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寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...长发育。鸡肉是优质蛋白质的重要来源,富含丰富的营养物质,如维生素B群、矿物质等,有助于增强孩子的体质、提高免力。香菇富含多种氨基酸和微量元素,具有调节免功能、增强体力的作用。材料:500克鸡肉(可以选择鸡...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...、蒜末、黑胡椒碎。做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净菠菜,然后起锅烧水,水烧开之后,放入菠菜焯水一分钟...……更多
洋葱抗癌、软化血管功效大揭秘:黄皮VS紫皮,哪种更营养?
...两者的营养价值相差不大。它们都含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,对人体健康有很好的保健作用。因此,在日常饮食中,我们可以根据自己的喜好和需求来选择食用黄皮洋葱或紫皮洋葱。三、如何挑选和食用洋葱1.挑...……更多
国产丰田普拉多震撼上市:粗犷外观,强悍性能,越野新风向!
...的外形设计充满了力量感,宽大的进气格栅和锋利的大灯组合,展现出了它的狂野气息。车身线条简约而有力,给人一种坚定的信心。车尾部分,普拉多采用了垂直尾灯设计,配合厚重的保险杠,展现出了它的坚固与稳定。内饰...……更多
8种芡实的实用搭配!益气补血、健脾补肺、渗湿利水
...煮,可以渗湿利水,有助于排除体内多余的水分,适用于湿气重引起的水肿、尿频等问题。5.芡实炖猪蹄:将芡实和猪蹄一起炖煮,可以滋补肾脏,有助于改善肾虚引起的腰膝酸软、遗尿等症状。 6.芡实炖山药:将芡实和山药一...……更多
秋冬季节搭配骑士靴+牛仔裤更帅气
...应,更完美的展示出了骑士靴的优点,让人过目不忘。在秋冬季节搭配上裤装和裙装都非常合适,是流行复古风格的体现。 二、骑士靴搭配裤装推荐1.骑士靴+鲨鱼裤我们搭配骑士靴的时候,可以选择贴身的鲨鱼裤,鲨鱼裤的材...……更多
厂房大火燃烧近5小时!@企业工厂,这份须知请收好!
...急管理局工作人员称起火部位为厂房生产松紧带车间燃烧物质为塑料、涤纶丝、编织袋等杂物工厂企业人员密集用电量大、易燃可燃材料多同时,无证上岗、违章作业等现象时有发生一旦疏忽大意可能会造成不可挽回的后果012023...……更多
...顺不仅是全国避暑度假的最佳优选地,也拥有得天独厚的秋冬季旅游资源。位于安顺经开区马厂村的御马湾温泉,20余个大小温泉池隐藏在古树和绿草间,游客们可在温泉池内舒缓疲惫、舒畅心情。随着气温逐渐走低,养生温泉...……更多
女人秋冬怎么穿搭才能显得优雅大方
...有更高的修身效果。扩大:卫衣、基础款毛衣、针织衫是秋冬必备单品之一。它们柔软舒适,适合室内和室外穿着。在选择这些东西时,年龄较大的女性可以考虑面料的选择,优先考虑亲肤、舒适、柔软、保暖的材质。同时,款...……更多
冬天里穿搭牛仔衬衫,优雅又时髦
...的毛呢大衣,优雅又时髦。2、万能叠搭单品,玩转多种组合 牛仔衬衫,在冬天里属于一种万能叠搭单品,可以更自由的玩转多种组合。牛仔衬衫可以叠搭针织马甲、针织衫、毛衣。也可以配棉服、羽绒服、毛呢大衣。像这种牛...……更多
30年厨师:这4种食材吃前要焯水,很多人都不懂怪不得吃坏肚子
...短暂煮沸的烹饪步骤,目的是去除杂质、异味和减少有害物质,比如草酸和微生物,同时也是一种预烹调方法。这个过程有助于保持食物的色泽、营养,并提高最终菜肴的口感和安全性。简而言之,焯水不仅能清洁食材,还能让...……更多
秋冬简单又好看的穿搭
...! 衬衫+马甲+裙子:奶兔星球MilkRabbit格纹元素应该就是秋冬穿搭的代表吧,蓝灰格纹套装搭配带点小设计的白衬衫,不像黑色那么沉闷,又不会太跳脱,整套就是很乖巧学院风!搭配白色衬衫,配双勃肯鞋,早晚温差大的话可...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...味不容易泡出来;而如果用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。柠檬籽中含有非常苦的柠檬苦素,因此在泡柠檬水时要注意把籽去掉,否则会导致泡出的柠檬水发苦。3:生姜。生姜是一种常见的调料,它具...……更多
肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...甘甜还不涩口。推荐菜谱:菠菜猪肝汤1.菠菜摘洗干净后切成段,猪肝剔去上面白色的筋膜,清洗干净后切成片。2.锅中入油爆香葱姜蒜,下入洗净的菠菜段翻炒均匀,烹入料酒后添汤。 3.切好的猪肝中加入料酒、盐、胡椒粉和...……更多
素人街拍:基础款、基础色穿搭更潮酷,时髦又得体
...才发现:基础款、基础色穿搭更潮酷,时髦又得体!现在秋冬季节的话,本身大多数人也更加偏爱一些暗色系的服饰,从视觉上来说,具有一定的显瘦感。因此,在秋冬季时是穿着稍微厚实一些,也容易穿出显瘦感来,而且和秋...……更多
时尚低跟鞋推荐,让你瞬间变成时尚达人
