• 我的订阅
  • 头条热搜
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?
...中的脂肪含量较高,过量摄入可能会招致血脂升高,增加心血管疾病的风险。 此外,猪油中的饱和脂肪酸还可能招致胰岛素抵御,从而增加糖尿病的风险。浙江大学生物系统工程研讨显现,猪油摄入量较高与二型糖尿病风险增...……更多
探寻心血管疾病诊疗新方案,“科研高手”解锁治疗领域多个难题
...国家杰出青年基金、国家高层次人才……在武汉协和医院心血管内科主任程翔教授身上,有诸多荣誉,他却淡然处之。作为“国家医疗队”重点学科的带头人,程翔教授潜心科研,从基础到临床攻克顽疾,在攀登科学高峰的道路...……更多
健康吃油的四大注意事项,建议大家参考
...这种做法是错误的。因为大量的油摄入到身体里面,对于心血管方面会造成很大的影响,会诱发一些心血管方面的疾病,所以为了自身和家人的健康着想,要注意控制好量。一般每人每天摄入的量是25克到30克左右最为适宜。2.不...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...而作准备。“季节变换,天气转凉,早晚温差加大,医院心血管病人开始增多。”天津市名中医、天津中医药大学第二附属医院孙兰军表示,心血管功能是气候的晴雨表,心血管疾病的发作与气候变化密切相关。首先,气温下降...……更多
食品安全消费提示|很多零食都含有的棕榈油,真的不健康吗? 2024-01-31
...食品加工角度,它有很多优点,但从营养角度,它却不利心血管健康。阮光锋解释说,棕榈油中饱和脂肪酸的含量基本都在50%以上,商业使用的(经过提纯)棕榈油饱和脂肪比例可以高达80%以上。而目前科学界主流意见认为,摄...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...医护人员争分夺秒地抢救,都把春节过成了“劳动节”。心血管疾病向来是出了名的春节病,尤其是主动脉夹层这样的“心脏危重症”,有明显的季节规律,节假日发病率明显增加,常在聚会、喝酒或劳累熬夜后突然发病。全国...……更多
“心血管健康卫士”蔡菁菁:俯首为医 心系基层
...蔡菁菁是中南大学湘雅三医院内科教研室副主任、湖南省心血管疾病研究中心主任,已连续三年入选全球前2%顶尖科学家“年度影响力榜单”,其团队项目《血管重构的免疫机制与靶点研究》获得华夏医学科技奖科学技术奖二等...……更多
逆生长的神秘密码揭晓!科学家惊人发现真能返老还童?
...,帮助患者恢复正常的认知功能。逆生长还可以对抗老年心血管疾病。老年心血管疾病是老年人的主要死因之一,包括心脏病、中风等。逆生长技术可以通过修复血管壁的损伤,促进心脏细胞的更新,提高心血管系统的功能,从...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...而可能影响寿命。例如,一些研究报告指出,血型O型与心血管疾病的发生率较低相关。这些结果并不是普遍适用于所有人,因为其他因素也可能干扰这种关系。 血型与寿命的关联性仍需要更多的研究和证据来确定是否存在确凿...……更多
常吃树生坚果护心
...物质和植物化学物质,如植物甾醇和多酚。常吃坚果保护心血管研究人员对1.8万余名年龄在20岁以上的成年人进行了横断面数据分析,参与者提供了至少一次可靠的24小时饮食回忆。这些参与者都来自2011年至2018年的美国国家健康...……更多
西地那非,不到三元的国产药与几十元的进口药相比,到底有何区别
...达到改善勃起硬度的效果。西地那非的发现和研究源于对心血管疾病的治疗。在20世纪80年代,科学家们发现,一些治疗心血管疾病的药物能够通过抑制磷酸二酯酶活性来扩张血管,降低血压。这启发了他们探索开发一种专门针...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...万人,在近14年的随访发现,7小时的睡眠时间是与全因、心血管疾病和其他原因死亡相关的最低点。也就是说,每天睡7个小时是最健康的。让人想不到的是,不仅仅是我们平时以为的“少睡不健康”,研究认为,“多睡也危险...……更多
重大突破!国产全球最高频血管内超声系统完成50例患者临床试验
...诊疗提供更加快速精准且有效的技术手段。据统计,我国心血管疾病(CVD)现患人数3.3亿,且随着人口老龄化的加速,心血管病严重威胁着人民生命健康,并为国民经济带来沉重的负担。在对心血管疾病高危患者的诊疗中,针对动...……更多
...入量大约是推荐量的2倍,盐摄入过多也会增加高血压、心血管疾病等各种慢性病的风险。其实,我们的问题不是吃植物油,而是油的总量吃太多了。《中国居民膳食指南(2022)》建议每人每天烹调油摄入量不超过25-30g。目前我...……更多
人到中年常喝这2种饮品,可以预防晚年虚弱!
