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每天晨起后,喝碗“开水冲鸡蛋”,4个“好处”可能会不请自来!
一说起开水冲鸡蛋,相信很多人都喝过。尤其是在感冒时没有食欲,通常就会用开水冲一个鸡蛋,然后再加入一点香油,喝起来非常的润嗓。并且,开水冲鸡蛋的营养价值非常高,能够补充人体所需的营养。在平时的生活中,...……更多
感冒可以喝鸡汤吗
感冒的时候可以喝鸡汤。因为鸡汤中的热量比较高,感冒咳嗽期间适当喝鸡汤,不仅能起到止咳的作用,而且还能稀释痰液,促进痰液排出。但是,如果有发烧的情况,就不要喝鸡汤了,可能会导致高烧。感冒期间最好不要吃...……更多
炒饭大揭秘:二十款美味做法,让你的餐桌焕然一新!
...蟹棒,加入饭、蔬菜和鸡蛋,加盐、酱油调味。六、葱爆牛肉炒饭1.材料:剩饭、牛肉片、大葱、生抽、糖、胡椒粉2.步骤:牛肉切片用生抽、糖、胡椒粉腌制。大葱切段,热锅快炒牛肉,加入饭和大葱,翻炒均匀。七、葱油鸡...……更多
莲子排骨汤口感鲜美,汤汁醇厚,非常适合冬季食用
...。这道菜既美味又营养,非常适合冬季的食用。白萝卜烧牛肉——冬日进补,萝卜牛肉一起来冬天是进补的好时节,而白萝卜是冬季常见的蔬菜之一。它具有顺气下火的作用,对于消化不良、胃火旺盛的人来说非常适合食用。白...……更多
白露时节,牛肉、羊肉靠边站,多吃它,优质蛋白高健脾养胃防秋燥
...能预防秋燥。在白露时节,养生之道并不需要过度滋补。牛肉、羊肉并非最佳选择。推荐您多食用一种常见食材——鸭肉。鸭肉富含高铁和高蛋白,能有效润肺健脾,抵御秋燥。选择鸭肉作为日常膳食,既简便又有效,为您的健...……更多
家的味道,亲手制作牛肉蒸蛋的幸福时光
...沉睡的家庭。想象一下,当你推开餐厅的门,一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来,那是多么诱人啊!今天,让我们共同探寻这个简单而美好的烹饪时光——亲手制作牛肉蒸蛋,细品其中的幸福滋味。美食背后的故事这不仅仅...……更多
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
...爱上它的独特口感和营养价值呢!推荐做法:做道苦瓜炒牛肉,超好吃!做法超简单,就是把苦瓜和牛肉一起炒。苦瓜清爽,牛肉鲜嫩,搭配起来味道超赞!而且苦瓜还有助于降火,夏天吃特别合适。快来试试吧,保证让你爱上...……更多
牛肉价格“大跳水” 业内称系绝对低点
本文转自:羊城晚报牛肉价格“大跳水”业内称系绝对低点羊城晚报记者 杭莹牛肉价格更“亲民”了?近日,牛肉价格“大跳水”“牛肉降到猪肉价”的说法不绝于耳。据农业农村部最新监测,截至6月2日,全国农产品批发市...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
芹菜炒牛肉食材:牛里脊、芹菜、小米辣、蒜、葱、蚝油、生抽、盐、糖、鸡精做法:1、将芹菜洗净,去掉叶片,切成长段。小米辣洗净去蒂,切成圈状。大蒜剥皮后切成末。葱洗净切成小段。牛里脊肉洗净后,切成薄片。2、...……更多
“男人不想老,补锌要趁早”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!
