药猪肚鸡汤是一道非常适合秋天喝的汤,它不仅味道鲜美,而且有着多种功效。莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质。它有滋补养颜、健脾益气的作用...……更多
十人九腰痛?建议多吃这3菜,一周换着吃,腰腿有劲,增强免疫力
...的食材。下面,来分享3种对肾有益的食材及做法。一、猪肚:滋阴润燥,补肾养胃猪肚是猪的胃,不仅味美可口,而且富含胶原蛋白、蛋白质、钙、磷等多种营养成分。传统中医认为,猪肚性味甘咸,有补虚强壮、滋阴润燥、...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...锅前撒上葱花,香喷喷的红烧泥鳅炖豆腐就做好了。二、猪肚 猪肚是一种很好的补血食材,而鸡肉则富含高质量的蛋白质,两者搭配起来,既美味又有益健康。推荐食谱:【猪肚鸡】准备食材:一只鸡、一个猪肚、葱、姜、料...……更多
榨菜和它是绝配,明白的人都这样吃,小火慢煮香满屋,一碗就满足
...富、还消暑、解腻、开胃,其食材的搭配非常简单。就是猪肚和榨菜,猪肚有滋养的效用而榨菜则有开胃、消食的作用。两种食材的组合简直是绝配,味道既醇香还不腻。我认为夏天的滋养好汤里,它算排得上号所以推荐给大家...……更多
...采。记叙文的首段、正文、结尾,被形象地称为“凤头、猪肚、豹尾”。凤头,就是记叙文开头一定要让人耳目一新,过目不忘;猪肚,则是指记叙文容量要大;豹尾则指记叙文结尾有力、首尾呼应。初三学生在校九年,已经学...……更多
4道营养汤,健脾养胃,提高免疫力,一起来看看吧
...道营养汤,健脾养胃,提高免疫力,一起来看看吧。一、猪肚山药汤准备食材:猪肚、山药、白胡椒、百合、沙参、红枣、枸杞做法步骤:1.先将猪肚表层的油脂清理干净,再用食盐和面粉抓洗,里层比较脏,需要多抓洗几遍。2...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...海带还富含碘,对于保护甲状腺健康有益。推荐食谱3:猪肚汤做法:处理猪肚:将猪肚刮洗干净,用刀片薄薄地刮去内膜,然后将猪肚切成块状。将猪肚块用盐搓洗几分钟,然后冲洗干净,去除腥味。焯水:将处理好的猪肚块放...……更多
“三九补一冬,来年无病痛”今日大雪,是进补的好时节,你补了吗
...小火慢炖一个半小时。4.根据个人口味添加调料。莲子煲猪肚可以暖身暖胃,非常适合冬天食用,不仅如此,它还有美容养颜的功效,对于体寒的人来说也是很好的选择。取材:猪肚、莲子、蒜苗、大葱、生姜、红枣、调料若干...……更多
冬季进补一不小心补过火?试试3碗“消食汤”
...”,来缓解不适感。下面介绍三款消食汤的做法:1.木耳猪肚汤:材料:木耳、猪肚、姜片、葱段、盐、料酒。做法:将木耳提前泡发,猪肚清洗干净切片。锅中加水,放入猪肚,用中火煮至猪肚变色。然后加入泡发好的木耳,...……更多
吃猪肚真的“以形补形”?到底如何养胃?一文学习下
...养胃的“土方法”还有很多,比如“以形补形”。经常吃猪肚可以养胃吗?猪肚就是猪的胃,至于是不是吃胃就可以养胃了,从营养学角度看,猪肚里面含有的主要营养物质是蛋白质、脂肪、碳水、维生素、铁等,但是并没有什...……更多
2022-12-16 18:41一文,猪肚,学习
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...材来补充一下津液。等到了寒风凛冽的冬天,鲜美暖胃的猪肚鸡汤就上桌了。不仅仅是因为它口感鲜美,令人回味无穷,更是因为它能调理脾胃虚寒、手脚冰冷等问题。猪肚鸡常规食材包括:猪肚、土鸡肉、胡椒、生姜、枸杞子...……更多
秋天体质虚弱的人要常吃4道“温阳菜”,好吃不上火
...:小火慢炖能使鸽子肉质更为鲜嫩、汤汁更加浓郁。三、猪肚鸡汤准备材料:猪肚1个(约500克);幼鸡1只(约500克,处理干净);姜5片(拍碎);青葱2根(切段);枸杞10克(可选,增加营养);红枣6颗(去核);料酒2汤匙...……更多
下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜
...加一些盐,再撒上一些小葱点缀,搅拌均匀即可。三莲子猪肚汤食材:猪肚1个,莲子少许,姜,盐,鸡精详细做法:1.将猪肚洗净,锅中烧开水,下猪肚焯水。焯过水后,将猪肚再次清洗干净。2把猪肚切粗丝形状、姜切片,莲...……更多
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
...色泽诱人,口感丝滑,更是滋养身心的绝佳选择。 鱼胶猪肚汤鱼胶猪肚汤是一道营养丰富、滋补养生的佳肴,其做法相对简单,但需要注意一些细节以确保汤品的口感和营养价值。以下是制作鱼胶猪肚汤的详细步骤:材料准备...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...天气引起的一些不适症状有一定的帮助。推荐做法:红枣猪肚鸡汤食材:猪肚:1只(已清洗干净);鸡腿:2个;红枣:适量;姜:适量,切片;料酒:适量;盐:适量;清水:适量步骤:1.准备工作:猪肚清洗干净,切成小块...……更多
这道山药木耳,帮助缓解腰痛问题,让你告别腰痛,恢复健康的生活
...汤汁浓稠即可。9、将炒好的山药木耳装盘,即可享用。猪肚条猪肚富含胶原蛋白,有助于改善皮肤弹性和缓解关节疼痛,对缓解腰痛问题有一定帮助。材料准备:-猪肚、青椒、红椒、大蒜步骤:1、将猪肚加入少量玉米面和清水...……更多
...刀子切成两半,然后码在一起切片,即可食用。 5、白果猪肚汤★功效:健脾养胃、止咳润给、适合坐月子的产妇。★用料:猪肚1只,大白菜100g,胡萝卜1只,白果25粒,油适量,盐适量,胡椒粉适量,葱适量,大料3个,花椒3g...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...,建议中老年别太节省,多吃这四样强免疫少生病 二、猪肚,老人常说,“一个猪肚胜十副药”,猪肚是一种温补性食材,口感脆嫩、滋补味美,营养又美味,是补脾胃的最佳的食材。推荐菜谱【猪肚阴米粥】原料:猪肚 1个 ...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...15分钟,出锅后,撒上葱花和香菜点缀,即可食用。二、猪肚猪肚是一种温性食材,具有温中补气、助阳祛寒的功效。在小寒时节,适量食用猪肚有助于提高胃肠功能,增强消化能力。推荐菜谱:猪肚炖鸡食材:猪肚、鸡肉、葱...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...,而且富含维生素和矿物质,可为身体提供丰富的营养。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道滋补养生的温暖菜肴。首先,将猪肚放进盆中,加入面粉和白醋,进行反复的揉搓和清洗,确保清洁干净。然后将猪肚放入锅中,加入适量的清水...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
芡实煲猪肚。(见习生 赵博洋 摄)厦门网讯(厦门日报记者 房舒)厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示,雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒,特别是闽南地区风、寒、湿并重,养生重点应放在“疏肝”“健...……更多
冬天多煮这个粥,温暖滋润,对脾胃好
...实用的家常粥,常喝温暖又滋润,对脾胃甚好!里面加了猪肚、瘦肉、猪肝、猪心等,这些都是可以入药的常见好食材,它们对于温补脾胃以及气血大有裨益。常年脾胃虚寒的朋友,年末快喝喝这锅“暖脾胃粥”。天气冷,煮粥...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
...妨多喝一些热汤,让舒适温暖伴随着我们迎接新的季节。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道暖心暖胃的滋补汤品,热气腾腾,肉质鲜嫩。通过烹饪过程中的细腻调味,融合了鸡肉的香甜和猪肚的鲜美,成为很多人喜爱的家常美味。 1、猪...……更多
建议女人常吃这4道补血菜,养足气色脸色好,皮肤水润显年轻
