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...食物。比如南方，即便冬天气温也不会太低，所以吃太多牛羊肉反而容易生痰，而蔬菜也不能顿顿吃。冬季的膳食结构还是要以均衡营养为前提，多吃一些高蛋白易消化的食物是最为妥当的。今天我和大家分享的这道菜，老少皆...……更多
2023-11-27 16:39:00牛羊肉,老人,营养,孩子,鲢鱼,米醋
...九寒天寒冬季节，天气寒冷是很正常的，因此饮食上就会牛羊肉吃得多，以抵御严寒的侵袭，还有一种食材也别忘记多吃它，它比牛羊肉更好，价格也更便宜，简单炖上一锅，鲜美好吃营养高，老人孩子更要多吃，它就是我们常...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...转发支持一下，关注地主大叔学做更多美食。夏天，少吃牛羊肉多吃它，蛋白质含量极高口感好，与番茄同煮极美今天继续分享大家一道夏天可以经常烹煮的美食，主旨还是一样主打“营养”“美味”“开胃”。众所周知夏天的...……更多
2024-07-27 10:16:00高口,牛羊肉,番茄,蛋白质,蛋白,含量
春天来啦，猪肉少吃点，尝尝这个，比牛羊肉还滋补，比鸡肉还要美味，错过了真的可惜了！春天嘛，天气变化无常，小雨淅沥，气温时高时低，咱们的身体就容易出点问题。所以啊，大家要特别注意身体，别太累了，保证充...……更多
2024-04-12 06:36:00牛羊肉,滋补,鸡肉,美味,错过,目鱼
...第三款：龙利鱼汤这样的季节中，不但要多吃御寒保暖的牛羊肉，也别忘记吃它，龙利鱼给老人孩子多吃好处很多，而且没有杂刺，鱼肉嫩滑特别棒。我这样炖一锅酸爽好吃，老人孩子都喜欢，不懂吃就很可惜。材料：龙利鱼2...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...个季节，多吃些鱼对身体非常有益。鱼肉不仅美味，而且营养丰富，尤其是某种特定的鱼，它的肉质鲜美度和营养价值超过了鲈鱼和鲫鱼，而且深受老年人和孩子们的喜爱。本文将介绍这种秋季不能错过的食材，并详细讲解其烹...……更多
2023-10-31 17:12:00鲢鱼,大肠,滋补,美食,鲢鱼,大肠
...来说一说鱼肉，鱼肉不同于其他肉类，虽然鱼肉的价格比牛羊肉等动物的肉类便宜，但是营养却丝毫不逊色于他们。今天我们来说一说鱼肉中的鲅鱼，这种鱼是咱生活中最常见的海鱼之一，鲅鱼的肉质鲜美，相比于鲫鱼，鲤鱼等...……更多
2024-03-02 13:48:00鲅鱼,五香,美味,一道,客人,营养
...我家平时吃淡水鱼比较多，特别是秋天的鲫鱼最鲜美，比牛羊肉还营养，鲫鱼富含易于人体消化吸收的优质蛋白，有助于维持身体正常的生理功能，促进肌肉生长和修复。不饱和脂肪酸如欧米伽-3 脂肪酸，对心脑血管健康有益，...……更多
2024-08-10 17:51:00羊肉,牛肉,老人,孩子,鱼肉,鲫鱼
蛋白质是人体的基本组成部分，不管是老人还是小朋友，都不能缺少。尤其是上了年纪后，蛋白质更是必不可少，否则会导致身体出现这样那样的问题，比如贫血、免疫力下降、记忆力减退、骨质疏松等等。所以，要想身体硬...……更多
2024-10-17 09:00:00营养健康,免疫,食物,老人,营养,孩子
...肉类制品，可以适当补充高热量的食物，同时选择一些像牛羊肉等温性的肉类。适当食用水果和蔬菜，注意营养的均衡。地面防滑天气寒冷，老人和孩子一定要注意活动时保持慢和稳，防止摔倒，特别是雨雪天气，道路湿滑，外...……更多
2023-12-27 04:04:00低温,防护,时候,老人,皮肤,天气
市民选购牛羊肉。厦门网讯（厦门日报记者 杨霞瑜 图/本报记者 卢剑豪)羊牛肉火锅、红烧肉、猪蹄、牛尾汤……寒露之后，气温骤降，大家纷纷“贴秋膘”，高脂肪、高热量的菜肴在餐桌上出现的频率变高。9日，记者走访农...……更多
2023-10-10 09:28:00医师,人群,营养,牛羊肉,厦门,羊肉
...的聪明一些。如果真的是很喜欢吃粗粮，可以把粗粮搭配牛羊肉一起煮粥喝，最大程度保证铁元素的摄入量。粗粮是相对于细粮来说的，主要包括谷物类、杂豆类以及块茎类的粮食，虽有益健康，但营养价值较低。因此，对于平...……更多
2024-05-25 09:34:00粗粮,养生,老人,粗粮,营养,块茎
...肉质非常的润滑，是我们餐桌上的常见美食。那么鲢鱼的营养价值及功效有哪些呢？下面为大家详细介绍。鲢鱼的营养价值鲢鱼全鱼每500g中可食部分260g，其中水分176g，蛋白质55.8g，脂肪14.4g，灰分3.6g，钙84mg，铁3.6mg。含多种氨...……更多
