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夏季,少给孩子吃鸡和虾,多吃这3种营养菜
...适合给孩子们准备一些清爽且富有营养的菜肴,如芹菜炒牛肉、开胃罗宋汤和菠萝排骨。这三道菜不仅口感独特,还能为孩子们提供丰富的维生素和矿物质,有助于他们在炎热的夏季保持健康和活力。一、芹菜炒牛肉材料:牛肉...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
...的时候可以加入适量的枸杞,一道山药排骨汤就完成了。牛肉的营养非常丰富,它里面除了含有蛋白质、脂肪,还含有维生素B族、钙、磷、铁等人体所需的微量元素,同时牛肉有比较好的暖胃功效,是秋冬季节滋补身体的佳品...……更多
立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后,需要适当地补充营养,恢复体力。选择一种既美味又健康的食材来进补尤为关键,...……更多
囱牛肉的做法和步骤
...朋友都会向往来自蒙古草原的浓郁口感和独特风味——囱牛肉。这是一种在北方风味的料理中颇具特色的美食,融合了鲜美和香浓。今天,我们将分享一款正宗的囱牛肉做法及步骤,让你的餐桌也能享受到这种独特的味蕾享受。...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...来尝试吧,让你的家人也感受到你的烹饪魅力~4. 洋葱炒牛肉春季气温逐渐回暖,肉食也是不可或缺的。洋葱炒牛肉是一道简单却美味的家常菜。牛肉切片腌制后煸炒至变色,加入洋葱丝炒香,最后加入生抽和糖调味,翻炒均匀...……更多
炖牛肉时,多加这两样东西,牛肉更易软烂入味无腥味,快学起来
炖牛肉时,多加这两样东西,牛肉更易软烂入味无腥味,快学起来1、首先我们从市场上购买新鲜的牛肉,然后放在清水中浸泡4~6个小时左右,因为牛肉当中会有许多血水,这样通过浸泡之后可以去除血水和脏东西,而且也可以...……更多
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
...大家介绍两种简单易行的杜仲家常烹饪方法。一、杜仲炖牛肉用料:牛肉适量,杜仲10g,枸杞10g,姜片若干,调料适量。做法:将牛肉洗净,切成小块;杜仲、枸杞洗净备用。将牛肉、杜仲、枸杞、姜片一同放入锅中,加入适量...……更多
减脂期也可以吃的肉,简单好做,低脂低卡
...重要,以便在享受美食的同时不妨碍减脂效果。西蓝花炒牛肉、鲜虾鸡胸肉饼、香辣低卡巴沙鱼和口蘑鸡胸肉,这四道菜肴不仅简单易做,而且兼具低脂肪和高蛋白的特点,非常适合在减脂期间食用。它们不仅能满足口腹之欲,...……更多
原州区肉牛产业“赶”向供应链
...运转,工人们正忙着分割、包装、密封、贴标、打码。“牛肉系列产品订单量骤增,工厂加班加点生产,确保节日供应。”固原市丰霖农业发展有限公司副总经理温群煜介绍,车间对牛肉细化分割达16个部位,订单包含精切牛肉...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...菜肴,享受美食的同时也保持良好的身体状态。菠萝黑椒牛肉粒食材准备:300克牛肉(里脊或肥牛均可)、1个新鲜菠萝、1个洋葱、2个青椒、3瓣大蒜、适量生抽、适量黑胡椒粉、适量淀粉、适量食用油、盐适量做法步骤:步骤...……更多
如何利用白芷、白蔻和山楂这三种香辛料,让你的炖牛肉更加软嫩鲜
炖牛肉是一道深受人们喜爱的美食,但是,如果炖得不烂,牛肉就会变得硬硬的,口感不佳。很多人觉得,是不是炖煮的时间不够长。然而,实际上,炖牛肉的软烂程度,并不完全取决于时间,而在于你是否有巧妙地利用一些...……更多
超级下饭的小炒黄牛肉,绝对是米饭的终结者!
今天教大家做一道超级下饭的小炒黄牛肉,绝对是米饭的终结者!1、首先,选用新鲜的黄牛肉,切成薄片。加入生抽、料酒、蚝油、白胡椒粉、鸡蛋等,抓匀后放入适量干淀粉再次抓匀,腌制20分钟。2、准备配料,香菜切段,...……更多
一周的工作午餐推荐,附上详细做法,给你一点做法思路!