...一点蚝油翻炒均匀,再倒入肉丝,翻炒均即可出锅。番茄牛肉炒鸡蛋食材准备:番茄、鸡蛋、牛肉、黑胡椒粉、葱花。 做法流程:1.清洗好的牛肉切成薄片,然后放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油,...……更多
立冬后,女人最该吃这4种食材,补血生肌,抗衰老
...助于补血养颜,干贝则能提升汤的鲜美度。三、番茄鸡蛋牛肉:番茄富含的番茄红素有助于抗氧化,鸡蛋提供丰富的营养,而牛肉中的铁元素对女性补血尤为重要,这道菜能有效增强体力和抵抗力。材料准备:牛肉 200克(切薄...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...菇的品种多样,口蘑、香菇、杏鲍菇等。推荐食谱:香菇牛肉西洋菜制作步骤:1、将牛肉切片腌制后备用,炒香香菇后加入牛肉一起炒熟。2、另起锅炒香大蒜后加入西洋菜煮熟,最后倒入炒好的香菇牛肉稍煮即可出锅。五、南...……更多
半个月不重样减脂餐,减脂期也能吃得健康美味
...肉烤肠,鸡蛋,鸡肉,虾仁,菜心黑米饭,菜心,以及嫩牛肉。马铃薯、牛肉和西兰花。 菠菜、滑蛋和牛肉黑米饭、鸡肉、青瓜小米饭搭配牛肉、菌菇和莴笋。 黑米饭,豆苗,鸡蛋和牛肉。牛肉、南瓜、豆腐和冬菇。菜心、...……更多
冬天喝汤最养人,喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃,1补钙2排毒3强免疫
...喜欢,多吃益处多多。 在我家,顿顿都离不开汤,比起牛肉汤、排骨汤等浓郁的汤品我家更倾向于清淡爽口的汤喝起来清爽又舒服,每天来一碗汤,滋养润燥又低脂饱腹,饭前喝汤,对于女人瘦身很有帮助哦! 今天就给大家分...……更多
感冒了能喝咖啡吗
感冒期间不要喝咖啡。因为咖啡含高热量,风热感冒本身就是由热邪侵袭或有内热,因此喝咖啡会加重病情。尤其是服用解热镇痛类感冒药,这种药物对胃黏膜本来就有很大的刺激,如果再喝咖啡更容易对胃有刺激性的,而且...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...钟,炖至玉米和山药熟透,即可出锅。推荐食谱:【萝卜牛肉汤】 这道炖汤不仅可以润肺,有助于补充蛋白质和维生素,同时白萝卜和胡萝卜的纤维有助于肠道健康。准备食材:白萝卜、胡萝卜、牛肉、盐、生姜、葱、香叶、...……更多
塞进满满的爱
...,他又拿出一个扁扁的塑料袋,里面有块状的和丝状的两种牛肉。我不禁问道:“爸,这都是什么时候做的?”父亲回答:“你打完电话,你妈就准备了……”父亲絮絮叨叨地说着,我的心被那些食物一点点塞满。最后,他又从塑料袋中取出...……更多
闽宁协作出实招 厦门首家“泾源黄牛肉品牌店”开业
位于湖里区华泰路的西夏盛宴泾源黄牛肉体验馆内商品琳琅满目。厦门网讯 (文/图 厦门日报记者 林健华 通讯员 黄静怡)厦门市民可以轻松买到正宗宁夏泾源黄牛肉了。昨天,泾源特产推介暨厦门市首家“泾源黄牛肉品牌店...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...、痔疮出血、痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。3.暑热感冒或风热感冒者这些并非寒邪引起,食用生姜无疑是火上浇油。全家都用得上的“吃姜手册”1.夏季腹泻:鲜姜炒鸡蛋做法:将10克鲜姜切成碎丝,调和3只鲜鸡蛋,炒熟...……更多
...7.3%、6.8%、5.8%、5.2%,薯类、鸭、干菜干菌及制品、牛肉、奶粉、鸡、鸡蛋价格分别下降12.5%、8%、7.2%、7%、6.5%、3.8%、3.8%。 ……更多
以后炒饭按我这样做,满嘴留香非常好吃,根本停不下来
...食的奇妙天地,舌尖上的幸福在细细回味中久久徘徊。2.牛肉炒饭中加入了洋葱,口感更加丰富。 炒饭的烹饪步骤如下:以洋葱牛肉为特色风味。首先,将洋葱和牛肉分别切好备用。接着,热锅加油,先将洋葱翻炒至香软,然...……更多
番茄炒蛋里加了「它」!嫩滑鲜美大升级,低卡高蛋白,口口满足!
