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...中日报秋天补得好，一冬病不找。当柔嫩的牛腩与清甜的白萝卜相遇，会擦出怎样的美味火花？今天，小编将与大家分享一道口感细腻、鲜香浓郁的美食——萝卜炖牛腩。食材：牛腩1000克、白萝卜1根、山楂2个、油盐适量、葱1...……更多
2023-09-22 11:53:00牛腩,萝卜,牛腩,萝卜,白萝卜,汤匙
...适量；料酒：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；胡萝卜或白萝卜：适量（可根据个人口味添加）步骤：将鲜嫩羊肉切块，用清水冲洗干净，去除多余的血水。锅中加入适量清水，放入羊肉块，姜片，大葱段，加入适量的料酒，用...……更多
2024-02-02 21:28:00八道,年夜饭,家常菜,易学,家常,牛腩
...人的菜谱，赶紧动手尝试一番吧！食材清单：牛腩三斤、白萝卜两个、生姜一碗、食用油适量、黄酒少许、柱侯酱一勺、蚝油适量、白糖若干、开水足量、盐适量、葱花少许。首先，我们要准备牛腩。我此次选购的是坑腩，这种...……更多
2024-05-17 12:56:00牛腩,广东,萝卜,做法,牛腩,萝卜
...第一章：素炸萝卜丸子素炸萝卜丸子的做法这一道菜是以白萝卜和胡萝卜为主要食材制作而成的。首先，我们需要将白萝卜和胡萝卜擦成丝，加入适量的盐进行腌制，然后挤干水分并切碎。接下来，将腌制好的萝卜丝加入鸡蛋、...……更多
2023-11-26 11:52:00消化道,丸子,膳食,肠胃,萝卜,纤维
...饭汤品
准备材料食材牛杂(其他带油花的牛肉也很好)300g白萝卜(中小型)1根洋葱1颗蒜瓣3瓣韩式大酱3大匙韩式辣椒酱1大匙喜欢的青菜适量做法步骤1.大蒜切成蒜末,白萝卜切丝,洋葱切大丁,牛肉切成一口大小,找出一口可以放进所有...……更多
2023-08-05 14:57:00做法,经典,汤匙,卤水,肚丝,牛筋
...不得热乎起来！萝卜牛腩煲食材清单：新鲜牛腩1200克，白萝卜600克，姜100克，盐5克，白酒10毫升，胡椒粉3克，生抽15毫升，蚝油10毫升，玉米淀粉和橄榄油各适量。 做法与步骤：1.购买新鲜的牛腩，现在的牛腩都非常抢手，得赶...……更多
2024-04-14 17:31:00牛腩,真格,萝卜,牛腩,萝卜,广东
...肠通便。主题：萝卜炖牛腩食材：牛筋250克，牛腩250克，白萝卜500克，香叶4片，香菜适量，八角1颗，料酒、生抽、食盐、水适量做法：1、将牛筋和牛腩用清水浸泡清洗干净并分别切小块备用，白萝卜洗净去皮后切滚刀块，香菜...……更多
2023-09-02 12:13:00牛腩,萝卜,白萝卜,香叶,萝卜,牛腩
...暖胃暖身，抵御寒冷。牛腩的做法也很多，最经典的当属白萝卜炖牛腩了，秋冬季节多吃白萝卜也是非常好的，白萝卜和牛腩的组合，荤素搭配黄金搭档，营养互补的同时味道也更鲜美，“秋冬吃萝卜赛人参”，也是有其中道理...……更多
2024-01-06 21:50:00上一,滋补,猪肉,基础,牛腩,白萝卜
...专家指出，萝卜有多种，不过，“冬吃萝卜”主要指的是白萝卜。从营养成分上分析，白萝卜中含的水分多，能量和脂肪低，含有一定量的碳水化合物和膳食纤维，还含有维生素A、胡萝卜素、B族维生素和维生素C以及钙、磷、钾...……更多
2022-12-23 21:59:00食谱,萝卜,经典,推荐
...胃，让冬日的寒意消融于一碗香气四溢的炖菜之中。一、白萝卜炖猪骨： 白萝卜炖猪骨是一道经典的炖菜，白萝卜清甜可口，猪骨鲜嫩多汁。白萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维，对增强免疫力、促进消化有益。猪骨则富含胶...……更多