...均匀,再加入盐和味精调味即可。星期四: 主菜:香辣牛肉炒饭、炒黄豆芽、紫菜蛋花汤香辣牛肉炒饭的做法:将牛肉切成薄片,用料酒和淀粉腌制片刻;热锅凉油下牛肉煸炒至变色,加入葱姜蒜末、辣椒粉炒香,再加入煮熟...……更多
大块牛肉轻松煮,美味不输餐厅味
来源:极目新闻大块牛肉,肉质饱满,口感鲜美,是很多人喜爱的美食。但是,如何在家中轻松煮出美味的大块牛肉呢?下面,我们就将为大家介绍一种简单易行的煮大块牛肉方法,让你足不出户就能享受到餐厅级别的美味!...……更多
孜然不仅能增添菜肴的风味,更有助于强筋骨
孜然牛肉炒土豆:强健身体,暖心暖胃冬日的餐桌上,一盘热气腾腾的孜然牛肉炒土豆显得尤为重要,它不仅能让人暖心暖胃,更为中老年人的身体带来无尽的好处。在冬天的寒风中,一口热腾腾的孜然牛肉炒土豆,既能暖胃...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...仅口感鲜嫩,而且清香可口,是一道健康美味的家常菜。牛肉炖土豆1、首先,将牛肉切成块,放入碗中,加入温水,再加入一勺盐,浸泡10分钟,让血水渗出。2、锅中烧油,油热放入牛肉,翻炒至变色,加入葱段、姜片、八角...……更多
夏天,这8道菜要使劲吃!6月要多吃它,补血补气,安稳度过夏天
...后搅拌均匀,即可盛出美味的红苋菜虾仁豆腐汤。苦瓜炒牛肉准备食材:牛肉,苦瓜,姜片,淀粉,食盐,食用油,生抽。 做法步骤:1、苦瓜对半切开,挖掉苦瓜瓤,切成薄片放入碗中,加入一点食盐抓匀腌制十分钟。到时间...……更多
只有不断尝试和改进,才能做出既好吃又嫩滑的孜然牛肉
孜然牛肉是一道美味又营养的家常菜肴,其独特的口感和香气深受人们的喜爱。要想做出好吃又嫩的孜然牛肉,需要注意以下几个要点:一、选材选择优质的牛肉是做好孜然牛肉的关键。建议选择肉质细腻、纹理清晰、带有一...……更多
5道特色家常菜,它们不仅美味实惠,而且制作起来超级简单
...拌均匀的椒麻酱汁均匀淋在鸡腿肉上,即可开吃。酸菜炒牛肉食材准备:牛肉,酸菜,姜蒜末,泡椒。 做法流程:1、清洗牛肉并切成薄片,加入料酒、生抽和淀粉进行腌制,用手抓拌均匀,静置十分钟以入味。将酸菜洗净,确...……更多
入夏后,建议常吃8菜,比牛肉便宜,比鸡肉营养,滋补解馋不上火
入夏后,建议常吃8菜,比牛肉便宜,比鸡肉营养,滋补解馋不上火!芦笋炒虾仁准备食材: 芦笋,虾仁,蒜末。做法步骤:1、芦笋用削掉外皮,清洗干净后切成小段。锅中水烧开,放入食盐和食用油,再放入芦笋焯水煮两分...……更多
经常吃牛肉,健康好处大揭秘!
在中医的养生智慧中,牛肉不仅仅是一道美味的佳肴,更是一种具有丰富营养价值的食材;今天,我们就来聊聊牛肉对健康的那些好处,以及如何在我们的日常生活中科学地食用它;一、牛肉的中医养生价值在中医理论中,牛...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...子的鲜香,能够让人在寒冷的冬天感受到温暖和舒适。 牛肉的滋补免疫功效 牛肉作为一种富含营养的肉类,含有丰富的钾、铁、锌等矿物质,可以提高人体的抗病能力,增强免疫力。此外,牛肉还富含优质蛋白质,可以增强...……更多
每播一部剧都被网友玩梗《度华年》评论区太好笑被玩坏了
...了。甚至剧中一个晃晃脚的镜头,也有人评论:乐山翘脚牛肉。还有泡个澡,其他剧可能在惊艳男主颜值,这部剧就是另一种画风,什么“清炖牛骨汤”“清汤肥牛火锅”,“金汤肥牛”“水煮牛肉”……弹幕里简直来了一轮牛...……更多
快开学了,提前给孩子补补钙,多吃这6种食物,孩子长得高身体壮
...时间到后,再转大火收汁,让锅里的汤汁变得浓稠。二、牛肉推荐食谱:豉爆双椒炒牛肉豉爆双椒炒牛肉,太香了!简单的食材,大火爆炒,烹入调味料后那个香味扑鼻,又鲜又辣,拌饭吃太好吃了!食材:牛肉、小米椒、线椒...……更多
冬天进补常吃这9种食物,养生补身,冬天手脚不冰凉
...,包括枸杞、芡实、山药、栗子、黑芝麻、黑豆、羊肉、牛肉和腰果,帮助大家在这个寒冷的季节中保持温暖和健康。1.枸杞枸杞被誉为“红色宝石”,是传统的滋补佳品。它含有丰富的营养成分,如维生素C、胡萝卜素、氨基酸...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...鱼头炖萝卜,不会有一点点鱼腥味,特别鲜美好吃。马蹄牛肉粒食材:荸荠:500克、牛肉:300克、青椒、红椒:适量、姜蒜:适量、生抽、料酒、盐、胡椒粉:适量、食用油:适量。 做法步骤:1、准备食材,荸荠去皮,切成片...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