...3章时尚少女的短跟鞋太精彩了 >>>经典服装的协调组合可以防止碎片化的感觉这种低跟鞋的穿法有很多种。首先可以考虑中长外套搭配低跟鞋的经典组合。搭配长款外套主要是为了满足我们对于保暖的需求。穿着时穿这种...……更多
烟台市奇山医院“秋冬季服务群众健康行”活动走进芝罘区东山街道
为持续落实秋冬季服务群众健康行,扎实推进《“医心为民·健康东山”党建引领医社共同体项目实施方案》,11月18日上午,烟台市奇山医院走进芝罘区东山街道开展健康义诊活动。活动中,奇山医院内科、泌尿外科、呼吸科...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...油:适量;葱花:适量(用于装饰)步骤:1.土豆去皮,切成细丝,放入盐水中浸泡片刻,去除淀粉。2.红辣椒、青辣椒切成细丝,大蒜切末,生姜切成片备用。3.锅中放油,烧热后放入大蒜和生姜片炒香。4.将土豆丝捞出,沥干...……更多
龙里:秋冬种如火如荼   “稻油轮作”促增收
...抓农时接茬口,以“稻油轮作”为主抓手,扎实推动今年秋冬种工作有力有序扎实开展,让“闲置田”变“增收田”,促进产业增效、农户增收。在龙里县湾滩河镇羊场社区油菜种植基地,宽阔平整的土地上,十余名农户正在进...……更多
针织衫搭配毛衣+裙子,保暖又舒适
...夹克搭配棕色针织毛衣。再搭配白色A字裙,这样的穿搭组合简单干练,很有气质。 想要让自己的穿搭更加精致,配饰的搭配也是最重要的。擅长打扮的街头摄影师会利用配饰来装扮自己的造型,为自己的穿搭增添精致感。您可...……更多
秋冬逛街穿“大衣+九分裤”的好处优点
...都生活在温暖、充满春天的南方。在北方,天气有点冷。秋冬穿裙子需要很大的勇气,所以建议搭配外套和“九分裤”穿,既凉爽又显高。1:秋冬逛街穿“大衣+九分裤”的好处优点1.如果你看起来又高又瘦,大家都会夸你外套...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...和也是腰痛的一大成因。气血是维持人体生命活动的基本物质,若气血不和,则腰部肌肉、筋脉得不到充足的营养,自然会引发疼痛。气血不和可能是由于外伤、劳损等原因导致气血瘀滞,也可能是由于情志不畅、饮食不节等原...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...它的制作过程简单,口感清爽,营养丰富。将新鲜嫩豆腐切成块状,用油煎至两面金黄,再配以适量的葱姜蒜和调味料,烹饪出的豆腐香味扑鼻,口感细腻。家常豆腐不仅容易上手,而且味道鲜美,是一道家庭聚餐时常见的素菜...……更多
小米、山药和鸡胸肉等,能够滋养脾胃,增强机体抵抗力
...山药疙瘩汤是冬季养护脾胃的好选择。将山药去皮拍碎,切成小丁,加入面粉搅拌均匀,将面粉包裹住山药丁,然后加入适量的食用油炒香。接着,加入西红柿块、大蒜末、鸡蛋碎等配料炒熟,最后加入热水、盐、胡椒粉等调味...……更多
上海再现“元宵行街”,24支非遗表演队近500人亮相街头
...已举办了十九届,发展成为辐射全市乃至长三角地区的非物质文化遗产活动。经过10多年的努力,2018—2020年和2021—2023年街道连续两届获评“上海市民间文化艺术之乡”,2023年“元宵行街会”获评全国“非遗在社区”典型案例...……更多
被称为食物中的“血栓分解器”,10个洋葱不如一个它
...食谱:红烧茄子1.准备两根茄子洗净,放在案板上,用刀切成小块,切好后装入碗中,加入一大勺食盐,用手抓拌均匀,放一旁腌制十分钟,青红椒去蒂去籽切成小块。 2.调料汁:碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺食盐、一勺...……更多
冬天多吃一些老鸭,不仅可以养阴潜阳,还能起到缓解干燥的作用
...2克、花椒5克、老姜15克、啤酒250ml、生抽、老抽、蚝油、冰糖、鸡精、葱丝、红椒末、食用油适量。【土锅焖老鸭】:第一步:首先将老鸭处理干净,特别是老鸭里面的内脏,全部都要彻底去除,这些是腥味的主要来源,然后将...……更多
春天要多吃山药,健脾养胃身体好,分享5种做法请收藏好
...请收藏好。一、山药炒荷兰豆1、山药削掉外皮,洗净后切成片。荷兰豆去掉老的经络,清洗干净。起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再分别放入荷兰豆和山药,焯水煮至断生,捞起来沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入小...……更多
如何选择裤子才能显瘦显高?注意以下几点!
...,搭配上本来就很紧的鲨鱼裤,打造出宽松与紧身的服装组合,既增加了层次感,又诠释了时尚气息。梨形身材的女性可以选择长外套来遮住胯部。比如一件直筒外套,几乎可以塑造出绝佳的身形,同时让细节变得更加优雅。 ……更多
“自发热”保暖衣 这两类人最好别穿
...因为本来干燥的皮肤水分又被内衣吸收走了。在纤维吸足湿气后,放热反应就会减缓,同时还会将湿气排出,这个过程又会吸收热量。若不能及时排湿,会给穿着者带来不适感。爱出汗的人和皮肤干燥的人,不建议选择这类内衣...……更多
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西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00