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最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
...的餐盘中。是的,通过科学合理的饮食调理,补充所需的营养,不仅可以帮助女性缓解身体的不适感,还能有效延缓衰老,焕发女性独有的光彩。食物对于我们来说,不仅仅是填饱肚子那么简单,更是养生、美容的良方。因此,...……更多
临近春节,牛肉价格却不“牛”了
...几个月以来价格都未发生变化。浦口珠泉农贸市场一家卖牛羊肉的摊位上,鲜牛肉卖50元一斤,老板也表示,近几个月都是这个价,春节也未涨价。茶南菜场一名摊贩则告诉记者,夏天的时候牛肉卖53元一斤,眼下牛肉价格比夏...……更多
吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
...低胆固醇的方法来预防心脑血管疾病的发生。4.延缓衰老牛羊肉中带有的锌是一种有利于生成蛋白、能推动肌肉生长的抗氧剂,对防衰抗癌具备重大意义。牛羊肉中带有的钾对心脑血管系统、泌尿生殖系统拥有预防疾病功效,带...……更多
少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌
...麻辣鸡腿肉,简单易学,肉质鲜嫩,非常下饭。即使少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌。【【麻辣鸡腿肉的食谱解析】】【食材明细:选购新鲜鸡腿肉400克左右(鸡腿肉也是非常受欢迎的肉质,...……更多
宁夏市场监管厅抽检149批次食品 1批次不合格
...场三黄鸡//2022-12-20/宁夏食品检测研究院21//西吉县刘老五牛羊肉店宁夏固原市西吉县吉强镇幸福路西吉人家32-120号鸡肉//2022-12-19/宁夏食品检测研究院 22宁夏涝河桥肉食品有限公司宁夏吴忠市利通区郭家桥乡 涝河桥屠宰场吴忠市...……更多
寻味西宁 吃出消费新动能
...适!”来自广州的于颖说。青海土火锅的“锅底”一般以牛羊肉炖煮过的清汤加少许酸菜制成。汤色清亮,滋味醇厚。尝一口,肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合在一起,令人齿颊留香的同时,又没有丝毫肥腻之感。铜锅里整齐地...……更多
冬至吃饺子,白菜萝卜靠边站,试试这3种馅,驱寒暖胃,又解馋
...温暖和节日的氛围。那么,究竟是哪3种馅料呢?1:韭菜猪肉馅。韭菜猪肉馅饺子是冬至餐桌上的常客。韭菜性温,味辛,具有温中散寒、补肾助阳的功效。而猪肉则能补中益气、滋阴润燥。将这两者搭配在一起,既能驱寒,又...……更多
有一种食材,不仅能够帮助我们增强免疫力,而且简单易做
...它。 【土豆炒肉片】1、准备2个中等大小的土豆、100克猪肉片、食盐、生抽、葱、姜、蒜。2、土豆去皮,切成薄片,用清水浸泡,去掉多余的淀粉。 3、锅里放油,放入葱姜蒜炒香,再放入猪肉片,翻炒至变色。4、放入土豆片...……更多
含钙比鸡蛋高6倍,容易被吸收,中老年常吃,强壮骨骼,腿脚有力
...我们将为您介绍如何制作可口的芥菜炒肉丝和芹菜炒土豆猪肉,让您既享受美食,又为身体补充所需的钙质。 1、享受美味芥菜的同时补钙之道芥菜富含钙质并携带多种维生素,具有较强的抗氧化性,常食用可提高大脑含氧量,...……更多
冬日寒潮至 温暖满校园
...VC。饮食应以蔬菜为主,适当添加肉食,如牛肉、鸡肉、猪肉等,避免孩子肺热不能排出痰液。出现发热、咳嗽等症状,多吃富含维生素的食物,可以有效提高身体免疫力。修武县郇封镇京里村中心小学,请村医进校园科普预防...……更多
“注胶肉”已泛滥?消化科主任:这4种肉,请转告父母尽量少吃些
...择鸡肉时,注意肉质紧实、无异常水分渗出的迹象。注水猪肉-猪肉作为日常饮食的常见选择,其注水问题同样值得关注。注水猪肉看起来更为鲜嫩,但实际上可能含有细菌和化学添加剂,增加了食用者的健康风险。购买时,选...……更多
这些包子不仅美味,而且富含营养,令人回味无穷
...锅盖,发酵2-3个小时,使面团发酵至2倍大。一、【芹菜猪肉馅】准备食材:面粉、酵母、温水、猪肉馅、鲜芹菜、姜块、大葱、酱油、盐、香油、食用油。做法如下:1.酵母溶解在温水中,加入面粉,搅拌成面团,发酵至面团变...……更多
10分钟做了这道菜,简单又好吃,营养又美味,孩子天天点名都要