...据个人口味选择其他颜色,增添菜品的色彩。 四、胡椒猪肚汤材料:猪肚:500克;胡椒粒:适量(白胡椒或黑胡椒均可);姜:适量;大葱:1根;料酒:1勺;盐:适量;清水:适量;香菜:适量(可选)步骤:1. 清洗猪肚:...……更多
...不时地搅动。黏稠时放入蛋黄,搅匀即可服食。3、莲子猪肚汤 猪肚300克,莲子100克,料酒2杯盖,生姜薄片2片,盐,鸡精,葱末各少许。猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。将猪肚、莲子、生姜薄片入锅,加入清水。汤...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...品,包括冬瓜排骨汤、南瓜红枣粥、胡萝卜苹果粥、山药猪肚汤、瘦肉蘑菇汤以及栗子乌鸡汤,都是适合春季滋补养生的好选择。一、冬瓜排骨汤食材:冬瓜:适量;猪排骨:适量;姜片:适量;葱段:适量;盐:适量;清水:...……更多
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揪心!家长只喂米糊,2个月宝宝多脏器衰竭,医生紧急提醒→
近日广东省某妇幼保健院儿童重症监护室收治了一名2月龄的男婴其患严重低钾血症、多脏器衰竭原来孩子出生仅一个月时就停了母乳喂养之后家长只给他喂食米糊导致孩子营养不良体内的钾元素摄入不
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这些你觉得难吃的食物,其实对皮肤很好!女人常吃皮肤细腻有光泽
我的朋友特别喜欢吃折耳根,我常问她折耳根那么难吃你为什么那么爱吃,她做折耳根其实对皮肤很好的,生活中有很多食物你觉得难吃
2024-11-28 12:47:00
“十人九腰痛”,建议中老年人,多喝这6汤,补肾益气,腿脚有劲
俗话说“十人九腰疼”,关于腰疼这件事,只有经历过腰疼的朋友,才明白其中的苦楚。尤其是生活中很多不经意间的习惯,总是给腰部带来过多的负担
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藏在身边的“补肾猛将”,男人常吃,朝气勃勃不萎靡,恩爱不瘫软
你有没有时常感觉疲惫不堪、精力不足?今天就来给大家分享6种补肾的食物,让你的身体重焕活力。将这些补肾食物融入到日常饮食中
2024-11-28 12:48:00
经期后的一周,建议多喝这6汤,补血养颜,喝出面若桃花好气色
经期后的一周内是补血的黄金时期,这个时候补血吸收好,每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象
2024-11-28 12:49:00
冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康
天一冷,就会让人不自觉地想吃点热乎的。特别是到了冬天,我真的很喜欢多种食材一锅出的菜式,比如酸汤小酥肉、三鲜汤、火腿肉片汤
2024-11-28 12:49:00
冬天进补,开春打虎!冬天多吃这“3肉3菜”,补足营养,精力旺!
冬天在传统养生里关键字是「闭藏」,所以冬天特别适合进补,如果进补的好,更利于来年春天生发。在营养学上,我们的身体需要7大营养素
2024-11-28 12:49:00
宣城市宣州区:新米上市!引领致富新“硒”望
本文转自:人民网-安徽频道春华秋实,岁稔年丰。近日,在宣城市宣州区水东镇南阳村全程机械化农事服务中心内,水东富硒新米加工正在如火如荼进行
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上火是中医的理论,西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干
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肝脏是人体重要的解毒器官,它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以,肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的,但是因为肝脏是比较沉默的器官
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