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溪黄草又称香茶菜、熊胆草、山羊面、溪沟草等，生于溪边、沟旁或山谷湿润处，分布于我国中部、南部和西南部，以干燥全草入药，溪黄草其性寒、味苦，归肝、胆、大肠经。具有清热利湿，凉血散瘀，清肝利胆之功效，用...……更多
2024-03-14 17:35:00猛将,错过,不好,溪黄草,肝脏,红枣
...入肺、胃、大肠、小肠四经，可清热解毒、燥除湿邪；与溪黄草相配可一起导湿热下行。 ……更多
2024-03-14 14:19:00圣品,肝病,朝鲜蓟,朝鲜,肝脏,解毒
...助于促进血液生成和补充气血。因此，桂圆被誉为“造血猛将”，是一种天然的滋补食材。
除了滋补作用，桂圆还有很多其他的益处。桂圆被认为具有安神的效果，有助于缓解焦虑和失眠。它可以舒缓神经系统，提高睡眠质量...……更多
2023-11-27 10:47:00桂圆,猛将,滋补,天然,桂圆,红枣
肝脏是我们身体重要的解毒器官，当肝功能代谢不好时，一些有害物质会进入肝脏，肝脏内残留的毒素会不断堆积，从而影响肝脏功能，一般可饮食调理，那么肝代谢不好吃什么调理呢？下面我来为大家介绍吧。肝代谢不好吃...……更多
2023-01-06 20:10:00代谢,不好,肝脏,红枣,解毒,代谢
...疼”的，在医疗界看来，肝癌是非常善于隐藏的癌症。肝不好有信号！出现5种不适趁早养肝，别拖到肝报废1.肝区隐痛经常性感觉到肝区部位隐隐作痛，这是疾病的信号之一。因为肝脏受到损伤，可能会引发肝包膜受牵拉、肝脏...……更多
2024-01-15 06:50:00肝脏,毒素,食物,红色,功能,帮助
...易助长体内湿气，让人有腹胀、胃胀不舒服的感觉。脾胃不好的人，每天吃三四枚红枣比较好，脾胃好的人，也尽量要控制在10枚以内。平时脾胃虚弱、易腹泻的人，吃红枣时建议加点补气健脾的药材，比如党参、黄芪，一起煮...……更多
2023-11-20 15:27:00红枣,红枣,血红素,脾胃,含量,肝脏
...带着食材的浓香，让人愉悦。特别适合于肝火旺盛、睡眠不好的人群，喝上一碗暖身养肝的瘦肉汤，能让身体得到有效调理。
3、养肝草瘦肉汤的养生功效养肝草既能补肝肾、明目益气，又有固肝、养肝的作用。搭配红枣和瘦肉...……更多
2024-03-30 10:53:00肝脏,睡眠,最爱,红枣,枸杞,瘦肉
...经过一系列的检查后，最终需要通过肝组织活检确诊。肝不好吃什么调理最好？这3种食物最养肝护肝！1.木瓜木瓜是一种非常好的水果，它富含丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质。这些抗氧化物质可以有效地清除体内的自由...……更多
2023-10-28 06:34:00食物,不好,最好,肝脏,肝癌,黑木
近年来，越来越多的人意识到肝脏健康的重要性。肝脏作为人体最大的内脏器官，承担着许多重要的生理功能。然而，由于各种原因，许多人却忽视了肝脏的健康。事实上，肝脏的健康与人的衰老速度密切相关。在寒冷的冬季...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...因此，“春应在肝”，肝脏在春季时其功能尤为活跃。肝不好的人，在春季往往会出现不适症状，导致肝病加重或复发，这都是季节变化对机体的一种生理反应。因此，初春养生应以养护肝脏为首要任务。春季养肝应多吃这8种...……更多
2024-03-07 16:52:00不好,黄金,蒲公,菊花脑,黑芝麻,刊文
...然了红枣泡水也是有一定讲究的，使用整个泡效果当然是不好的，不能进入其中，营养成分就完全没有办法释放出来，所以说用红枣泡水的话最好是对半切开，这样对于养生的效果也非常不错。
将红枣蒸熟吃之后，口感也是非...……更多
2023-11-27 09:49:00红枣,还是,红枣,效果,身体,口感
...以看出，吃红枣对身体器官的恢复能力是很好的。所以肝不好的人可以经常食用大枣，坚持一段时间后，有促进身体吸收血清蛋白的速度，从而修复肝脏。而且早上吃红枣养肝的效果会更好。2.蒲公英根
蒲公英，是春夏最常见...……更多
2023-10-13 13:26:00肝炎,乙肝,睡眠,病毒,最好,肝脏
气血虚让人看起来气色是非常的不好，尤其是对于女性的朋友，更是给人非常憔悴的感觉，所以对于女人补气血是非常的重要的，想要补气血，一定要从饮食上开始着手，那么气血亏的女人该怎么吃呢？气血双虚的女人，多吃...……更多
2024-02-22 09:59:00红枣,气血,能比,食物,常见,效果
...么肝脏疾病出现时身体都有着什么样的症状呢？其实肝脏不好的时候，人们的双脚会存在着一定的现象，如果双脚存在以下这4个信号，建议大家尽早进行肝功能检查。01肝脏都有哪些功能？代谢功能肝脏参与蛋白质、脂肪和碳水...……更多
2023-10-07 16:06:00肝脏,食物,不好,肝脏,代谢,肝炎
