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患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...大,经常焦虑、情绪易变;3、疾病影响:患有高血糖、高血脂等代谢疾病;4、运动量小:经常不运动,长期久坐、久躺等;患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法1、补充降糖营养物血糖偏高时,要减少升糖因...……更多
复原乳没营养?真正的“假牛奶”是这些
...脂奶;乳糖不耐受者适合选择酸奶或无乳糖奶;高血压、高血脂、糖尿病、肥胖者适合选择低脂或脱脂奶。大家选择的时候要擦亮眼睛,选择适合自己的牛奶喝。你喜欢喝哪种牛奶?欢迎在评论区留言。参考文献:复原乳不是没...……更多
血糖“大户”被揪出,是甜点的6倍,常吃,胰岛或许受不了
...肪堆积较多,另外也会比较容易引发血糖的升高。【含糖饮料】如果血糖高的人经常饮用,不仅会影响摄入肠胃消化,还会导致血液中糖分含量超标,引起血糖波动。剑桥大学的一项调查研究显示,饮料中的糖分会使人体产生胰...……更多
头部是血脂的“显示器”?
...时发现和医治疾病具有重要意义。01为什么会血脂升高?高血脂症,这一在临床中被称作“高脂血症”的疾病,其本质是血液中脂质成分的反常。它并不稀有,特别多见于中老年人,尽管它已被许多人所耳闻,但真正了解其内涵...……更多
春节聚会喝两杯?“阳康”后的假期,怎么吃更健康?医生建议
...好以原味为主,盐焗、五香等口味容易油盐超标。肥胖或高血脂者,吃一捧坚果后,做菜应少放一勺油。05偶尔喝点酒,有没有关系?酒精具有较高热量,长期饮用容易引起高脂血症等问题,不饮或少饮为好。如果非要喝酒,尽...……更多
每一口饮料都损害心脏,即使运动,也不足以抵消其伤害
...问题。不仅使心脏直接受损,还通过诱发肥胖、高血压、高血脂等危险因素,间接增加心血管疾病的发病几率。研究显示,每天多喝250毫升含糖饮料,可能使冠心病风险增加17%,中风风险升高7%,高血压风险也将随之增加11%。哈...……更多
脑梗的“克星”发现了,不是洋葱,平时可劲吃,或许化血栓养血管
...妇,老王的病重给这个家庭增添了重担。事实上,老王的高血脂跟日常的饮食有很大关系,现在很多家庭还是保留这样的习惯。所以我们要关注自己的血脂情况,一旦血脂持续升高,发展成为脑梗心梗就晚了。 医生提醒:高血...……更多
医生坦言:血脂升高先别慌,2种维生素坚持吃,血脂或“慢慢降”
...系,比如脑卒中脑中风动脉粥样硬化。所以很多患者确诊高血脂后特别恐慌,担心降不下来,出现其他问题。高血脂是什么?人们平时所讲到的高血脂指的是在血脂四项检查项目当中,其中甘油三酯、总胆固醇以及低密度脂蛋白...……更多
如何控制血液中胆固醇的含量?一文参考下
...反复地向她强调,想要治好心血管病,一定要控制自己的高血脂。那么这两种疾病之间有什么联系呢?为什么心血管疾病患者要控制自己的血脂?血脂指的是我们血液中脂类物质的含量,血脂过高会导致心血管相关的疾病发作。...……更多
吃土豆会使血液更浓稠吗?医生:不想高血脂,少吃这4种蔬菜
...。对血脂影响的关键,在于整体饮食模式而非单一食物。高血脂风险与饮食选择蔬菜篇:选择与避免高淀粉蔬菜:除土豆外,南瓜和玉米也是高淀粉蔬菜。它们在适量摄入下,可以提供必要的能量和营养,但过量可能会对血糖和...……更多
高血脂患者必须知道, 3种素食竟然需慎食!
