• 我的订阅
  • 健康

冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口

类别:健康 发布时间:2023-12-20 17:27:00 来源:柠萌泡泡美食

#记录我的2023##2023冬季生活打卡季#

1⃣番茄炖牛腩

冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口

2⃣香辣猪蹄

冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口

3⃣红烧肉

冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口

4⃣黄焖鸡煲

冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口

5⃣酸菜鱼

冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口

6⃣蒜蓉生菜

冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口

7⃣西兰花炒木耳

冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口

8⃣香辣干锅虾

冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口

9⃣梭子蟹炒年糕

冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口
冬季聚餐,推荐9道家常菜,营养好吃暖身子,全家吃了都赞不绝口

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-12-20 21:45:07

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...法:木耳炒鸡蛋木耳炒鸡蛋是一道简单美味、营养丰富的家常菜,木耳富含膳食纤维和微量元素,而鸡蛋则是优质蛋白质的来源,两者搭配起来不仅味道鲜美,而且营养均衡。下面就来介绍一下木耳
2024-04-19 18:16:00
天气炎热忌油腻,推荐5道家常菜,荤素搭配营养全面,开胃又解馋
...荤素得搭配好,营养才能全面。今天我就给大家分享几个家常菜的简单做法,保证让你胃口大开,全家人都爱吃,快来看看吧!香辣黑椒口蘑炒鸡胸嘿,朋友们,今天咱们来聊聊一道超赞的家常菜—
2024-05-17 17:17:00
夏天闷热孩子没胃口,试试这6道家常菜,营养高,消暑开胃还长个
...季菜,注重好荤素搭配,今天推荐给大家6道夏季常吃的家常菜,营养均衡,消暑开胃,全家老小都适合吃!一、四季豆推荐食谱:蒜香豆豉四季豆蒜香豆豉四季豆,酱香微辣加上四季豆的清甜,好
2024-06-04 09:39:00
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
...选择,更是冬季进补的佳品。通过这些简单而富有营养的家常菜,全家人都能在寒冷的冬季中保持健康与活力。无论生活多么忙碌,也别忘了为家人准备一顿温暖的饭菜,让温馨和健康伴随整个冬季
2024-11-15 11:11:00
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...食用,口感最佳。清蒸鲈鱼鲜嫩可口,是一道健康美味的家常菜肴,适合全家人享用。猪里脊:猪里脊是瘦肉部位,脂肪含量较低。它富含蛋白质和维生素B,有助于增强肌肉和提供能量。推荐做法
2024-04-19 18:14:00
海带炖冻豆腐,营养丰富,是一道非常适合全家人享用的佳肴
海带炖冻豆腐是一道美味又营养的家常菜,不仅口感丰富,而且富含多种营养成分,如蛋白质、膳食纤维、碘等。下面,我将为您介绍一种简单又好吃的海带炖冻豆腐做法。**材料**:*海带100
2024-05-21 12:58:00
【中科御方】山药健脾养胃,家常做法全家受益
