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...者是加重某一些疾病的相关食物。发物的种类很多，包括牛羊肉、海鲜、葱姜蒜、辣椒、韭菜、芒果、菠萝等。在一些疾病的治疗过程中，医生会建议患者避免食用发物，以防止疾病复发或恶化。【案例】王大爷的老战友患上了...……更多
2023-10-11 13:02:00克星,癌症,食物,发物,癌症,食物
...需要注意饮食的合理搭配，特别是对于肠胃健康的关注。牛羊肉作为高蛋白食物，虽然美味可口，但对于肠胃来说并不利于消化。因此，我为中老年朋友们推荐了四种“清肠草”，这些食物不仅有助于清理肠胃，还能开胃解腻，...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...
菠菜：养肝降火，助睡眠
菠菜是一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富。它富含维生素C、维生素A、叶酸、钙和铁等多种营养物质，对于缓解肝火过旺、降血压和促进睡眠有着重要的作用。
为了能够更好地享用菠菜...……更多
2023-12-07 15:56:00肝火,实惠,睡眠,蔬菜,营养,质量
...态，积极锻炼身体等，当然平时也要在饮食上多注意补充营养，特别要多补充一些硒元素，它被誉为“长寿元素”，根据研究表明，硒有抗氧化的作用，在日常生活中适量的摄入硒元素，能延缓器官的衰老，让人们衰老的步伐相...……更多
2023-12-19 11:36:00三好生,抗衰老,三好,中老年,建议,口蘑
一、包菜粉条
二、口蘑西兰花
三、油菜香菇
四、芹菜黄豆
五、菠菜金针菇 ……更多
2023-12-11 09:13:00叶酸,西兰,口蘑,西兰花,金针菇,粉条
...年轻人的最爱，大部分都是长肉小能手，而且还没有什么营养，偶尔吃一次解馋，如果吃的频繁的会变胖，营养也跟不上。第三种：甜点、糖饼，高糖食品的主要成分是糖分和淀粉，摄入过多会导致血糖波动，增加体重。此外，...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...酸奶。马铭言 摄“一想起青藏高原，我最想吃的一定是牛羊肉和乳制品。”意大利文旅达人爱琳娜在青海西宁化身吃播达人，“来到牦牛肉和酸奶的原产地，一定要带一些产品回去给家人吃。”29日，爱琳娜参加遇见幸福之城—...……更多
2023-11-30 11:16:00达人,西宁,高原,味道,厂家,美食
...的蔬菜世界中，有一种蔬菜独树一帜，它不仅口感鲜美，营养丰富，更是唯一含有维生素D的蔬菜——口蘑。这种看似普通的食材，实则蕴含着强大的健康力量，它的存在，就像一道温暖的阳光，照亮了我们的健康之路。口蘑，...……更多
2024-02-02 20:45:00强筋,蔬菜,小孩,老人,口蘑,维生素
...来说一说鱼肉，鱼肉不同于其他肉类，虽然鱼肉的价格比牛羊肉等动物的肉类便宜，但是营养却丝毫不逊色于他们。今天我们来说一说鱼肉中的鲅鱼，这种鱼是咱生活中最常见的海鱼之一，鲅鱼的肉质鲜美，相比于鲫鱼，鲤鱼等...……更多
2024-03-02 13:48:00鲅鱼,五香,美味,一道,客人,营养
...翻炒均匀，炒至所有食材熟透入味即可出锅。二、口蘑炒西兰花
准备食材：口蘑、西兰花、蒜具体做法：1.口蘑用盐水泡上10分钟，然后清洗干净切成片；西兰花切成小朵，然后泡盐水10分钟捞出沥干水分，蒜瓣拍碎去皮，然后...……更多
2023-10-22 19:29:00中老年人,茄子,豆腐,建议,切成,生抽