2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽
...—素炸萝卜丸子。这道菜品准备工作较简单，主要材料是白萝卜和胡萝卜，简单的工序便能完成制作。首先，将白萝卜和胡萝卜擦成丝，腌出水分，并挤干水分切碎，然后与蛋、盐、葱花、黑胡椒碎等调料混合均匀，最后加入面...……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
...。准备食材是每道美食制作的第一步，准备牛腩肉500克，白萝卜一根，配料准备葱段20克，蒜末20克，姜末25克，桂皮10克，香叶15克，干辣椒段15克，干花椒15克，八角10克，香菜末少许，调料准备盐15克，鸡粉10克，味精10克，料...……更多
2023-08-06 10:19:00牛肉,牛腩,香叶,白萝卜,小火,准备
本文转自：梧州日报闲话白萝卜志坚白萝卜是我们的家常菜。白萝卜有开胃消食的作用，而我从小肠胃就不好，父亲经常用白萝卜搭配其它荤菜一同熬煮，不但这样荤素搭配，吃着不腻，白萝卜的特有香气更是让人食欲大开。...……更多
2024-04-25 09:39:00白萝卜,白萝卜,父亲,牛腩,调味料,切成
冬至过后，白萝卜和它是绝配，增强免疫抵抗严寒，炖上一锅真香呀。冬至过后，开始进入了数九寒天，气温也是一年中最冷的一段时间，这几天全国很多地区都开始大幅度的降温降雪了，南方海南都冻得发抖了，这个时候就...……更多
2024-01-06 19:33:00真香,白萝卜,上一,严寒,免疫,抵抗
...”最爱。记者昨日走访发现，市民正在选购韭菜、蒜薹、白萝卜、牛腩一类食材，而超市内的年糕、春卷等年货小吃同样销量不俗。 昨日，在荔湾区长寿路菜市场，一家专营牛羊肉的摊位前一如既往围满了排队的街坊。店主陈...……更多
2023-01-05 21:38:00最爱,萝卜,街坊,牛腩,春卷,韭菜
...卜在这个时候最该派上用场，吃萝卜，最是爽口好菜了。白萝卜、胡萝卜、心里美萝卜、卫青萝卜，卫青萝卜可用莴笋代替，白萝卜可用卞萝卜代替，有什么就用什么。把几种萝卜洗净，分别削去外皮，切成粗细均匀的长方条，...……更多
2023-06-13 12:51:00胃口,切成,萝卜,肉片,牛腩,番茄
...凝固后，倒入煸炒好的芦笋，翻炒均匀即可。第二道菜：白萝卜白萝卜是秋季的时令蔬菜，具有润肺、清肺的功效。白萝卜含有丰富的维生素C和多种矿物质，可以增强免疫力、促进消化。白萝卜炖牛腩材料：白萝卜500克牛腩250...……更多
2023-10-14 12:14:00功效,营养,芦笋,绿豆芽,白萝卜,煸炒
秋冬白萝卜是个宝！这4道白萝卜吃法，当季营养，家人少往医院跑。深秋时节，秋冬季节交替，气温开始转冷，北方这个时候都开始大量囤“秋菜”为入冬做准备了。秋菜里有一样食材是必不可少的，那就是：白萝卜。白萝卜...……更多
2024-01-06 21:31:00白萝卜,道白,吃法,秋冬,萝卜,家人
...炖煮、煲汤、入馅等等，都很美味。
推荐菜谱【牛肉炒白萝卜】原料： 白萝卜 1根 牛里脊肉 1小块 小红椒 2个 酱油 1勺 料酒 1勺 淀粉 1小勺 葱花 少许 油 盐 适量制作：1. 牛里脊肉片加入少许盐、淀粉、生抽、料酒、姜末等调...……更多
2023-12-22 10:55:00三宝,滋养,健康,山药,红薯,小勺
...质和必需的脂肪酸，能为身体提供丰富的能量和营养。而白萝卜则含有大量的水分和膳食纤维，能帮助消化，促进肠胃蠕动。这道菜不仅味道鲜美，还能在冬季为身体提供温暖。
长期适量食用萝卜烧排骨，可以帮助补充身体所...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
