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明日出伏,建议中老年人:少吃苦瓜和黄瓜,多吃4样,对身体有益
...纤维,有助于消化。- 绿豆面:清热解毒、消暑利水。 - 荞麦面:富含维生素和矿物质,具有降血脂、降血糖的作用。- 小米面:健脾和胃。做法:1. 按照 3:1 的比例准备杂粮粉(玉米面、绿豆面、荞麦面、小米面)和面粉,将...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...寒冷的冬天食用,舒缓体内的火气。材料:粉丝:适量;猪肉末:适量;娃娃菜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量;酱油:适量步骤: 1.准备粉丝,根据包装说明浸泡至软化备用。2.猪肉末加入适量盐...……更多
建议常吃这4种含铁食物,补血能力超强,改善贫血症状
...耳炒肉,简单又美味,绝对让你回味无穷!材料:来点儿猪肉,瘦肉或者五花肉都行;黑木耳抓点儿;葱、姜、蒜都切点;料酒、生抽、盐、白胡椒粉也都备着;食用油得倒点儿;再加点蚝油提提味,不过没有也行。1.先来搞定...……更多
竟然还有人不知道减肥需要做好万全准备才行
...来:一、减脂期饮食推荐燃脂蛋白:鸡蛋、鱼虾、鸡肉、猪肉、牛肉、海鲜、鸭肉、鹅肉、排骨、猪肝、猪腰子、花甲、墨鱼、扇贝高纤蔬菜:各种绿叶蔬菜、瓜类蔬菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西兰花、西红柿、西葫芦、花椰菜、...……更多
头发最爱的6种食物,建议:隔三差五吃一次,越吃头发越多
...成了。 六、芦笋(促进毛发生长)推荐食谱:芦笋虾仁口蘑食材:芦笋、虾仁、口蘑、蒜做法:1、芦笋加小苏打洗净,切/掰成等长的小段(最好买芦笋头多一点的比较嫩,我买的太粗了,纤维太多,不易咀嚼),虾仁化冻后...……更多
包头土特产 新年下江南
...地消费者可以通过线上线下选购包头牛羊肉、有机黄芪、荞麦面等好物。现场,包头展位前人头攒动,展销人员热情地向消费者介绍产品,并为消费者演示扫二维码下单流程。参展企业表示,活动有效帮助我市名优特产品拓展了...……更多
吃碗冰爽的冷面走进热闹的新年
...凉的、酸酸的、甜甜的,汤里带着冰碴儿,吃起来更爽。荞麦面是现压的,筋道又爽滑。好汤好面只是个粗坯,还有一众添彩的,酱牛肉、鸡肉丸子、黄瓜丝、蛋皮、松仁……层层叠叠,煞是养眼。一碗面,显出饕餮之势。开吃...……更多
鲈鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸,蒸制后口感鲜嫩,营养丰富
...秋天的蒸菜,帮助大家在饮食中更好地滋养身体。首先是口蘑鹌鹑蛋,这道菜以新鲜的口蘑和鹌鹑蛋为主要食材,经过蒸制后口感鲜嫩,滋味醇香,美味可口。口蘑富含蛋白质和多种维生素,能够增加身体的营养供给。其次是虫...……更多
用脑过度!这8种食物要常吃,保持头脑清晰,提高学习和工作效率
...含维生素和矿物质,有助于护眼和增强脑力。推荐食谱:口蘑拌菠菜食材:菠菜200克、口蘑100克、胡萝卜半根做法:1、口蘑切片,胡萝卜去皮刨丝2、锅里热水,将菠菜口蘑和胡萝卜丝分别焯水捞出3、调酱汁:蒜末小米椒、白芝麻...……更多
立夏前后,这4种“补硒高手”正当季,一周吃三次,抗衰老显年轻
...不仅富含蛋白质和纤维,还含有硒和其他必需矿物质,与猪肉片搭配,更是营养均衡的选择。主要食材:蚕豆、猪肉片、大蒜具体做法:蚕豆去皮备用,猪肉切薄片,用少许淀粉、盐腌制。锅热油,先炒肉片至变色,再加入蚕豆...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉,不仅味道鲜美,更重要的是营养好
...食材,搭配在一起更是美味又健康。推荐食谱三:【花菇猪肉馅水饺】准备食材:花菇、猪肉末、胡萝卜、葱、姜末、生抽、老抽、盐、食用油具体做法:1.将花菇清洗干净,去蒂,焯水,然后切成小粒。2.在碗中将猪肉末、花...……更多
高温天,记得吃这3菜1豆,好吃不贵营养足
...不喜欢甜味,可省略糖。四、豆角炒肉材料:豆角300克;猪肉(瘦肉部分)200克;大葱1根;大蒜2瓣;生姜3片;酱油1汤匙;料酒1汤匙;盐适量;黑胡椒粉适量;食用油适量;鸡精适量(可选)做法:1.准备工作:豆角洗净,去...……更多
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...了,且用中大火炒,很快就熟了三、油菜推荐食谱:蚝油口蘑肉丝炒青菜食材:油菜、蒜末、糖、盐、蚝油、生抽做法:1、青菜洗净 一切二可以,根茎可以先下,菜叶后下。这样就不会出现菜不容易烂的情况。口蘑切片厚度均...……更多