2024-04-11 09:00:00鲢鱼,功效,营养,价值,鲢鱼,蛋白
...见的好吃，鱼片滑嫩如玉，一点刺也没有，下饭又解馋，老人和孩子都可以放心食用。菠菜的味道也特别脆嫩多汁，微辣中还带点甜味，非常好吃！
不过，这道菜要做得好吃还得掌握一个要领，就是鱼片一定要提前处理好，直...……更多
2024-04-13 11:39:00道菜,美味,营养,孩子,鱼片,菠菜
...蒜了。经过腌制的腊八蒜，味道酸甜，吃起来没那么辣，老人孩子都能接受。腊八蒜和糖蒜一样，有杀菌败毒的作用，是非常好的保健食物。腌腊八蒜，并不是直接用醋泡就行了，那样蒜瓣不会变色，和醋泡蒜没什么区别。想要...……更多
2023-12-29 19:11:00技巧,大蒜,蒜瓣,米醋,冰糖,腌腊
感冒不能吃牛羊肉、香蕉、橘子；咳嗽不能吃甜食、海鲜、荤菜；发烧不能吃蒜头、姜片、鸡蛋……最近，网络上关于孩子生病需要忌口的相关话题讨论多了起来，有人对这些说法深信不疑，也有人表示这是“伪科学”。南京...……更多
2023-12-11 09:22:00营养,饮食,医生,建议,孩子,食物
导语：冬天，吃十斤牛羊肉也不如吃一斤它，一吃补气养颜，二吃滋补调理。这菜不太便宜，但也要经常吃，尤其冬天，蒸一蒸就好，补脑又强身！大家好我是傻姐美食，现在我们年轻人对于大鱼大肉都不感兴趣，平时吃青菜...……更多
2024-02-07 19:15:00营养,价值,鲈鱼,鱼肉,清蒸,热油
...肉我建议大家多吃以下3种，滋阴润燥而且营养价值要比牛羊肉更高，尤其是老人孩子可以多吃一些。
一、黄骨鱼黄骨鱼，又称黄颡鱼、黄辣丁、黄腊丁，是一种营养丰富的鱼类，它富含丰富的优质蛋白质，维生素，矿物质，尤...……更多
2024-10-26 13:50:00中老年人,韭菜,萝卜,过后,营养,驴肉
...1.09%、1.99%、13.67%。此外，淡水鱼价格略有波动，鲫鱼、鲢鱼全省零售均价每500克分别为12.13元、5.36元。与上周比，鲫鱼价格下跌0.98%，鲢鱼价格上涨1.9%；与去年同期比，分别下跌3.27%、3.77%。大皖新闻记者 吴碧琦 通讯员 李晓宁...……更多
2023-12-29 15:27:00菜篮,蔬菜价格,菜篮子,安徽,猪肉,蔬菜
...发物”，伤口就会不愈合，甚至还可能化脓，比如海鲜、牛羊肉，甚至豆腐。先不论真假，反正深信不疑的人不在少数。那么，这些食物在受伤后食用真的会让伤口不愈合吗？分析“发物”理论 并无充足证据关于受伤之后忌食...……更多
2023-10-08 15:01:00发物,羊肉,海鲜,豆腐,发物,伤口
...了之后，会让伤口不愈合，甚至还可能化脓，比如海鲜、牛羊肉，甚至豆腐。真相：关于受伤之后忌食“发物”的话题，从古至今均有提及，在民间广为流传，有这样一种说法，那就是羊肉等食物被称之为“发物”，这些 “发...……更多
2023-01-06 14:00:00发物,发物,外因,伤口,影响,羊肉
...备桑葚干，既可以吃又可以泡茶喝，一举两得。因此想要老人腿脚更加有劲，就必须认识到食物的力量！中老年人要特别重视食疗养生！药膳养生可以使人增强体质，保持健康。人体健康的一个重要因素就是增强体质气血畅通，...……更多
2024-06-23 13:13:00腿脚,瓜子,花生,老人,建议,山药
...错过的两大宝藏啊。特别是现在冬天，大家肯定都爱吃点牛羊肉来暖暖身子，不过吃多了肉也容易让体重往上飙哦。所以啦，为了咱们的身体健康，我们在享受美食的同时，也得来点水果平衡一下，解解油腻，还能助消化呢。今...……更多
2024-04-12 12:57:00满分,错过,水果,营养,水果,柿子
...节，就该多吃一些肉类来补充能量。现在猪肉的价格直逼牛羊肉，但是却没有牛羊肉的营养价值；牛肉倒是营养丰富又细嫩，但是脂肪和胆固醇的含量又比羊肉高。所以眼下最该吃的肉类就数羊肉了。秋冬季节吃羊肉，是一件一...……更多
2023-12-06 14:35:00老少,抵抗力,肉类,抵抗,全家,就是
...是猪肉的22倍！堪称肉类“极品”，没有皮和骨头，适合老人孩子吃。蛏子肉味富含多种微量元素、蛋白质、矿物质等营养元素，适量吃一些蛏子可以促进食欲、清热解毒、养阴补虚。下面小编和大家分享辣炒蛏子肉的家常做法...……更多
2024-02-07 19:24:00蛏子,解毒,食欲,蛏子,姐夫,营养
...鲜美还很嫩，只有边边上的小刺，还有一根主刺，很适合老人孩子吃，无法人工养殖，都是纯野生的。【酥炸带鱼】
食材：带鱼、葱姜、盐、鸡精、五香粉、生抽、料酒、面粉、淀粉1、面粉、淀粉1：1的比例，然后加上适量的...……更多
2023-10-23 20:40:00推荐,鲅鱼,生抽,小黄,小黄鱼,鲳鱼