...，不仅可以增强孩子的抵抗力，还具有美味可口的特点。白萝卜炖牛腩人们常说“冬吃萝卜夏吃姜”，白萝卜是冬季食用的佳品之一。白萝卜具有清热、解毒的功效，对于预防感冒、减少咳嗽有一定的帮助。而牛腩则富含蛋白质...……更多
2023-12-07 15:41:00美味可口,抵抗力,抵抗,美味,食物,特点
...菜的组合，以牛羊肉和鸡肉为代表的高蛋白食材，再搭配白萝卜、白菜和山药这3款当季蔬菜，不仅味美可口，更能全面补充各类营养，增强体质，为健康过一个温暖的冬天打下基础。多吃3肉：牛肉、羊肉、鸡肉。一、牛肉推荐...……更多
2024-01-06 19:31:00味美,蔬菜,营养,大蒜,鸡肉,山药
...给家人炖一锅美味牛肉啦！
【原材料准备】：牛腩2斤、白萝卜2斤（或土豆、）香叶4克、八角3克、桂皮2克、香茅草1.5克、白豆蔻1克、甘草2克、高良姜1克、去皮草果1克、砂仁2克、丁香1克、小茴香2克、花椒10克、干辣椒10克、...……更多
2024-04-13 06:12:00炖牛肉,调料,诀窍,牛肉,关键,牛腩
...姜，一年四季保安康”等说法。不同萝卜的养生功效不同白萝卜——性凉，能消食、下气，化痰“冬吃萝卜夏吃姜”中的萝卜也是指的白萝卜。冬天为什么要多吃萝卜？冬天天气寒冷，阳气封藏于体内，外冷内热，加之冬季往往...……更多
2023-12-05 15:51:00萝卜,人参,功效,萝卜,白萝卜,胡萝卜
...煮沸后转小火慢悠悠地炖煮一个小时。
5.加入萝卜：将白萝卜削去外皮，切成稍大的厚片后加入锅中，用盐进行调味。6.炖煮至软烂：等到萝卜煮软后，即可出锅。将蒜叶、小葱末、香菜末放入碗中，舀上一勺热汤和适量的萝卜...……更多
2023-10-31 17:57:00胃肠道,抵抗力,胃肠,萝卜,抵抗,保护
...面是否定型，接着翻面煎到上色之后出锅。
2、准备一段白萝卜，洗干净之后，外皮削掉，切成小块。3、锅内放一点点油烧热，同时放葱姜，白萝卜倒进去炒一分钟左右，将其本身的苦涩味去掉。4、白萝卜和鲫鱼放到另外的炖...……更多
2023-10-17 06:05:00炖菜,中老年人,家常,营养,牛腩,豆腐
...冬日里的暖心美食。材料：五花肉：300克、猪蹄：2只、白萝卜：1个、香菇：适量、干贝：适量、海参：适量、冬笋：适量、红枣：适量、草菇：适量、黑木耳：适量、盐：适量、料酒：适量、生姜：适量、大葱：适量、八角：...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...信喜欢萝卜的朋友们一定会喜欢，不妨一试。所需食材：白萝卜两枚，隔山肉一块，生姜一块，以及盐、蚝油、花生油、白酒、白糖、胡椒粉、清水和葱花等调料。首先，准备隔山肉，也称作护心肉或猪肝沿，其表面外膜爽口，...……更多
2024-05-14 13:04:00隔山,萝卜,从不,做法,隔山,萝卜
...越嚼越香。喜欢的朋友收藏起来做给家人吃吧，第二宝：白萝卜，秋季的白萝卜水分多，营养价值高。堪称蔬菜界的人参。老年人秋天吃萝卜，可以润肺清肠，强身健体。推荐食谱：白萝卜汤洗干净的白萝卜先削一下皮。再分成...……更多
2023-10-24 16:26:00三宝,腿脚,秋冬,白萝卜,花生,土豆
...，翻拌几下就可以出锅了。牛腩炖萝卜食材准备：牛腩、白萝卜、姜片、葱段、蒜米、八角、桂皮。做法流程：1.牛腩切成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮开之后，撇去煮出的浮沫，再捞出控...……更多
2024-02-02 21:10:00心脏,中老年,寿命,建议,健康,生抽
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