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中国癌症高发,是猪肉吃多了吗?提醒:猪的这3个部位,少吃
...考,饮食习惯与癌症之间是否存在着某种联系?特别是,猪肉的摄入是否与癌症的高发有关?首先,我们需要明确的是,癌症的发生是多因素的结果,包括遗传因素、环境因素、生活习惯等等;饮食习惯确实是其中的一个重要因...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...。 推荐做法:红烧白萝卜材料:白萝卜1根(约500克);猪肉(可选)100克(切块,增加口感);姜1块(切片);大葱1根(切段);料酒1汤匙;生抽2汤匙;冰糖适量;盐少许;食用油适量;清水适量步骤:1.处理白萝卜:将白...……更多
猪身上有个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,很多人还不知道
猪肉,这一美食界的璀璨明珠,汇聚了丰厚的营养精华。跟着年代的进步和人们生活质量的飞跃,享受猪肉已不再被视作遥不可及的奢华。但是,正由于人们在餐桌上对猪肉的宠爱愈发浓郁,过度摄入肉类也导致了许多健康问...……更多
湖北各地的特色早餐,吃过5道以上基本都是湖北人,你吃过几道
...市**早堂面:荆州特色,汤汁浓郁,面条宽厚,配料包括猪肉、鸡肉、鱼丸等多种肉类,营养丰富。公安锅盔:一种烤制的面饼,外皮酥脆,内里绵软,可以加入不同的馅料,如肉末、豆沙等,风味独特。7.**孝感市**米酒汤圆:...……更多
“二师兄”微微抬头 猪肉板块大涨2.85%
...师兄”又发威了!周一(11月20日),A股市场普遍走强,猪肉板块也不例外。当天,调整了3周的猪肉指数高开高走,至收盘时较上周五大涨了2.85%,创今年4月3日以来的单日最大涨幅纪录,报于2172.37点,为2个月来的高点,并收复...……更多
推荐三道超级下饭的美食!香气四溢,不愧是下饭神器!
空心菜炒肉末食材准备:空心菜一把、猪肉末、蒜两瓣、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。制作步骤:1.空心菜洗净,切成小段备用。猪肉末加入料酒、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制一会儿。蒜切末。2.锅中倒入适量食用油,油...……更多
多吃菜少吃肉,是否健康?营养师给出了答案,这样搭配更营养
...肉的消化,进而有养脾养胃的作用,适合体弱者食用。 猪肉+洋葱:洋葱是常见的蔬菜之一,经常食用可以帮助软化血管,进而预防动脉硬化和血酸溶解的作用,并且洋葱所含有的活力成分能和猪肉中的蛋白质相结合,产生令人...……更多
春分过后,给孩子吃猪肉不如吃它,蛋白质是牛肉3倍,再贵也要吃
...给宝贝们进补的好时机。你可能想着,给孩子补充营养,猪肉牛肉看起来是不二之选。但让我来告诉你,有个超级食材,可能你还没放在眼里——那就是扇贝。这不仅仅是因为它的蛋白质含量高得惊人,足足是牛肉的三倍,更因...……更多
3月,少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,一周2次,营养低脂不胖
前言引言:随着生活水平的提高,人们在餐桌上所享用的肉类也越来越丰富多样。然而,即便已进入了三月,变幻莫测的气候仍旧让人应该时刻保持警惕。春天气候干燥,容易上火,因此在享用丰盛的肉类时,也要适当搭配蔬...……更多
这样的自制卤味,不仅口感不比市面上的差,而且成本还相对较低
...就准备妥当了。开始制作卤肉,首先需要准备一块新鲜的猪肉,将其洗净并切成适当大小的块状。接着,在锅中加入适量的油,烧热后放入猪肉块,煸炒至表面微黄。然后,加入姜片、蒜末、料酒等调料,继续翻炒均匀,让猪肉...……更多
猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
猪肉是我国人们最常吃的肉食,相关数据调查显示,我国每年耗费的猪肉量占全球猪肉总耗费量的50%。我国有句老话,“白菜好,肉猪肉好”。尽管现在日常日子中有许多肉类可供选择,但猪肉在咱们我国人的饮食中起着非常...……更多
从冰箱拿出的冻肉,记得不要加水泡,教你一招吃起来跟鲜肉一样
...量的冷冻食品,以备过年期间的聚餐和日常烹饪。无论是猪肉、鱼肉、虾肉还是其他家禽肉类,都会成为冰箱里的常客。有些人为了快速解冻,习惯用水浸泡,但这种方法往往会影响肉质的口感,导致肉吃起来不够鲜美。今天,...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...菜胡萝卜炒肉食材:花菜:1颗;胡萝卜:1根;瘦肉片(猪肉或鸡肉):150克;大蒜:适量,切末;生姜:适量,切末;青蒜:适量,切段;生抽:2汤匙;料酒:1汤匙;盐:适量;糖:1/2茶匙;食用油:适量步骤:1.准备工作:...……更多
以下十种食物中含有优质的蛋白质,建议大家参考多吃吃
...氯化钠),可能会造成血管的损伤,老年人需要少吃。瘦猪肉 瘦猪肉内的动物蛋白质含量占20%左右,其中的氨基酸类型与人体中所需的相接近。另外,瘦猪肉中含有丰富的矿物质元素(磷、钾、铁、镁等),还有少量的水溶性...……更多
想解馋又营养,少吃点猪肉吧,换吃这两种食物,大人小孩都爱吃
冬天来了,想解馋又营养,少吃点猪肉吧,换吃这两种食物,大人小孩都爱吃,抢着要呢!自从疫情全面放开后,大家都在积极应对,坚持戴口罩、勤洗手消毒。不仅在生活环境中要保持清洁,饮食上也要特别注意,多吃一些...……更多
有了胃病,这5种肉不仅要吃,还要多吃,建议了解
...。但是,胃炎患者或多或少都会伴有消化功能不良。1、猪肉猪肉可以为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,因为其纤维,结缔组织含量较少,肌肉组织中含有较多的肌间组织,故烹调后口感嫩滑,常适量食用可滋养肠胃,增...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...饪时,要搭配不同的饮食才能起到绝妙的补益效果。例如猪肉配板栗有补脑、增强记忆力的作用。小鸡炖蘑菇,不仅味道鲜美,还能提高老年人的免疫力。鱼肉豆腐汤,可使二者的氨基酸互补,营养加倍。肉类食物中的蛋白质是...……更多
好心提醒:市场上买肉,颜色太鲜艳的不能要,当心二氧化硫中毒
...选一周的食材。走过肉摊时,她的目光被一块异常鲜艳的猪肉所吸引。那肉看起来红润诱人,仿佛刚从屠宰场运来,鲜不可挡。张阿姨习惯性地认为,鲜艳代表新鲜和健康,便没有多想,就把它买了回家。然而,这次的选择却让...……更多
...媒体记者 付永奇 实习生 李雪净春节临近,河南省周口市猪肉价格持续走低,每斤13元左右的亲民价格乐得市民直呼“要过一个肥年”!农历新年的脚步越来越近,各家各户也都在准备采购年货。记者昨日前往周口市区多家超市...……更多
夏至后多喝此汤,比牛肉便宜,比猪肉更营养健康,汤鲜味美好开胃
...主大叔学做更多美食。夏至后多喝此汤,比牛肉便宜,比猪肉更营养健康,汤鲜味美好开胃今天的美食推荐分享依然是汤羹的做法,汤羹极其适合夏天的时候经常食用。尤其是夏至过后更应该常吃,这不仅仅是好吃、好喝更是养...……更多
吃烧烤买什么菜,推荐准备以下食材,有荤有素营养美味
