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...,反吸烟运动、高危人群的筛查和治疗、鼓励锻炼、健康饮食,都逐渐成为常识,有效的药物和急救通道也降低了心脏病和脑卒中死亡率。但这并不表示我们能够高枕无忧。书中列出了每年心脏病发作或致命冠心病患者人数与年...……更多
买羊肉时,看到“这3种”转头走就对了,肉贩子:从来不让家人吃
...多美食爱好者的追捧,还因为其丰富的营养价值成为健康饮食的优选。羊肉质地细嫩,味道浓郁,无论是慢炖、烧烤还是快炒,都能保持其多汁和柔软的特点,让人一尝难忘。羊肉是蛋白质的极佳来源,含有人体必需的所有氨基...……更多
黄一山带患罕见病儿子回港,28岁儿子终身坐轮椅毛毯从头包到脚
...。转眼间,大儿子已经28岁,需要靠轮椅出入之余,起居饮食也需要别人照顾;不过,黄一山每次返港探望亲友,都坚持一家四口齐齐整整。近日,黄一山全家现身将军澳一个商场,两夫妇各自拿一个包,另拖着一个行李箱;而...……更多
这个夏天怎样实现“饮料自由”
...来的了。甜味剂几乎不影响血糖,因此可用于糖尿病人的饮食干预。无糖饮料通常不含其他碳水化合物,因此糖尿病人饮用也没问题。但有些无糖食品,比如无糖糕点、饼干,由于含有淀粉类碳水化合物,因此会升高血糖,需要...……更多
宠物狗泰迪这些坏习惯,要看你的狗有没有,一定要改正
...的习惯,他也可以在陌生人面前乞讨,因此建议寄主控制饮食,不要在泰迪或泰迪前进食。另外,不建议喂人食,一般含盐量高,对泰迪的健康有害,泪痕变色,这些问题可能随之而来,并可能发生肾功能衰竭。最后,如果你有...……更多
维生素AD、维生素D、维生素D3、鱼肝油,分不清?一文科普下
...子进行户外活动。适当晒太阳也是有利于补充的,在日常饮食上也可以给孩子适量吃一些含有这些营养元素的食物,比如奶制品和蛋类。另外,需要注意的是,不管补的是哪种,都要注意不要过量,避免增加孩子的身体负担,带...……更多
分享3种常见脱毛方法,各有利弊,脱毛之前先看看
...水平异常波动有些女性因为作息混乱、生活压力大又或者饮食结构比较差,导致内分泌紊乱,更容易出现雄激素水平过高的问题。受到这种“男性荷尔蒙”的影响,体毛的生长也会异常旺盛,有些女性会因此长出“小胡子”,体...……更多
2022-12-19 13:43前先,利弊,常见,方法
乾隆能活到89岁,两个关键就是习惯和心态
...隆皇帝长寿的两个关键就是习惯和心态。早睡早起,平时饮食吃的营养均衡,让身体保持在一个正常规律的运作。这样一来,延年益寿似乎是再正常不过的事情。 ……更多
写给已经奔五的你:人到中年,请善待自己
...会有效果。因此,要让自己行动起来,同时也要搭配健康饮食,少油少盐,低糖低热量,不要放纵自己,不要只一味享受低级欲望。生命的意义在于不断地前进,而我们当下运动留下的每一滴汗水,都是用来对抗时间的良药,都...……更多
2022-12-20 16:08人到中年
月嫂不慎将出生19天的婴儿摔落在地,母亲:对孩子和自己影响很大,月子中心:涉事月嫂已暂停工作
...员还说,“月嫂是有证的,这方面会不定期去检查,至于饮食方面存在着质量问题,我们肯定会加强监督监管的。”九派新闻注意到,这并非贝瑞佳月子会所首次发生这种事情。据潇湘晨报此前报道,“饭菜吃出虫子却被说‘又...……更多
诸葛亮打败仗和刘备是否活着无关
...。此外,司马懿也不是省油的灯,先是询问来使诸葛亮的饮食起居,便直言不讳。丞相食少事烦,岂能久乎?当来使走后,司马懿情不自禁的说“亮将死矣,吾无患也”,即便如此,魏军将士看到主帅被侮辱,纷纷请战,司马懿...……更多
...与盐的摄入量《中国居民膳食指南(2022)》推荐,清淡饮食,少吃高盐食品,成年人每天摄入食盐不超过5g;常量营养素钠离子的参考摄入量为1.5g/天。而味精中的谷氨酸钠含有钠元素,含钠量较高,圈友们应根据自己口味调节...……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...以保持身体健康。 三、水果越甜越好吗水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅口感各异,而且富含各种维生素和矿物质,对我们的健康非常有益。然而,我们常常会认为水果越甜越好,这种想法是否正确呢?我最...……更多
聚焦新技术丨保“胃”健康!助力患者赢得“反流战”
...胃的排空。其实还有一个重要的提示给大家,就是不良的饮食习惯,吃得太多,吃得太饱,吃得太油腻,像这一方面也应该引起注意。当病人出现上腹部的烧灼感,胸骨后的这种不适,或者是出现经常的反流反食或者是反酸严重...……更多
...的地位,曾被视为通神之物。盐的出现不仅改变了人类的饮食习惯,还象征着人类对天地奥秘的探寻。在《斑鸠落地》中,盐商家族的兴衰与盐的产量、价格、运输等环节密切相关。盐代表财富与地位,对盐的追求与控制,也揭...……更多
