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...液流失少，口感鲜美。杭州“老炮儿”斌哥试吃：牦牛的牛腩，化冻后浸泡了三个小时，洗干净后铺开一看，确实品相不错，油很少，一看就是运动牛。我直接调好味用高压锅将牛腩炖熟，香味布满整个厨房，牦牛肉要比普通牛...……更多
2024-01-26 06:31:00之宝,青海,高原,牦牛,牦牛肉,青海
...只要10元，便可在10荤10素中挑选2荤2素，王自成选了土豆牛腩、糖醋里脊、清炒油麦菜、清蒸南瓜，满满一盘的菜压得他不得不用两只手端。“这里阿姨打饭从来不会‘手抖’。”他笑着说。和他同来的快递小哥康宁宁告诉记者...……更多
2023-12-26 00:18:00阿姨,小哥,社区,食堂,餐厅,惠民
...参！分享4道家常做法，秋冬吃它特养人。一、白萝卜炖牛腩1、食材：白萝卜、牛腩、生姜大蒜、大葱、豆瓣酱。2、牛腩洗净切块、白萝卜去皮洗净切块、生姜大蒜葱洗净切好待用。3、将牛腩冷水下锅焯水，加入少许的生姜和...……更多
2024-01-06 21:31:00白萝卜,道白,吃法,秋冬,萝卜,家人
...往里面加点牛肉就更出彩了，你吃过吗？我吃啦！鲜滑、酸甜、浓郁，汤汁还可以拌饭，特别开胃！亲爱的伙伴们，大家这几天玩得好吗？祝各位国庆快乐，收获梦想，幸福永久！今天这道菜，好吃又有排面，食材还特别简单，...……更多
2024-04-13 12:08:00里加,高蛋白,番茄,口口,升级,牛肉
...。最重要的是土豆的饱腹能力很强，同等质量的热量也比米饭低，同样吃到饱，吃土豆比吃米饭升高血糖的速度更慢。关于土豆的两种错误观点害怕吃由于土豆的淀粉含量高，长期以来土豆一直被很多糖尿病患者打入饮食禁忌菜...……更多
2023-11-03 12:45:00高血糖,祸首,能手,土豆,还是,土豆
...多吃3肉：牛肉、羊肉、鸡肉。一、牛肉推荐菜谱：腐竹牛腩煲1、食材：牛腩、腐竹、生姜大蒜。2、牛腩切块洗净焯水、腐竹泡发洗净切段、生姜大蒜洗净切好待用。3、耐干烧的砂锅烧热，下入生姜大蒜一起炒香。4、下入牛腩...……更多
2024-01-06 19:31:00味美,蔬菜,营养,大蒜,鸡肉,山药
本文转自：株洲日报醴陵炒粉、渌口当家肉、茶陵牛腩煲、攸县香干……北大师生爱吃这些株洲美食未来会有五六道株洲美食常驻北大食堂株洲日报讯（全媒体记者/温琳） 10月13日，株洲美食进北大活动来到第二日，株洲美食...……更多
2023-10-14 09:16:00株洲,师生,北大,美食,株洲,茶陵
#记录我的2023##2023冬季生活打卡季#1⃣番茄炖牛腩
2⃣香辣猪蹄
3⃣红烧肉
4⃣黄焖鸡煲
5⃣酸菜鱼
6⃣蒜蓉生菜
7⃣西兰花炒木耳
8⃣香辣干锅虾
9⃣梭子蟹炒年糕 ……更多
2023-12-20 17:27:00家常菜,家常,全家,身子,营养,推荐
...的大铁锅，似乎能装下整个世界——鸡翅、土豆、排骨、牛腩、玉米等等等等，各种食材一股脑儿地倒进去，万物皆可铁锅炖。东北饮食的魅力，与东北人包容豪放的性格相得益彰。就像这铁锅炖，种类繁多，包罗万象，像极了...……更多
2023-12-05 11:01:00铁锅,中国,万物,东北人,铁锅,装下
...面片是一道让人垂涎三尺的早餐，肉末的香味搭配番茄的酸甜，味道鲜美可口。在烹饪过程中，肉末的腌制和翻炒至关重要，保证肉质鲜嫩并且带有香味。加入适量的盐、胡椒粉和鸡精，调配出鲜美的酸汤味道，再加入面片煮熟...……更多
2024-03-31 06:05:00快手,面食,美味,营养,孩子,早餐