...做,营养搭配也合理,专治各种不想吃饭没胃口哟!比起猪肉,我和我的家人更喜欢吃鱼,所以我平常也特别喜欢用鱼做菜。今天我就用鲩鱼、菠菜给大家安排上一道夏日快手菜,那就是鲜香嫩滑又好吃的葱油鲩鱼片。从营养角...……更多
...鲜、大豆,等食物。至于坊间流传的诸多“发物”,包括牛羊肉、鱼虾等,其实富含蛋白质,恰恰是伤口愈合所需的关键营养物质。其实影响伤口愈合的因素,更多和病原微生物污染有关,目前还没有任何证明表示食用“发物”...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...花即可。四、芋头推荐做法:肉末蒸芋头准备荔浦芋头、猪肉、小米椒、香葱、姜片、生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、食盐、食用油。1、芋头去皮洗干净,切成手指宽的条。猪肉洗干净切末,小米椒切圈,香葱...……更多
上海丁克一家晒二人食晚餐,一顿不超过30元,一年攒下15万
...又美味;胡萝卜土豆丁,色彩鲜艳的胡萝卜土豆丁,不仅营养丰富,也十分好。等到周六周天的时候,他们会解放双手,一起出去吃饭,逛街看电影,日子过得非常自由,想吃什么就吃什么,并且因为没有养育小孩,所以能够节...……更多
早餐来这吃,吃出幸福味儿
...香汁在口中四溢。虽然外皮酥脆,但内部却柔软有嚼劲,猪肉的油脂渗透到了梅干菜中,再次激发出梅干菜的香气,每一口都是满满鲜甜香。别看小小一张饼,从选料到制作都很有讲究。“我们的梅干菜选用很细的那种。猪肉选...……更多
暖身御寒待春归
...11月至12月采挖的山药,其富含淀粉、纤维素、蛋白质等营养成分,具有补脾养胃,润肺止咳的作用,大寒节气多吃些山药不仅可以滋润身体,还能补充多方面营养。今天我们就来分享一道山药炒木耳。山药外皮刮干净后切成均...……更多
上周江西生活必需品零售价涨跌平均
...骨、猪五花肉和猪腿肉价格环比分别上涨1.3%、1.0%和0.6%。牛羊肉零售均价为每公斤88.48元。其中,牛腿肉价格环比上涨0.2%,羊腿肉价格环比保持稳定。禽类零售价格为每公斤25.56元其中,白条鸡价格环比下跌0.2%。蛋类零售价格为...……更多
香菇具有养胃健脾、益气血的功效
...最后加入盐调味,炖煮10分钟即可。2.香菇炒肉:食材:猪肉、香菇、青椒、姜丝、蒜末、生抽、料酒、盐、糖。步骤:(1)猪肉切成薄片,加料酒、生抽、盐、糖腌制10分钟。(2)香菇、青椒洗净,切片。(3)热锅凉油,爆香...……更多
初秋贴膘必吃的五道美食,营养美味,千万别错过
...错过红烧肉:红烧肉是一道经典的中式菜肴,主要原料是猪肉;猪肉富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、矿物质等营养成分,具有滋养身体、增强体力的作用;麻辣火锅:麻辣火锅是一道受欢迎的川菜,主要原料...……更多
青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,好吃又经济
...一些食材。选择一个黄心大土豆,几颗小米辣,200克优质猪肉,青椒一个,几颗大蒜,适量清水,若干白醋和陈醋,以及一些植物油、老抽酱油、生抽、玉米淀粉、香油和其他调味品。具体步骤如下:首先,将猪肉去掉猪皮和肥...……更多
冬天,吃山药吃土豆,不如吃它!5块钱做一大盘,营养解馋比肉香
...薯淀粉食谱。推荐食谱:【炒大拉皮】食材:红薯淀粉、猪肉、鸡蛋、青菜、盐、鸡精、生抽、香油步骤如下:1. 将红薯淀粉放入盆中,加入清水、加少许盐,搅拌均匀,使淀粉充分溶解。舀一勺淀粉水,放入拉皮盘内,放入沸...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...生长发育至关重要。特别是在孩子长高的黄金期,良好的营养摄入不仅可以促进骨骼的发育,还能够提高免疫力,增强身体的抵抗力。有些食物不仅味道美味,而且富含丰富的钙质和其他营养成分,是孩子成长过程中不可或缺的...……更多
入春后,多吃这6道菜,营养丰富,提高体质少生病,老少皆宜
...、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。四、蘸汁肉准备食材:猪肉、葱、姜、八角、花椒、桂皮、香叶、蒜、生抽、米醋、鸡精、香油、盐。 做法步骤:1、猪肉选择有皮还略微带点肥的瘦肉,洗净后放入煮锅里。2、加葱姜、八角...……更多
鸡肉就要这样做,肉质细嫩滋味鲜美,下饭拌面好吃得很