...中一些会导致身体虚弱的疾病风险,如某些类型的癌症、心血管疾病、2型糖尿病、肥胖症和神经退行性疾病等。这项研究告诉我们,中年时喝茶和咖啡或可减少晚年身体 虚弱的风险。 ①②爱喝茶也爱喝咖啡的人赚到了!2022年...……更多
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...生。科学家由于长时间的工作和不规律的作息时间,易患心血管方面的疾病。高血压、心脏病等疾病的发生可能影响他们的研究工作。通过干细胞治疗,科学家可以使用干细胞来修复心血管系统中受损的部分,改善血液循环,降...……更多
运动时间的科学探索:揭秘最佳时刻
...状况。结果发现,那些选择在下午进行有氧运动的人,其心血管疾病的发生率明显低于那些坚持晨练的人。另一项研究则指出,午后锻炼能更有效地提高代谢率,帮助身体更好地处理脂肪和糖分。这些研究为选择最佳运动时间提...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
...健康的体重是延长寿命的关键之一。二、血压血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病等疾病的风险,而保持健康的血压可以降低患这些疾病的风险。因此,定期测量血压,遵循健康的生活方式...……更多
要想降低胆固醇,应遵循医嘱用药,且日常可多吃这些食物
...高胆固醇食物,食用可能会导致胆固醇过多,诱发一系列心血管疾病。胆固醇真的越低越好?高胆固醇血症都是吃出来的?对于高胆固醇人群,应该如何合理饮食?今天小艾就带大家了解关于胆固醇的那些事儿。一、胆固醇也有...……更多
这种让人上瘾的食物,比喝油更容易胖
...发肥胖。单纯的肥胖不可怕,但研究还表明,腹部肥胖与心血管疾病、糖尿病等疾病的风险密切相关。来看看糖油混合物的食物和其他同类食物的热量差别吧~(图/科普中国公众号)②饱和脂肪酸及反式脂肪酸 ➡️ 心血管疾病...……更多
身体有个“长寿”穴,按对的人都会很健康!
...胃疾病加重,在反复的刺激之下,会容易带来胃癌问题。心血管疾病患者酒精进入到身体里以后会容易带来血管扩张,从而引起血压升高,这对心血管疾病患者来说是非常危险的一件事。不仅会容易导致血压出现波动,还会容易...……更多
饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自
...与者相比:每天只吃一餐的参与者全因死亡率升高了30%,心血管疾病死亡率升高了83%;每天吃两餐的参与者,其全因死亡率升高了7%,心血管疾病死亡率升高了10%;不吃早餐可增加40%的心血管疾病死亡率;而不吃午餐和晚餐的全...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...等等,但并不是每个人都需要额外滋补。比如患有三高、心血管疾病、肥胖的人并不需要额外滋补,而脾胃虚弱的人吃了滋补品更是会虚不受补。日行万步很多老年人认为每天行走1万步最健康,可以有足够的运动量调节身体。...……更多
著名人工智能科学家睡梦中离世!不少疾病总爱在“夜间发作”
...状态,对于老年人,特别是病人,会构成危险因素。 ②1.心血管疾病深夜、凌晨时刻,是心血管的一个危险时刻之一。既往也有人在凌晨突发心脏疾病。报道截图据《心脏病病人夜间突发事件分析及其预防》,临床实践发现猝死...……更多
近年备受推崇的椰子油是否真的健康?
...帮助减肥;不含胆固醇、升高身体“好”胆固醇,有益于心血管健康;维生素E含量高,滋润皮肤、美容。到底这些是不是真的?椰子油真的值得被推崇吗?椰子油到底是啥?为啥被人们追捧?我们在买椰子喝了椰汁后,可以看...……更多
研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了
...亚麻酸等必需脂肪酸。这些物质有助于降低胆固醇、预防心血管疾病和保护神经系统健康。值得一提的是,花生还含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康、促进消化和排泄,对于预防便秘和肠道疾病有一定的帮助。常吃花生...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...,这可能导致肾功能衰竭,甚至需要进行透析治疗。增加心血管疾病和糖尿病的发生风险高血压患者往往伴随着代谢综合征,这是一组与心血管疾病和糖尿病相关的危险因素,血压持续升高会进一步损害血管壁,促进动脉粥样硬...……更多
微塑料如果进入人体的血液中,会影响健康吗?
