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冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...入滚烫的食用油,搅拌均匀,美味即成。 二,3肉。1,牛肉。牛肉是冬季温润滋补的上佳食材,高蛋白、脂肪低,食用后热量高,防冻驱寒,促进发育,提高抵抗力。我家最喜欢吃酱牛肉,咸香入味,开胃解馋,只要有这菜,...……更多
...而代之的是几样名字有些类似的菜品。“原本的‘泡菜炒牛肉盖浇饭’改名叫‘泡菜煎牛肉能量碗’,‘三文鱼盖饭’改名叫‘三文鱼能量碗’,老板真的紧跟潮流啊。”实际上,就在8月初,一场围绕盖浇饭改名的风潮从上海...……更多
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
...呢?其实在老百姓心中,冬季最补的不是猪肉而是鹅肉、牛肉、银鱼。一起来看看怎么吃吧。第1种:银鱼银鱼,看着个头小小的,颜色有点透明,但是吃起来无骨,肉质细嫩,超级鲜美。它含有丰富的矿物质、易被人体消化吸收...……更多
买牛肉,聪明人专挑4个部位,软嫩好吃做法多,老板不敢忽悠你!
在肉食爱好者的世界里,牛肉无疑占据了一席之地。它不仅因其丰富的味道和多样的烹饪可能性被广泛喜爱,更因为其卓越的营养价值而受到推崇。牛肉,这位肉类家族的重量级成员,富含高质量蛋白质、必需氨基酸、铁和B群...……更多
炒牛肉的三个小妙招,牛肉不再老
牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。相信不少家庭都喜欢做一道牛肉小炒来补充家人的能量。大...……更多
问 涮火锅应选什么牛肉?
...的出现,也大大提升了一种食材的“锅中之位”,它就是牛肉。牛肉是一种高蛋白、低脂肪的畜肉。根据《中国食物成分表》,每100克牛肉的平均蛋白质含量约20%,平均脂肪含量约4.2%,不同部位的蛋白质、脂肪含量与其运动频...……更多
卤味、馄饨、爆鳝牛肉面…… 杭州市中心这几家爆火的小馆别错过
本文转自:每日商报风味杭州③卤味、馄饨、爆鳝牛肉面…… 杭州市中心这几家爆火的小馆别错过商报见习记者 赵子皓 文/摄手绘 章丹丹杭州,这座风景秀丽的江南水乡,不仅以其旖旎的自然风光著称,更以其丰富的美食文化...……更多
多吃这道菜,让身体温暖,安安稳稳过寒冬
...建议朋友们多吃这道菜,让身体温暖,安安稳稳过寒冬。牛肉炖萝卜汤所需食材:牛肉、萝卜、花椒、葱花、香菜、葱花、所需调料:盐、白胡椒粉相关做法:1、先准备牛腱子肉切成小块,再把准备葱姜蒜,切成块后放一边备...……更多
食话食说 | 超市招聘牛肉试吃员需一天吃10斤?实现牛肉自由后还能健康吗?
...真有,近日,上海一家超市发布了一则招聘信息,招聘“牛肉试吃员”,前面说的三个条件都不限,唯一的要求就是需要一天吃掉10斤牛肉,成功入职后还可获得一头牛作为春节福利。该招聘信息一经发布,立刻引发了不少网友...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
鸡肉的滋补作用寒冷的冬季,我们需要吃一些温热的食物来保暖身体。而鸡肉正是冬季滋补的首选之一。与猪肉相比,鸡肉更具有养生的功效。相传,有一位古代医学家大夫葛洪,曾说过:“鸡肉滑腻,无凉气,适合食用。”...……更多
香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲
...打算用这些食材来拌面,可以适当多加一些水。【小炒黄牛肉】食材:芹菜一把、黄牛牛里脊200g、香菜一把、小米辣、姜蒜、泡椒、干辣椒适量做法:1.黄牛肉垂直纹理切片(不易塞牙,更好入味),加入少许淀粉和水,抓拌均...……更多
明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季
...冷的天气吃,解馋暖身,富含营养,赶紧照着做吧。一、牛肉——红烧土豆牛肉做法:牛肉选用牛腱子、牛肋条或者牛腩都行,放进盆内浸泡,勤换水去掉血水,再切成小块,放进锅内。然后加入适量清水和一勺料酒、几片生姜...……更多
...在金岭美食街,一群人围成半个圆,所盼望的也许是一碗牛肉汤或羊肉汤,也许是几个煎包,也许是冬天里一块刚出炉的豆腐。临近春节,春联、干果,这些都是过年必备的,集市上卖的价格实惠,买的人也是络绎不绝。“赶大...……更多
中老年人因为新陈代谢减弱、消化功能变差而容易发胖
...的作用,能够滋养头发,改善头发的质量和浓密度。自制牛肉干 1、准备牛腱子肉,顺着纹理切成条状,放入腌制液中浸泡一晚上。腌制时间越长,牛肉越入味。2、腌好的牛肉条蒸熟后,晾干水分并炸熟。炸熟的牛肉干可以撒...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...行调味。这道汤既美味又营养,适合冬天食用。胡萝卜炖牛肉胡萝卜炖牛肉是一道富含维生素和蛋白质的热炖菜。选择牛肋条、牛腩或牛腱子切块后,清洗并浸泡去除血水。将牛肉放入锅中,加入足够的水和姜片、料酒,大火煮...……更多
贵州山味丨秋风起,天渐凉,来贵州“贴秋膘”啦!