...,与“川系”食品同台竞芳。展示方便粉丝、方便米粉、荞麦面、紫薯面、大麦若叶面、果蔬面等产品。近年来,安陆市充分发挥特色优势,重点打造“3+6”(即禽蛋、生猪、香稻3大农业特色产业和银杏、白花菜、南乡萝卜、...……更多
夏天,这4道“扶阳菜”要常吃,驱寒祛湿又扶阳,气色红润身体棒
...。仔姜具有驱寒的特性,可以有效帮助身体抵抗湿冷,而猪肉丝则提供优质蛋白,有助于增强体力和耐力。这道菜的辣味可以刺激新陈代谢,助力阳气提升。 主要食材:仔姜、猪肉、大蒜、生抽具体做法:猪肉切丝,用生抽、...……更多
...面条已有3年。赶场日,他们开着满载盐水面、碱水面、荞麦面、鸡蛋面的小货车,早早到达高峰镇集市,开始烧水煮面。“大家尝了好吃,自然生意就来了。”李念忙得脚不沾地,“高峰镇赶集日一天能销售1000多斤面条,老顾...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\
...前几天半夜,胡奶奶赶来杭州市中医院急诊,化验结果让医生大吃一惊:血电解质中钾高达8.37mmol/L,远超正常值,伴随心跳减慢,最低40次/分。急诊医生紧急处理后立即将胡奶奶转入ICU,开始床边CRRT及其他各器官的对症支持治...……更多
胖东来“爆改”永辉,销售额翻了13倍
...致服务。有多极致呢?《许昌日报》曾刊登过一则“四两荞麦面”的故事。一位顾客为了给母亲买药引,跑遍河南许昌都买不到四两荞麦面,在胖东来也寻药无果后,店员让她做了登记。本没有指望能有后续,但第二天下午,两...……更多
惊呆了辽宁阜新人的舌尖:十款小吃传承的文化!
...,适合各种人群品尝。7.荞面蒸卷 ★★★★☆荞面蒸卷以荞麦面为主料,口感劲道,味道鲜美,是阜新人喜爱的美食之一。 8.荞面葱花饼 ★★★★☆荞面葱花饼是阜新的地方特色小吃,香脆可口,口感独特,是阜新的传统美食...……更多
37天从113斤瘦到了92斤,减了21斤,到现在也没反弹过
...半根香蕉6、早餐:蒸鸡蛋羹/煎蛋?一根香肠?低脂牛奶午餐:荞麦面?水煮西兰花?鱼块/虾晚餐:蔬菜汤7、一周最后一天可以选择放纵餐,保证饮食量控制在7分饱就可以,吃的东西没有什么限制,也可以重复上面6天的饮食8、想运动的...……更多
...份制企业,与贵州大学食品工业系合作,成功研发出贵州荞麦面、苦荞面、抹茶面、红稗面、刺梨面等速餐食品,目前已开发出“金紫阳”牌系列产品30多个。走进该公司生产车间,5条方便面生产线、两条挂面生产线、1条非油...……更多
贾玲减肥出现后遗症,皮肤松弛满脸皱纹,面容憔悴显苍老
...量的有氧运动,剧组其他人都在吃肉,她在吃低脂低卡的荞麦面和青菜,能够坚持这么久,这毅力真让人佩服。然而,一切事物都有两面性,虽然贾玲变瘦,看似更夺目,但其实她出现了一些后遗症。最直观的就是她的皱纹增多...……更多
...米、黄老米、高丽江米也是一升两升的来,然后是白面、荞麦面等也是好几斤打头。这还只是肉、米、面三种主食。其他的如糖、坚果、鸡蛋、香油等,更是样样配齐。而皇后的食物份例少一点,但也是每天猪肉十六斤、羊肉一...……更多
“淘工厂”助力贵州特色食品热销全网
...矿泉水热销100万瓶、贵州浓香菜籽油热卖30万元、山咔咔荞麦面热销10万单、贵州辣椒酱热销20万瓶,取得明显成效。据悉,近期贵州省商务厅还将指导淘天集团结合贵州省内选品实际情况,针对酒类电商渠道拓展,在遵义市开展...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...重要来源之一,就蛋白质含量来说,1kg黄豆就约等于2kg瘦猪肉和3kg鸡蛋了,其蛋白质含量是所有五谷粮食之冠[2]。黄豆中含钾丰富,100g黄豆钾含量可达1503mg,可补充身体所需的钾离子。此外,黄豆中含有一种天然物质可降低胰...……更多
...人员忙得不亦乐乎。“这次新春年货节,我们公司带来了荞麦面、山药面等特色产品,得到消费者们的亲睐,这几天不断有顾客回购。”贵州苗干妈食品有限公司销售经理王祥春说,“借助新春年货节,让更多人知道了我们公司...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...痰、强身健体的功效。尝试制作一份口蘑炒肉,将口蘑与猪肉搭配烹饪,不仅美味可口,还能起到滋补调理的作用。口蘑:增进肠胃蠕动,补气血口蘑具有甘甜味道,能够增进肠胃蠕动,促进消化。通过用口蘑与猪肉相结合,制...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...议选择碳水化合物相对较低的主食,比如甜玉米,糙米,荞麦面等,尽量减少血糖波动,使血糖处于合理范围内,减轻胰岛的负担。高血糖会发展成糖尿病吗?这个问题并不简单,高血糖是指血糖水平超过正常范围,通常与胰岛...……更多