...冬天是一个寒冷的季节，这个时候我们的身体需要更多的营养来帮助我们保持健康。然而，年龄的增长使得中老年人更容易出现与高血压、高血糖和高血脂相关的问题。因此，我们需要调整我们的饮食习惯，选择一些适合冬天的...……更多
2023-12-05 06:30:00猪肉,医生,口蘑,荞麦面,荞麦,南瓜
...味，最后撒上香菜末即可。这道丝瓜白玉菇鸡蛋汤，不仅味道清淡，而且富含蛋白质、维生素，能够有效地为身体补充能量，同时丝瓜的水分含量高，有助于肌肤保持水润。推荐食谱二：冬瓜红枣鸽子汤食材：冬瓜、红枣、鸽子...……更多
2024-02-04 14:55:00营养滋补,滋补,面膜,干燥,皮肤,营养
...带味道的金针菇每到天冷的时候吃火锅的人就多了，除了牛羊肉金针菇也是必不可少的，但买之前不光要看还得闻一闻要是有异味可是不能吃，搞不好是变质的。第二个无根的豆芽除了金针菇，豆芽也是许多人常吃的一种菜，不...……更多
2024-02-02 16:40:00蔬菜,营养,金针菇,金针,豆芽,胡萝卜
...的食物，吃好了抵抗力就强，自然就少生病。这个季节吃牛羊肉最多，吃肉固然好，但要注意量，避免引起肥胖，再就是进补也不要过度，主要从一日三餐做调整即可，补大了也不益于健康。饮食还是要顺应时节，这个季节有一...……更多
2024-02-07 20:10:00压降,香菇,免疫力,免疫,香菇,五花
...这个季节里，除了要注意保暖，还要注重补充身体所需的营养元素，尤其是钾的补充。今天，我们将为大家介绍一些食物，它们的钾含量是香蕉的12倍，每周吃两次，不仅可以补充钾，还可以促进排便和排毒，非常适合秋天食用...……更多
2023-11-01 12:08:00香蕉,含量,口蘑,鲜菇,元素,营养
...质，少生病受苦。一、洋葱洋葱是一种常见的蔬菜，不仅味道独特，而且营养丰富。它含有丰富的硫化物和芳香油，有助于促进食欲和消化，预防感冒和咳嗽。此外，洋葱还含有丰富的维生素C和生物活性物质，具有抗氧化和抗...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
...尝试用这道汤品，让你在减肥路上也能感受到清爽不腻的味道。结语：在春季减肥期间，选择适合的减脂菜品是非常重要的。通过合理搭配食材，清爽不腻地烹饪，不仅可以保证营养的摄入，还能达到减肥的效果。五种推荐的“...……更多
2024-03-25 12:35:00助消化,清爽,减肥,减肥,清爽,口感
...前提出的提案“略作调整”。他强调“没有看到欧盟对澳牛羊肉制品、乳制品、糖类商品展现足够的诚意”。瓦特表示，由于欧盟2024年将进入选举周期，本次谈判将是未来一段时间内的“最后一次”。分析认为，谈判破裂真正...……更多
2023-10-31 05:49:00澳大,澳大利亚,谈判,澳大,澳大利亚,谈判
寒冷的冬天，人们总是迫切地制作一些腊肉、腊肠、鱼干，过年送给亲朋好友比各种礼盒要实惠很多。而在这众多的选择中，鱼肉无疑是一种美味而营养丰富的选择。鱼肉富含优质蛋白质、丰富的不饱和脂肪酸以及多种维生素...……更多
2024-02-03 15:39:00牛羊肉,滋补,鱼肉,鱼干,萝卜,生抽
...该在秋天补充回来。立秋后，记得吃“秋三鲜”，营养足味道好，越吃越健康!一、黄花菜推荐菜谱：干锅黄花菜准备食材：五花肉、青椒、大蒜、生姜、干黄花菜制作方式：1、干的黄花菜清洗干净，放在碗中，用清水浸泡变软...……更多
2023-10-14 12:07:00三鲜,味道,营养,健康,切成,黄花