...我们的食物链和水源中。越来越多的研究表明,微塑料对心血管系统、内分泌系统和神经系统带来了负面影响。微塑料进入人体后,可能对心血管系统造成直接的损害。微塑料颗粒可以通过肺泡进入血液,引发血管内皮细胞的炎...……更多
55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
...教育程度低、吸烟习惯、慢性疾病(如糖尿病、高血压、心血管疾病、骨关节炎和骨质疏松症等)以及抑郁症等因素都与身体综合评分的下降密切相关。基于这些发现,研究人员郑重地指出,55至65岁这十年是至关重要的一个阶...……更多
猪油是一种常见而多用途的食用油,具有丰富的营养和独特的魅力
...肪酸主要是不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇水平,保护心血管健康。熬制猪油的时间选择是至关重要的。通常,猪肉的脂肪最好在冬季进行熬制,因为冬季的气温较低,猪油容易凝固,有利于去除杂质和保持味道的纯正。选择...……更多
更多关于健康的资讯:
对呼吸道“友好”的维生素,你知道是哪两种吗?
秋季,各类呼吸道传染病蠢蠢欲动,威胁孩子的健康。日常防病,除了要注意个人卫生、加强身体锻炼,均衡补充营养也很重要。今天
2024-10-16 11:55:00
大便总有种拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里可能出问题了
生活中很多人晚上睡觉后,早上起床的第一件事就是排便,但是很多人排便不规律,粪便长时间留在身体里,影响身体健康。在正常情况下
2024-10-16 12:03:00
猪身上的6个部位,医生建议少吃
中国人对食物有着独特的追求。各种食物和烹饪方法极大地满足了每个人的胃口。猪肉应该是许多肉类中最受欢迎的。猪的每一部分都经过了我们的彻底研究
2024-10-16 12:03:00
为什么睡觉时身体会突然一抖,还有踩空的感觉?
当你睡觉的时候,你会突然觉得自己像踩空了。很多人都经历过,尤其是儿童和青少年。很多人认为这是由于大脑和心脏的异常表现,或与“猝死”有关
2024-10-16 12:04:00
每天洗澡的人,和一周洗一次澡的人有啥区别?哪类人更健康?
二三十年前,人们的生活十分不便,单从洗澡这件事就很难为人。如果你想洗澡,可以去大澡堂洗,洗的次数真的很少。随着时代的不断变化
2024-10-16 12:05:00
早上的一件“长寿事”,不是喝水和排便?不妨收藏查看
长寿始终是人们追求的目标。在古代,有皇帝提炼不朽的长生不老药,但现在有了中医养生法。为了延长寿命,人们总结了许多探索和实践的方法和手段
2024-10-16 12:06:00
俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,指的是啥?并非迷信,建议了解
只有保证充足的睡眠,才能保证白天的精力,所以睡眠对身体来说非常重要,只有充足的睡眠才能使身体强壮。人体需要睡眠的原因是
2024-10-16 12:10:00
女性经血颜色竟与健康有关?
生理期是每一位健康女性都要经历的一个自然生理过程,每隔30天左右,14~50岁左右的女性会出现一次月经,在此期间,女性的子宫内膜脱落
2024-10-16 12:11:00
经常气短、喘不上气?别慌,多半与5个因素有关,需对症调理!
气短、喘不过气是一种较为常见的现象,大多数与剧烈运动有关,另外一些肺部疾病,也会出现这种症状,所以很多人一旦出现气短喘不过气的现象
2024-10-16 12:12:00
平时腰没问题,但一干活就腰疼?多半与3种疾病有关
平时腰椎有问题的患者,即使不劳动,也会感觉到腰部的不适。而经常出现腰部酸痛症状,这是因为腰椎压迫到周围的血管以及神经造成的
2024-10-16 12:12:00
不是经期,却莫名出血?提醒女性:多半与3个因素有关,别小觑
月经是每位女性必须经历的一个自然生理规律,从青春期开始,到绝经期的这段时间,每隔30天左右就会经历一次月经。每次月经的时间为3~7天
2024-10-16 12:13:00
夜尿增多说明是肾虚?
夜尿是指夜晚出现的排尿现象,对于正常健康人群来说,夜尿的次数为零次到两次,排尿量大概为400ml左右。如果夜晚起床排尿的次数超过三次
2024-10-16 12:13:00
怎么解决仔猪体质差的问题?有的仔猪体质差该怎么办?本文讲解!
一群仔猪里面避免不了出现生长发育差别大的情况,大部分仔猪生长情况都很好,但也会有一些仔猪长得不好、生长发育差、体质差经常生病
2024-10-16 09:36:00
3种食物,或正在悄悄堵塞你的血管,专家忠告:喜欢也要控制
血管布满了我们全身,它是血液的通道。近年来,有关心脑血管类疾病的患者越来越多,比如:高血脂、脑梗塞、心梗,以上3种疾病与饮食习惯
2024-10-16 09:36:00
脚后跟干裂,并非是皮肤缺水所致,本文告诉您答案,建议多了解
虽然现在已经进入了春季,但是北方的天气还是比较寒冷和干燥,长期从事露天工作的人,受到天气的原因会有皮肤干裂的情况,尤其是手脚干裂
2024-10-16 09:39:00