...越来越受欢迎,很多人选择素食以改善健康。然而,对于高血脂患者来说,一些素食可能并不适合他们的饮食。今天,我将告诉您三种素食,您需要慎食,以免对您的健康造成不利影响。这些素食看似健康,但实际上含有对高血...……更多
高血糖老人应少喝茶?直言:不想血糖飙升,3物尽量少碰
...更轻松高糖甜品,甜蜜陷阱需警惕高糖食物,如糖果、甜饮料、糕点等,是血糖升高的直接推手。这些食物含有大量简单糖,摄入后迅速被吸收进入血液,导致血糖急剧上升。高血糖老人应尽量避免食用,以低糖或无糖食品替代...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...话放在心上了。每天早上,吴叔吃了降压药,顺手就端起牛奶喝下去,平时下馆子,也没忌口,喜欢来点重口味的火锅,偶尔还喝点小酒。有一天,吴叔的朋友老张得知他早上降压药和牛奶一起吃,急忙提醒他:“你知道吗,牛...……更多
5种看似很健康的零食:其实很胖人
...零食;正餐当中缺少优质蛋白质,则可以在空闲时间喝点牛奶或酸奶,吃 1 个煮鸡蛋。对于身体存在特殊情况的人群,应该谨慎选择零食。例如高血压患者应该避免食用高盐食物、龋齿人群应该避免常吃高糖食物、肥胖人群应该...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...可视为合理范围,无需过多担忧,而当老年人的高血压与高血脂这两位老朋友同时来拜访时,空腹血糖维持在约8.5mmol/L左右也无需过分紧张,更无需让这些数字来扰乱他们的晚年安宁。孕妇妊娠期间,女性的身体经历了一系列复...……更多
改善高血脂问题,要远离这3种食物,大家要多注意
...血管问题。01好好的血脂,怎么就升高了?在血液检验报告当中,...……更多
2022-12-14 21:26高血脂,食物,问题
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...病患者的并发症风险。此外,大蒜还能够降低血脂水平,高血脂是糖尿病患者常见的并发症之一,而大蒜中的活性成分被认为可以抑制血液中的胆固醇合成,调整血脂代谢,从而降低血脂水平,减少心脑血管事件的风险。然而,...……更多
医生直言:真正致癌的水,并非千滚水和隔夜水,而是它,别再犯错
...主张饮料作为必需品。不主张吃太多可乐、汽水、咖啡、牛奶等。任何饮料都不能取代开水的摄入。假如经常喝可乐雪碧,会加快体内钙的丢失,乃至导致体内钙的缺乏。此外,有些饮料有助于排尿。假如早上起床后立即喝酒,...……更多
食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究 2024-05-15
...致汤看起来白白的。但是,长期饮用乳白色的汤,易增加高血脂、高尿酸、肥胖等疾病的患病风险。除了少喝白色的汤,范志红提醒消费者喝汤时,注意从以下两个方面,控制脂肪的摄入:煮蔬菜汤、鸡蛋汤的时候可以不加油或...……更多
血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂
...肝脏及肌肉中糖元的含量和增加血球溶积的作用。所以,高血脂,高血压,高血糖的三高人群,可以适当多吃些黑芝麻。fatsecret.cn/热量营养黑芝麻截图 2.提高生育能力淮安市第一人民医院副主任医师临床营养科沈旸说,除了乌...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...三脂的水平超过了正常范围都是血脂高,在临床上被称为高血脂。 而血稠就是临床上所说的高黏稠血症,这种疾病就是指人的血液里面的血细胞的数量、大小以及形态发生了变化,使其变得过度黏稠,在血管里面无法顺利流动...……更多
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂,即血液中脂质含量异常升高,若不加以重视和干预,它将成为心血管疾病、中风、糖尿病...……更多
...处。这三种“水”对降血压没好处,要注意远离。1.含糖饮料《高血压》杂志上的研究指出,摄入过量含糖饮料会增加高血压的风险。每天喝一罐含糖可乐的人,会导致血压平均上升1.6/0.8mmHg。2.咖啡咖啡不适合血压控制不稳定的...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
... 过度依赖高糖食物现代日子中,高糖食物无处不在,从饮料到甜点,再到加工食物,都或许含有过量的糖分。长时间摄入这些高糖食物,会导致血糖水平继续升高,添加胰腺的担负,然后或许引发糖尿病。忽视锻炼运动是坚持...……更多
春节送礼这4类最好别选
...白开水的习惯。送礼选择含糖饮料,不如选择更为健康的牛奶。2.腌制食品逢年过节,超市里便会陈列很多腌制食品的礼盒,比如腌肉、香肠、酱菜等。腌制食品虽然有节日氛围,但常吃有害健康,不建议作为礼品。大量研究证...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
高血脂在中老年人中是十分常见的一种疾病,也是慢性疾病中典型的一种,治疗起来也十分困难。若在生活中只是单纯的借助药物治疗,不改变自身的饮食恶习,不忌口,那么人体的血脂就很难降低,病情也很难控制。因此,...……更多
“头部”有3异常,说明脑血管“堵塞”严重,防脑梗,做好3事
...疼痛开展为全头痛,疼痛感还会不时变强。若自身就患有高血脂、高血压等这些慢性疾病,要留意突发脑梗的几率是身体安康者的数倍,要愈加警觉。 2、视力变弱一旦大脑的血管被梗塞,大脑的供血减少,会招致视网膜神经也...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?医生一文讲清楚
...盐,3类食物,趁早管住嘴高糖食物如甜点、糖块、含糖饮料等,都含有很多的糖分。过多的糖分摄入会导致血糖升高,从而刺激胰岛素分泌,引起血管收缩,从而升高血压。此外,长时间摄入高糖食物还会导致肥壮、血脂反常...……更多
五个部位帮助自查血管淤堵,建议参考下
...影响血管健康的因素还有很多,包括肥胖、饮食不健康、高血脂、高血压等。近些年来,血管的老化呈越来越年轻的趋势,许多年轻人都开始出现血管淤堵的病症。 有人把血管比作自来水管,水中含有的污垢和杂质会沉积附着...……更多
帮助远离糖尿病的五点饮食建议,快收下
...,与小海的不良饮食习惯密不可分。小海长期大量喝碳酸饮料,当出现经常性口渴的早期糖尿病症状时,他依旧是用饮料代替水来解渴。再加上他作息不规律、又久坐不动,便患上了糖尿病。当知道检测结果后,小海妈妈难过地...……更多
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肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有3个迹象,尽早筛查
最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
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男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
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宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
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宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
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【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
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据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
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江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
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新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
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大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
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