...黑胡椒粉调味。7.加入适量的番茄酱，增添汤的浓稠度和酸甜味道。8.慢火煮沸后，转中火炖煮20分钟至食材熟软。9.可根据个人口味加入适量的百里香调味。10.最后根据口感再次调味，即可关火。11.将炖好的罗宋汤盛入汤碗，即...……更多
2024-04-20 09:51:00孩子,道菜,错过,黄金,推荐,生抽
...美味。2、番茄土豆炖牛肉
牛肉的鲜嫩与土豆的香软，在酸甜的番茄汤汁中融合，每一口都是儿时的味道。牛肉富含优质蛋白，土豆则是维生素和纤维的来源，加上番茄丰富的维生素C，营养均衡。慢火炖煮的过程中，牛肉吸收...……更多
2024-03-26 11:17:00道菜,个子,美味,营养,孩子,孩子
...家餐厅！最后要介绍的是“五洲牛肉美食”。这家餐厅的牛腩真的是一绝！牛腩炖得非常入味，肉质鲜嫩多汁，搭配上一些调料和配菜，简直是一道让人欲罢不能的美味佳肴。当然，除了牛腩之外，这家餐厅的其他牛肉菜品也非...……更多
2024-04-16 06:21:00汕头,牛肉,之旅,美食,汕头,牛肉
...肉一锅煮做法简单又美味，牛肉鲜嫩多汁，搭配上番茄的酸甜味道和各种蔬菜的口感，让人食欲大开。如果你喜欢其他食材或者口味的话，也可以根据自己的喜好进行调整和创新。除了番茄炖牛肉外，还有诸如鸡肉炖蘑菇、海鲜...……更多
2024-04-01 12:12:00热腾,上一,菜肴,感觉,番茄,菜肴
...制时间会更短，口感更嫩。(2)番茄和番茄酱会增加汤汁的酸甜味道，增添风味。(3)土豆炖煮时需搅拌，以免粘锅。春季养生，不仅是呵护身体的过程，更是对生活的热爱与尊重。希望我们精心准备的这六款营养餐食谱，能够为您...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...区推进农业农村现代化“十四五”规划》，制定《玉州区牛腩粉产业发展奖补工作方案》《玉州区三黄鸡全产业链发展奖补工作方案》等文件，强化政策扶持、产业指导，健全激励机制。出台《玉州区2023年特色种养示范带实施...……更多
2024-02-24 11:15:00玉州区,玉州,振兴,路径,乡村,消费
...，再放入烤箱焗烤至金黄色。这样，鸡块的鲜嫩与番茄的酸甜完美结合，让整道饭菜香气四溢。味道特点番茄的酸味和鸡块的嫩滑相得益彰，焗饭的独特风味让这一道菜成为一顿美好的晚餐。菜谱三：花生辣椒炒芦笋制作过程将...……更多
2023-12-19 10:07:00之欢,口腹,箱底,菜谱,美食,健康
...茄虾仁汤汁，美味的番茄虾仁面就完成了。这道面条有着酸甜可口的番茄浓汤，带有微辣，开胃又下饭，适合拌面和泡面。酱油拌面
酱油拌面是一道非常简单的面食。为了制作这道菜品，我们只需要准备面条、生抽、盐、白糖...……更多
2024-01-12 11:05:00面条,做法,不够,面条,中加,生抽
...口接一口地品尝着这道美味佳肴。接着，我们尝试了酸菜牛腩米线。牛腩酱香浓郁，酸菜则是这道菜的精华所在。酸菜的酸爽与牛腩的鲜美完美地融合在一起，让人欲罢不能。我们一边品尝着美味的米线，一边感叹这家店的美食...……更多
2024-04-15 09:52:00王超,小店,广州,美食,米线,道菜
...味汁。(2)调味汁的比例可以根据个人口味进行调整，喜欢酸甜口味的可以多放香醋和白糖。(3)凉拌杏鲍菇的口感更佳，香脆可口。三、鸡胸肉土豆蔬菜沙拉食材：鸡胸肉：200克；土豆：2个；蔬菜（例如生菜、黄瓜、番茄等）：...……更多
2024-04-19 13:37:00减肥,切成,备用,土豆,生抽,柠檬汁