...是烧烤中不可或缺的一部分。我们可以选择牛肉、羊肉、猪肉等不同的肉类。牛肉的肉质鲜美,口感嫩滑,是烧烤中的常见选择。羊肉则带有一种独特的香气,烤制后的口感鲜美且有一定的嚼劲。猪肉则以其丰富的脂肪和鲜美的...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...特点: 原料: 河南胡辣汤的主要原料包括鸡肉、牛肉或猪肉,一些地方还可能加入黄鳝等海鲜。与湖南的版本相比,河南胡辣汤更注重肉类的鲜美。辣椒: 胡辣汤以辣味为主,河南胡辣汤通常使用新鲜的辣椒,使得汤底更具...……更多
分享焖面的5种做法,每种都不粘不坨,筋道入味,好吃有营养
...味道,绝对让你回味无穷!材料备齐啦:干面条抓一把,猪肉末来点儿,大葱切小段,姜片也备几片,大蒜剁成末末。调料也得有,生抽、红烧酱油、糖、盐、鸡精,一样都不能少。食用油得备好,最后再来点青蒜末点缀一下。...……更多
焯水 不是简单煮一下
...颜色变黄。肉类篇 主要是去血水和腥味带有血水的肉类猪肉、牛肉、羊肉等红肉类在处理过程中往往会带有血水,这些血水在烹饪过程中可能会导致菜肴有不愉快的味道和颜色。通过焯水,可以有效地去除血水。有较重腥味的...……更多
炖卤肉要不要放香料,会不会掩盖食材本身的味道,其实应该这样做
...和香料特性进行的选择建议:根据食材种类选择香料 1、猪肉类食材:推荐香料:八角、桂皮、花椒、肉蔻等。理由:肉蔻这些香料能够增添猪肉的香气,同时帮助去除腥味,使猪肉口感更加丰富。云南肉蔻肉豆蔻肉扣火锅底料...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...蠕动,帮助消化。推荐做法:蒜苔炒肉材料:蒜苔300克;猪肉(或其他肉类)200克;生姜1块;蒜头3瓣;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐少许;食用油适量制作步骤:1.准备好蒜苔,去除老茎,洗净切段备用。2.猪肉切成薄片,生姜切...……更多
部分牛肉降至30元以下,养殖户称有大量奶牛进入牛肉市场,专家称下半年价格或回升
...计局发布5月全国CPI(居民消费价格指数)数据,相比于猪肉价格同比上涨3.3%,牛肉价格同比下降了12.9%。红星新闻从多家超市了解到,目前市场上部分牛肉售价已经下降到每斤30元以下。6月13日,多位养殖户在接受红星新闻采访...……更多
大暑吃这3宝,伏天无烦恼,记得降暑去燥
... (4)将牛肉放入旺火中猛烤,避免肉质过熟。三.由黄豆及猪肉制成的泡沫原料:大豆200g;猪肉剁碎150g;红椒1个;蒜头2个;生姜1小片;酱油1勺;老抽1勺;料酒1勺;食盐适量;白胡椒粉适量;食用油1根。这一步……1.食材:将...……更多
同样是猪肉,为什么超市里面的猪肉会比菜市场的便宜呢?
...菜市场购买呢?大家有没有注意到一个现象,就是同样的猪肉,放在不同地方的时候,价格会有所不同。比如说,就拿猪肉来说,菜市场和超市的价格相差非常大。这究竟是出于何种缘由呢?稀少的东西更加珍贵。超市的肉多,...……更多
明明一样是猪肉,为何超市销售的猪肉会比菜市场的便宜呢?
...菜市场购买呢?大家是否留意到一个现象,即同一品质的猪肉在不同地点出售时价格各异。菜市场和超市的猪肉价格相差甚远,举个例子来说。这究竟是出于何种缘由呢?物以稀为贵超市肉类供应充足,而菜市场的肉类选择却相...……更多
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预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
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新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00