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医生告诫:过了70岁的人,宁可在家睡觉,也别出去多做这3件事
...饮食对高血压患者,控糖饮食对糖尿病患者,确保合理的营养摄入。 ……更多
三伏天,建议多吃这8种补水消暑的蔬菜,既能补水,还能清热消暑
...食谱:冬瓜排骨汤消暑祛湿!原汁原味的汤,鲜美清甜,营养健康!做法超简单~食材:排骨、冬瓜做法:1、排骨提前2小时用清水泡干净血水、中途多换几次水2、泡干净的排骨放入电饭煲、放几片姜、加入清水(想喝几碗汤就...……更多
年龄焦虑!为了长生,古人的养生秘诀有多魔幻?
...能病”。什么意思呢?简单说来:要想长寿的话,一是要营养到位,拒绝垃圾食品:拜拜甜甜圈,珍珠奶茶方便面,火锅米饭大盘鸡,拿走拿走别客气;二是多运动,来来后转体,高温瑜伽仰卧起,动感单车普拉提,晨跑夜跑游...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...糖、高盐、高油的快餐食品,而忽视了蔬菜、水果等多种营养的摄入。警钟已经敲响,适当的饮食教育与引导势在必行。“其次,合理作息,远离过度疲劳。熬夜已经成为现代年轻人的常态,工作压力和娱乐需求让他们经常过度...……更多
荷花糕、条头糕、南乳方 这些老底子小吃,你吃过几种?
...的摄入,在配方上将蔗糖换成了麦芽糖,味道浓厚醇香,营养价值也更高。 ……更多
...筹食材,让爱心早餐的品类增加到了10种,更丰富、更有营养。”黄小琴带着记者来到厨房一侧的储物间,这里满满当当地堆着爱心商家提前送来的食材,120多公斤面粉,125公斤大米,25公斤的香蕉、苹果等…… “小琴姐的爱心...……更多
新春走基层·蹲点|养老院里过春节:有爱,有团圆,有家的温暖
...一些,有鲍鱼、海参等。但考虑到老年人讲究少油少盐、营养均衡搭配,青菜也必不可少。随着菜陆陆续续上桌,近乎10个小时的忙碌,孙吉峰捏捏胳膊,眼角满含笑意。记者注意到,孙吉峰平时不善言辞,但是一谈起老人总能...……更多
胡歌李一桐有娃被否认
...,普通人不要轻易尝试,因为普通人没有专业减重团队和营养团队配合,很容易走偏,最后身体闹出问题来,她的情况只是个例,不能拿来全部参考。 4:张栋梁吃老本?张栋梁之前参加芒果台的节目就有自来水热度,毕竟过去...……更多
首届福酒高质量发展峰会在福州举办
...艺”“建瓯黄华山米烧白酒酿造技艺”先后入选福建省非物质文化遗产名录。2021年,建瓯市酒产量10280吨,产值达4.34亿元。建瓯白酒销售额约占闽北市场的80%,产量约占全省十分之一,是“福酒振兴”中不可忽视的力量。四川...……更多
...作,激励驻村工作队员“驻得下、驻得实、驻得好”。在物质保障上,严格落实驻村工作队员生活补助、健康体检、人身意外险等规定,开展驻村“八有”情况核查,发现问题15个,协调整改15个,为驻村工作队吃住在村提供基...……更多
同样领兵无数,宋代岳飞精忠报国,而汉代李广利拥兵自立
...宽人,赏罚分明,虽居高位,但是生活简朴,没有过高的物质和权力的欲望,所以他没有称霸的野心。三、被害前的处境,让他没法拥兵自立岳飞被下狱时,军队不在身边,那时兵权被剥了不少,真正能指挥的军队其实不多。如...……更多
年纪相仿的男人不用彩礼,超过5岁彩礼20万
...个男人想娶一个比自己小很多的女人,那就得付出更多的物质条件,这样才能够让彼此的内心达到平衡。如果你想娶一个小5岁以上的女人,你首先要明确自己的条件,如果你条件很好,比如年收入很高,又比如家里面好几套房...……更多
防肺炎支原体感染,家长做好这几件事,帮孩子健康过冬!
...溶解物组成,去除了细菌中的有害成分,保留了免疫活性物质,通过诱导体内免疫应答反应,可有效增强对病原体的防御力,显著降低儿童呼吸道感染疾病发生风险⑧。多项权威专家指南/共识推荐使用细菌溶解产物提升免疫力...……更多
...秀等次结题。学校先后获评全国美育百佳学校、江苏省非物质文化遗产泥塑传承基地,为开展项目研究打下坚实基础。2022年发布的义务教育新课标,多次提到开展跨学科主题学习的重要性。跨学科主题学习是基于学生素养发展...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
...年,这是因为鱼肉当中含有丰富的ω-3脂肪酸有关,这种物质可提高抗氧化能力。③食用米饭以及精制面食能够使绝经时间提前1.5年,因为这种食物都属于是精制碳水化合物,能够在一定程度上影响雌激素水平,并且促进黄体生...……更多
女子相亲小7岁男生,故意往他身上靠,网友:一看就是老司机
...说:“情人眼里出西施”,真正的感情远远超越了外表和物质的评判。经济独立的女子,她的魅力不仅在于她的外在,更在于她内心的强大和独立,这也许就是吸引对方的关键。这场围绕着“主动”的女性形象的社会讨论,并没...……更多
原配的自述:被出墙的七年间,我只做了一件事,拯救了自己!