秋天是一个适宜进补的季节，根据中医理论，秋季的气候特点容易导致气血不足，因此需要适当补充。那么，秋季吃什么可以补气血？小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥，而红枣性味温甘，入脾...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
俗话说“肝不好，未老先倒”。要知道肝脏可是我们人体最大的排毒器官，它负责制造和调节人体所需的各种物质，尤为重要，所以，我们一定要好好珍惜和爱护它，这样我们才有一个好身体。所谓“秋冬进补，开春打虎“，...……更多
2024-03-14 14:32:00好处,食物,肝脏,豆制,代谢,豆制品
“造血猛将”是它，比红枣更滋补！夏季经常吃，脸色红润不显老！夏季养颜抗衰老，除了红枣以外，还有许多其他滋补食物可以帮助焕发红润肌肤和抵抗衰老。以下是五种超越红枣的滋补“造血猛将”，为您带来健康与美丽...……更多
2024-01-11 13:20:00猛将,红枣,滋补,脸色,肌肤,燕麦
...的补血效果，另外它还有保护肝脏的效果，所以肝脏功能不好者也可以常食用红枣。5.豆制品豆制品中都含有大量的蛋白质，不仅仅是红豆能补血，即使是黄豆，青豆，也可以达到辅助补血的功效。而且豆制品的种类很多，如豆...……更多
2024-04-08 14:03:00缺铁性,贫血,缺铁性,贫血,豆制,豆制品
导语：藏在身边的“造血猛将”，不是红枣而是它！隔三差五吃一点，精力充沛，脸色红润不显老！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱...……更多
2023-11-12 14:39:00猛将,红枣,而是,玫瑰,玫瑰花,鲜花
女生不能错过的十种暖宫汤，帮你调理身体，润肤养发改善面色！1、黑木耳红枣粥我们所需要准备的食材，泡发的黑木耳、红枣、其实做法很简单，首先将黑木耳、红枣清洗干净，然后红枣去核，把他们加水煮沸，熬上20分钟...……更多
2023-12-04 15:45:00养发,面色,错过,身体,女生,黑木
...用最大化，从而能对人的肝脏细胞更加修复，尤其是肝脏不好的人不妨试试。 ……更多
2023-12-29 09:50:00枸杞,肝脏,枸杞,肝脏,细胞,作用
众所周知，肝脏是人体内重要的代谢器官，它负责清除体内的毒素和废物，对维持身体健康起着至关重要的作用。然而，生活中一些不良习惯和饮食习惯却常常会损害肝脏的健康，导致肝病的发生。如何保护肝脏，预防肝病呢...……更多
2024-01-05 11:18:00红枣,气血,肝脏,有利,健康,肝脏
...心态平和吴孟超院士表示，一个人若太急躁、太功利都是不好的，不仅不利于工作的顺利开展，同时也会对自身身心健康十分的不利。吴孟超院士与妻子相识、相知、相恋数十年也不曾红过脸，虽然荣誉无数但依旧不骄不躁，九...……更多
2024-01-13 20:32:00五脏,滋补,食物,肝脏,吴孟超,身体
导语：藏在身边的“护肝猛将”被发现！一周吃2次，相当于给肝脏洗个澡！大家好我是傻姐美食，现在的年轻人吃饭越来越不讲究，每天除了随便应付一顿，就是点外卖，吃零食，这种习惯很不好，长时间下来会对身体健康造...……更多
2024-02-07 20:19:00肝脏,清化,血管,保护,西兰,西兰花
...想到，坚持晚餐吃碗它，半年的失眠好了，才五块钱，别错过。
莲子百合炖奶两人份所需食材有：百合20片、莲子10粒、红枣6颗、桂圆6颗、枸杞20粒、牛奶200毫升、冰糖10克。1.煮制百合和莲子。将清洗干净的莲子和百合倒入锅...……更多
2024-01-26 09:58:00晚餐,错过,半年,莲子,牛奶,冰糖
肝脏是人体内脏里最大的器官，于人体中腹部的位置，右侧横膈膜之下。成人的肝重量相当于体重的2%。最重要的作用是解毒。并参与糖、蛋白质、脂肪的代谢；改善激素水平等作用。现在很多人体检都会检查出脂肪肝，那么肝...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
肝脏是人体内最重要的器官之一，负责许多关键功能，包括代谢、排毒和能量储存。当肝功能不佳时，我们应该特别关注饮食，选择对肝脏有益的食物，避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时，饮食宜少酸多甘...……更多
2024-03-15 11:07:00不好,饮食,肝脏,食物,饮食,肝功
...含有的蛋白质的氨基酸在高温的条件下就会分解产生一些不好的物质，如色氨酸-P，这种有害物质，易使肝细胞发生突变，甚至比黄曲霉素还要强，对肝脏极其不利。另外烟熏和烧烤类的物质尽量也要少吃。因为脂肪燃烧不完全...……更多
2024-02-09 17:52:00肝脏,道菜,肝脏,决明,菜品,山楂
...现，除了这些常见的食材外，还有一些“藏在身边的养骨猛将”，其实更适合中老年人日常养生，不仅美味可口，而且对于强健骨骼、让腿脚变得嘎嘎利索更有奇效。俗话说：“人未老腿先衰”。这不仅仅是一句老话，更是许多...……更多