牛羊肉含身体所需多种多样必须氨基酸、蛋白、人体脂肪、糖原、维生素b21、维生素b22、尼克酸、钙、铁、磷等成份，具备健脾和胃、养血增血、强筋骨的功效，合适孕妇服用。要留意，对其皮肤过敏且会引起湿疹者慎食。营...……更多
2023-02-01 20:59:00牛羊肉,益处,孕妇,孕妇,牛羊肉,羊肉
...食来助力孩子“窜一窜”。今天，就为大家分享6种长高营养菜，它们富含孩子成长所需的多种营养素，不仅美味可口，还能在寒冷的季节为孩子提供温暖的能量，激发他们的生长潜力。这些菜肴简单易做，家长们可以轻松上手...……更多
2024-11-06 12:42:00孩子,身高,营养,生抽,排骨,椒盐
...胃部不适。三、喝醋能软化鱼刺吗当被鱼刺卡住时，很多老人就会提倡喝醋，认为醋可以软化鱼刺。但其实醋确实可以将鱼刺变软，但这需要把鱼刺放进醋里面浸泡很长时间，如果光靠喝，肯定无法软化。被鱼刺卡住时，如果鱼...……更多
2023-01-04 20:42:00一文,米醋,陈醋,白醋,答案,鱼刺
冬天多吃这肉，比猪肉便宜，比牛羊肉滋补，增免疫一年四季不生病今年的冬天有点特别，前几天南方的气温还在二十度左右，比以往冬天的气温高出了不少，如同深秋， 但这两天寒潮来袭，气温骤降， 一下子就到了冬天，一...……更多
2023-12-18 15:18:00牛羊肉,滋补,猪肉,免疫,鸡腿,菜花
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迪拜，这座充满奇迹的城市，正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里，美食无国界，味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
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台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
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十堰广电讯（全媒体记者 王逸雯 田晶晶）2025年3月3日是第26个全国爱耳日，主题为“健康聆听，无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
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民间常有“陈年药酒功效强”的说法，但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出，药酒并非越陈越好，其药效与安全性受药材配伍
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中风，作为一种常见的神经系统疾病，给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来，针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛，其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系，凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
前列腺的健康，在男性生殖系统健康层面，起着举足轻重的作用。前列腺，作为男性生殖系统中的重要一员，虽体积不大，却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁，因此，及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
汤彩云 主任医师，北京中医药大学第三附属医院妇科专家，东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士， 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
本文转自：人民网-河北频道日前，河北省河间市农业农村局抢农时、强服务，统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作，助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日，菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00