番茄炒蛋想必大家都没少吃,但是往里面加点牛肉就更出彩了,你吃过吗?我吃啦!鲜滑、酸甜、浓郁,汤汁还可以拌饭,特别开胃!亲爱的伙伴们,大家这几天玩得好吗?祝各位国庆快乐,收获梦想,幸福永久!今天这道菜...……更多
常备“牛肉干、五黑丸”这2种零食,每天吃一点,腰有劲腿有力
...细的给大家讲解这2种零食的做法和营养价值。第一种:牛肉干中老年人一定要多吃的肉就是牛肉,因为牛肉是高蛋白、低脂肪肉类,经常吃牛肉,不仅可以强筋健骨,而且还能身体的免疫力,所以在我家,我经常会自己做一些...……更多
清新独特,薄荷叶的五种美妙吃法,不只是口腔清新的好帮手!
...力冰淇淋口感浓厚,清新怡人,适合在夏日品味。5.薄荷牛肉卷材料:牛肉片:适量新鲜薄荷叶:适量生姜:适量料酒:适量生抽:适量盐、胡椒:适量制作步骤:牛肉片用刀拍松,加入料酒、生抽、盐、胡椒腌制片刻。薄荷叶...……更多
吃完韭菜一小时内,不宜吃哪些食物?
...健康,大家不妨对这些健康常识,有更为深入的了解。1.牛肉牛肉虽然是肉类中的精品,相对猪肉来说,牛肉所含的脂肪要明显少很多,所以吃牛肉的时候,不会觉得那么油腻。然而,牛肉与韭菜同属于滋补的食物,韭菜益阳,...……更多
春天中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃8样,越吃越健康
...和生抽,增添香味和色泽,再撒上葱花点缀即可。腐竹蒸牛肉食材准备:牛肉、腐竹、葱段、姜丝、葱花。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,接着加入姜丝、葱段和适量的生抽、淀粉和花生油,一起抓拌均匀,腌制20...……更多
立冬不补,寒冬受苦:立冬前后多吃4菜,补充营养,为寒冬打基础
...力,又能帮助维持身体的健康平衡。葱花猪血汤、芥兰炒牛肉、韭黄炒鸡蛋、蒜蓉西兰花这四道菜,富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素,是非常适合立冬食用的营养佳肴。一、葱花猪血汤材料:猪血200克(切块);姜 3片;青...……更多
“解毒王”找到啦,记得使劲吃,一祛燥热,二清肝火,三消炎抗菌
...解毒王”所提到的蒲公英鸡蛋饼、辣凉拌马齿苋、芥菜炒牛肉等食谱,则是中医智慧的结晶,具有清热解毒、滋补养生的功效。首先,让我们来了解一下蒲公英鸡蛋饼的制作方法以及它的功效。蒲公英是一种常见的野菜,具有清...……更多
别再犹豫了,多吃8种碱性菜,祛湿排毒,健脾养胃,精神焕发
本文介绍了家常美食盛宴,包括熏肉炒山药、娃娃菜炒牛肉、莲藕炒牛肉、番茄鸡蛋滑牛肉、凉拌竹笋、西兰花炒鸡蛋、西红柿蛋花汤和萝卜西葫芦鸡蛋卷等菜肴。这些菜肴美味可口,充满家的味道,让人回味无穷。希望这些...……更多
宝宝饮食的雷区,新妈妈们应避免踩雷
...身体对各种矿物质的需要。误区三:乳制品会加重孩子的感冒乳制品不会增加黏液的产生,也不会使鼻腔分泌的黏液变稠。孩子感冒时,鼻子和嗓子里黏液是由感冒病毒引起的。当孩子感冒时,可以继续给他提供牛奶或其他乳制...……更多
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喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
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冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
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糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
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