2024-03-18 09:02:00猛将,中老年,骨骼,海蛎,桂圆,腿脚
...益寿。红枣的功效红枣作为一种营养丰富的水果，在维持肝脏健康方面扮演着重要角色。它能够增强体内的免疫力，特别是通过提升单核细胞的吞噬作用，进而保护肝脏免受损伤，并有助于体力的增强。此外，红枣内含的维生素...……更多
2024-04-08 10:20:00大枣,医生,建议,红枣,大枣,肝脏
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老年斑常见于老年人裸露的皮肤上，特别是颜面部、手背、足背和小腿等，也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
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1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号，所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
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小腿练习1、贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬，同时双手用力下压健身棒
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生活中脂肪肝的患者是越来越多，不信你看，全球有1/4以上人都有脂肪肝，我国的脂肪肝患者发病率高达27%，而且发病的年龄越来越年轻化
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“生命在于运动”这句话说的没错，自人类诞生之初，就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人，经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
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许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟，上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
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养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候：孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿，吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
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肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了，现在不光是中老年人，许多年轻人，甚至青少年们，都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
饮酒一事，不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”，亲人聚会要喝酒，朋友团聚也要喝酒；对于饮酒这件事来说，可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法，这6个字也会印在香烟的包装上面，其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解，经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
要说咳嗽的常见，就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说，咳嗽也很有可能出现，就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
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案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨，今年57岁，在四十三岁那一年，丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡，刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00