...矿泉水热销100万瓶、贵州浓香菜籽油热卖30万元、山咔咔荞麦面热销10万单、贵州辣椒酱热销20万瓶。据悉,6月13日,在省商务厅指导下,淘宝天猫集团还将针对酒类选品情况,在遵义开展百城百味、百万爆款活动。 ……更多
“淘工厂”助力贵州商品热销全网
...矿泉水热销100万瓶、贵州浓香菜籽油热卖30万元、山咔咔荞麦面热销10万单、贵州辣椒酱热销20万瓶。据了解,6月13日,省商务厅还将指导淘天集团结合省内选品实际情况,针对酒类电商渠道拓展在遵义市开展百城百味、百万爆款...……更多
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立秋的第一杯“黔”味特调,你pick哪一杯?
多彩贵州网·众望新闻讯(本网记者 郭邱磊)8月7日,立秋节气如约而至。还记得“秋天的第一杯奶茶”吗?在贵州,除了秋天的第一杯奶茶
2025-08-08 10:19:00
立秋丨热浪未退,代谢拉满!抓住三伏最后燃脂期
8月7日是立秋,为二十四节气中的第十三个节气,标志着夏季的尾声与秋季的起始。《月令七十二候集解》载:“秋,揫也,物于此而揫敛也
2025-08-07 14:31:00
伏天养阳有“妙招”丨日照华洋白求恩医院三伏贴“借暑发力”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张颖 邹杰“入伏后总觉得没胃口,贴了两次三伏贴,最近吃饭香多了。”8月初,在日照华洋白求恩医院中医科诊室
2025-08-07 23:06:00
云岩区水东路街道百合园社区关工委组织青少年开展暑期社会实践活动
近日,贵阳市云岩区水东路街道百合园社区关工委联合社区综合文化服务中心、壹刻宝文化驿站、“甜小伴”儿童之家,共同组织辖区青少年开展了一场别开生面的“安全‘绘’同行
2025-08-07 23:35:00
玉屏自治县关工委:“四位一体”护航青少年成长
近年来,铜仁市玉屏自治县关工委紧扣“立德树人”根本任务,创新构建“法治筑基、红色铸魂、文化浸润、关爱护航”四位一体育人体系
2025-08-07 23:35:00
玉屏自治县田坪镇:返乡志愿者用行动“点亮”乡村少年缤纷假日
“小朋友们,现在天气很热,我们能随意下河洗澡吗?”“不可以,我们必须要在大人允许并在家长的陪同下才可以。”近日,铜仁市玉屏自治县田坪镇庆寨村活动室内气氛热烈
2025-08-07 23:35:00
万山区谢桥街道:服务“一老一小” 绘就幸福图景
今年来,铜仁市万山区谢桥街道坚持党建引领,深度聚焦老年群体与少年儿童的生活服务需求及急难愁盼问题,通过建强服务阵地、汇聚多元力量
2025-08-07 23:35:00
夜问丨知名歌手陈奕迅自曝患病!这些症状竟然很多人有?
近日,知名歌手陈奕迅在纪录片首映式上称,自己在杭州演唱会之后因压力太大陷入焦虑症,一停药就紧张,一直不敢停药。巡演过程中有时不小心停过药
2025-08-08 03:14:00
西瓜、桃子、奶茶……“咬秋”吃什么? 与立春“咬春”相对应,立秋也有“咬秋”“啃秋”的习俗,既有迎接秋天到来之意,又有养生防秋燥的功效。
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王云卿 杭州临平区中西医结合医院内分泌科副主任医师连续5个月来,61岁的李阿姨被全身关节疼痛折磨得苦不堪言——双肩、双髋
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天还未亮,街头巷尾已升起了缕缕炊烟。大竹人的一天,从一碗热腾腾的肉丁面开始。在外求学这些年,我始终带着一个执念:一回家
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王大伟:医学博士,博士后。先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事,北京中医学会仲景学术专业委员会委员,北京中西医结合学会六经气化委员会常务委员
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裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义,先后在北京中医药大学
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