今天给大家分享8道好吃的蒸菜，颜值高、味道好、营养足。一、莲藕蒸排骨1、首先把排骨，加入一勺食用盐，面粉抓拌干净，然后再用流动的清水彻底清干净，先放一盘备用。再切点姜片，大葱，放到排骨里面，再加入一小勺...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...混合。5.调味：加入适量的盐和生抽，根据个人口味调整味道，继续翻炒均匀。6.出锅：待西兰花变软，香菇熟透后即可出锅，装盘即可。温馨提示：
(1)煸炒大蒜和生姜时火不要过大，以免炒焦。(2)翻炒香菇和西兰花的时候火力...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...营养完全释放出来。6、最后，加入适量食盐、胡椒粉和味道鲜，用勺子搅拌几下，撒上一些小葱段提味。小贴士
1、白玉菇和海鲜菇都需要焯水处理，以去除菌菇的异味。同样，豆腐也需要先焯水处理，主要是为了去除豆腐的...……更多
2024-01-09 11:13:00豆腐,美味,做法,营养,白玉,豆腐
...入1勺酱油，再加入1小罐啤酒；
4. 按下电压力锅上炖煮牛羊肉的功能键，时间到， “莲藕炖羊肉”就炖好了；5. 加入少许盐和胡椒粉调味，放入少许青蒜混合均匀即可。三、萝卜圆子，大雪节气，正是吃萝卜的最佳时节，冬吃...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...天后要多给身体补一补，以弥补夏天大量损耗掉的能量和营养，营养丰富，容易消化的菌类就很适合多做来吃。其中口蘑更是秋季滋补的佳品，有“一菌补三秋”的说法，口蘑的硒、钾、镁等微量元素含量极高，尤其是钾元素，...……更多
2023-10-15 06:47:00俗话说,俗话,天后,身体,口蘑,老抽
...抽和适量盐，翻炒均匀，让猪肝和韭菜充分吸收调味料的味道。7.翻炒均匀：用中小火继续翻炒，让猪肝和韭菜充分融合。8.出锅：待猪肝熟透，韭菜炒熟，即可出锅。9.装盘：将韭菜炒猪肝装盘，可以撒上一些香葱末作为点缀。...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...功效，是保持皮肤健康的好食材。这道菜炖制得当，不仅味道鲜美，而且营养丰富。材料：牛腩：500克；腐竹：适量；葱姜蒜：适量；八角、桂皮、香叶：适量；料酒：适量；生抽、老抽：适量；盐、白胡椒粉：适量；清水：适...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...美好的季节。一、韭菜： 韭菜是春季常见的蔬菜，不仅味道鲜美，而且富含丰富的维生素C、胡萝卜素、以及多种矿物质和微量元素。它含有丰富的叶酸，有助于促进血液循环，增强免疫力，同时也有助于调节肠胃功能，促进消...……更多
2024-03-22 06:11:00叶酸,天然,营养,身体,西兰,西兰花
...的蛋白质、维生素、矿物质和水分。很多地方冬季喜欢吃牛羊肉，其实补充的是人体所需要的蛋白质。在云南冬季各种根茎类的食物，譬如三七、天麻、山药、臭参也能够为人体提供所需的维生素和矿物质。”关明告诉记者，在...……更多
2023-01-06 06:01:00春城,昆明,昆明人,云南,美食,味道
...成了人们进补的首选食材。平时，我们最常吃的是猪肉和牛羊肉。但是，猪肉营养价值一般，牛羊肉的价格又太贵！这个时候，有3种肉类特别值得给大家推荐！下面，大家就一起来看看吧！一、扇贝肉扇贝是海鲜中的一种佳品...……更多
2024-02-03 16:07:00虚劳,内行人,外行人,肝肾,内行,外行
更多关于健康的资讯：
近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00