...胃,增强身体免疫力。此外,山药炒木耳也是一道不错的家常菜。将山药和木耳搭配在一起,清爽可口,不仅能健脾养胃,还能补充身体所需的营养。而且这道菜色彩搭配丰富,能激发家人的食欲。
2025-04-21 11:04:00
三伏天胃口差,试试这5道家常菜,解馋开胃还好做,建议大家收藏
...,小孩吃饭都嘎嘎香了。三伏天胃口差,不妨试试这5道家常菜,解馋开胃还好做,保证让你顿顿光盘,建议大家收藏!推荐食谱一:浇汁生菜食材准备:生菜、胡萝卜、红椒、大蒜、豆瓣酱、食盐
2024-08-25 06:33:00
推荐5道香气袭人的家常菜,开胃解馋,适合佐酒下饭,全家都爱吃
食材:瘦肉、葱蒜,青红椒、香菜做法如下:1.切好的瘦肉片加入鸡精少许,再撒入适量胡椒粉和料酒,以及蚝油一勺,淀粉一勺,半勺老抽。2.将所有调料均匀混合后,将瘦肉片腌制15分钟即可
2024-05-14 13:07:00
更多关于健康的资讯:
在贵州,米粉下锅,浇上酸汤或酸辣汤底,辣椒的刺激与发酵酸味迅速交汇,入口直接、明确,是很多贵州人一日三餐的固定选择,讲究“第一口就美味”
2026-01-31 15:06:00
碘是人体必需的微量元素,对儿童生长发育尤其大脑发育至关重要。碘缺乏会给孩子带来不可逆的伤害,其中最严重的便是克汀病。这种疾病不仅会阻碍孩子的身体发育
2026-01-31 05:24:00
发热、咳嗽、乏力是生活中常见的不适症状,背后可能隐藏细菌或病毒感染。但两者症状相似,临床鉴别难度较大,误判可能导致抗生素滥用或治疗延误
2026-01-31 05:24:00
咳嗽是一类常见的临床症状,不仅降低生活质量,而且提示隐匿的呼吸系统疾病。其中,慢性支气管炎是导致连续性咳嗽常见的原因。慢性支气管炎常见于中老年人群
2026-01-31 05:24:00
在我国,糖尿病早已成为公共健康的沉重负担。但许多人忽视了这样一个事实:在被确诊为糖尿病之前,很大一部分人早已处在糖尿病前期
2026-01-31 06:40:00
在杭州种福堂(艾克)中医院的诊室里,院长孙彩珍常被患者带着哭腔的疑问戳中:“我滴酒不沾,怎么也会得肝癌?” 那些攥着检查单
2026-01-31 06:41:00
最近全省各地气温齐刷刷跌至 10℃以下,伴着绵绵细雨,湿冷的寒气直接从袖口、裤脚往里钻。辛苦一天回到家,最迫切的念头恐怕就是把冻僵的双脚塞进一盆热水里
2026-01-31 06:41:00
临近年关,大大小小的年会聚会多了起来,在大快朵颐、推杯换盏间,可能有种“要命”的剧痛正在来的路上。最近,浙江医院消化内科收治了不少腹痛病患
2026-01-31 06:41:00
“一变天膝盖就疼,难道它也能‘预报’天气?”在浙江省中医院骨伤科门诊,32岁的林女士向医生道出了自己的困扰。她工作需要长期久坐
2026-01-31 06:41:00
“每天拍拍大腿根,健脾又省事”……近日,#拍打腹股沟就是在健脾##建议大家每天拍拍腹股沟#两个话题接连冲上热搜,相关讨论量超300万
2026-01-31 07:11:00
1月30日,由杭州先为达生物科技股份有限公司自主研发的1类创新药“埃诺格鲁肽注射液”(商品名:先颐达®)正式获国家药品监督管理局批准上市
2026-01-31 07:42:00
1月30日,“醉忆杭鲜·共富迎新”2026杭州新春年货市集在武林广场正式启动。“醉忆杭鲜”首批推荐产品地图正式发布,线上商城同步启动运营
2026-01-31 07:42:00
肿瘤治疗更精准 长安医院开展空间分割放疗技术
近期,长安医院肿瘤医院放疗中心成功开展空间分割放射治疗(SFRT)新技术,让多位复杂肿瘤患者受益。该技术对于体积较大、形状不规则
2026-01-30 17:14:00
中国消费者报报道(记者刘浩)我们每天吃的米饭,有的软糯弹牙,有的却干涩松散,为什么口感差别会如此明显?近日,上海市质量和标准化研究院提醒消费者
2026-01-30 17:17:00
中国消费者报郑州讯(记者耿记安)年关将近,酸甜可口的草莓已扎堆上市。新鲜草莓如何挑选?大个草莓是不是打了膨大剂?草莓该如何存储
2026-01-30 17:17:00