...的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。这是一道非常下饭的菜肴...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...食的快乐!期待你们的厨艺大提升哦莲藕蒸肉采买清单:猪肉(背脊肉):300克、鲜莲藕:250克、姜丝:15克、蒸鱼豉油:适量、清水:适量、葱花:适量、料酒:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量步骤: 1.准备食材:将猪肉切...……更多
这1种香料是鸡肉伴侣,千万别放错,保证肉越炖越香,越吃越爱吃
...等香料的搭配能够去除肉腥味,增加香气。如果想要卤制牛羊肉,也可以添加白芷,再搭配上白蔻、小茴香、丁香、草果等香料。这些香料的搭配能够让卤制出来的牛羊肉更加入味,口感更加丰富。卤制猪头肉需要达到脱骨除臭...……更多
猪肉、羊肉、牛肉与鸡鸭鹅:食物背后的历史与文化
...。接下来,就粗略说一下如今我们普通人能吃到的食物。猪肉:直到宋时期,猪肉一直都属于低档次的肉,甚至没人愿意吃。毕竟一股子臊味儿,不好好处理都下不了口。后来,吃货苏东坡,贬于黄州时,见当地人不会弄猪肉,...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...烂。二、红烧肉:红烧肉是中国传统的经典菜肴之一,以猪肉为主料,配以酱油、糖等调味料,经过慢火炖煮而成。它色泽红亮,肉质鲜嫩,味道鲜美,香气扑鼻,入口即化,是家庭聚餐的必点菜品。材料:猪五花肉:500克;姜...……更多
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点水成金蹚新路 湖南省水利厅驻隆回县龙家湾村工作队致力乡村振兴纪实
本文转自:人民网-湖南频道驻村工作队帮助龙家湾村刚刚建成的农业产业园生产线。谭克扬 摄哒哒哒,哒哒哒……伴随着清脆的马达声
2024-10-10 00:02:00
这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
睡前吃不胖的10种食物,大家一起来了解一下吧!
2024-10-09 19:34:00
荞麦面的6种做法!附详细教程,建议收藏
吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧!
2024-10-09 19:34:00
辽宁海城馅饼:口感酥脆,馅料丰富的美食体验
辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上,海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料,成为了众多食客心中的美食瑰宝
2024-10-09 19:36:00
探秘兴国鱼丝:一道饱含文化的传统美食
兴国鱼丝是江西传统美食,以草鱼或红鲤鱼为原料,手工制成,口感鲜嫩滑爽,营养丰富。它不仅是美食,更是文化象征和思乡情感的寄托
2024-10-09 19:36:00
青海省有哪些经典特色菜?来自充满魅力土地青海的地方特色美食
青海,这片充满魅力的土地,以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
健康问太和 | 家有哮喘患儿如何科学护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家有哮喘患儿,家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作,严重时甚至会危及生命。那么,家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
灰豆子:甘肃的美食名片,舌尖上的传统韵味
在甘肃这片广袤的土地上,流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴,更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
怎样减肥最合理-多吃高纤维素
怎样减肥最合理-多吃高纤维素饮食篇:多吃高纤维素、高矿物质食物选用高纤维素、高矿物质的食物,增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取
2024-10-09 20:21:00