想要孩子长得高,牛奶就该喝得多,真是这样吗?医生告知真相
...素。除此之外,决定身高的重要因素,其实是遗传因素,饮食只不过是冰山一角。大家认知中的巨人姚明,虽然平时也有可能喝牛奶,不过影响他身高的因素,更多的还是基因,因为他的父母也是高个子。不过,这并不能改变喝...……更多
这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富
...各个年龄段的人群食用,希望大家能够将菠菜融入日常的饮食中,保持健康的生活方式。 ……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...痛缓解后,要注意调畅情志,保持心情愉快,作息有度,饮食有节,同时坚持按揉上述腧穴,收疏肝、健脾、固肾之效,达到气顺血和、头窍得养、头痛自消的作用。 ……更多
...开幕式。近80家香港参展商、超过130家香港品牌参展,从饮食、生活与时尚三大领域,呈现港风的潮流魅力。购物节期间,CBD商圈总客流约145万人次,同比增长约147%,创意街市三天销售额超150万元。全市首个商圈党委——福田CBD...……更多
...花介绍,宫颈癌症是中国女性妇科健康的第一杀手,除了饮食上的注重和护理,女性还需要在性生活方面多加注意。导致宫颈癌的原因和性行为密切相关。性生活越早越乱,患宫颈癌的几率也就越高。调查资料显示,女性初次性...……更多
户外活动 注意防晒
...,否则紫外线带来的可能是晒伤、光老化等。日常应注重饮食均衡,还可遵医嘱适当补充维生素D和钙制剂。正确防晒很重要经常裸露肌肤晒太阳的人,不仅皮肤变黑,长出皱纹、色斑、红血丝,还易患上一些与日光相关的皮肤...……更多
浅谈高血压性肾损害
...及木通、关木通、川乌、草乌等中药。4.限盐,优质蛋白饮食,必要时控制饮水:生活方式改善,始终是高血压治疗当中重要的环节。限盐是必须的,每天不超过6克,尤其对于已经合并肾功能异常的患者。如果合并钠水淤积,按...……更多
甘肃庆阳六大美食排行,居然还是有人不晓得,你吃过的有多少?
...方悟甘肃美食之博大精深,绝非兰州拉面所能概括。庆阳饮食文化独树一帜,琳琅满目的美食佳肴,烹饪技艺高超、调味手法独特,实乃美食界的一大奇观。甘肃庆阳的美食,每道都是舌尖上的狂欢,让人陶醉其中。今天,就跟...……更多
婚姻中,男人心里真正有你,会忍不住有这7个表现!
...会特别关心你的健康,甚至超过关心自己。他会在意你的饮食、作息,时刻提醒你注意身体。2、他会努力实现他给你的承诺。对于承诺,他从不轻易出口,一旦许下,就会竭尽全力去实现。3、他会把你的家人当作自己的家人一...……更多
张艺谋经常开玩笑说,自己不是在拍电影,就是在去拍电影的路上
...来,导演也需要有好的体力,平时要锻炼身体,还要注意饮食,烟酒不沾,保持健康的身体和大脑,才能做好这份工作。在《满江红》中有过合作的演员岳云鹏也感叹张艺谋的自律,“不管几点收工,他回去都要快走一小时,风...……更多
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
...5宝”!不仅营养丰富,而且价格亲民,适合这个季节的饮食,特别有助于保健。一、洋葱洋葱虽然有刺激性的味道,但经过烹饪后,它会变得甜香可口。洋葱富含大蒜素等天然抗菌物质,常吃对身体有益。推荐食谱:洋葱炒回...……更多
如何减少体内寒湿,缓解腰疼屁股疼?不妨参考下
...洗完头后直接湿发就入睡了,这容易加重体内的湿气。在饮食方面也有共性,平时比较喜欢吃冰凉的食物,而经常这么吃,会影响到脾胃健康。从中医上讲,脾主运化,其功能下降了,体内水运就会受到影响,这也就是说脾虚的...……更多
50后做好这4方面检查很重要,推荐收藏
...。但在我看来,50岁以后,吃得好还不如天天锻炼,均衡饮食更有用。这个时候,身体里的一些小病很可能会对身体造成伤害。而只要照顾好自己的身体,平安度过这个阶段,就可以长寿,享受人生最后的时光。人过了50岁,还...……更多
一个女人的身体是什么样的,就暴露了她们生活的真实状态
...,邻居邱莹莹喜欢吃薯片和蛋糕等高热量食物,而安迪的饮食一向很清淡,那些零食炸鸡等高热量的东西,她都不碰。02)Andy的身体散发着运动塑造的健康美,每天处理事情都精力充沛,在金融领域的实力也是有目共睹的。一些...……更多
...了大小便失禁等中枢神经系统症状,还有精力明显不足、饮食障碍、出现嗜睡等情况,这些都是不好的信号,需要及时就诊。呼吸道感染性疾病早期治疗是非常重要的,对于流感来说,抗流感病毒的药物48小时之内用药效果是最...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00