...约玉商回归项目19个筑巢引“鸿雁” 发展添动能在玉林市牛腩粉产业园，广西玉林市老芳食品有限公司米粉加工厂工人正在挑选分装米粉。本报玉州讯 筑巢引凤添活力，聚才引智促发展。玉州区以乡情为纽带，优化玉商回归服...……更多
2023-12-25 16:03:00动能,鸿雁,发展,玉州,玉州区,产业园
...料酒、生姜、白糖、酱油、味极鲜
具体做法：1、新鲜的牛腩看上去湿润鲜亮，牛腩买回来后切成大小适中的牛肉块，洗一下里面的血水，再用开水煮一下，煮牛腩的时候倒入1勺料酒、姜片去除腥味，煮至变色后捞出来即可。...……更多
2023-12-23 06:56:00猪肉,条件,孩子,牛肉,孩子,五香
...助于增强免疫力，保持健康。这道菜口感鲜嫩多汁，汤汁酸甜可口，是一道老少皆宜的美味佳肴。食材：牛肉：500克；番茄：2个；洋葱：1个；大蒜：适量；姜：适量；青红椒：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；胡椒...……更多
2024-04-20 10:27:00大碗,道菜,家人,营养,孩子,西红
...均匀。3、好吃的百香果柠檬虾完成，酸辣开胃。腐竹焖牛腩食材准备：牛腩、腐竹、姜片、葱段、桂皮、八角、香叶、干辣椒、柱候酱、黄豆酱。做法流程：1.牛腩切成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...员工，先后在见福多家旗舰店当过店长。“我要一份土豆牛腩套餐”“帮我热一份意大利面”……随着中午时间临近，顾客的用餐需求开始增多，黄月琴便忙碌起来。“见福引入熟食品类以来，为了丰富大家的口味，平均每星期...……更多
2024-02-14 07:03:00热忱,居民,服务,月琴,便利店,乌石
...美食。首先，锅包肉是绝对不能错过的。那酥脆的外皮，酸甜的番茄口味，一咬下去就是满满的幸福感。还有溜肉段，虽然有点粉感，但那独特的口感和香味绝对能让你停不下来。
当然，除了肉类，素菜也同样精彩。番茄炒蛋...……更多
2024-04-14 17:39:00盒饭,深圳,平价,天堂,美食,宝顺
...自：每日商报商报讯 （记者 叶歆 通讯员 蝴蝶） 土豆炖牛腩、红烧琵琶腿、香干肉丝……一走进蒋村街道蝶园社区老年食堂，香味扑鼻而来。近日，经过蒋村街道蝶园社区和中宙控股集团几个月的筹备，蝶园社区老年食堂——...……更多
2024-05-11 06:24:00蒋村,宝藏,老年人,餐桌,食堂,一家
...幼儿的一周食谱。“金玉满堂、三色菜包、荞蛋糕、番茄牛腩、燕麦窝窝、洋芋火腿焖饭、菠萝古老肉……”一份菜肴，就是一份满载健康成长的希冀；一枚坚果，就是一颗护航健康成长的爱心。据本学期全园幼儿体检及体质测...……更多
2024-01-05 00:21:00会泽,匠心,厨艺,健康,幼儿,包子
...肉——红烧土豆牛肉做法：牛肉选用牛腱子、牛肋条或者牛腩都行，放进盆内浸泡，勤换水去掉血水，再切成小块，放进锅内。然后加入适量清水和一勺料酒、几片生姜，大火煮开，将浮沫撇干净，再捞出牛肉沥干。另起锅加油...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...卜汤的做法。清炖牛肉萝卜汤的制作步骤
1.准备食材：牛腩、萝卜、香菜、小葱、大葱、香叶、大蒜、蒜叶、盐、料酒。2.牛肉处理：选择牛腩作为食材，先用水将牛腩冲洗干净，然后放入冷水锅中，加入葱和料酒焯水。在这个...……更多
2023-10-31 17:57:00胃肠道,抵抗力,胃肠,萝卜,抵抗,保护
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-07 14:23:00