土豆炖牛肉材料:牛肉:500克(选用腿肉或后腿肉,切块);土豆:3-4个(去皮,切块);胡萝卜:1根(去皮,切块);洋葱:1个(切块);生姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;食用油:适量;盐:适量...……更多
春末,少给孩子吃炸货,这5道菜,不仅想下饭,而且营养
...能满足孩子们的营养需求,让他们健康成长。一、芦笋炒牛肉:芦笋富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,如维生素K、维生素C、钾等,有助于促进消化、增强免疫力和维持健康。而牛肉则是优质蛋白质的重要来源,含有丰富...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...抗菌和抗炎的功效。如果你喜欢辣味,可以尝试洋葱孜然牛肉这道菜。先将牛肉腌制一段时间,再将洋葱切成细丝,与牛肉一起翻炒。最后加入一些调料,如孜然粉、辣椒粉等,翻炒均匀即可。这道菜不仅美味可口,还能让你享...……更多
霜降是什么时候
...,平时多吃点鸭肉取代其他的肉菜,是非常健康的。3.吃牛肉霜降是个进补的好时节,俗语称冬补不如霜降补,冬补过于滋腻,而霜降节气补补是极好的。而为迎接霜降节气的到来,不少地方都有霜降吃牛肉大餐的习俗。从养生...……更多
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微视频|摊位前为啥挤满了人?游客:“专程过来吃正宗肉饼!”
6月16日,在“廊洽时光”第四届国际肉饼争霸赛活动上,香河肉饼摊位挤满了人。香河肉饼皮薄透光,肉厚爆汁,慕名而来的游客称赞一口下去全是满足! (摄制:朱泊宇、苏沛霖、宁钰琪)
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微视频|用格莱美慢动作打开这场肉饼争霸赛
6月16日,用格莱美慢动作打开“廊洽时光”第四届国际肉饼争霸赛。(摄制:朱泊宇、苏沛霖、宁钰琪)
2025-06-16 22:50:00
武汉送子鸟医院真实助孕案例:18个月备孕失败后,他们这样迎来好孕
每一个新生命的到来都承载着爱与希望,当这份期盼遭遇阻碍,专业的指引与温暖的陪伴便显得弥足珍贵。武汉送子鸟医院见证了许多家庭从迷茫走向幸福的历程
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6月12日,省高院离退休干部第一党支部组织离退休党员,赴中共贵州省工委旧址开展“缅怀先烈、不忘初心、牢记使命”主题党日活动
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《超宽带喇叭测量天线》基础性国家标准获批立项 2025-06-16
中国消费者报广州讯(陈晓莹 记者李青山)6月15日,记者从广东省市场监管局获悉,由广东省计量科学研究院牵头,联合中国计量科学研究院
2025-06-16 17:22:00
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6月14日,贵州省图书馆携手贵黔国际医院儿童保健科,温情启动“爱融于幼,医燃于心”健康教育主题宣讲第五期公益活动,现场洋溢着温馨与期待
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大众网记者 王文文 菏泽报道在菏泽华厦眼科医院眼底病科,科室主任王雷经常遇到因糖尿病性视网膜病变而前来就诊的患者。这些患者中
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中医讲:"肾为先天之本,脾为后天之本",这句话精辟地概括了脾肾两个脏器对人体健康长寿的重要性。先天之本与后天之本:生命的双重保障肾为先天之本
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在分级诊疗制度加速推进的背景下,如何打破优质医疗资源分布不均的壁垒,实现“基层首诊、双向转诊、急慢分治、上下联动”的医改目标
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2025年6月12日-13日,在北京国际口腔展期间,来自越南的7位口腔资深专业人士组成的代表团专程访问了奥精医疗科技股份有限公司和欢乐口腔华贸分院
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