...她是为了以后能够带着孩子一起摆脱出轨男人,她们需要物质基础,这个妻子也需要离婚的实力。不要忽视孩子的思维,很多孩子其实能够敏感地感受到父母之间的不对劲。尤其是这个出轨男人,他对妻子这个态度,对孩子也好...……更多
...,入口甘甜,普遍含有硒、锶、钾、钙、钠、镁等多种矿物质,呈天然弱碱性。恩施华顺饮业有限公司就地取用木林子天然山泉水,生产鹤典硒泉、鹤典山泉饮用水,主打中高端市场,一瓶350毫升的硒泉水零售价8元,一天可生...……更多
...实现量子纠缠光子的产生,而微环结构可用于增强光场与物质的相互作用,因此可利用氮化镓微环的非线性过程和场增强效应制备高性能的量子光源。在不断“追新”之路上,他们离量子互联网又近了一点点。从25.6纳米到100纳...……更多
开学一个月后,学生的心态崩了
...背后的「需求」的必要性。「很多父母会纠结孩子过度玩手机这个问题。虽然我也认同玩手机不可以无节制,但是,当一个孩子无节制地玩手机时,他在满足怎样的需求?如果家长仅仅是把手机拿走,或者每天只给他玩 10 分钟...……更多
儋州警方破获一起连环入室盗窃案 抓获1名嫌疑人
...接到3名同住一小区的群众报警,均反映各自放在家中的手机被人盗取。案发后,儋州市公安局高度重视,要求有关警种部门快速介入,按照对入室盗窃等严重影响人民群众安全感的突出违法犯罪行为“露头就打”的要求,集中...……更多
强降雨致多人被困,十堰消防部门紧急救援
...随着雷电,在外不要在大树下避雨,没有必要尽量不要玩手机、打电话,不要靠近电线杆和变压器等容易漏电的地方。注意防洪居住在河流边缘、排水不畅的地方、陡峭山区的住户一定要小心洪水,尤其是夜里的暴雨,要留个人...……更多
上栗县人民医院:妇科单孔腹腔镜 微创技术不留痕
江西手机报萍乡讯 近日,上栗县人民医院妇科团队再次展现了其高超的技术水平,成功为一位卵巢肿瘤的患者实施了单孔腹腔镜下双侧附件切除术,目前患者已经康复出院。据了解,患者65岁,有脑梗死、高血压病和脑血管瘤...……更多
柳州车站倾情服务 助力旅客温馨出行
...路职工组成的团队会帮助一些旅客解决不会扫码、不会用手机购票等难题,同时会通过加强候车室巡视,优先为老、幼、病、残、孕等重点旅客提供候乘、进站引导和服务,提高重点旅客服务水平。值得一提的是,柳州车站新年...……更多
“好地方”新气象 央媒省媒来“打卡”
...江区竹西街道竹西社区的党员志愿者指导老年人使用智能手机。湖上梅林与春风作伴,赴梅花之约!早春时节,各地春花开放、生机勃勃。2月10日上午,央视《新闻直播间》以《江苏扬州:瘦西湖边披花毯 湖上梅林报春早》为...……更多
...描。随着垃圾入箱,沈阿姨当天的投放记录会实时同步至手机。日前,随着宁围街道的垃圾分类小程序“宁未来垃分小智”正式上线,“一码”搞定的分类新模式,正在成为很多“沈阿姨们”的日常。“以前市民扔易腐垃圾需要...……更多
被盗行李箱“返程”时被认出
...。经查点,行李箱内价值4万元的两台笔记本电脑、两部手机、一块手表完好无损。2月19日,武汉铁路公安处武昌乘警支队将行李箱及其中财物发还吕女士。目前,安某已被警方刑拘。(通讯员胡金力 钟鹏宇 记者李慧紫)【编...……更多
...求,分析老年教育的特点,开设书法、绘画、剪纸、智能手机、太极拳、广场舞等课程,分层次分专业安排上课,目前,已有学员200余名。利用社会、学校、机关企事业单位、社会团体、社会组织等力量,多主体协调推动“学乐...……更多
...后果由考生本人承担。上传证件照须符合要求,严禁使用手机自拍照。图片上传后系统要进行质量检测并与公安部人口库进行比对,比对不通过的考生后期还需到报名点现场确认。所有考生报考前必须详细阅读自学考试考场规则...……更多
象山公安破获特大走私冻品案,涉案金额近2亿元!
...品300余吨,摧毁了这一特大专业走私团伙。▲现场查获的手机等涉案物品“目前,案件还在进一步侦办中。这起特大走私冻品案能告破,新系统功不可没。这也是近年来我们坚持用‘数智’力量点亮城市平安灯塔的一个缩影。”...……更多
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脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00