...锅江湖”,万物皆可烙的“烙锅宇宙”,还是爽滑可口的牛肉粉、椒香麻辣的卤味烧烤,贵州美食从不令人失望。据大众点评2024年“必吃榜”显示,在贵阳上榜的28家餐厅中,火锅依旧占据统治地位,占据11席。从品类看,除了...……更多
五种常见的详细做法,每一种都有独特美味,你最喜欢哪一个?
牛肉有许多种做法,下面是五种常见的详细做法,每一种都有独特美味,你最喜欢哪一个?青椒炒牛肉:准备食材:牛肉200克,青椒2根,尖椒2根,淀粉10克,鸡粉1茶匙,盐1茶匙。具体做法:将牛肉切片,青椒和尖椒切块。将...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...搭配均衡,健康好吸收,孩子爱吃自然长得快。01蒜苗炒牛肉牛肉是高蛋白、低脂肪并含有丰富的矿物质和维生素的肉类,牛肉中的氨基酸组成比猪肉更符合人体特点,更加容易被消化吸收,提高机体免疫能力,从而促进生长发...……更多
大厨教你红烧牛肉面的家常做法,面条滑爽,汤浓味美,牛肉软烂
今天我要与大家分享的是一道让人陶醉的美食——红烧牛肉面。这道菜以牛肉为主要食材,通过精心烹制,呈现出一种口感丰富、色香味俱佳的美食。现在让我们一起来学习这道菜的制作方法吧!食材准备主要食材:牛肉500克...……更多
家常红烧番茄牛肉面,不仅一道让人垂涎欲滴的美食,更是家的味道
家常红烧番茄牛肉面,不仅是一道让人垂涎欲滴的美食,更是一个家的味道、一份情感的寄托。每当提到这道菜,就仿佛能闻到那扑鼻的香味,感受到那份温暖和亲切。想要做出软而不烂的牛肉,炖和闷是关键。选择优质的牛...……更多
大洪山牛肉:源于自然,自成一派
...高。 在古朴的农家庭院中,厨师们用心烹制着每一块黄牛肉。火候掌握得当,香料调配得宜,让每一口黄牛肉都充满了诱人的魅力。丰富的肉质、醇厚的口感,以及那淡淡的香料味道,让人回味无穷。 中国网记者赵小雅品尝...……更多
比牛肉便宜,比猪肉美味,随手一炒,太香了,可惜很多人不懂吃!
...们不仅价格实惠,而且味道独特,甚至在某些方面超越了牛肉和猪肉本身。今天,就让我带您一同探寻这些美味的猪部位料理,感受那份随手一炒便能带来的诱人香气。首先,让我们来说说葱油猪心。猪心,这个看似普通的部位...……更多
买羊肉时,懂行人专挑这4个部位,全是羊肉精华
...鲜美,是聚餐和小吃的绝佳选择。总的来说,买羊肉时懂行人专挑这4个部位,绝对能品尝到羊肉的精华。不仅美味可口,而且能够满足人体对丰富营养的需求。在烹饪时,根据部位的不同,选择合适的烹饪方式,定能为餐桌增...……更多
春天外行人吃羊肉,内行人吃它,维A是牛肉3倍,清肝明目助消化
...藏。为什么这么说呢?首先,胡萝卜苗的维生素A含量是牛肉的三倍之多,这对于清肝明目、增强免疫力有着不可小觑的作用。更重要的是,胡萝卜苗还能帮助我们促进消化,对于春季常见的消化不良问题,它可以说是一个天然...……更多
...,“玉树牦牛”几个大字总能吸引不少顾客进店。“这个牛肉看着真不错。切割得整整齐齐的,还是真空包装,回家直接冻冰箱里就行了。”“马上过年了,叔叔阿姨可以多买点,现在我们还有5斤装和10斤装的礼盒,送亲戚送朋...……更多
牛肉价格持续下行跌至“3字头”
本文转自:沈阳晚报沈城蛋价菜价微降牛肉价格持续下行跌至“3字头”“五一”节后,沈阳市牛肉价格持续下降。昨日,沈阳晚报、沈报全媒体记者走访市场时了解到,当前沈阳各农贸市场、早市、生鲜超市等牛肉价格大部分...……更多
年纪大了要管住嘴,这8种高蛋白食物要常吃,腿脚有劲身体好
...炒均匀,待鸡蛋完全熟透后即可关火,盛出装盘。 清汤牛肉炖萝卜材料准备:牛肉:500克(选用腱子肉或肋条肉);白萝卜:1根(约300克);生姜:几片;大葱:1根(切段);八角:2颗;料酒:2汤匙;盐:适量;清水:适量...……更多
掌握好这5个小技巧,炖出来的牛肉才会鲜美滑嫩,不老不硬也不腥
导语:炖牛肉:怎样炖的鲜嫩不老硬?大厨教你5个小窍门,肉嫩味鲜还不腥!大家好我是傻姐美食,立秋后温差比较大,一定要注意天气的变化,特别是家里的老人、孩子抵抗力相对比较差,一旦受寒身体就会吃不消,出现发...……更多
牛肉和它才是绝配!简单炒一盘,特下饭!建议老人孩子每周吃2次
在众多的家常菜中,牛肉炒平菇无疑是一道色香味俱佳的佳肴。这道菜肴不仅味道丰富,而且营养均衡,深受大人小孩的喜爱。牛肉,作为高蛋白低脂肪的肉类,一直以来都是餐桌上的宠儿。在这道菜中,牛肉被巧妙地切成薄...……更多
...司的直播间里春节期间生意十分火爆,刚上好链接的雪花牛肉转眼间就销售一空。有别于其他直播间,这家主打“现切现卖”。随着直播台上操作人员手起刀落,雪花牛肉红白相间的细腻纹理便跃然屏上。“4公斤,给刚才飘1的...……更多
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《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00